疫情下如何提升孩子的學習效率（下）

上回（疫情下如何提升孩子的學習效率（上））說到online課堂於香港主流屬於新事物，無論同學還是家長都需要有合適的預期，給予自己逐漸上手的時間。在適應階段，有兩點非常重要：

1. 對設備遇上技術問題的心理預備及解難意識
2. 創造適合學習的環境

如果已經掌握好以上要點，最後就是「調整」和「熟練」的階段。

「調整」階段 — 你的孩子學得如何

於「調整」的階段中，我們就需要把重點放在「孩子學得如何」上。生活習慣、學習習慣和學習態度都能影響孩子的學習效率。

先談談生活習慣，孩子過往星期一到五都是根據學校制定的時間表去進行學習、作息，每週大部分時間都是有一定的生活規律。但到了線上學習，學校網課以外的時間變得多了，孩子一時間會難以適應，不懂得課外時間做什麼才恰當。家長要做好引導角色，跟孩子溝通並制定一個合適的時間表。

早前跟大家分享過「SMART」的制定時間表思考方法，非常值得參考，這裡為大家抽出重點講解。首先一個時間表要有明確、可量化、可達成、實際和有時限性的目標。例如「英文要變更好」，這個目標未免過於含糊了。更明確的目標可能是「英文作文能力要更好」，那麼時間表就要圍繞著這個目標去設定做什麼、做多少和做多久。

除了學習，都要讓孩子自行決定分配時間，並且確保有一定的「自由時間」去自行選擇想做的事或者進行一些親子活動。整個過程孩子主要負責計劃與執行，父母則負責協助他們完成。定期檢討時間表的落實情況，適時給予讚賞和鼓勵，即使不順利都要有多點耐心。

掌握知識的關鍵：有品質練習

學習習慣方面，轉到線上學習後，複習習慣變得尤關重要。上堂的時間少了，學生自主練習的時間多了。要如何有質量、有效地練習，是他們能否掌握好知識的關鍵。何為有質量的練習？譬如眼前有100題計算題的練習，如果隨手拿起做，做完就拋諸腦後，這樣明顯不是有品質的練習。

最有品質的練習就是做到「考試當平時，平時當考試」的效果，而每次的練習都能有所得著。除了可以計時去完成練習外，每次練習必須要把錯題記錄下來，並進行改正。錯其實是練習最希望見到的事情，錯了便能發現自己的弱點，將經驗累積，改正過來。

「熟練」階段 — 如何學得更好

接下來我們就能「熟練」線上學習，把重點放在「如何學得更好」。

互聯網的無窮無盡給到每個人更多自我探索的機會，埋藏著不少學習上的寶藏。不少家長擔心「誘惑」太多而避免孩子接觸，這實在是有點浪費。與其選擇迴避，還不如陪伴他們去探索，引導他們正確使用互聯網的方法，甚至可以融入學習其中。

試過有學生分享過學校學圓面積公式時，老師並沒有解釋太多公式的由來，於是這位同學便自己上網查看其他人分享的教學影片，最後學到更多課堂外的知識。

網上學習的成效，也取決於家長怎樣看待這個新事物。

學而思也設有youtube 頻道，不時上載一些免費小課堂供學習：