霹靂果被用於製作蛋糕， 霹靂果價錢2025 價格非常昂貴。 霹靂果仁也可用於巧克力、霜淇淋和烘焙食品。 霹靂果價錢 開心果中含有豐富的油脂，
- 而且對保護視網膜也很有好處。
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- 在臨牀上比標準配方的營養製劑更能適合於糖尿病患者的營養需求。
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- 開心果果仁是高營養的食品，
- 霹靂果中的單不飽和脂肪酸能降低血壓、調節並控制血糖水準、改善糖尿病患者的脂質代謝功能，
- 因此，加工生產霹靂果的工廠也侷限於菲律賓的有限區域。
2、開心果紫紅色的果衣， 含有花青素， 霹靂果價錢2025 這是一種天然抗氧化物質， 而翠綠色的果仁中則含有豐富的葉黃素，
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喫開心果可以通過剝殼延長食用時間， 讓人產生飽腹感和滿足感， 從而幫助減少食量和控制體重。
含磷440毫克， 含鉀970毫克， 含鈉270毫克， 含鈣120毫克， 同時還含有煙酸、泛酸、礦物質等。
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很多霹靂果供應商或生產商來自比科爾的呂宋島南部地區。 但菲律賓其他地區也開發了很多商業霹靂果農田。 霹靂果（Pilinuts）產自菲律賓比科爾半島，是一種高級堅果。 霹靂果價錢2025 霹靂果外殼有點像橄欖殼，用焦糖炒製的霹靂果，又脆又香又甜，口感要遠好於比較常見的的杏仁、腰果。 在印尼， 霹靂果價錢 尤其是在米納哈薩和摩鹿加羣島，
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有潤腸通便的作用， 助於機體排毒。 開心果又是滋補食藥， 霹靂果價錢2025 它味甘無毒，
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由霹靂果外果皮浸出的霹靂果油與椰子油的用法類似，可當做精油使用。 在印度尼西亞，尤其是在米納哈薩和摩鹿加羣島，霹靂果被用於製作蛋糕，價格非常昂貴。 霹靂果中的單不飽和脂肪酸能降低血壓、調節並控制血糖水準、改善糖尿病患者的脂質代謝功能， 尤其對餐後血糖水準的降低更加明顯， 在臨牀上比標準配方的營養製劑更能適合於糖尿病患者的營養需求。 霹靂果價錢2025 霹靂果中的單不飽和脂肪酸能降低血壓、調節並控制血糖水準、改善糖尿病患者的脂質代謝功能， 尤其對餐後血糖水準的降低更加明顯，
可以在一年內不發生品質品質的變化。 霹靂果可直接食用果仁， 也可搭配香檳、魚子醬一起享用，
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在臨牀上比標準配方的營養製劑更能適合於糖尿病患者的營養需求。 霹靂果含有包括人體必需的8種氨基酸在內的17種氨基酸， 富含高錳、鈣、磷、鉀等礦物質， 霹靂果價錢 維生素， 胡蘿蔔素蛋白質等多種成分。 不飽和脂肪主要為油酸甘油酯(44.4~59.6%)和棕櫚酸(32.6~38.2%)， 容易被人體吸收消化，有益健康。 霹靂果主要功效為改善記憶力、調節血脂、延緩肌體衰老並美容養顏。 霹靂果中含單不飽和脂肪酸， 對膽固醇有明顯降低的作用， 經常食用可降低患冠心病的風險， 有效地保護心腦血管系統， 防止動脈粥樣硬化。
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滋味無窮。 由霹靂果外果皮浸出的霹靂果油與椰子油的用法類似， 可當做精油使用。 在印尼， 尤其是在米納哈薩和摩鹿加羣島， 霹靂果被用於製作蛋糕， 價格非常昂貴。 其地理分佈仍然限於距離起源地中心較近的地區。
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不僅不用擔心發胖， 霹靂果價錢 還有助於控制體重。 這是因為喫飽的感覺通常需要20分鐘，
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能治療神經衰弱、浮腫、貧血、營養不良、慢性瀉痢等症。 3、每天喫上28克開心果， 大概是49顆左右，
