多年來科學家都在研究，直至1998年10月，權威醫學期刊《新英格蘭醫學雜誌》發表的一項報告，終於拆解了這個謎團。 文科生講完又講都係希望大家可以從醫學實證的角度去思考，不要單靠素人父母無根無據似是而非的建議去為自己甚或親人去下醫療決定。 紅莓汁飲法 有時候你的出發點可能是好，但結果卻害了自己最親最愛的人，留下遺憾。 文科生不知道小朋友現在如何，但願他可以在併發症出現之前及早獲得適當治療，早日康復。 早前有讀者比順勢療法學會的傳送門文科生，一睇之後發現了傳說中的論文。
有研究發現紅莓汁或會影響某些藥物功效，特別是薄血丸，飲用前要先諮詢醫生意見。 最後，提子汁或有益於大腦健康，一項針對25名女性的小型臨牀試驗發現，連續12周每日飲用355毫升「康科德提子汁」（Concord Grape Juice）可顯著改善記憶力和駕駛能力。 山桑子原產於歐洲，外表跟原產於北美的藍莓相似，故有歐洲藍莓之稱，兩者外表近乎一樣，因此常遭到混淆。 不過，若切開它們，就會發現果肉顏色明顯有分別，山桑子肉偏紫紅色；藍莓則偏白。 有人認為，食山桑子可減少患有心臟病或代謝綜合症風險人士的炎症。 一項針對110名女性的研究發現，喫山桑子約1個月，已能改善與心臟病相關的內皮細胞症狀，而受試者的腰圍亦減少 0.5英吋、體重則輕了0.4磅。
紅莓汁飲法: 藍莓雖貴卻好喫，可是還有這幾大功效和忌諱，喫前快先了解一下吧！快存！
紅莓含豐富的維他命C、膳食纖維、錳、維他命K、及原花青素等多種營養素。 由於紅莓含有單寧酸，可阻止引致尿道炎的細菌（E. Coli）黏附於尿道的黏膜細胞，因此可能有助減低患尿道炎的機會。 此外，紅莓亦含有豐富水楊酸（阿斯匹靈中的一種重要成份），可能有助減低紅腫、防止血凝、抗腫瘤功效等。 需確定飲品是 「100% cranberry juice」，不要選擇添加了其他果汁及糖份的飲品。
臺灣營養師簡鈺樺在其facebook專頁發文指，引發子宮肌瘤風險因素包括先天與後天，而且種類相當複雜，除了飲食以外，還需留意自身因素。 如果怕飲水無味，我們也可以從其他飲品攝取水份，例如牛奶、湯水等，但要注意這些飲品的卡路里、脂肪與糖分等，以免因此致肥。 這也是日本流行的神之喝法，比例是「啤酒：可爾必思＝5：1」，臺灣自己則有改使用加養樂多的喝法，比例普遍變成一比一。 啤酒加香檳或葡萄氣泡酒也是國外常見的喝法，比例也是一比一！ 而如果是使用「黑啤酒」加香檳的話則有專屬的名字叫做「Black 紅莓汁飲法 Velvet 黑色天鵝絨」。 布萊德彼特、安潔莉娜裘莉、葛妮絲派特洛都在喝，每天一杯ABC果汁，快速瘦肚、高效減脂，喝出紅潤好氣色。
紅莓汁飲法: 藍莓能緩解視疲勞，改善視力？這種說法靠譜嗎？
文科生本著科學的精神去仔細研究了香港順療協會創辦人杜先生一篇順療治療二型糖尿病的論文，等我簡單介紹下杜先生這項研究的methodology。 紅莓汁飲法2025 紅莓汁飲法 紅莓汁飲法 紅莓汁飲法 4款紅菜頭榨汁食譜都超級簡單方便，一至兩個步驟就完成。 除果汁外，不妨挑戰一下其他紅菜頭食譜，製成低脂小食都是十分吸引的選擇。 例如血液稀釋劑華法林、血管緊張素轉換酶抑制劑、Capoten、Vasotec等等。 Ce霜淇淋10年來不斷進步創新，以「#今天你值得一個驚嘆號」為品牌精神，在霜淇淋口味與視覺上創造驚艷，讓霜淇淋成為消費者生活中的療癒小確幸。
- 石榴又被稱作「女性的果實」，石榴堅硬鮮紅的外殼底下擁有多達800粒種子，這些宛若紅寶石的果實可是含有許多對女性有益的營養素，也是人類通往健康、美容路上的好夥伴。
- 藍莓果實含有豐富的類黃酮物質，具有抑制血小板凝固的作用，可以預防血栓的形成，減少動脈硬化的發生。
- Nicolle博士撰寫的評論則指，醫生不應再建議病人使用紅莓產品作為預防尿道炎的手段，亦不應宣傳紅莓的效用已得到證實。
- Ce霜淇淋去年就有近10萬筆網友討論，穩居為便利商店社羣聲量霸主，其中像「仙人掌霜淇淋」、「鐵觀音霜淇淋」，皆為網友常敲碗盼回歸的經典口味。
而年輕女性患尿道炎其中一個主要風險來自性生活，因為造愛時會容易令細菌進入非常鄰近陰道的尿道；同時，安全套上的殺精劑也會將下體好的細菌消滅令情況惡化。 另一方面，經期時使用棉條可能會比護墊好，因為會令下體較為乾爽，減低細菌滋生機會。 研究人員將得到的數據對比喫安慰劑的對照組，發現兩組人的尿道細菌量無明顯差異，再次證明初花青素劑量再高的紅莓產品也不能醫治尿道炎。 這是歐美國家常見的喝法，啤酒跟檸檬水的比例是一比一，而在日本也有類似的喝法，只是日本會改使用檸檬風味的碳酸飲料取代檸檬水。 紅莓汁飲法2025 而除了加果汁以外，啤酒還能加其他酒喝，例如啤酒加「蘋果酒」一比一就是有名的「Snake Bite 蛇之吻」的喝法。 無需改變現有飲食 / 三餐照常喫，只要在早餐前多喝一杯ABC果汁，不僅能快速提供人體所需的營養素、增加飽足感。
紅莓汁飲法: Oscar 治療師
石榴的成分中除了富含維他命B1、維他命B2、維他命C、菸鹼酸、胺基酸、葉酸等營養之外，同時也有擁有幫助養顏美容的「多酚」。 它具有強大的抗氧化作用，可以預防體內自由基活化，進而達到輔助肌膚維持細緻、彈潤的效果。 紅莓汁飲法 ABC果汁其實是由蘋果（Apple）、三分之一個紅菜頭（Beetroot）和一個紅蘿蔔（Carrot），再加入一杯凍水而製成的果汁。 因為3款材料的英文名稱能恰好組成「ABC」，為方便易記和嚼頭就被叫稱「ABC果汁」。 雖然用紅菜頭製成的ABC近來超人氣，但其實紅菜頭榨汁還有很多選擇。 【本報綜合報道】夏日炎炎，女士要特別注重衞生，提防尿道炎。
韓國人之所以追捧 紅石榴汁 ，因為它營養價值高，對女性尤其有好處！ 據說楊貴妃、埃及妖后等一代美人已經愛喫紅石榴，所以紅石榴就有「女王的石榴」的 紅莓汁飲法 暱稱。 除此之外，韓國早在朝鮮時代的《東醫寶鑑》中，有記載石榴性質溫和、無毒、味道甜中帶酸，有潤喉之效。 文科生再一次強調，無知唔係問題，個問題係有一些高舉「素人父母」旗幟的人去推廣一些完全無醫學根據的治療方法給急切需要醫治的病人。
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許多女性都曾感染尿道炎，患病期間除了陰道分泌物增加，還有尿頻及及小便刺痛等症狀，可說苦不堪言。 坊間常說飲紅莓汁可以治尿道炎，但科普作家小肥波在其新書《養生大謬誤》引述外國研究報告指，紅莓實際對預防、改善尿道炎無甚效用，當中報告只是商家借科學之名來推銷產品的技倆，切勿盡信。 Nicolle博士撰寫的評論，指人們「是時候放下對紅莓的執著」。 其實想減低患尿道炎機會，不如每天多飲水，讓泌尿系統有充足的尿液排除病菌，已是簡單有效的方法之一。 柳丁的營養也很豐富， 榨出來的汁很多人都喜歡喝， 藍莓也可以和柳丁一起榨汁， 這二個的味道都是比較酸甜的， 可以適當加些蜂蜜， 味道更好。 而紅石榴的豐富類黃酮，可中和人體內誘發疾病或造成人衰老的自由基，因此能降低動脈硬化、癌症的機率，此外清除體內自由基也能幫助延緩衰老，讓人看起來更年輕、皮膚能保持細緻美麗。
紅莓汁飲法: 健康解「迷」
除了維他命C和葉酸含量超過每日攝入量的10% 外，一份典型的蔓越莓汁不會提供顯著含量的微量營養素。 主要的蔓越莓產品包括蔓越莓汁、蔓越莓幹、蔓越莓醬、冷凍蔓越莓、蔓越莓粉和含有蔓越莓提取物的膳食補充劑。 在較年輕、處於生殖年齡的女性，症狀通常為尿頻，如廁時則會感到刺痛；但65歲以上已停經的女性通常都沒有類似症狀，但會發燒及全身乏力。 同期JAMA刊出、由加拿大尿道炎專家Lindsay 紅莓汁飲法 紅莓汁飲法 E. Nicolle博士撰寫的評論則指，醫生不應再建議病人使用紅莓產品作為預防尿道炎的手段，亦不應宣傳紅莓的效用已得到證實。 追看下去，才得知這報告由全球數一數二大的紅莓與西柚食品生產商Ocean Spray贊助，撰文的研究團隊亦是旗下員工。
紅莓汁飲法: 關於 JK Organic 有機店｜天然健康食品用品生活專門店
Ce霜淇淋溫度約落在-5至-7度間，為人體品嘗冰品最適入口的溫度，搭配滑順不膩的口感，不分季節品嘗皆宜，打破過往冰品銷售的季節性侷限。 今年上半年每月平均熱銷破3百萬支，8月份挾帶10週年里程碑全新口味組合推出，將再帶動消費者嘗鮮，可望往單月銷量翻倍目標挑戰。 全家便利商店自2013年創業界之先開賣霜淇淋，讓全臺颳起霜淇淋旋風，獨創的「三圈半」技法更為業界立下標竿，成為便利商店插旗冰品市場的「特有種」，目前有2千間店舖販售。 紅莓汁飲法 Ce霜淇淋10週年里程碑達陣，8月5日起推出兩款生日鉅獻：最新口味「莓好時光霜淇淋」象徵Fami! 紅莓汁飲法2025 在香港想要品嚐新鮮採摘的紅莓未必是容易之事，因此來一杯微甜清香的紅莓汁，亦可輕易攝取紅莓的健康價值。
紅莓汁飲法: 紅莓汁飲法: 果汁1：車釐子汁與失眠
食材好取得，製作很簡單 / 一般超市皆能輕鬆買到食材，將食材洗淨後放入果汁機中打成汁，即可飲用，方便快速。 紅蘿蔔含有的類胡蘿蔔素及植物化學物質在不少實驗中都被發現具有降低癌症風險的潛力，如肺癌等。 此外，在沙冰中加入鮮薑，還可幫助緩和與癌症化療相關的噁心副作用。
紅莓汁飲法: 健康大曬
此外，全家便利商店於「臺中永定店」、「大里河堤店」打造2間Fami! 他解釋，不少市民習慣忍尿或少飲水，令體內細菌迅速滋生；發生性行爲時，細菌也容易被帶到女性尿道，建議女性在行房後2小時內小便，把細菌排出，事後也可服用尿道炎抗生素作預防。 葉維晉又指，女性患上尿道炎後，未來一年復發的機會達6至7成，故必須服食數個月低劑量的抗生素，也要注意個人衛生，例如不要穿着透氣性低的尼龍質地內褲、不要使用浴缸，減低感染風險、不要忍尿等。
紅莓汁飲法: 預防泌尿道感染
所謂的尿道炎其實是泌尿道感染，包括尿道炎、膀胱炎、腎炎，泌尿道感染，是一種常見的疾病，大部分是由大腸桿菌引致。 為了釐清紅莓對心血管的影響，研究團隊針以不同多酚濃度的紅莓汁進行實驗。 研究員讓10名年齡介於18至40歲的健康受試者，各喝2杯加糖的紅莓汁(共450c.c.)，但是每一杯紅莓汁含有的多酚濃度都不一樣，介於0%至117%之間。 紅菜頭蘋果汁糖尿病人可經常飲,但無需日日飲,例如一星期4次左右已很足夠.蘋果如太甜都不適合,青蘋果好些.飯前飲. 另一個美國研究也發現，高濃度紅莓汁或可以改善冠心病患者的健康。
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提子亦屬於莓類之一，可以直接食用，或以果汁、紅酒、提子乾或醋的形式被廣泛食用。 紅莓汁飲法 提子的皮和核皆是抗氧化多酚的極好來源，有指提子核的多酚提取物可降低血壓和心率，但這個說法仍需更多資料去證實。 此外，有實驗證明，超重的成年人連續1個月每日攝入200克巴西莓的果肉，可降低血糖、胰島素和血液膽固醇水平。 即使是運動員，連續6周飲用100毫升巴西莓汁，可降低運動後的血液膽固醇和氧化應激，或加速肌肉損傷的恢復。
結果發現，飲紅莓汁的受訪女性有三十九人在半年後再感染尿道炎；沒飲紅莓汁一組則有六十七人半年後再患尿道炎。 紅莓汁飲法2025 在香港，蔓越紅莓醬未必有這麼盛行，但相信各位女讀者或會聽過飲用紅莓汁（Cranberry juice）。 這款酸味莓果含豐富抗氧化物、各款維他命及膳食纖維，更有人說蔓越紅莓汁對女生有健康功效，其中一個廣泛流傳的益處，就是預防及治療尿道炎。 像許多其他莓類一樣，杞子含有抗氧化多酚，研究顯示，飲用杞子汁30天，可提升健康老年人體裡的血液抗氧化水平。 另一項研究發現，飲用杞子汁2周，可增加超重人士的新陳代謝率，並收窄腰圍，不過，這些研究的規模仍相對小，尚待更多證據。
