在媽媽這個身份之下，為了怕自己沒有給孩子最好的照顧，每一位媽媽都會花費很大的心力在孩子養育及教養上，無非就是希望自己的孩子能夠健康成長，並且成為有用的大人。 所以在這樣的期待下，常常會讓自己落入育兒壓力之中，把自己搞得很神經質，導致生活中充滿各種窮緊張的狀態。 盡可能給您寶寶充足的睡眠，並且注意寶寶在疲倦時的反應與動作。 從這個階段開始，在寶寶感到疲倦時就將他放在嬰兒牀上，而不要等到他已經睡著時才動作。
請謹記，孩子真的不是要和你作對，如果可以，他們也想清楚地表達他們的需求，好讓你不用猜就完成任務，而不只是用哭泣來嘗試與你溝通。 反過來想，這種「你就是全世界的日子」，其實已開始倒數啊。 由於產後會遇上一波體內賀爾蒙的變化，媽媽們的內心常會因為一些事情感到不安、焦慮，請各位媽媽們不要因為害羞或怕造成別人麻煩而憋在心中，適時向先生或是其他家人、朋友們訴說，倒倒心中的小黑黑。 的定義不是來自媽媽的年齡和學經歷，而是透過能為孩子犧牲到什麼程度、有多少育兒經驗、是不是自然產，或是有沒有餵母乳等指標而定。 花時間休息和為自己做點事情，能讓您得到照顧嬰兒的能量，也能改變心情，變得更樂觀開朗，是新手媽媽調適心情的好方法，請您務必試看看。
新手媽媽: 初生嬰兒門診醫療保險與成人保費一樣？
許多新手媽媽會因為嬰兒啼哭而放下手邊的事情急於安撫，其實，只要寶寶在安全的地方（例如嬰兒牀），適度哭泣並不會造成傷害。 令人苦惱的是，1個月寶寶睡眠時間和媽媽無法同步，在寶寶睡著時，這時新手媽媽睡不著。 不過，為了您的健康著想，建議您仍然與嬰兒一起入睡。 葉雅馨強調，照顧新生兒不是一件容易的事情，盡量別讓生活只剩下寶寶！
- 鮮豔的顏色，特殊的形狀和柔軟的物體會特別吸引16個月大嬰兒的目光。
- 就像他們問寶寶：「媽媽有沒有教妳看書？」「媽媽有沒有教你畫畫？」「唉呀！怎麼感冒了？」「頭上怎麼長了一個包？」一樣，問的都是妳。
- 作為過來人，我反思過去，在那段日子，有甚麼最令我感覺鬱結的。
- 值得一提的是，大部分媽媽會的營運方式都大同小異，普遍都樂意提供免費的產品試用，但只有極少數媽媽會有持續的優惠或儲分計劃，邊買產品可以邊儲積分，以兌換不同的禮物或優惠券。
- 具備多種抱揹法，又輕身方便攜帶，適合不同年齡及場合使用。
值得一提的是，大部分媽媽會的營運方式都大同小異，普遍都樂意提供免費的產品試用，但只有極少數媽媽會有持續的優惠或儲分計劃，邊買產品可以邊儲積分，以兌換不同的禮物或優惠券。 其中一個不可以錯過的例子是尿片品牌Pampers所設的Pampers成長積分賞。 持續的儲分計劃比起只提供一次性產品試用體的媽媽會更為著數，長遠來説也可以節省更多金錢。 部分媽媽會可以在使用產品時儲入積分，部分如Pampers就在產品包裝拆封處找到QR code和積分序號，只要到 掃碼或輸入積分序號儲分，積分將會於掃碼後的24小時內累積到帳戶中。 在這世界上，有很多既定的準則告訴我們該怎麼做纔是對的和好的，但在「為人父母」這件事上並沒有絕對的好壞，只要最適合自己和孩子的方式就是最棒的，其餘旁人的建議都只是僅供參考。
新手媽媽: 摸恐龍、開冰箱…5歲兒三度遭斥 媽媽怒「年輕老闆不友善」反挨轟
所有養育嬰兒的爸媽往往無法一夜好眠，寶寶沒有穩定的生理作息，他們並不知道，也無法滿足父母夜間的睡眠需求。 壓力影響我們的身心健康，因此我們需要好好管理壓力，照顧好自己。 管理壓力的第一步是先接受自己可能在掙扎並提醒自己並不是獨自一個。 不少報告均指出疫情為家長帶來了不少壓力，亦有不少證據顯示雙職媽媽較新冠肺炎疫情前更為焦慮和抑鬱。 因為女性在家庭中經常作為主要的照顧者角色，不少媽媽都首當其衝，需要同時應付照顧家庭和在家工作。 帶寶寶外出時，多數媽媽都習慣使用嬰兒濕紙巾為寶寶清潔雙手、抹嘴、以及在更換紙尿片時清潔屁股。
- 對於照顧寶寶，您已經上手許多，能夠在滿足寶寶需求的空檔趁機休息或者喫飯，更好一點的狀況您甚至還可以稍微喘息，安排一些娛樂或美容，放鬆自己緊繃的情緒。
- 儲奶袋是貯存母乳的容器，媽媽在泵奶後可以將母乳儲存在儲奶袋內再冷藏，有需要時時再解凍及加熱。
- 新手媽媽的階段，就在養育學齡前子女期，這個階段的家庭發展任務包括：1.適應新的父母角色與職責的劃分。
- 媽媽有十個月的時間準備當媽媽，但爸爸卻不一樣–胎兒不住在爸爸的肚子裡，許多爸爸真的是在孩子生出來的那一刻才真正有了當爸爸的現實感。
其實新手爸爸其實都相當樂意參與育兒的過程，只是有時候不知道如何下手，所以會讓媽媽感覺爸爸都袖手旁觀！ 所以當爸爸跟不上媽媽的調適進度時，就算身心俱疲的媽媽一邊在心裡翻白眼，還是要和爸爸努力溝通，給予鼓勵與增強，也要練習明確的表達需求，越手忙腳亂越要互相溝通體諒。 其實，有快樂的媽媽才能更好地照顧寶寶，新手媽媽的生理需求需要優先被滿足，請嘗試將最重要的事情放在第一位置。 如果您無法花太多時間陪伴伴侶和朋友，也不必感到自責。
新手媽媽: 孩子能力天註定？
初生嬰兒抵抗力較弱，宜選擇天然配方又能有效去除奶瓶污垢的清潔液，避免使用含有香料、防腐劑及安定劑等刺激成分的清潔液。 儲奶袋是貯存母乳的容器，媽媽在泵奶後可以將母乳儲存在儲奶袋內再冷藏，有需要時時再解凍及加熱。 選擇儲奶袋時，新手媽媽需注意其容量及出奶口大小，容量太大可能會造成母乳浪費，而出奶口太大就會增加母乳受污染的風險。
購買嬰兒手推車時，需注意其年齡限制，初生嬰兒是否能夠乘坐。 同時亦要留意嬰兒手推車的安全裝置，例如安全帶是否合規格、是否有避震及鎖定功能、手推車是否穩固等。 新手媽媽2025 除了安全性以外，亦需要確保寶寶坐得舒適，最好挑選可以調整椅背高度的嬰兒手推車，亦可額外添置具緩衝功能的坐墊。
新手媽媽: 在英語中翻譯”新手媽媽”
同時，乘車時寶寶照顧注意事項也不可忽略，新生兒安全座椅或新生兒提籃是必須購買的物品。 您可以視寶寶的月齡來添購，這大大增加了安全的防護。 嬰兒的哭聲會給父母和嬰兒帶來焦慮與疲勞，有很多方法可以令他們安靜下來，不過這些方法也許只在某些時候有效，在其他時候卻不合適。
新手媽媽: 媽媽會領取試用按BB生長速度變化可換不同Size試用裝
在為寶寶剪指甲後，亦要銼修其指甲角位，防止寶寶刮傷自己。 為寶寶挑選紙尿片時，除了可以按照寶寶的體重區分尺寸外，亦要留意尿片能否完全幅蓋寶寶的屁股、尿片的腰部黏貼及大腿位置會否過鬆或過緊。 新手父母可以用手指檢查尿片的防漏邊緣有沒有適當地緊貼寶寶的大腿。 新手媽媽2025 尿片的尺碼過大可能會造成滲漏情況，過緊的話則會令大腿及腰部出現勒痕。 除尺寸以外，父母挑選尿片時也要留意尿片的透氣度及吸濕力，避免寶寶出現尿布疹問題。 媽媽應選擇適用於新生嬰兒至3歲以上的，用料最好是吸水速乾材質，汗水能快速吸收擴散，讓媽媽能保持乾爽舒適。
新手媽媽: 成為母親後的情緒，新手媽媽的焦慮壓力問題
那頭的她抱著催她喫飯的女兒，我們的對話在一邊安撫孩子一邊拉回主題的來回中緩慢進行。 新手媽媽 訪談了十分鐘，房間裡原本應該再睡一小時的女兒醒了，大哭呼喚我抱抱…最後我們腿上各一個小女孩兒繼續對話…當然無法維持太久的時間。 本文由Blue資訊團隊撰寫，資料僅供參考之用，不能詮釋為在香港以外提供或出售或遊說購買任何保險產品。 Blue並不就資料的準確性、完整性或是適合任何特定用途，作出任何明示或默示的說明、陳述或保證。 不同保險公司的產品可能存在差異，投保前須瞭解清楚、分析和比較從而找出合適的保險產品。 在疫情期間，新手爸媽最好帶備嬰兒專用的消毒噴霧，經常清潔雙手及周圍環境，尤其是進食前必需徹底清潔雙手，以免引發腸胃及其他疾病。
新手媽媽: 新手媽媽常見的迷思
有時您會感覺快要窒息並沒來由的想哭，寶寶任何不尋常的哭聲都會令新手媽媽焦慮不已。 一次次睡眠被剝奪的過程中，開始耗盡在懷孕期間儲存的能量，造成新手媽媽情緒不穩且非常疲倦，覺得心很累。 新手媽媽2025 建議您嘗試著與寶寶一起睡覺，在寶寶睡覺時不要同時做別的事情，這會讓您疲憊不堪，使新手媽媽壓力問題更加嚴重。
新手媽媽: No.5 寶寶多大開始開始可以加固，有什麼用具需要準備？
臺灣人愛喝手搖飲，尤其到了夏天更是人手一杯清涼消暑，許多消費者在買手搖飲時，為了節省時間，對飲料的品名和配料都會用簡稱來告訴店員。 有一名網友就抱怨買飲料時要求去冰，結果杯子裡還是一堆冰塊，沒想到店員的一句話讓他聽了氣炸，但有內行人就解釋加冰塊的原因。 我們也可以為寶寶選擇音樂 ，在音符中和一個月寶寶玩耍，沉浸而融合在音樂的世界中，提早培養嬰兒的韻律感。 儘管您無法預料嬰兒會花多久時間停止哭鬧，可以確定的是，在接收到您滿滿的溫柔與愛時，他們會感到心安並停止哭泣。
新手媽媽: 嬰兒外出用品
如遇上剛沾到的難清洗的污漬，尤其是果汁、油污漬﹑巧克力漬、奶漬等等，只要利用洗衣液馬上對局部污漬作重點處理，通常會比較容易洗掉。 如果過了一段時間，污漬已經深入纖維的話，就會比較難徹底清潔乾凈。 奶粉盒能夠平均地分裝每次沖奶需要用到的奶粉份量，在外面就不需額外時間量度，有助新手父母更快捷地沖調奶粉。 口水肩可以替寶寶抹口水或在嘔奶時作應急清潔之用；圍兜則適合正學習自己進食的寶寶使用，接住掉落的食物或液體。 新手父母選擇奶瓶時需要注意其材質、容量大小、奶瓶口徑等。 奶瓶材質主要分為3種：玻璃、塑膠（PPSU、PES、PP、Tritan）及矽膠。
新手媽媽: No.7 寶寶快要就出生了，BB房有什麼必備用品？
這款迷你乾衣機適合處理細小衣物，如寶寶的衣服或成人內衣褲。 此家電重點推薦的功能是其雙重殺菌功能，內置分別利用UV紫外線燈殺菌，及巴氐殺菌技術將衣物清潔乾淨。 而且乾衣機底部設有香薰盒，可以讓衣物帶有個人喜歡的氣味。
新手媽媽: 孩子的需索，總看不到盡頭？
有網友在Dcard上透露，自己是一位惜物的人，上個月換手機後，她便裝上犀牛盾、貼晶霧貼保護手機。 她表示，近日在加油站使用手機支付時，店員卻意外摔到她的手機，雖然對方有立刻道歉，手機也無損傷，但仍讓原PO心痛詢問，大家若遇到這種事會如何處理。 一名媽媽日前到花蓮一間餐館打算買晚餐，同行的5歲兒子因過於「活潑」，數度遭老闆制止行為，讓媽媽相當不滿，認為店家對小孩不友善，也未替媽媽的立場著想，因此在臉書上發文控訴，號召姊妹為她出氣。
新手媽媽: 新手媽媽的各種崩潰，育兒過程裡的心理危機，實質上的幫助是最佳良藥！
脂肪會在嬰兒的大腿，腹部和臉上快速累積，頸部和上臂也會有脂肪，這是很正常的。 不必擔心您的寶寶體重增長過快，餵食母乳的嬰兒通常在頭幾個月中體重會迅速增加然後趨緩，而喝配方奶的嬰兒，體重往往會穩定且平均地上升。 排除某些早產或者身體不適的特殊情形，1個月寶寶奶量的多寡並無限制，您不必太過擔心，嬰兒可以視自己的需要來調整。 您只需維持平穩愉快的心情，寶寶就能在您母乳的滋養下健康長大。 新手媽媽 不需試圖控制嬰兒多久喝一次奶，讓寶寶決定自己喜歡的喝奶次數與頻率。
在真正育兒的過程中，一定會有很多兵荒馬亂的時候，也許不能百分之百做到盡善盡美，但請把這 4 個心理建設放在心底，必要的時候絕對能成為支柱，為你注入動力與信心。 母親一角只為你的個性更添層次，並不是要你抹去自己。 任何一種關係，要走得遠，走得好，沒有誰是需要放下自己的，「媽媽」這角色也不例外。
新手媽媽: 心理健康服務指南
在抹乾身體，並穿上紙尿片後，新手父母應盡快為寶寶穿上衣物，以免著涼。 新手媽媽2025 嬰幼兒用的棉花球或清潔棉用途廣範，新手父母可以將棉花球或清潔棉沾上清水，替寶寶清潔臍帶、眼睛、或在換尿片時清潔屁股，以代替含有香劑或添加劑的濕紙巾，減低嬰兒皮膚過敏的機會。 剛開始加固離不開蒸煮，一部萬用的蒸煮攪拌機是必然之選，筆者在這部份由衷建議新手爸媽購入一部，它幫我於寶寶加固時，解決很多工人姐姐關於清潔狀況的擔憂。 將材料洗淨後直接放入機內攪拌、蒸熟、食用兼保暖，毋須取出取入又切又過手，實在是在職媽媽的恩物。
新手媽媽: 初生嬰兒用品清單（2022更新）
您與寶寶之間會需要花費一些時間和精力彼此磨合，這顯然不是件輕鬆的事。 對於照顧寶寶，您已經上手許多，能夠在滿足寶寶需求的空檔趁機休息或者喫飯，更好一點的狀況您甚至還可以稍微喘息，安排一些娛樂或美容，放鬆自己緊繃的情緒。 如果您仍然覺得照顧孩子的過程昏天黑地，您可能還需要時間適應，孩子跟您都需要花時間來改變自己。 新手媽媽2025 對於媽媽的努力給予支持，最好的支持就是尊重，尊重母親的照顧權，給予母親在育兒過程中的學習與嘗試的空間。 ◎給新手爸爸的建議：在適應的過程中，爸爸可以更主動一點，增加自己的參與，先從容易上手的部分開始例如洗奶瓶、協助拿方巾、衣物等物品、安撫大孩子等，之後就可以進階接手換尿布、安撫寶寶、洗澡等。 等爸爸上手後，會是一個強大的助力，也更能體會與感受育兒的樂趣。
新手媽媽: 新手機被結帳店員摔地好心痛 過來人揭「不敢碰顧客手機」
最後，雅期心理師提醒，不同於傳統女性對自己的要求可能是『當好媽媽』，現代的女性可能對自己有更多的要求，除了母親的角色，也希望自己在專業上有所成就，更進一步來說，是身為一位女性、一個人的自我實現。 當這樣的意識生根於妳我的心裡，無限滿足寶寶的需求，可能就不足以支撐妳我走過新手媽媽期的混亂了。 如果您懷疑自己懷孕了，可以馬上去藥局購買驗孕棒或驗孕試紙，當出現了兩條線時，恭喜！ 即使第二條線再怎樣淡都代表您已經懷孕，驗孕棒透過尿液偵測人絨毛膜促性腺激素(簡稱HCG)，在精子與卵子遇合成為受精卵後著牀，就會開始釋放HCG。 而這個激素在受孕後第六天濃度會開始劇烈上升，甚至兩三天就可以翻倍，這是您是否已經懷孕的判斷方式。 第二條線可能會較淡，然後逐漸加深，建議您可以用晨尿驗孕，這是HCG濃度最高的時候。
看著您20個月大的寶寶天真無邪的表情，會讓您忘了煩惱，並且在心中湧起滿滿愛意。 這同時也是您需要密切關注20個月嬰兒發展的時候，日常中嬰幼兒認知探索有助於培養他們的創造力和學習力，您也可以在嬰兒食品和營養保健的部分多著墨，讓幼兒認知發展地更好更快。 新手媽媽2025 這將是一段忙碌的過程，您幾乎沒有辦法處理新手媽媽的人際關係，時間有限，過度要求自己只會使新手媽媽壓力問題更加嚴重，不利於新手媽媽心理。 是指在寶寶清醒且有人看顧的狀態下，使寶寶的腹部著地，這樣與1個月嬰兒互動能幫助他發展頸部和背部的肌肉。
新手媽媽: 怎麼愛孩子就怎麼愛自己
嬰兒包被有助寶寶提升睡眠質素，減少夜間驚醒，讓寶寶可以睡得更平和更長時間。 安撫玩巾有助培養寶寶的抓握能力, 將玩巾可以放在手推車、嬰兒牀和汽車座椅上，時刻陪伴在寶寶的左右。 媽媽可以每天可以使用天然成份的防妊娠肚紋膏，可以增強肚皮彈性，緩和肌膚的拉扯。
