切勿抓破水泡，以免造成感染，若水泡破損滲液，建議使用消毒藥水/生理鹽水清洗皮損位置，外出應以消毒紗布外敷，在家建議保持皮損位置乾爽。 天灸穴位2025 此外，可時常以簡單的經絡拍打法、艾灸、穴位按摩和泡腳等方式，進行居家保健。 穴位按摩可取天灸相應穴位，如足三里、三陰交、關元、氣海、大椎等常見穴位。 夏天天氣炎熱，胃口不佳，人們一般都會喜歡喫一些涼口的食物，就算是熟食也要放涼了才喫；加上夏天都喜歡喝一些冷飲，待在空調房中涼快，這些都是容易損傷陽氣的，這些應適可而止。 3、天灸期間應注意飲食控制，清淡飲食，不宜嗜喫生冷，不宜食用“發物”，如鴨、燒鵝、牛肉、蝦、蟹、海產品、花生、韭菜、芋頭等。
「三九天」之天灸亦可作「三伏天」天灸的補充和延續，加強治療效果。 天灸穴位2025 答：「三伏天灸」最好在三伏天當日進行，但一般天灸治療無特別指定日期。 三伏天分初伏、中伏、末伏三日，初伏日期為每年農曆夏至後的第三個「庚日」，中伏是初伏後的下一個庚日，末伏是中伏後再下一個庚日（閏年即隔一個庚日）。
天灸穴位: 注意事項
若水泡破損滲液，應使用消毒藥水或生理鹽水清洗患處，外出時應以消毒紗布外敷。 最後，中醫生亦建議貼藥當天除藥後 1 小時才以溫水沐浴。 貼敷前應洗澡，衣着宜清爽，着深色衣服，避免過度出汗，治療期間如有不適，必須及時諮詢醫生。 貼敷藥物後注意局部防水，對膠布過敏者，可用低過敏的膠帶固定貼敷藥物。
兩個庚日之間相差十天，所以每年夏季的三伏天灸，初伏及中伏總是相差十天。 至於冬季三九天灸，日期則是廿四氣節”冬至”起三個九天為一個循環，所以初九、二九及三九各相差九天。 天灸與其他療法不同，天灸需要配合特定的日子進行。
天灸穴位: 三伏天貼藥日期:
除了喫止痛藥外，不少女士都會從中醫入手，希望透過中藥調理體質，改善經痛狀況，其中天灸治療更是近年大熱的療法之一。 以下會介紹經痛的原因、天灸的好處、如何藉天灸紓緩月經疼痛，以及2023年天灸日期。 天灸使用溫熱藥物敷貼於特定穴位，使局部產生強烈刺激，血流加快，從而達至活血行氣、消腫散結的效果；並能溫經通絡、祛寒除濕、通痹止痛，啟動人體的免疫系統，調節免疫力。 天灸穴位2025 天灸需按曆法的既定日子，在夏天的三伏天，及冬天的三九天各進行「初/一九、中/二九、末/三九、加強」共四次的貼灸。 天灸穴位2025 嶺南傳統天灸是通過藥物刺激人體特定穴位，調節經脈臟腑功能而起到防病治病的作用。 廣東省中醫的“嶺南傳統天灸療法”分別於2011年、2012年入選廣州市、廣東省非物質文化遺產名錄。
1、古法三伏貼：藥粉、貼片、薑汁或陳醋、容器、筷子2、現代新型三伏貼：非常方便，想膏藥一樣揭開貼到對應穴位即可。 中醫所說的暑溼證，一般不會出現高熱，僅有低熱，常伴有頭痛、身體痠懶、倦怠乏力等症狀，出汗而熱不退，口乾卻不想喝水，有些還會出現嘔吐或腹瀉等症狀。 天灸穴位 功能主治：胃痛，腹痛，腹脹，嘔逆，反胃，食不化；腸鳴，泄瀉，便祕，便血，脅下堅痛；喘息不止，失眠，髒躁，癲癇，屍厥。 胃炎，胃潰瘍，胃擴張，子宮脫垂，蕁麻疹，食物中毒。
天灸穴位: 適合天灸的情況:
答：天灸療法看似只是「貼藥」這麼簡單，但其實中醫在天灸治療時還要預備和考慮很多東西，效果才能理想。 一、辨證評估天灸治療跟中醫師平時看病一樣，都要經過望聞問切，瞭解患病者的病狀、身體狀態、舌象和脈象等，作出診斷和辨證。 鑒於現時報名參加天灸的人士有部份抱著「一窩蜂」的心態或道聽途說，所以經過診治後，並非每一位患者都適宜做三伏天灸。 有些患者在接受天灸後效果理想，病情得到明顯改善，但有些患者如勉強接受天灸後身體反而更不適，因此在治療前要作出判斷。 二、選藥三伏天灸中選用的藥物配方根據病情而有分別，《張氏醫通》有記載用白芥子灸治療哮喘，但對於其他病症則需使用其他藥物，如丁香、吳茱萸等。
- 三伏天裏，除了酷暑蒸烤外，也正是冬病夏治的好時機。
- 答：天灸本身不是用來治療疾病，它可改善從中醫角度屬陽虛和氣虛的狀態，防止因氣虛或陽虛生病。
- 三伏天分初伏、中伏、末伏三日，初伏日期為每年農曆夏至後的第三個「庚日」，中伏是初伏後的下一個庚日，末伏是中伏後再下一個庚日（閏年即隔一個庚日）。
- 夏季陽氣雖外發，卻空虛於裏，邪氣也更易乘虛而入。
- 但三伏時節同時也是機體陽氣旺、體內凝寒易解的時間，因此可借自然“溫”“熱”之力，通過穴位敷貼、艾灸等中醫特色療法，溫補陽氣、利溼散寒、疏經通絡，調動人體免疫功能，以減輕風寒之邪在冬季發作的症狀和病情。
- 天灸可以治療多種虛寒類型的疾病，當中包括鼻敏感、哮喘、咳嗽、慢性腹瀉、容易感冒、四肢冰冷、經痛、關節痛，沒病也可增強抵抗力，只要體質是屬於虛寒的，大都適合接受天灸療法。
三伏天是指初伏、中伏、末伏三個庚日，時間醫學有庚日屬金與肺相配，爲溫煦陽氣、驅散內伏寒邪溼邪的最好日期，加上溫經散寒、逐痰平喘、通絡止痛的藥物在特定穴位上貼敷，治療時間性強，療效好，老幼咸宜。 天灸穴位2025 1、三伏貼藥粉禁止食用，請放在小孩接觸不到的地方。 2、貼之後請不要隨意丟棄，請放入垃圾桶內及時處理掉。 3、支氣管擴張、活動性肺結核咳血患者禁用；4、孕婦禁用；5、糖尿病、血液病、發熱、嚴重心肝腎功能障礙者慎用。 6、瘢痕體質者、皮膚過敏，有瘡、癤、癰及皮膚破損者者禁用；7，熱性疾病患者，嚴重心肺功能疾患者不可貼敷。 9、顏面五官部位、關節、心臟及大血管附近，慎用貼敷，不宜用刺激性太強的藥物進行發泡，避免發泡遺留瘢痕，影響容貌或活動功能。
天灸穴位: 中醫又一瑰寶 中藥敷貼（天灸）療法
功能主治：熱病，瘧疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮熱，項強，肩背痛，腰脊強，角弓反張，小兒驚風，癲狂癇證，五勞虛損，七傷乏力，中暑，霍亂，嘔吐，黃疸，風疹。 Bowtie & JP Health 健康中心深信預防勝於治療，我們將深入瞭解客戶的整體健康狀況，提供個人化服務。
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穴道指壓法治療腦溢血後的復原、穴道按摩治療膀胱炎、指壓法治療白髮等等。 標準定位：取定穴位時正坐低頭，該穴位於人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。 若突起骨不太明顯，讓患者活動頸部，不動的骨節爲第一胸椎，約與肩平齊。 穴位的選擇：以臟腑經絡學說爲基礎，根據不同的病症，穴位的特性，通過辨病辨證，合理選取相關的穴位組成處方進行應用。 這個白芥子就是芥末的種子，大辛大熱，特別善於化常年積累下來的老寒痰，所以能夠治療咳喘。
天灸穴位: 中醫教路
天灸適合大部份體質虛寒人士，患有哮喘、鼻敏感、氣管過敏，抵抗力低下、手足冰冷、容易感冒、經常疲倦等虛寒症狀人士適用。 要知道自己有沒有虛及寒的體質，醫師會先為你瞭解體質。 而冬天進行的「三九天灸」的作用主要為加強和鞏固三伏天灸的療效，對「三伏天灸」的效用延續和補充。
天灸穴位: 中醫師教你7大穴位+天灸療法 趕走經痛/鼻敏感/胃脹！
經過診症後，醫師會因應體質狀況，選擇相應穴位，主要以背部為主，其次也會選足部穴位，透過針對特定穴位的刺激，調整經絡系統。 至於在哪裏學，現在很多養生館，理療館在三伏天都會推出三伏貼的療程，也有相關的技師可以請教，但是這些都是不繫統的碎片知識，畢竟三伏貼涉及的知識面很廣，包括藥學、鍼灸學等知識，還是建議經過系統的培訓再製作最好。 貼敷療程：三伏貼針對的是反覆發作，冬季加重的慢性病，是預防爲主的治療措施，並非立竿見影。 許多疾病需要連續堅持治療3年或者是更長的時間才能見效，所以患者請至少堅持貼3年。 貼敷時長：一般是每伏的前3天，貼到皮膚微紅，貼敷效果最佳。 貼敷的時間根據選用的藥物情況而定，一般以患者耐受程度爲度，一般貼敷4-6個小時。
天灸穴位: 天灸是指「針灸」嗎？
如屬間中發作的患者，接受天灸後要注意持續以中醫理論養生，症狀發作便會減少。 三伏天灸並非「萬應靈丹」，本身亦不神祕，但接受天灸後患者仍需堅持養生，身體狀態便會有所改善。 天灸的好處並不限於紓緩經痛，中醫認為天灸通過溫熱藥物來刺激穴位，能增加體內陽氣，讓身體達到陰陽平衡，故對虛寒性疾病或冬季易發病，如鼻敏感、哮喘、體虛易感冒、腰痛、經痛、慢性腹瀉等，都有其好處及作用3。 不少OL在辦公室久坐都會感到手腳冰冷，天灸就能針對這點，改善體質。
天灸穴位: 三九天：
10、孕婦腹部、腰骶部以及某些可促進子宮收縮的穴位，如合谷、三陰交等，應禁止貼敷，有些藥物如麝香等孕婦禁用，以免引進流產。 天灸穴位2025 郭醫師提醒，如果身體出現以下情況，就不可以進行天灸療法。 另外，懷孕婦女、6個月以下嬰兒以及對天灸成分藥物敏感的話，也不宜進行療法。
天灸穴位: 三伏灸的全身穴位圖，請收藏！
“三伏貼”也可用於內、外、婦、兒、男、皮膚、五官等臨牀疾病的保健和輔助調理，但使用過程中，要辨證論治，施體施養。 天灸療法是在一年中一些特定日子，利用辛溫助陽藥外貼於人體特定的穴位或患處，利用藥物的刺激作用，引起穴位局部皮膚的充血，甚至起泡，通過經絡的調節作用，調動機體免疫功能，達到治療疾病、溫肺逐痰、健脾補腎的作用。 簡單而言，就是根據中醫理論，於特定的日子，用特定的藥物貼敷於特定穴位以防治疾病的療法。 答：近年很多中醫診所都有提供三伏天灸治療服務，其實除在夏至後的「三伏天灸」，在冬至後亦有「三九天灸」。 三伏天灸其實已存在多時，不過並非如現時那麼普遍。
天灸穴位: 三伏天灸好這6個穴位，99%的疾病不治自愈！
根據廣東省中醫院大規模開展“嶺南傳統天灸療法”30年餘來的臨牀觀察，天灸治療適合任何體質的人羣，尤其是對於體質偏虛、陽虛以及風寒溼型的患者療效更佳。 天灸作爲嶺南傳統的夏季調養之道，在嶺南地區廣受歡迎。 據瞭解，今年廣州各大醫院中醫科普遍均有開展三伏天灸，有需要的朋友可預約前往。 三伏天是出現在小暑與處暑之間，一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。 三伏天裏，除了酷暑蒸烤外，也正是冬病夏治的好時機。 夏季溼氣重，細菌、真菌、蚊蟲、蟎蟲活動能力增加，是皮膚病成爲高發疾病。
鍼灸推拿康復中心主任陳振虎表示，爲幫助陽康市民更好提升免疫力，本次製作藥物時特意調整了薑汁濃度，讓藥物變得更溫和，貼藥時重點關注百勞穴和大椎穴等穴位，也收穫市民的廣泛好評。 瞭解5款常見婦科癌症（卵巢癌、子宮體癌、子宮頸癌、外陰癌和陰道癌）的病徵及建議檢查項目。 月經時，子宮會收縮以排出子宮內膜的血液及其他物質，而導致經痛（俗稱M痛）的主要原因是此時子宮收縮得過於強烈，壓迫到周遭的血管，使血液無法輸送氧氣到子宮，讓子宮因缺氧而產生經痛。 經痛主要集中在下腹部，在月經前或月經期間，女士會感到陣痛或像間歇性的抽筋、痙攣，甚至會頭暈、嘔吐和全身乏力。 對於懼針痛怕藥苦的患者來說，灸法可能是更佳的選項。
天灸穴位: 進行天灸的日子
現代臨牀天灸的治法最早出現在清代張璐的《張氏醫通》：“冷哮灸肺俞、膏肓、天突，有應有不應。 方用白芥子淨末一兩，延胡索一兩，甘遂、細辛各半兩，共為細末，麝香半錢，杵勻，薑汁調塗肺俞、膏肓、百勞等穴，塗後麻瞀疼痛，切勿便去，候三炷香足，方可去之。 郭志華博士（Dr. 天灸穴位2025 Wallis Kwok）是香港中醫藥管理委員會註冊中醫，為廣洲中醫藥大學中醫婦科學專業博士，香港浸會大學中醫學碩士（針灸）及香港浸會大學中醫學學士及生物學（榮譽）理學士。 其Facebook專頁「郭志華博士中醫診所」經常分享中醫知識及健康知訊。 主治疾病：神經衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠症、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷症、腎臟病等。
