IARC 得出結論認為每天食用 50 克加工肉類，患大腸癌的風險將增加 18%；喫得愈多，風險愈大。 加工肉品如漢堡肉、火腿、香腸、燻煙肉等，含有較多的鈉及亞硝酸鹽，與脂肪肝形成及胰島素阻抗有關。 中醫認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎之功效。
- 若把茶葉視作中藥飲片，它具有消食、化痰、利尿、解毒等作用。
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- 芝麻具有潤腸、通乳、補肝、益腎、養髮、強身體、抗衰老等功效。
- 大量的NADH會影響脂肪酸的正常代謝，令其積聚於肝臟，故長年累月大量喝酒的人，會形成脂肪肝。
- 透過支持肝腎和促進排毒功能，幫助身體處理毒素，進而擁有更健康、更高品質的血液，有效地將營養運送到各個器官，同時排除有害物質，全方位提升健康。
俗話說：「預防勝於治療。」與其等到肝硬化再花加倍的時間跟精力來治療，不如平常就避免那些傷肝的行為，纔是預防爆肝的好方法。 今天跟各位介紹了各種護肝的方法，以及食材、保健食品推薦。 小編也要提醒各位，當身體出現任何不適，請尋求專業醫師的協助，千萬不要想著單靠飲食或是保健食品改善。
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體內過多的遊離基會令細胞出現慢性發炎的問題，而過多的發炎也會繼而衍生更加多的遊離基，形成一個惡性循環。 當身體長期處於發炎的狀況下，會令人體出現各種的退化，演變為不同的慢性疾病，例如：高血脂、高血糖、高血壓、糖尿病、體重問題等等。 朝鮮薊含有的洋薊素（cynarin）暫時只在體外和動物實驗中顯示可能有護肝和促進肝臟再生的作用。
你或許留意到，以上提及的成分所聲稱的功效，暫時大多都以實驗室研究或動物研究為依據，並未有國際肝臟專科醫學界認可的臨牀研究數據支持。 現階段只可說，服用這些成分副作用很少，不過還未能確定服用多少分量可產生某些作用，也未有足夠證據確定有效或無效。 以乳薊的報告為例，雖總結了該草藥的人體試驗，但大多數研究都非常古舊，且參與人數很少，未必能反映其整體情況，加上研究結果不一致，實際上很難斷定水飛薊素可作為肝病患者的有效治療藥物或輔助劑。 結果顯示靈芝有助於改善總抗氧化能力、提升血漿穀胱甘肽（具抗氧化功能的一種蛋白質）含量、降低肝臟發炎指數（AST、ALT）及逆轉輕度脂肪肝成為正常狀態。 遊離基（又稱自由基）其實是氧氣在我們體內進行新陳代謝後所產生的物質，是一種令我們身體氧化和老化的因子。 我們的體內必須具有一定數量的自由基作為防禦疾病的能力，體內的自由基應該是處於平衡的狀態，並保持在一定的範圍內。
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由於蘆薈能致瀉，應避免長期服用，否則可能會導致腸道功能受損和對瀉藥依賴，也可能引起電解質失衡，若同時服用利尿藥，更有機會加劇電解質失衡的情況。 此外，蘆薈還有可能幹擾心律不齊藥（如digoxin）、糖尿藥和口服抗凝血藥（如warfarin）等的功效。 蘆薈的固有應用是短期用於紓緩偶發性便祕，不過歐盟的評估報告就記載了一項動物實驗研究，指蘆薈能減輕一種化學物品在大鼠肝細胞所引致的中毒，但無記載關於改善肝臟問題的人體臨牀研究。
中醫所說的腎指的是腎功能系統，其中包含生殖泌尿系統、內分泌系統、免疫系統、腦下垂體及腎上腺軸等，與西醫所說的腎臟功能不一樣。 高溫下，嘌呤和磷易析出，長時間煲湯，食物中的嘌呤和磷都轉移到湯中。 補肝腎產品 有人統計，肉湯中嘌呤的含量是肉中嘌呤含量的40多倍。 牛樟芝依其栽培方式可分為野生牛樟芝、牛樟椴木栽培、固態培養及液態發酵。 野生牛樟芝活性成分含量高，但易受汙染且價額昂貴；牛樟椴木栽培子實體活性成份含量與野生牛樟芝相同，但培養時間長且成本高，故價格也不斐；固態培養菌絲體培養時間較短，含與野生子實體相近(但不同)的成份。
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對中醫學有深入的研究，擅於把中醫學融入現代生活當中，常於其Facebook專頁中醫師徐澤昌博士以淺白的文字分享中醫知識給普羅大眾。 除了對肝起作用，這些藥材還可對某些臟腑或部位起作用。 要留意的是，中醫會根據不同類型的肝炎、肝病的階段和分級，以及個體的差異遣方用藥，當中治法和方藥頗多，所以消費者應按中醫師指示服用藥材。 在歐洲以朝鮮薊治療肝膽疾病已有數世紀歷史，還有一些以朝鮮薊為基礎的草藥用於治理高膽固醇、消化系統疾病和肝臟疾病等。 但現階段仍需有更嚴格的臨牀試驗，才能確定其用於降脂和降膽固醇的益處。 市面上有售賣不少護肝保健品，它們的實際成效又是如何？
不僅能夠幫助你調理體質、打造活力，還能為肝臟補充營養，維持正常機能。 補肝腎產品 此外，比起其他品牌，這款的價格優惠、顆粒小，又容易保存與攜帶，很適合當做日常護肝的好選擇之一。 而加工食品中同樣有添加防腐劑的可能性，例如苯甲酸、己二烯酸等，長期食用會對肝臟造成極大的負擔，應該多喫天然食材，纔是真正有益身體健康。 我們「協通事業」深信，只要正確地運用漢方理念和大自然送給我們的天然原料，是可以為健康帶來巨大效益的。 同時，我們也深信科學和現代技術的重要性，這有助我們更好地瞭解並生產更安全、更高效的產品。
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若抗氧化劑不足，過多的自由基會抑制免疫系統，使人體對癌細胞或細菌、病毒無法有效防禦；也會傷害皮膚細胞，產生黑斑皺紋。 降血脂：當我們攝取足夠膳食纖維，膳食纖維會包覆消化道中食物的醣類，不會馬上被分解吸收，能延緩糖份吸收，防止血糖急速上升，減少糖在肝臟中轉換成脂肪的比例。 水溶性纖維會與膽酸(bile 補肝腎產品 acid) 結合，促進膽酸排出體外並有助於促進膽固醇轉變成膽酸，進而降低血脂。
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紅棗具有益氣補血、健脾和胃、袪風之功效，對治療過敏性紫癜、貧血、高血壓、和肝硬化等有輔助作用，並可抑制肝炎病毒的活性，能保護肝臟，增強人體免疫力，可於日常配合喫紅棗來補肝。 不宜食用者：患有慢性腸炎、便溏腹瀉、陽痿、遺精等病症者相宜食物搭配：海帶，具美容及抗衰老功效；配搭核桃食用，可改善睡眠；桑椹，具降血脂效用；搭配冰糖，有潤肺、生津之效。 若要身體健康，春季養肝、護肝的食物不能少喫，那麼養肝護肝的天然食物有哪些？
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臺中榮總心血管中心主任蔡忠霖指出，感染性主動脈瘤感染菌種大多是金黃色葡萄球菌、沙門氏菌等，細菌將主動脈壁喫出一個洞，當血液從破洞中衝出後，被周圍組織擋住形成血管瘤，可能引發敗血癥，破裂時致死率高達5成。 芝麻素為存在於芝麻種子中的一種木酚素 ( 補肝腎產品 Lignan ) ，在一顆小小芝麻籽中僅佔 0.5 %，可說是非常珍貴的成分。 產品介紹 精製補腎益氣丸能溫補肝腎、補中益氣，其處方以十六種中藥材配製而成，內含人參、當歸、巴戟天，用於腎氣不足，中氣下陷，腰痠腳軟，體疲力乏，脾胃虛弱，食少納呆症狀。 黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、補益脾胃、益氣活血、養肝明目等療效。 經常食用黑米，有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝酸軟、肺燥咳嗽、大便祕結、小便不利、腎虛水腫、食慾不振、脾胃虛弱等症。
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葡萄：中醫認為，葡萄味甘酸，可入脾、肺、腎叄經，尤其多喫黑葡萄能起到滋腎宜肝、補氣養血的作用。 醫學研究發現，葡萄對腎炎患者的康復有一定的輔助療效。 但請留意，此類水果性偏涼，胃寒的人不要一次喫太多。 蘋果：為補腎的良好食物，其也有助補心、養氣、益肝，對因腎虧、體虛，或睡眠不足引起的黑眼圈有明顯的改善作用。 Mae 食 存在的意義，是在忙碌的時代裡用簡單的圖文傳達正確的營養保健知識，幫助你/妳真正瞭解自己的需要，再進而做出選擇。
補肝腎產品: 肝臟健康冷知識：護肝食品無傷肝？
乾隆在位六十年，是滿清國運最鼎盛的時代，對外文治武功彪炳，對內亦懂得個人養生之道。 乾隆皇帝對御膳筵宴素有研究，滿漢全席無不搜羅各種奇珍，把中國飲食藝術推高到極點。 乾隆皇深懂得運用貢御補身，故擁有眾多妻嬪兒女，享年八十八。 在我開始服用 Vitalifex 之前，我的 GFR 已經下降到接近 補肝腎產品2025 40 的平均值。
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若針對肝指數稍微偏高或介於臨界值者，可以考慮五味子或芝麻素保肝成分，倘若本身血壓血脂略微偏高，選擇芝麻素的幫助可能較大。 針對B型、C型肝炎務必遵從醫囑，按時服藥抗病毒藥物，若想選購保肝產生，可以選擇朝鮮薊/水飛薊產品、靈芝或牛樟芝保肝產品，倘若本身抵抗力偏弱情況，選擇額外富含多醣體的靈芝或牛樟芝會更為合適。 至於長期飲酒或初期慢性酒精性肝炎者，除了補充B羣幫助酒精代謝外，也可以選擇PPC保肝產品，降低肝臟纖維化。
豆角：具理中益氣、健脾補腎、和胃及五臟、調顏養身、生精髓、止消渴的功效，多喫豆角亦可治療打嗝、嘔吐等不適。
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一段夫妻關係裡，適量的性事有助維繫兩公婆的感情，奈何隨著各種內在或外在的因素影響，有機會令性愛質素或數量下降。 坊間壯陽方法有很多如果老婆發現老公的性愛表現出現問題，以下由註冊中醫師徐澤昌博士所推介的5款壯陽補腎湯水就能幫到各位有需要的太太們了。 由於蘆薈含有蒽醌（anthranoid），長期過量服用有機會引致肝炎。 為安全起見，歐盟草藥專論認為孕婦和哺乳婦女不應服用蘆薈。 腸道有問題的人士不宜服用蘆薈，如患上腸梗塞、狹窄、無力，與闌尾炎或其他炎性腸病如克隆氏症（Crohn’s disease）、潰瘍性結腸炎，和成因不明的腹痛等。
同時，腎衰竭、糖尿病或心臟衰竭患者亦應避免服用蒲公英，以免出現高血鉀。 補肝腎產品2025 然而，目前還未有足夠的科學證據支持乳薊提取物臨牀應用於酒精性肝病患者，但就現有數據顯示，肝病患者服用乳薊草製劑看來是安全的，發生不良反應的機會低，主要輕微影響胃腸道，如口乾、噁心、胃部不適和腹瀉等。 相剋食物搭配：蝦皮，影響鈣的消化吸收；核桃，導致腹漲、消化不良；豬肉，影響豬肉營養的吸收；菠菜，不利營養的吸收；乳酪和芹菜，與這些食物同食容易影響鈣的消化吸收。
香港人口中，約8%是乙型肝炎帶病毒者（carrier），約0.3%是丙型肝炎帶病毒者，這些帶病毒者有較高機會患上慢性肝炎、肝硬化（cirrhosis）及肝癌。 一般患者只有不明顯徵狀，例如常感疲倦、右上腹脹痛等，只有在驗血時，發現轉胺酶的數值異常才意識到身體有健康問題。 菠菜具有促進腸道蠕動的作用，利於排便，對於痔瘡、慢性胰腺炎、便祕、肛裂等病症有食療作用，能促進生長發育，增強抗病能力，促進人體新陳代謝，延緩衰老。
《神農本草經》將靈芝歸為「上品漢方補品」，靈芝含有功效性成分「三萜類」及「多醣體」，有助於免疫調節、提高身體抗氧化能力及保肝的效果。 有「臺灣森林紅寶石」之稱的樟芝，含有功效性成分「三萜類」及「多醣體」，學理上，可以透過影響脂肪生成基因及減少發炎因子，進而達到降低肝臟脂肪累積及發炎的效果。 補肝腎產品2025 補肝腎產品 如果肝臟中累積過多的脂肪，會增加患上脂肪肝、肝纖維化、肝硬化和肝病變的風險1。
在中醫藥方面，《中國藥典》有記載蒲公英可清熱解毒，消腫散結，利尿通淋。 我們進食之後，體內的消化代謝功能會開始產生作用，其中，交由肝臟處理的物質很多，例如脂肪、蛋白質、糖、鹽等等，當肝臟受損時，消化代謝的功能可能會減弱，應該因應個別情況，調整飲食。 但微笑要在此澄清，PPC對於「初期」慢性酒精性肝炎，也就是肝臟膠原蛋白纖維變多，但尚未引起肝細胞懷死的情況下，具有預防惡化的效果，但若肝細胞死掉了，PPC可就無法超死回生囉。 再補充一點，攝取PPC並無法幫助醒酒或擋酒，因為他只是預防自由基的產生及螫合作用，仍然會將酒精代謝為乙醛，故對宿醉等，是沒有幫助的。 在一篇人體實驗中，受試者每日食用 10 毫克的芝麻素與五味子錠，持續 5 個月後，其肝臟發炎指數（AST、ALT）皆顯著下降，同時血清中的抗氧化指數也顯著改善。
但子實體的整體抑癌能力及抗發炎能力還是勝過菌絲體(因為三萜化合物含量較高)，而其它方面則差異不大。 因此微笑呼籲民眾，並非只有子實體才稱為真的牛樟芝，只要是由牛樟菌種培植出來的都是真的。 論補腎食物，通常會納入補腎菜和水果之菜單，因為這類食物來源有豐富的鉀（Potassium），藉此確保腎臟的正常運作，並幫助平衡電解質。 下列乃補腎蔬果的常見選項，供民眾參考，不過，針對患腎病的患者，請仍按照醫生的營養及份量建議接受飲食調整與治療。
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• 爲提供最佳保證給消費者，本店設有「貨品退換購物保證」。 偉得仕企業作為市場的領導者，緊貼最新的科技創新，向消費者提供最前沿的健康產品。 羊肉主脾胃虛寒、食少反胃、瀉痢、腎陽不足、氣血虧虛、虛勞贏瘦、腰膝酸軟等問題，而且能治陽痿、寒疝。 坊間最常見的性功能下降，大家可能會聯想到是腎虛，其實腎虛除了會影響性能力外，也可出現腰痛、耳嗚、耳聾、頭暈、膝軟、畏寒、發熱、月經失調、記憶力下降、脫髮等不同的症狀。 而導致性功能障礙的原因包括腎虛（腎陰虛、腎陽虛）、濕熱下注、心脾兩虛、肝氣鬱結等不同的情況，治療方法也有不同，所以不能一味補益，以免愈補愈差。 不少肝臟保健品均含有乳薊成分，乳薊含黃酮類化合物水飛薊素（silymarin），其草藥製劑都以水飛薊素的含量作指標。
