於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。 香港討論區有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )， 同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權 。 用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。 益生菌、益生元和後生元的關係密切，各有相似之處，但是又不盡相同，各有千秋，互相補足，最理想的當然是集天下之大成，盡收旗下。 PGut腸道益生菌採用 BioMed 最新的 E3 配方益生菌，除了精選專利的益生菌菌株，更加添加益生元和後生元，功效倍增，相得益彰。
- 攝護腺素A能擴張血管、降低血液黏度，因而會產生降血壓、增加冠狀動脈的血流量，預防血栓形成的作用。
- 癌症患者需要經常進行治療，例如︰放射治療、化療藥物、標靶治療等癌症治療，而這些癌症治療往往會令患者感到疲勞、呼吸急促、疼痛和心理壓力等不同副作用。
- 除此以外，它亦能增加體內另一種超強抗氧化物質穀胱甘（Glutathione）的水平，保護細胞免受自由基的侵襲，防止癌細胞的產生。
- 一份調查顯示，常喫洋蔥比不喫的人患胃癌的幾率少25%，因胃癌致死者少30%。
在新冠病毒病(COVID-19)在全球開始流行之後，槲皮素也開始流行了起來，主要原因是在沒有明確的藥物可以治療此病的前提下，槲皮素在過去對於治療和預防其他類似SARS的冠狀病毒感染很有效，且沒有任何不良反應。 以下將槲皮素以知的10種主要功效列出，並列出12種常見豐富含有槲皮素的中藥或食物，提供養生人士參考。 必須提出注意的是：所有這類營養品的功效，都並非基於大量臨牀實驗後的結果，只能作為參考。 服用適量的槲黃素能改善血管內皮細胞（Endothelial Cell of Blood Vessel）功能，增加微血管循環，使血壓維持於正常水平。 槲黃素可活化大腦抗氧化系統，減少金屬（鉛、汞、鎢）及殺蟲劑等物質累積在體內而造成的神經損傷，進而可減緩因神經細胞死亡引發的神經退化疾病，如阿滋海默症。 槲黃素可作用於化療和電療增敏，保護正常細胞免受療法的副作用（例如放療帶來的輻射）的困擾，這些優點可以顯著提升其癌症治療效用。
洋蔥素好處: 使用洋蔥的潛在交互作用
一般來說，口服和把洋蔥敷在肌膚上都是安全的；大量口服對大部分人來說也應該是安全的，洋蔥內含有二苯胺（Diphenylamine），最大攝取量為35毫克（mg）；連續好幾個月每天都服用35毫克的二苯胺也應該是安全的。 洋蔥還可直接敷在皮膚上，改善蟲咬、傷口、輕微燙燒傷、膿瘡（Boils）、疣（Warts）和瘀青；在烹飪方面，洋蔥可用來做許多料理；在製造業中，洋蔥油可用來調味。 如果想更多地從洋蔥中獲得健康，生喫或拌沙拉是最好的辦法。 洋蔥素好處 在喫牛羊肉等味重油膩的食物時，搭配生洋蔥，能起到解膩的作用，帶出清新的薄荷感。 洋蔥素可以在多種蔬果，例如：洋蔥、西蘭花、羽衣甘藍、蘆筍、青蔥、青椒、番茄和紅生菜，以及水果中的紅蘋果、紅提子、莓類如葡萄、藍莓、蔓越莓當中找到。
洋蔥素是強效抗氧化物，有緩和氣管不適的功效，同時可保持心腦血管健康；綠茶精華當中含豐富兒茶素、益多酚（EGCG）和多酚，都是優質抗氧化物，可減低敏感物質對身體的刺激，而兩者都可助平衡地鞏固自身免疫力。 值得一提的是，洋蔥素和綠茶精華更可增強肺部的抗菌力及防禦力 [2]。 兩者同時食用，有助修復肺部細胞、提升肺部復原力，亦可減低肺部細胞異狀，提升免疫力之餘保持呼吸道暢順，舒緩氣管不適 [2]。 CATALO「天然洋蔥綠茶精華」可以一次過為身體補充洋蔥素和綠茶精華，在特殊時期幫你進一步加強肺部功能，保障呼吸系統健康。 天然洋蔥素（又稱槲皮素）是一種活性生物類黃酮，亦是一種強效抗氧化物，存在於洋蔥、紅葡萄、槐樹花等物質當中。 美國家得路純天然洋蔥素精華，以高科技抽取純天然洋蔥素，容易被人體吸收，有效平衡免疫力及體內組織胺水平，紓緩過敏不適，疏風止癢，改善皮膚質素，並保持呼吸道暢通健康。
洋蔥素好處: 洋蔥素抗癌預防及輔助治療效果
槲皮素具有抗氧化劑的作用，是保護身體免受自由基的影響。 洋蔥素好處 自由基可以說是身體中的恐怖份子，癌症與老化都和它脫不了關係，它會增加疾病的風險並加速衰老。 除此之外，洋蔥也具有非常豐富的醣類，例如果寡醣，有助於消化道健康、提升腸道鈣和鎂的吸收。 洋蔥也有助於養骨、維持骨骼密度、防範骨鬆，許多研究就認為也與此有關。
不同的食物含有的營養元素可不相同，針對的食療效果也有不同。 比如在蘋果，洋蔥，藍莓等果蔬中含量多的槲黃素，也叫作洋蔥素，它具有很強的抗氧化效果，提升免疫力，破壞癌細胞基因，對於癌症的輔助治療是有好的效果。 除此之外，嫚嫚營養師也分享有助養生的「洋蔥紅酒」給大家參考。 不過自然也還是提醒，除了洋蔥不宜多食外，紅酒也不宜過多，男性建議一日最多不宜超過300ml，女性則不宜超過150ml，如此對健康更加有利。 槲皮素可能含有抗癌特性，可能有助於防止癌細胞的擴散和腫瘤的生長。 過去人們常常說喫水果與蔬菜可以防癌症，原理九是這類食物富含類黃酮，因此增加這些食物的攝入量可能會降低許多類型癌症的風險。
洋蔥素好處: 洋蔥功效、好處？發芽可以喫嗎？洋蔥種類、營養成分一次看
夏枯草明顯具有降血壓作用，實驗發現夏枯草煎劑對痢疾桿菌、傷寒桿菌、霍亂弧菌、大腸桿菌、變形桿菌、綠膿桿菌和葡萄球菌、鏈球菌有抑制作用，抗菌譜亦較廣，可使肺部病變有所減輕。 此外，還有增強腎上腺皮質功能、調節糖代謝、保肝、抗衰老及抗腫瘤作用。 洋蔥素好處2025 近代西方流行病學研究報告發現，槲皮素與冠心病和中風的風險降低有關，經常補充可以降低動物的血壓，透過研究也發現，它可以可降低高血壓患者的血壓。 癌症是香港疾病的頭號殺手，根據香港癌症資料統計中心最新發表的數據，以 2018 年為例，死於癌症的人數佔了全港總死亡數字的 30.7% ，按年增加 2.9% 。 癌症總是來得突然，令患者及身邊人都措手不及，甚至錯過了治療時機，所以防癌比治療更重要。
事實上，根據免疫學博士的網上分享，某些營養補充品或許有幫助。 例如洋蔥素和綠茶精華，可在身體形成天然保護罩，有助保護呼吸道，幫助修補肺部細胞 [1]。 洋蔥素好處2025 益生元是益生菌的食物，能夠促進益生菌的生長和提升其效用，從而減少腹瀉的發病率和減輕各種腸道炎症。 綠茶素的益生元特性得到科研證實，它能抑制沙門氏菌和大腸桿菌的生長，並促進嗜酸乳桿菌的生長。 臨牀實驗也發現，平時不喝茶的受測者只要連續10天飲用2公升的含綠茶素的茶，他們體內的比菲德氏菌含量能提升至少一成以上。 洋蔥素能幫助益生菌在腸道繁衍，協助益生菌與壞菌競爭營養和環境，使腸內壞菌進一步減少，達到改善腸道的微生態和健康的效用。
洋蔥素好處: 洋蔥素和綠茶素是甚麼？
洋蔥不僅是一道很好的調味品，而且還有很高的藥用價值。 在國內，洋蔥也慢慢成為人們生活中比較喜歡的一種蔬菜，然而我們也知道洋蔥喫了對身體有好處，營養價值非常地高。 洋蔥含有豐富的鈣，可以與白菜和其他富含鈣的蔬菜相比，除了鎂和鉀，鈣和磷在正確的比例，平衡，容易吸收，進入身體，缺鈣的人，需要補鈣和上述物質應多喫洋蔥。
洋蔥素好處: 含有槲皮素的12種中藥或食物，10種功效一定要知道!
它亦能抑制免疫球蛋白 E 的功能，減輕過敏及發炎反應，例如：氣管平滑肌收縮而引起的氣喘症狀。 洋蔥素好處2025 5、洋蔥可以預防膽固醇過高 每天生喫半個洋蔥，或喝等量的洋蔥汁，以保護心臟，這原是個民間偏方，克多博士在自己的診所裡對病人進行實驗，證明洋蔥確有提升好膽固醇的療效，不過洋蔥煮得越熟，越不具效果。 前者抑制癌細胞活性，阻止癌細胞生長，後者是一種很強的抗氧化劑，減輕體內氧化損傷。 洋蔥具有溫暖，辛辣的作用，可預防和治療感冒和與身體相關的各種疾病，天氣變冷時，多喫洋蔥可以預防感冒，也可以減少鼻塞，流鼻涕和其他因感冒引起的症狀。 血管中沉積過多壞膽固醇、被自由基氧化，使血管阻塞、流通不順暢，容易引發心血管疾病，降低抵抗力，洋蔥中的含硫化合物、槲皮素、山奈酚，能淨化血管，保持血管彈性。
洋蔥素好處: 洋蔥素抗癌？槲黃素可預防及輔助治療癌症 – CancerCare.hk
洋蔥有淨化血液的功效，其中的二烯丙基二硫是刺鼻氣味的主要成分，能夠預防血液凝固、有效清血，並降低血液中的膽固醇，二烯丙基二硫還能將醣質轉換成熱量，幫助身體吸收負責代謝疲勞物質的維他命B1。 還可以抑制血糖上升，預防高血壓有，保護血管預防動脈硬化。 洋蔥素好處 經研究發現，每週喝3次以上的蘋果汁，或是其他蔬果製成的蔬果汁，能減少失智風險達76％，每天喝蘋果汁是很有幫助的。
洋蔥素好處: 顧小培丨拆解 洋蔥素 對抗 變種病毒 原理 疫苗 可有效對抗 Omicron ？
最近香港人人都為自己訂下極高衞生標準，出門前洗手、再戴口罩和眼罩，有部分人更戴上面罩和手套，務求做到百毒不侵。 面對仍然高舉不下的確診數字，為了保護自己、家人和朋友，除了各種外在保護裝備，大家亦需緊記提升內在免疫力，鞏固最重要的一條防線！ 要做到百毒不侵當然有點超現實，如能做到百毒難侵已經達到目的。 當世界各地醫療專家仍在研發治療新型冠狀病毒的特效藥，作為小市民又可做些甚麼？
洋蔥素好處: 預防及輔助治療癌症
白癬皮明顯具有抗菌作用，對於多種致病真菌均有不同程度的抑制作用，對離體兔耳血管有明顯的收縮作用，也具有抗心律失常作用，對家兔和豚鼠子宮平滑肌有強力的收縮作用，也具有抗癌作用。 研究顯示，槲皮素可能是一種有效的抗組胺劑，槲皮素可能有助於治療支氣管炎和哮喘，可以有效地用於治療晚期和晚期支氣管哮喘反應、過敏性鼻炎及花生引起的過敏反應。 因此，基於這些數據，研究人員假設槲皮素對COVID-19病例的預防和治療也都有效，在疫情之後陸續研究投入更多的研究。 其他研究也證實，槲皮素能有效抵抗多種病毒，包括：單純皰疹病毒、多型流感病毒，並減少了耐藥性的產生。
洋蔥素好處: MRM 洋蔥素500
綠茶素又稱為兒茶素（Catechin），是茶多酚（Tea polyphenols）的主要成份，也是茶葉苦澀的來源。 在眾多茶類中，一些未發酵的茶類，如綠茶等，含有的綠茶素是最高。 綠茶素具有良好的抗氧化和抗癌功效，能幫助清除體內的自由基，減少自由基影響遺傳物質的機會，避免基因突變等問題，達致抗癌功效。 槲黃素可增強免疫力，研究發現黃酮素能改善 洋蔥素好處 T 細胞白血球及 洋蔥素好處 B 細胞白血球的表現，增加人體內抗體的數量，提升消滅細菌、病毒的能力。
洋蔥素好處: 洋蔥素是什麼?
每位病患的建議用量可能不同，會受年齡、健康狀況和其他疾病影響。 洋蔥素好處 4、解油膩 做一些高脂肪的葷菜，例如牛排、紅燒肉、烤魚等搭配洋蔥既能去腥味，又能解油膩，減少人體對脂肪的吸收。 洋蔥又叫洋蔥頭、玉蔥、蔥頭、圓蔥、球蔥等，它是生活中常見的一種蔬菜，在西方國家，人們喜歡用洋蔥來調配出各種美味的食物，有著「蔬菜皇后」之稱。 綠茶素 英文名：通常用 Green Tea Extract ，也有用 EGCG(兒茶素) 是 Green Tea Extract 含有其中的一個多酚成份，因為不少科研由 EGCG 成分為基礎，所以也有標示為 EGCG 。
因此，綠茶素和洋蔥素能與益生菌相輔相成，形成最強共生效應，為腸道健康打造了黃金戰線。 洋蔥素抗癌效果好主要是因為洋蔥素可以擾亂癌細胞生長週期，癌細胞的生長需要傳導信號，而擾亂癌細胞生長破壞了癌細胞的基因，讓癌細胞死亡。 經過科學研究表明，每個星期若是能進食兩次洋蔥，對於防止細胞產生致癌物質有一定效果，能起到積極的預防作用。 而且在治療癌症中正常細胞也可在洋蔥素作用下，保護正常細胞不受療法副作用影響，提升癌症治療的效果。 ※花青素：僅在紅色或紫色洋蔥中發現，花青素是強大的抗氧化劑和洋蔥色素。
洋蔥素好處: 抗菌、抗病毒
槲皮素對於人體有相當多的好處，包括了抗過敏、抗自由基傷害、抗氧化、抗病毒活性、調節免疫等，從長遠來看對於預防疾病傳染、預防癌症、預防三高等慢性疾病、保護心血管等都有很大的幫助，且也有助於輔助改善哮喘、鼻竇炎、過敏性鼻炎等過敏反應。 洋蔥素和綠茶精華，兩者當然可以在洋蔥和綠茶之中找到，但可能要進食非常大分量才能吸收足夠營養，這時可能需要營養補充品，幫助身體吸收營養。 不過在市場上細細搜尋，洋蔥素和綠茶精華產品並不多，最後找到CATALO「天然洋蔥綠茶精華」，這款同時混合兩大元素的天然保健品。
市面上常見的洋蔥品種主要可以分成3種，包括黃洋蔥、紫洋蔥及白洋蔥，而又以黃洋蔥最常被大家使用，相較於其他2種洋蔥味道微辣、偏甜，並不會太過辛辣，因此經常會被加入料理當中燉煮或拌炒。 洋蔥也像牛蒡，蘆筍和蔬菜中含有寡糖低，未消化的胃和小腸，但在結腸，支持細菌的分辨率有很大影響在腸道中受益更好。 病毒本身有29個蛋白質，其中16個蛋白質做出來的時候，一個連著一個，而一個名為3CL-protease 的酵素，負責剪開這16個蛋白質，其後這16個蛋白質便能夠複製病毒。 疫苗主要是包裹著刺針，病毒有25-40刺針，即是疫苗要製造很多很多抗體，一見到病毒，如﹕吸一口氣，抗體便要一湧而上包著25個刺針，不能漏其中之一，因為一個抖有機會受感染，所以需要很多抗體。
洋蔥素好處: 【抗疫要注意】抗疫必先增強免疫力 洋蔥素配綠茶精華幫到你
※槲皮素：抗氧化黃酮類化合物可以降低血壓，改善心血管健康。 洋蔥素好處2025 ※硫化合物：主要是硫化物和多硫化物，可能對癌症有保護作用。 ※硫代亞磺酸鹽：硫含有能夠抑制有害微生物生長並防止血凝塊形成的化合物。 坊間所稱的洋蔥素即槲黃素，在蘋果、洋蔥和藍莓中的含量最多，它具有超強抗氧化效能，可提升免疫力及控制炎症，預防及改善心血管病，亦有助預防及治療癌症。 喫洋蔥可能有助控制血糖，因為它含有特定化合物如槲皮素和硫化合物，具有抗糖尿病的作用。 此外，在一項研究中發現，第二型糖尿病患者每天食用約100克的生洋蔥，可有效降低血糖水平。
