當鼻子長出暗瘡時，除了因為油脂分泌旺盛，還代表胃火過大、消化不良或肺熱幟盛。 香港大學中醫內外全科學士（全日制），現任香港大學中醫全科學士（全日制）校友會副會長。 楊明霞醫師 修畢香港浸會大學中醫學學士及生物醫學理學士（榮譽）雙學位、香港浸會大學針灸碩士，現為康德堂中醫診所駐診醫師。
霍泰輝教授70年代畢業於香港大學醫學院，後於中大獲取醫學博士學位，專研新生兒科，學成後在英國、加拿大行醫數年，是國際享負盛名的新生兒科專家。 回望過去四十年，教授盡心盡力搶救及醫治新生嬰兒，當中有很多動人及難忘故事，令教授對生命、人生有更深刻的體會。 ▲ 育有兩歲兒子的註冊中醫師楊明霞表示，兒子出生以來，無食過快餐店的漢堡包，反而每日有一餐都食番薯。 不過三管齊下的方法十分奏效，子龍不用一個星期已痊癒，到現時子龍已兩歲多亦沒有復發。 楊醫師指只要對症下藥，一般來說小朋友的病症都是「快嚟快去」。 本網站的內容概不構成任何投資意見，本網站內容亦並非就任何個別投資者的特定投資目標、財務狀況及個別需要而編製。
楊明霞中醫好唔好: 楊明霞醫師: 健康解「迷」「三伏天」開始！天灸可紓緩鼻敏感、慢性咳、哮喘，更可預防新冠？有4類人不宜做
女性月經來潮導致的經痛，嚴重可能會使人臉青脣白，痛至昏厥，尤其冬天更苦，喝薑茶、喫當歸止痛未必人人有效。 中醫師楊明霞解釋，經痛其實分4種，各有不同原因和症狀，並教大家舒緩方法，一個10分鐘就能完成的… 此外，市民和遊客最容易「中伏」的，莫過於被藥房以不良手法購買昂貴的中藥材。 年初就有一名內地遊客向海關舉報，表示佐敦一間藥妝店，以「斤變兩、兩變錢」的不良銷售手法，並以中藥已磨成粉為由，向顧客收取1萬多元。 消委會建議消費者，不要輕信非註冊中醫人士的意見，而購買可能不合適的中草材。
因此，1歲前患病還可以餵他喫中藥，但1歲後就已經沒有那麼容易了。 「因此要開一些甘甘地、不太有味道的中藥混在食物中給他食。」楊醫師說。 面對騙徒的廣告like數增加，楊醫師都表現無奈，更擔心有市民因為她的相片而受騙。 想改善血氣不足的情況，可適量食用補氣補血的食材如紅棗、杞子、圓肉等。 我 2003 年開始行醫，在大學教過中醫美容，又在化驗所做過研究，所以我現在用的都是自己生產的護膚品，並且有空便做針灸，做 facial 就無時間了。 因為試過生暗瘡之苦，今天在診所內，她也是以皮膚專科作主打；而她正在攻讀中大的博士學位，也是以皮膚敏感作為論文。
楊明霞中醫好唔好: 中醫師楊漫婷
以下為大家講解4種有效去除水腫的方法，讓你回復輕盈美態，重拾自信。 楊明霞中醫好唔好2025 楊明霞中醫師 要改善濕疹的情況最重要的是要戒口，多喫水果、蔬菜等富含維他命的食物；甜食、冷食、煎炸熱氣食物、辣、酒及咖啡都絕對不能喫，而牛肉及羊肉都應少喫。 因此，喫早餐是不會致肥，反而令我們身體健康，因為正常的養份去到應去的地方，人就會精神。
- 平日要少喫冰冷的東西，在經期前可飲玫瑰花茶，有疏肝理氣的作用。
- 中醫師楊明霞解釋，經痛其實分4種，各有不同原因和症狀，並教大家舒緩方法，一個10分鐘就能完成的…
- 據註冊中醫（皮膚科）溫愛詩博士所講，香港屬於典型嶺南之地，氣侯暖濕，當濕邪與熱邪入侵人體，便會引致形式不一、規模不同的各類皮膚問題。
- 此外，中醫學的最終目標並不僅止於治病，更進一步是幫助人類達到如同在《黃帝內經》中所提出的四種典範人物，即真人、至人、聖人、賢人的境界。
- 修畢香港浸會大學中醫學學士及生物醫學理學士（榮譽）雙學位、香港大學哲學碩士（MPhil）。
- 不少人會趁着假期「補眠」，以為睡十多小時便可補回「差額」，其實這並沒有效，睡得過多反而會進一步降低神經細胞的興奮性，使人越睡越攰。
她特別自創結閤中醫經絡學及解剖學的經絡操，除可健胸、修腰及鍛煉身體不同部位，更可按照二十四節氣的規律，自我作穴位按壓，又能使血氣通暢。 楊明霞中醫師 想改善血氣不足的情況，可適量食用補氣補血的食材如紅棗、杞子、圓肉等。 如果感到皮膚乾燥，可以雪耳、無花果、南北杏、雪梨等滋陰潤燥的食材煲湯，改善乾紋的情況。
楊明霞中醫好唔好: 身體濕氣與肥胖關係
其實，自子龍出生以來，除了衛生署規定兒童要接種的疫苗外，他都沒有看過西醫，就連患上困擾許多父母的濕疹，也只採用中醫療法。 消委會提醒市民，在選擇付款方式前，有權詢問中醫的收費再作選擇；消費前亦要留意當中的條款限制，例如中途退出會否獲得退款，或者可以轉換服務等，確保消費者權益。 舊稱「酒渣鼻」，主要是鼻部或鼻周毛細血管擴張呈紅斑，紅斑上有痤瘡樣丘疹及膿皰，伴口乾咽乾、便祕、舌紅苔薄黃等症狀。 若濕熱日久，未能及早治療，可致濕瘀互結，出現暗紅的囊腫結節，凹凸不平的痂痕等。 根據世界衛生組織，「長新冠」的症狀通常發生在已確診或可能被新冠病毒感染的人身上，通常在染疫後3個月內出現、持續至少 2 個月，並且無法由其他診斷解釋。
楊醫師強調，其實只要康復病人對症下藥調理，其症狀在一兩星期內就會有改善，目前為止未見有後遺症維持兩至三個月，大家毋須過份擔心。 楊明霞醫師指出，感染新冠肺炎比普通外感嚴重1至2成，大多5至6日就會由快測陽性轉陰性。 整體來說，9成病人在康復後一至兩星期都會出現呼吸道不適，他們會有咳嗽、痰、氣促。 另外，康復者亦會出現精神狀態欠佳的情況，他們會覺得易疲累、不集中、不在狀態；有1至2成的病人會出現脫髮、皮膚、月經失調問題。 楊明霞醫師 據衞生署的一項調查顯示，香港有140萬人，即大概五分一的人口患有不同程度的失眠問題，幾近全世界之最。 楊明霞中醫好唔好 右臉頰暗瘡則反映肺部：如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽，右臉頰便會容易生暗瘡。
楊明霞中醫好唔好: 健康醫思一點通
楊醫師就很喜歡每天也替兒子捏脊，目的是刺激膀胱經，改善身體，提高免疫力，又可養腎氣，容易快高長大。 市面上，亦有中醫診所不時舉辦健康講座，向市民免費講解個別疾病的成因、治療方式、保健及養生之道等，發現舉辦的目的是吸納顧客，講者亦被懷疑誇大療程對病症的效果等。 消委會提醒市民，如果被要求即時接受診治或進行化驗之前，不要貿然答應，並應諮詢其他專業人士的意見，避免受騙。 雖然針灸的方法痊癒較快，但是把針刺入兒子身體，作為媽媽的她又怎會不感到心痛？ 楊明霞中醫師表示，下針時兒子因為疼痛掙扎哭鬧，家人也不忍孩子受苦想讓她停止針灸。
楊明霞中醫好唔好: 健康解「迷」3成慢性痛症患者疫下病情加劇，愈半無求醫正視！醫生：有痛咪死忍 勿胡亂用藥
患有皮膚病，如暗瘡、玫瑰痤瘡、濕疹、牛皮癬及脂溢性皮炎等人士，若喫太多牛肉則可引致病情加劇。 楊明霞中醫好唔好2025 任卓昇醫生是在香港土生土長的眼科醫生，是2019年十大傑出青年的得主。 任醫生和團隊在2015年開始一個「兒童護眼計劃」，預防兒童近視，原來近視會令兒童眼疾機會增加，計劃讓基層兒童得到全面的眼科檢查，希望及早發現問題及接受治療。 楊明霞醫師 最近有一位病人向我求診，令我留下深刻印象，事緣他有嚴重的失眠問題。 他告訴我，曾用過數綿羊、飲熱牛奶、最昂貴的健康枕頭和牀褥、做運動、食保健品等方法都無辦法入眠。
楊明霞中醫好唔好: 暗瘡玫瑰瘡旺季
本書作者楊明霞醫師，一直鑽研中醫養生及美容方面之學術知識，深知人的外表是內在的反映，五臟六腑的功能正常，氣血通暢，精神暢旺，遠離病痛，便能保養得宜。 由於寒氣聚於體表或腸胃內，患者會感到頭痛、肩膀緊繃、怕冷，甚至腹瀉等。 此外，亦會容易影響腸胃，造成消化不良、噁心嘔吐，大便鬆軟，長期累積下來，會讓身體呈現氣虛無力的情況。 嚴重者更會大汗不止，或流冷汗，體溫可能直線上升至超過40℃、心臟及血管調節失常，出現四肢冰冷、面色蒼白、脈微欲絕等症狀。
楊明霞中醫好唔好: 服務收費
據註冊中醫（皮膚科）溫愛詩博士所講，香港屬於典型嶺南之地，氣侯暖濕，當濕邪與熱邪入侵人體，便會引致形式不一、規模不同的各類皮膚問題。 從中醫皮膚科的角度來說，許多皮膚病的發生都與「風、濕、熱」有關，主要臨牀表現為大片的紅斑、丘疹，同時伴有丘疹滲水、結痂。 患者亦多舌苔厚白、黃膩或者是有口氣，還會伴有嚴重的皮膚搔癢。
楊明霞中醫好唔好: 健康解「迷」
醫生教路，家長可先從「頭、胸、腹」評估子女病情，再採取相應「自救」方法，但倘若有不尋常或嚴重的徵狀，就要馬上召救護車送院。 今日信報 副刊文化 醫言美麗 楊明霞中醫師 2021年01月13日. 玫瑰痤瘡俗稱「酒渣鼻」，是一種慢性的皮膚疾病，多發於面上，原因是皮下的毛細血管擴張導致皮膚泛紅。 患者面部中央會長出持續性紅斑，紅斑是由很多微細的油脂粒組成，所以經常被人誤會是生暗瘡或油脂粒。 隨着政府在十多年前開始規管中醫師的專業水平，大大減少良莠不齊的現象，愈來愈多市民對中醫藥加強了信心。
楊明霞中醫好唔好: 香港中醫師: 楊明霞
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楊明霞中醫好唔好: 健康解「迷」浸大研發新中藥！以古方「麻子仁丸」為基礎治療慢性便祕，有信心通過FDA新藥註冊
如果消費者要自行購買中草藥時，必須向店員問清楚產品的價格，包括計算單位及總金額，並清楚列明在收據上，保存妥當。 另外在付費前，亦不要讓店員將中藥材切片或磨粉，避免被對方強逼完成交易。 楊醫師不時會在不同媒體，向市民分享中醫或養生知識，廣受市民認識。 今次冒充事件，是騙徒在社交媒體上用了楊醫師的相片，並表示急需招募500名早洩或陽痿的病人，去體驗新研發的藥物。 有市民知悉內容後立即向楊醫師查詢，而楊醫師亦立即否認事件，她更嘗試與騙徒聯絡，但騙徒反而邀請她參與研究項目，令楊醫師十分氣憤。 一般家長在孩子濕疹發作時，都會以類固醇等西藥紓緩；作為中醫師的她則以中藥外洗、食療及針灸，三管齊下為子龍治療。
楊明霞醫師用中藥沖奶後亦不是就這樣把藥材丟棄，而是把藥材「翻煲」，待藥材水變溫後，以中藥外洗的方法讓子龍浸1至2分鐘治療濕疹。 楊明霞中醫好唔好2025 楊醫師指出，病人主要在首一個週期會有月經混亂的問題，一般經調理後會大大改善，而中醫則會以針灸和食療來幫助病人改善頭髮脫落的問題。 她解釋，女性本身氣血弱，易陰虛火旺、氣滯血瘀，就會易有這些情況出現。 楊明霞中醫好唔好 楊明霞中醫好唔好 她指出，女性康復者所出現的後遺症都會比男性明顯和持續較長時間，因為女性有經、帶、胎、產、乳等特性，加上每月都會因月經而「廢一次武功」，女性的體質一般比男士較弱。
此外，領展「食玩對對碰」推廣活動更有服務大使現場烹調由名廚黃亞保設計之六道夏日秀身菜式，並提供試食。 楊明霞中醫好唔好 楊明霞醫師 玫瑰痤瘡的治癒期較長，患者需要有耐性、恆心，聽從醫師的指示按時服藥，改善生活上的不良習慣，配合均衡飲食，適度運動，作息有序，放鬆心情。 由於牛肉性溫，有虛火及燥熱人士，即手心腳心熱、容易暴躁的人士，多喫牛肉會導致身體更燥熱，容易長出暗瘡、脣瘡或出現口氣。 例如如果飲用者本身陽虛有寒症的話，飲清熱解毒的茶會雪上加霜；如果飲用者本身是熱底的話，飲燥熱及溫補的保健茶等於火上加油。 所以使用預防茶療或食療前，首先要清楚自己體質，選擇合適的食材，改善體質之後就可以加強免疫力。 行醫接近廿年的她，至今仍然不斷學習，期望為本地中醫發展作出貢獻，更不時與社褔機構合作，為有需要的基層市民提供義診服務，並舉辦健康講座，將中醫養生的資訊帶入社區。
潤肺最適合喫百合，百合擅長潤肺止咳，清心安神，對清肺熱有很好的幫助。 楊明霞博士補充，如果有喉嚨不適、喉嚨乾渴，會容易演變成發燒與咳嗽等嚴重疾患。 楊明霞中醫師 羅漢果可以清肺熱；金銀花與菊花可以幫助清肺熱之餘，亦可幫助清熱解毒，舒緩喉嚨痛的不適。 好多人都未必試過網上應診，而楊明霞博士指出，中醫視像應診包括望、聞、問三方面。
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溫博士崇尚『藥食互補』、『寓養於食』，帶領極緻品味美食養生新潮流。 在本書中，她特別為大家推算2019年的主要氣候特徵，同時分享不同體質人士如何能順應這些天氣，為自己打做合適的養生方案。 送鼠迎牛，牛肉向來是港人最愛的食材之一，喫火鍋或烤肉時更不可缺少。 註冊中醫師楊明霞稱，牛肉能健脾益胃、補血及強筋骨，體質偏寒的人士宜多食用；但體質燥熱人士多喫牛肉容易長出暗瘡、脣瘡或出現口氣。
