相關研究結果最近已刊登於國際科學期刊《自然-科學報告》（Nature – Scientific Report）。 患者的上呼吸道於睡眠時受阻，原因可能是咽喉組織過多或呼吸道的肌肉鬆弛等。 睡眠呼吸機 (CPAP) 是醫療儀器產品，它的規格以至呼吸機價錢都會比日常使用的家庭電器為高。 一般家庭電器可能不用檢查或保養，只要它們能夠正常運作就可以了；但家用醫療儀器產品就必須確保它們的運作與性能達到最佳的要求。 我們睡眠呼吸機專家在檢查部機時都會用到外置儀器，以檢查輸出的氣壓是否正常、氣流量有否因呼吸機鼻罩漏氣而自動調整、CPAP呼吸機起動和運作時的聲音和震動是否正常、機身表面有沒有破損（如：螢幕、按鈕、電源線）等。
- 然而，若果你發現自己或家人有以下睡眠窒息症的病徵，那你就要開始正視問題了。
- 睡眠窒息症在香港愈趨普遍，約有4%的男性及2%的女性罹患此症。
- 過程中以無綫射頻製造熱能，灼燒過厚的舌根，破壞舌根的蛋白質，使舌根體積萎縮，從而擴大呼吸道。
- 可能因為曾經中風、腦部受到創傷或出現其他問題，而未能有效地把呼吸訊號傳送到有關器官及組織，令睡眠時呼吸間歇性停止，引致窒息。
此種方法較適合病情嚴重的患者，這也不是首選的治療方法。 使用CPAP連續正氣壓睡眠呼吸機(Continuous Positive Airway Pressure的簡稱CPAP)，是目前最有效、最普遍、最安全的療法，適合病情輕微至嚴重的患者。 其原理是用者佩戴鼻罩，透過睡眠呼吸機輸出處方的預設氣壓，把用者的堵塞的上呼吸道打通，使空氣便能順利進出肺部， 防止窒息。 所有CPAP呼吸機都會有一個抽風位置，當大量氣流由這個位置進入睡眠呼吸機，塵埃和其他細小微粒會跟隨氣流一同進入機身，不但對機內製造氣壓的摩打造成傷害，更有機會導致用家身體不適。 因此，CPAP HK抽風位置需要有一張高密度過濾棉以隔絕塵埃進入機身內，使機內的摩打和用家的呼吸道均得到妥善的保護。
睡眠窒息症度數: 改善睡眠窒息症的方法
此外，當然是比較睡眠呼吸機的功能，例如：呼氣減壓，讓您呼氣時不會與呼吸機輸出的氣壓相撞造成不適。 近年，很多呼吸機更配合智能科技，推出手機應用程式及雲端遙距支援服務，讓您能夠隨時隨地掌握自己的治療進度，並且享受到更貼心的跟進服務，此類智能呼吸機推薦給繁忙的都市人就最合適不過。 這個體積只約手掌一樣大小的呼吸機推薦之選，十分輕巧。
- 所以，利用一些睡眠窒息症治療產品，例如側睡枕，還有電子側睡帶等，在一整晚內，可讓患者保持著理想之側睡姿勢，因仰睡而導致的窒息問題也大大減少，從而得到睡眠窒息症改善。
- 由於SleepStyle™自動機能夠根據患者的需要，自動調節輸出的氣壓度數，大大減低鼻黏膜長時間受強風刺激導致鼻敏感情況惡化的風險。
- 瞭解睡眠窒息症的成因、症狀及治療方法，有助及早預防或控制該病。
- 肥胖人士頸部四周累積的脂肪使呼吸道變得狹窄，加上躺臥睡眠時全身會放鬆，以及受到地心吸力的影響，導致呼吸道進一步受阻，加劇睡眠窒息症的情況。
- 所以我們會先邀請客人來到我們香港呼吸機公司(CPAP HK Company)，讓客人可以在模擬睡房設計的獨立房間內，親身躺在睡牀上體驗使用睡眠呼吸機的感覺。
一旦使用者有氣道阻塞，又或者有窒息一類情況，呼吸機會自動將氣壓作出增加，呼吸道可被弄至暢通；在呼吸道重現暢順之際，呼吸機推薦又能夠自動將氣壓降低，所以使用者便不用再承受長長日子用上高氣壓治療時，所引起的各種不舒服之感。 睡眠窒息症 (睡眠呼吸中止症) 其實是一種睡眠障礙問題，估計在本港約有三十萬人(百分之五) 患有睡眠窒息症(睡眠呼吸中止症)。 由於窒息時沒有足夠的氧 份提供身體使用，導致腦部及其他器官出現短暫缺氧，患者便會立刻驚醒，雖然有部分人可能沒有”醒”的感覺，但其睡眠質素已被影響。
睡眠窒息症度數: 自動 (Auto CPAP) 與定壓 (Fixed CPAP) 睡眠呼吸機比較上有甚麼分別？
但如果患者經診斷後，證實要用上較為高氣壓的一類，例如十度、甚至以上的話，普遍的呼吸機推薦會以自動機為主，因為能夠避免氣壓不足或氣壓過大的情況出現，而且一般能夠為患宿提供較舒適的呼吸機治療。 睡眠窒息症度數2025 睡眠窒息症患者睡覺時，會因為缺氧而不停扎醒，睡眠質素較差，大大影響日常生活，並會增加各種心血管疾病的風險。 信諾尊尚醫療保為你提供全方位住院保險，全面覆蓋住院及膳食、手術費用、主診醫生、專科診治，每年賠償額高達港幣$5,000萬，更可享「入院免按金、出院免找數」住院安排。 在家測試同樣是使用睡眠測試供應商的儀器，或一些家用睡眠監測指環，而因為不用留院，費用較便宜。 睡眠窒息症度數2025 其中睡眠監測指環主要用於篩檢阻塞性睡眠窒息症問題，醫生會參考指環所提供的睡眠數據，配合其他篩查工具為患者分析睡眠健康的狀況。 根據美國睡眠醫學學會（AASM）的國際指引，在睡眠期間出現呼吸暫停並持續10秒或以上為一次窒息，每小時出現5次或以上窒息被界定為睡眠窒息症。
睡眠內窺鏡檢查是在患者在睡眠的狀態下進行，睡眠內窺鏡會由鼻孔伸入整個呼吸道，觀察呼吸道阻塞或收窄的情況。 倒氣測試需在病人的上呼吸道製造一個負氣壓的狀態，並以彈性鼻咽鏡檢查檢視上呼吸道是否有阻塞。 阻塞性睡眠窒息症（Obstructive Sleep 睡眠窒息症度數2025 Apnoea, OSA）睡眠窒息症中最為常見的一種，九成的睡眠窒息症患者都屬此類別。 在患者睡眠的時候，喉嚨附近的軟組織鬆弛而阻塞上呼吸道，使呼吸道收窄而引致窒息。
睡眠窒息症度數: 睡眠窒息症患者睡眠時
顧名思義，「睡眠窒息症」就是與睡眠有關的呼吸障礙問題。 睡眠窒息症的診斷方法是睡眠檢查，透過儀器測量病人的血液含氧量、呼吸量、呼吸時腹和胸肺壁的移動。 治療睡眠窒息症通常以正氣壓機進行，可有效改善睡眠質素、認知能力和血壓，但患者需每晚使用才見效。
使用者應向醫師尋求醫療建議，尤其是在自我診斷任何病痛或開始新生活方式或運動方案前更應如此。 Cigna 不負責外部網站或資源所提供的內容或資訊正確性，亦不負責使用相關資訊的安全性。 「Cigna」和「Tree of Life」標誌是 Cigna Intellectual Property, Inc. 在美國和其他地方經授權使用的註冊商標。 所有產品和服務均由營運子公司提供或透過其提供，而非由 Cigna Corporation 提供。 而阻塞性睡眠窒息症成因是患者在睡眠的時候，因咽喉四周的肌肉及軟組織放鬆塌下來阻擋了呼吸道，使呼吸道變得狹窄而造成窒息。 高度集中睡眠呼吸中止症其中的一種曾被描述為德國神話中Ondine的詛咒（英語：Ondine’s curse），這個詛咒會讓睡眠中的人忘記呼吸[10]。
睡眠窒息症度數: 中樞性睡眠窒息症
有別於阻塞性睡眠窒息症，中樞性睡眠窒息症患者的呼吸道是暢通的，他們是由於大腦因中風或頭部創傷等問題受損，導致大腦和控制呼吸的肌肉無法正常運作，大腦無法給身體發出呼吸指令，導致呼吸變得短淺而造成窒息。 睡眠窒息症是一種睡眠呼吸障礙疾病，如果長期沒有得到適當的睡眠窒息症治療，體內的器官就會因為每晚沒有得到足夠的氧氣而增加衰竭的風險，亦會增加患上高血壓、糖尿病、中風等可致命的慢性疾病，所以要睡眠窒息症改善是必須盡早接受治療。 其實，過去的研究已表明睡眠窒息症可以影響情緒、記憶力及專注力等表現，並會增加血管病變的風險，提高出現心肌梗塞、中風及失智的風險。 若你懷疑自己有睡眠窒息症，盡早找醫生安排睡眠檢查及接受治療，才能將問題的影響減至最低。 醫學界一般根據睡眠窒息指數（簡稱AHI），即患者睡眠期間每小時出現上呼吸道受阻的次數，以劃分睡眠窒息症的嚴重程度。 睡眠窒息症度數2025 如指數為每小時5至15次，病情屬於輕微、15至30次屬中度，高於30次則屬嚴重。
睡眠窒息症度數: 睡眠窒息症的治療
每年定期接受血氧測試可以確定CPAP呼吸機治療的成效，確定在使用睡眠窒息症呼吸機後，血液內有足夠的氧氣讓身體正常運作。 香港的醫護人員一般會要求患者在使用睡眠呼吸機後，血氧飽和度能夠達到95-98%的理想水平；如果您在使用睡眠窒息症呼吸機後，血氧飽和度仍低於90%，就有可能需要檢查正在使用的鼻罩是否出現漏氣的問題，導致影響了治療成效。 如果正在使用的睡眠窒息症呼吸機屬於定壓型號 (Fixed CPAP)，更有可能需要到香港呼吸機公司 (CPAP HK Company) 重新調整其輸出的氣壓度數，以確保您的睡眠疾病得到妥善的治療。 在本呼吸機公司的系列當中，我們的睡眠呼吸機專家顧問會把全球知名的紐西蘭呼吸機品牌F&P的SleepStyle™ 自動型呼吸機推薦給同時患有鼻敏感的睡眠疾病患者。
睡眠窒息症度數: 睡眠窒息症可引致的嚴重疾病
Pressure氣壓度數，自動睡眠呼吸機會隨用家需要自動調整輸出氣壓，通常會以90 Percentile Pressure形式顯示，代表最高氣壓的90%氣壓指數。 鼻鼾與很多疾病相關，除了是睡眠窒息症的徵狀，肥胖、鼻敏感、扁桃腺增生都可引致鼻鼾；另一方面，若不及早治療，會增加高血壓、心臟病和不舉的風險。 睡眠技師（呼吸治療師等）會根據睡眠多維圖量化呼吸暫停次數，作出診斷。
睡眠窒息症度數: 症狀
它附有原廠的外置充電式電池，無論在香港本地staycation和露營，又或者要出外公幹、旅行，都十分合適。 它更獲美國聯邦航空總署 (FAA) 認可，於飛機上使用也沒有問題，而這呼吸機價錢比較入門級，十分經濟。 關於本部份的內容，我們力求準確，如有任何缺漏或未盡善之處，還望各位多包涵。 本部份之健康資訊只供參考，讀者有責任就其健康情況及醫療問題諮詢醫生專業意見。 因肥胖而引致睡眠窒息症的患者，可以靠食療以治療睡眠窒息症，改變高糖、高脂、高熱量的飲食習慣，多喫高纖、少鹽、少糖、少油、低熱量的食物，例如西蘭花、菠菜、西柚、橙、紅米及蕃薯等。
睡眠窒息症度數: 睡眠窒息分三級 輕中嚴重程度治療有不同 注意鼻軒聲不斷、經常扎醒 瞭解什麼是深層睡眠
另外，Transcend 3備有外置充電式電池，其續航能力平均能夠長達15小時，讓您毋須擔心供電問題，即使停電或露營，仍然能夠隨時隨地接受呼吸機治療。 最重要是這一款的睡眠呼吸機價錢實惠，非常適合一年數次出國時使用。 在首次確診患上睡眠疾病的客戶中，有不少對於睡眠呼吸機都欠缺概念和認識的。 所以我們會先邀請客人來到我們香港呼吸機公司(CPAP HK Company)，讓客人可以在模擬睡房設計的獨立房間內，親身躺在睡牀上體驗使用睡眠呼吸機的感覺。 如果客人在試用後願意接受以睡眠呼吸機 (CPAP HK) 作為治療方案，便可以先進行睡眠呼吸機比較，再決定購買適合自己的型號。 先講講定壓型呼吸機，它亦稱為定壓機，又或者Fixed CPAP，這一款會依照醫生的處方之度數，於全晚輸出一固定的氣壓。
睡眠窒息症度數: 睡眠窒息症 Sleep Apnea
睡眠窒息症患者由於經常在睡眠期間下意識地驚醒，因而難以進入熟睡狀態，以致影響日間的精神及工作，亦容易在駕駛時因渴睡而引起交通意外。 而且因患者在睡眠時缺氧，若長期得不到適當的治療，會導致高血壓、心臟病和中風。 於小孩更會引致生長及發育遲緩，行為或情緒問題，甚致心臟病。 手術後復發機會大，通常只會在患者不能接受正氣壓機或使用無效才考慮，手術由有經驗的耳鼻喉科醫生進行，其中包括鼻腔手術、舌底手術和口腔手術等。
睡眠窒息症度數: 睡眠窒息症病徵
若懷疑患上睡眠窒息症，建議先諮詢醫生及接受睡眠測試，測試會利用儀器記錄各項生理數據，例如腦電圖、心電圖、眼球活動、血氧濃度等去分析睡眠狀況，包括有沒有窒息、窒息的次數及窒息的頻密程度等。 治療睡眠窒息症有不同的方法，較為常用的包括使用睡眠窒息症呼吸機、睡眠窒息症牙膠／牙託及進行顎骨矯形手術或射頻手術。 睡-醒障礙症是一個統稱﹐當中包括80多個不同病症種類﹐部分成因不明﹐而有部份是由疾病﹑痛症﹑情緒病(例如抑鬱症﹑焦慮症)﹑藥物等導致；另外﹐年齡增長﹑咖啡因和酒精的攝取量，或者不穩定的作息時間(如需輪班工作)亦是可能的成因。 常見的睡-醒障礙包括失眠(包括難以入睡或維持睡眠、早醒)、阻塞性睡眠窒息症等。 睡眠窒息症度數 除此以外，曾患嚴重小兒麻痺症人士會因肌肉癱瘓導致呼吸機能變差，出現睡眠窒息問題。 惟此類病例隨着小兒麻痺症疫苗1960年代起被廣泛接種而已變得極為罕見。
睡眠窒息症度數: 睡眠窒息症的高危因素
醫生為患者切除多餘或造成阻塞的組織，以減輕病情，但也可能有復發的機會。 若經過醫生診斷及進行氣壓測定，患者可使用正氣壓睡眠呼吸機。 睡眠窒息症度數2025 患者在睡眠時需佩戴鼻罩，透過睡眠呼吸機輸出醫生處方的預設氣壓，把患者的上呼吸道打通，以氣壓保持呼吸道暢通，防止窒息。 睡眠窒息症是一種睡眠呼吸的障礙，又稱睡眠呼吸中止症或睡眠呼吸暫停綜合症。
當然，您亦可以向香港呼吸機公司租機回家試用，但基於衛生理由，您有機會需要在CPAP HK Company 自費購買一套鼻罩；如果您打算借用多於一個型號回家試用以進行睡眠呼吸機比較的話，更需要費時多次來回呼吸機公司租借及歸還。 所以，最理想還是選擇一間設有獨立模擬睡房的香港呼吸機公司 (CPAP HK Company)，讓您安心在內試用睡眠呼吸機後再作租借或購買的決定。 （三）提供完善的售後服務
睡眠窒息症度數: 睡眠窒息症改善方法
在客人剛開始購買或租機時，將有專人貼心跟進您使用睡眠呼吸機的情況，並適時提供協助。 睡眠窒息症患者一般分數都會高於16分，但這只是初步評估，如有疑問請向醫生查詢，結合你的完整病歷進行診斷。 睡眠窒息症度數 成因很多，包括：鼻甲骨或扁桃腺肥大、嚴重鼻敏感、懸雍垂(喉嚨吊鐘)或舌頭阻塞氣道等。 其次可進行多頻道睡眠檢查(Polysomnography)，透過感應器連接身體相關部位，對患者進行睡眠監控，收集患者睡眠冒的物理及生理的數據以作分析及診斷。 與日常呼吸時一樣，吸入的空氣會經過鼻甲、懸壅垂（吊鐘）及舌頭等組織位置，縱然睡眠時肌肉會放鬆，並受到地心吸力影響，但仍然有足夠的空間通過呼吸道進入肺部。
睡眠窒息症度數: 治療方法
可能因為曾經中風、腦部受到創傷或出現其他問題，而未能有效地把呼吸訊號傳送到有關器官及組織，令睡眠時呼吸間歇性停止，引致窒息。 是最常見的睡眠窒息症，患者的上呼吸道於睡眠時受阻，原因可能是由於咽喉組織過多，或是呼吸道的肌肉鬆弛等，以致空氣不能順利通過呼吸道，引致窒息。 [1]睡眠窒息症患者在正式接受正氣壓機療程前，需要作一次試用以進行壓力調較，醫生再為患者建議最適合的壓力度數作治療。 在睡覺時套於上下齒列，令下顎固定於前端，防止舌頭仰臥時後墜並阻塞呼吸道。 對於睡眠呼吸中止症的治療包含了：生活方式的改變、口含片、呼吸輔助裝置以及手術[1]，生活方式改變包括了遠離乙醇（酒精）、減重、側向一邊的睡眠姿勢以及戒煙。 睡眠失調症是都市人常見的健康問題，例如有失眠、夜尿和磨牙。
睡眠窒息症度數: 睡眠呼吸機治療始於
作為一間香港呼吸機公司，擁有超過20年售賣CPAP呼吸機經驗的合資格醫療儀器供應商 (CPAP HK Authorized Dealer)，我們應該都稱得上是睡眠呼吸機專家。 睡眠呼吸機比較有別於日常用品或家電，醫療儀器是直接影響用家自身健康的產品，萬一水貨呼吸機內所使用的零件曾被調包，嚴重可引致治療失當。 在試機及鼻罩時，最好選擇設有獨立睡房的CPAP HK Company，不但保障個人私隱，更重要是讓您能夠躺在牀上模擬每晚的睡眠（切記是睡牀，並非躺椅或沙發），同時讓您能夠獨自在睡房內聽清楚呼吸機是否寧靜。
睡眠窒息症度數: 睡眠窒息症的症狀
而睡眠窒息症的嚴重程度就是透過每小時窒息次數（AHI）作為指標，每小時5-15次為「輕微」，每小時15-30次為「中等」，每小時30次或以上為「嚴重」。 能夠感應使用者每一次的呼吸節奏，自動調節最適合的速率及氣壓。 當使用者出現氣道阻塞，呼吸機就會自動增加氣壓來打通呼吸道。 當呼吸道回復暢通，便會自動減低氣壓，以減少使用者出現不適的情況。 美國睡眠醫學會建議透過睡眠窒息指數（AHI）判斷睡眠窒息的嚴重程度。 睡眠窒息指數是指睡眠期間，每小時出現窒息或半窒息的次數。
睡眠窒息症成因是鼻腔、咽喉等上呼吸道位置出現異常，或是支撐上呼吸道的肌肉或軟組織肥大或鬆弛所造成，導致躺臥時受到地心吸力的影響而塌下來，堵塞呼吸道，造成呼吸暫停及短暫的窒息。 睡眠窒息症度數 如果您心思細密的話，您就會明白為何睡眠窒息症患者幾乎都有嚴重的打鼾問題。 皆因，受阻的呼吸道不單是睡眠窒息症成因，同樣是導致打鼾的原因之一。 當吸入的空氣撞擊到塌下來的咽喉肌肉或軟組織並產生震動，就會發出打鼾聲。
睡眠窒息症度數: 睡眠呼吸機鼻罩
Leakag 平均漏氣量，以L/ min為單位，面罩配戴不當會造成不正常漏氣，一般建議25L-40L/min以下為正常，但也要視乎鼻罩款式和氣壓需求，用家可參考鼻罩說明書種中的Pressure-Flow Chart。 改變生活方式只是輔助性質的治療方法，例如體重的控制、睡覺時用鼻呼吸、側睡和早睡早起等的良好睡眠習慣。 此病多病生於中年男性，男性的發病率約為女性的2至8倍，平均20個成年人則有一個患上，老年人的病發率則為10%。
睡眠窒息症度數: 睡眠窒息症的成因
流行病學研究顯示，睡眠時間不足或睡眠質素欠佳與一些健康風險增加有關，包括肥胖1、代謝綜合症2、二型糖尿病3、心血管疾病4-6、某些癌症7-10、情緒失調11。 睡眠窒息症度數2025 另一方面，有研究指出睡眠時間長(每晚九小時或以上)也會增加成年人患慢性疾病的風險4,12,13。 但從實際人口角度看，睡眠時間不足的問題遠比睡眠時間過長嚴重。 2014至2015年度的人口健康調查發現﹐接近半數(48%)年齡15歲及以上的人士，在受訪前30日內曾出現睡眠困擾。 根據美國精神疾病診斷與統計手冊-第五版（DSM-5）的指引﹐若睡眠問題已持續三個月以上，造成疲累、焦慮、工作效率下降、影響日常生活等情況﹐那可能已經是患上了睡醒障礙症。
