辦理退換貨時，商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性，切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。 退回商品無法回復原狀者，恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。 《黃帝內經－－問篇》說：「上古之人，藥物備而不用。」藥物再好，也不如與生俱來的自體療癒能力。 唯有學習如何依照宇宙的規律善待身體，替自己的身、心、靈健康把關，纔是正確養生的不二法門。 半個月後，我從原本喫三種藥，減為二種藥；二個月後又減為只服用一種藥；四個月後，我剩下的那一種藥只用來備用，除非血糖飆高，否則幾乎很少喫了。
許醫師先幫我做情緒能量的調整之後，我馬上覺得心情平靜許多，先前所有的不安頓時消失許多，連同行一起去的友人都明顯覺得我的氣色改變很多。 乾癬（俗稱牛皮癬）是一種不具傳染性的皮膚疾病，但是隨著相關的研究發現，乾癬除了影響皮膚外，關節指甲等也會被影響。 黃麗珊醫生 但是現在就醫很方便，很多患者也趁現在味道還沒有很強烈，天氣涼方便照顧傷口來我的門診尋找專業的協助。 嵌甲是臨牀非常常見的指甲問題, 大部份患者可能都自己先動過手, 把指甲越剪越進去, 或是被美容修甲得更裏面.
黃麗珊醫生: 癌指數係點樣反映出腫瘤之治療效果？ 黃麗珊醫生
過一陣子我會再驗一次血追蹤病情，我想我一定能把藥完全戒掉。
- 許醫師先幫我做情緒能量的調整之後，我馬上覺得心情平靜許多，先前所有的不安頓時消失許多，連同行一起去的友人都明顯覺得我的氣色改變很多。
- 排毒不光是排除身體垃圾，心念和情緒也會造成負能量累積，引起身體病痛。
- 病人及家屬來到我門診對於一直沒有好的手腳掌紅疹感到很沮喪。
- 過一陣子我會再驗一次血追蹤病情，我想我一定能把藥完全戒掉。
- 朋友告訴我慈濟有一位許醫師，用自然療法和飲食，可以不喫藥把病治好，並且很熱心地幫我掛號。
- 大部份的乾癬性關節炎都是發生於皮膚乾癬後，但也有部份乾癬性關節炎是發生在皮膚乾癬後，或皮膚乾癬相對輕微，關節炎卻比皮膚還嚴重。
頭皮的脂漏性皮膚炎是非常常見的頭皮問題，但是最近門診有遇到各種被認定為”脂漏性皮膚炎”治療，但實際上並非這麼簡單的皮膚疾病，而且這些誤會不止發生大人身上，小孩也有遇到。 所以頭皮有問題一定要好好看醫師，那是可大可小的事情。 許多人長期外食，老是三餐在外，除了纖維量普遍攝取不足，容易喫進高脂肪、高糖、高鹽的食物外，最大問題就是不知不覺中攝取了許多人工添加物。 從看診後的隔天開始至今已經兩年，我沒用過一顆藥，之後陸續回診四次，許醫師也幫我做過斷食。 現在的我每天都可以快樂地出去做志工，不只是我的改變，連帶地先生及兩個兒子都有極大的改變了。
黃麗珊醫生: 臨牀腫瘤科醫生
很多有狐臭的患者都很擔心離開冷氣的環境或是情緒緊張時，在容易出汗的部位尤其腋下就呈現汗漬，更尷尬的是會伴隨一些異味。 因為維生素 A 是美國食品和藥物管理局（FDA）批准的第一個作為抗皺劑的維生素，除了皮膚保養外，在一些皮膚疾病上也有一定的治療作用。 所以我們可以看到市面或醫療院所中各種類維生素的產品以及藥物。 其中在皮膚科門診常遇到腎臟病患者或洗腎患者皮膚搔癢嚴重。
- 在瞭解A醇，A酸是什麼前，一定要先知道它們都是屬於維生素A這個大家族。
- 種種的過度或錯誤治療，而使病況好好壞壞，得不到真正的改善。
- 很多有狐臭的患者都很擔心離開冷氣的環境或是情緒緊張時，在容易出汗的部位尤其腋下就呈現汗漬，更尷尬的是會伴隨一些異味。
- 當初是為了先生愛喝酒，導致自己常常容易焦慮及胡思幻想；每天心裡總是想先生下班為什麼總是不喜歡回家？
- 若您具有法人身份為常態性且大量購書者，或有特殊作業需求，建議您可洽詢「企業採購」。
- 記得當天看診，許醫師先和我聊一下，之後醫師說我是容易焦慮、容易胡思亂想，全都是自尋煩惱。
那些需要長期喫一堆感覺負擔很重、可能有很多副作用的藥物，甚至是以減少身體自然功能，或把身體正常運作模式切割壓抑成殘缺不全的方式來爭取健康，永遠不是理想的手段。 黃麗珊醫生 感謝茂迪副董事長曾先生永輝的介紹，我才得以認識許醫生。 從此開展了我對「健康」的認識之途，連孔老夫子都曾說：「不時不食」，可見古人也是很重視養生和飲食的重要性，均要按四季、時令喫對食物。 因皮膚比較敏感而被當成是過敏性皮膚，或因會出現膿皰而被當成是痘痘。
黃麗珊醫生: 皮膚老化與常見皮膚病 高雄長庚醫院皮膚科 黃麗珊醫師
其實，即使輕微病徵有如普通傷風感冒，即使未有疫情之前，我們都慣常會建議病人休息7-10天，有待傷風感冒病徵好轉才繼續服用標靶，短暫停止標靶藥治療對病情的影響一般都不大。 雖說絕大部分染的病人症狀都是輕微，但畢竟癌症病人抵抗力比較弱，對比正常人併發症的風險亦會比較高，所以病情變化可以比較大，比較反覆，短暫暫停標靶藥物治療可以讓病人充分掌握染疫後的病情變化，如果病情急速惡化便需要即時求診！ 如果病情惡化期間繼續服用標靶藥物，作為醫生其實亦很難分別情況是否單純感染的惡化，或者是因為兩者互相有影響而引致。 現在經常觀察到癌病人非常擔心自行暫停服用標靶會令腫瘤病情惡化，卻忘記了自身感染 COVID 併發症機會比正常人高，其實，臨牀經驗上，短暫暫停標靶藥物治療對於絕大部分對病情的影響是很低的。
●經歷：哈佛大學醫學院講師、哈佛麻省總醫院內科主治醫師、哈佛醫學院附屬教學醫院「貝斯以色列女執事醫學中心」住院醫師、私人健康營養顧問、美國老人醫學學會會員、美國內科學會會員、美國身心靈全人自然療法（ORI）會員。 原本主修運動神經學，因為對營養學及如何維持最佳體能狀況特別感興趣，因此繼續攻讀營養學和流行病學碩士，畢業後又至波士頓大學轉攻醫學博士，並在哈佛大學附屬醫院接受住院醫師訓練，之後成為哈佛醫院的主治醫師及哈佛醫學院講師。 她於二○○八年回臺，目前任職於花蓮佛教慈濟綜合醫院。 在還沒當媽媽之前到現在即將成為新手媽媽，都有不少的朋友跟病患詢問有關妊娠紋的問題。 因為這類型的皮膚狀況，在表徵上是完全沒有㾗跡的，既不會紅腫，也不會出現任何脫皮乾燥的情形，表面上看來就是”正常的皮膚”。 大家都知道物品的”質”非常重要，保養品當然也如此，因為很常會有人問要選哪個”牌子”的乳液，但很少會有人問選什麼”質地”的乳液。
黃麗珊醫生: 榮獲日本研究皮膚科醫學會 皮膚科科學家文憑 高雄長庚 黃麗珊醫師
另外還教我三種運動要我回去做，回家後我也很認真地配合，當天晚上 我居然一覺到天亮。 之後，我常常很感恩公公，也常和大嫂聊一聊，現在和大嫂也相處得很好，而且大嫂也繳了慈濟善款。 本書第一章將介紹一般外食常見的毒素，建議大家如何聰明選擇外食及無負擔的零食。
黃麗珊醫生: 醫生與你
以往的治療一直沒有重大的突破，但近幾年相關的生物製劑以及新的非類固醇外用劑正在持續增加，可以給患者未來更多的選擇。 對於這個特別的清潔迷思，多年前我曾經做過相關的科學實驗，並發表在”國際皮膚科雜誌”(International Journal of Dermatology). 炎熱的夏天只是走個路去買東西就全身都是汗,腋下出汗嚴重的人就更加困擾,除了要一直擦汗,還有人會偷偷跑到廁所補擦止汗劑.同時還是難免要擔心衣服一整片濕透而且又擔心伴隨的異味,真的是讓很多人超級頭痛. 朋友告訴我慈濟有一位許醫師，用自然療法和飲食，可以不喫藥把病治好，並且很熱心地幫我掛號。 以前看過數位醫生，都是喫藥喫不好而開刀，如果真的能不必喫藥就太好了，我一定要去給她看。
黃麗珊醫生: 乾癬患者可以施打新冠肺炎疫苗嗎？ 高雄長庚皮膚科 黃麗珊醫師
母親以前也一樣有糖尿病，也是一樣的喫藥、打針，她也有末稍神經的問題，最後是因為腳部受傷後，引起敗血癥而身故。 今天有患者主訴背部很容易癢，我檢查後發現患者皮膚除了典型的濕疹變化外，皮膚異常的粗糙。 詢問後才發現因為他背部很容易出油，所以他都會用刷巾每天刷洗覺得這樣才夠乾淨。 讓我想起的確常有患者或是身邊朋友喜歡用各種強力的刷背布或刷洗浴巾，或刷子來作為每天的清潔身體必備工具。 同時也發現很多有皮膚問題的患者都擔心自己是”洗不乾淨”才會讓自己的皮膚”不健康”。
黃麗珊醫生: 慢性蕁麻疹與”食物過敏” 高雄長庚皮膚科 黃麗珊醫師
先生以前因是職業軍人的關係，對孩子的一言一行都很嚴格，所以孩子看到他都會害怕；經過許醫師的告知才瞭解，小兒子的駝背和腹瀉和爸爸有關係，是因為害怕、沒自信。 黃麗珊醫生2025 和先生溝通之後，現在兩個孩子和爸爸相處融洽，無話不談，也讓我的家庭生活更和樂。 當初是為了先生愛喝酒，導致自己常常容易焦慮及胡思幻想；每天心裡總是想先生下班為什麼總是不喜歡回家？
黃麗珊醫生: 皮膚科專科醫師
之前被診斷為多性形紅斑，曾經以抗病毒藥治療，但效果不好，只有喫類固醇治療纔能夠改善。 黃麗珊醫生 當我為病人進行理學檢查時卻什麼病竈都沒看到，讓我心裹很納悶，終於再次複診時纔看到那更像是蕁麻疹的膨疹哦，為了確定真的不是之前被認為的多形性紅斑，為病人安排了切片檢查，證實為蕁麻疹，同時病患這樣的狀況己起過六週，慢性蕁麻疹的診斷終於確立。 許醫師總是不厭其煩地在餐敘中倡導「生病是一種結果，要深層探討生病的原因來自哪裡？其根源在於飲食、情緒、壓力──等身心靈所造成的結果」，一針見血，直指病竈，常讓在座的聽眾心頭一震，令人折服。
黃麗珊醫生: 黃麗珊醫生
最近天氣非常濕熱，門診突然多了一些很嚴重的異位性皮膚炎病人，發現很多病人一到夏天就開始大放鬆，一直提醒平常每天要擦的乳液都完全沒在擦。 原因大部份都是因為覺得天氣熱，不想也覺得不需要再”油油”的東西。 對於”結節性癢疹”(prurigo nodularis)可能大家都會很陌生，能夠說出這個病名的一定是皮膚科專科醫師，但由於這個疾病往往都需要很漫長的治療而容易讓患者失望而放棄。
黃麗珊醫生: 慢性蕁麻疹患者可以打新冠肺炎疫苗嗎？ 高雄長庚皮膚科 黃麗珊醫師
長時間以來，我因為覺得自己最照顧的親人不但沒有感恩我，讓我投資的錢血本無歸，還誤會我貪得無厭，內心經常感到十分氣憤；去年八月我的先生得了腦瘤，我也因此而傷心、煩惱。 我發現當我生氣或煩惱時，血糖就會比較高，許醫師要我將這些負面的情緒放掉，也教我一些調節能量的方法來處理自己的情緒，為了自己的健康，我盡量不去想那些會讓我生氣的人和事。 病人及家屬來到我門診對於一直沒有好的手腳掌紅疹感到很沮喪。
黃麗珊醫生: COVID 自救陷阱 ｜ 黃麗珊醫生
許醫師的行醫風格很另類、很特別，是以身心靈的角度切入，時常苦口婆心地灌輸身心靈是一體的重要觀念。 現在我末稍神經的問題好了，皮膚病也好了，血糖也降了，心情也變好了。 黃麗珊醫生2025 從我的經驗可以證明許醫師的方法非常好，感謝許醫師，也希望大家都可以和我一樣健康、快樂。 記得當天看診，許醫師先和我聊一下，之後醫師說我是容易焦慮、容易胡思亂想，全都是自尋煩惱。
根據最近發表在 JAMA Dermatology 上一項大型研究，可以讓大眾更瞭解防曬行為對於骨質疏鬆是沒有影響的。 身為皮膚科醫師，常遇到各式各樣與紫外線有關的皮膚癌（包括基底細胞癌，鱗狀細胞癌，黑色素細胞癌）或因陽光造成之光老化現象，很自然會提醒患者要注意防曬。 所以從六月開始來我門診求診詢問的民眾非常多,每天除了本來的門診外,狐臭手術以及清新微波加熱止汗術的治療都排的非常緊湊. 我們希望為香港醫療出一分力，所以我們建構這個網上平臺，聆聽及反映醫護人員、市民的聲音，依理直說醫療健康大小事，旨在引發社會討論，推動改善香港醫療質素。 健康應該是輕鬆自然就能獲得的，大家都希望只要愉快地活動四肢，高興地喫著養生粥點，身體就可以健康平衡。
若您具有法人身份為常態性且大量購書者，或有特殊作業需求，建議您可洽詢「企業採購」。 退換貨說明 會員所購買的商品均享有到貨十天的猶豫期（含例假日）。
第二章提供簡單而容易做的食譜，讓每個人都可以輕鬆、快速地在家裡料理出營養又美味的食物！ 第三章說明從事簡單短期斷食的方法，幫助身體排出累積的毒素，讓身體有休息及修復的機會。 第五章分享如何恢復良好的專注力和記憶力；從臨牀上常見記憶力及專注力變差的個案可以知道，其實只要適當調整飲食及能量場，擁有良好的記憶力及專注力並不難。 第六章則要介紹幾種常見疾病，並針對這些疾病，告訴大家如何讓身體發揮自然療癒的能力。
她也期望藉由本書，能夠幫助更多的人活得健康快樂，遠離煩惱及病痛。 一位是約十歲的小朋友以及一位六十多歲的婦女，因為頭皮紅脫皮就醫了一段時間都說是”脂漏性皮膚炎”。 就診時可見局部頭皮頭髮已經不見了，頭皮除了紅以外也隱約有看到一些膿皰。 黃麗珊醫生2025 確診是頭癬後使用藥物就能夠非常明確，雖然頭癬治療時間較長，但能對症下藥狀況都能獲得很好的改善。 黃麗珊醫生2025 許瑞雲醫師不僅是位西醫，也是身心靈健康的推手，在醫病關係互動的同時，讓人覺得如沐春風，能適時地幫助病人解脫心靈困境，頓時生理的病痛好像也舒坦多了。
當然，如果可以聯絡到主診腫瘤科醫生/ 團隊就著自己的情況作出適當的建議最為理想。 因為我本身甲狀腺低下，所以每個月要去國軍八○四醫院拿藥，每天也必須服藥，導致全身水腫、月亮臉、脾氣不好、常常失眠，每天都覺得很累。 記得第一次去花蓮看門診時，許醫師先詢問我的狀況；我告訴許醫師我有甲狀腺低下的症狀，常常都覺得很累，但想睡又睡不著。 許醫師問我有什壓力，我告訴許醫師：〈一〉媽媽的往生讓我很難過，但又不能表現出來怕爸爸難過；所以一直壓抑著自己。 〈二〉因為我先生是職業軍人，婆婆臥牀又有糖尿病所以都需要有人照顧，當時公公又因心臟疾病也做兩次手術，而公公只要有事都會要我去辦，讓我備感壓力；再加上當時和大伯一家人住在一起，常常溝通不良，所以產生很多的誤解。 黃麗珊醫生 許醫師先幫我調了情緒能量，教我要如何用感恩和祝福的心去做及看待每一件事，也要懂得適度表達自己的感受，能承擔的就承擔，無法承擔的也要懂得用愛拒絕。
排毒不光是排除身體垃圾，心念和情緒也會造成負能量累積，引起身體病痛。 身和心是一體的，想有健康的身體，也必須調整心念情緒的能量場。 本書除了提醒外食族正確的飲食觀念，透過生活習慣的檢視來找出改善的空間，也提供許多實用的食譜和生活建議。 同時，「九心喜悅──快速能量調節法」DVD，更是幫助大家藉由經絡能量及心念調整，達到增強身體免疫力，提升心靈正向能量的好方法，本書附贈了其中三項動作的示範DVD，持續進行，可以調整氣場、改善健忘情形和提升專注力。 對於抗癌的標靶治療，由於是口服藥物，大部分病人都有很多迷思不知道是否可以繼續服用，因為感覺上標靶藥的副作用不大。 我是兩年前發現遺傳了糖尿病，我的血壓升高，末稍神經也經常麻麻的，在去年五月時右眼還因此中風，皮膚也經常過敏，喫了兩年藥後，血糖一點也沒有降，我一點法子也沒有，心想我可能會跟母親一樣。
在瞭解A醇，A酸是什麼前，一定要先知道它們都是屬於維生素A這個大家族。 維生素 A是屬於脂溶性物質，所以能有效滲透進我們的皮膚。 人體有自動調節維持生命力的能力，舉凡呼吸、代謝、消化、循環等機能，在正常情況下，人體會自動調整以確保身體活力，但是如果攝入過多化學物質或無營養成分，就會變成廢物及毒素累積在體內，一旦身體超過負荷，將破壞免疫力，因此需要排毒。 嘗試斷食療法是未知的陌生領域，剛聽到「斷食」二字，我聯想到無非是電視上播報的絕食抗議，或者飢餓三十的體驗飢餓活動。 然而接受治療以後，我才明白，身體本來就有自然療癒的功能，像是「土地」會自我調節、藏納生命的力量，只是我們通常用「懶」和「沒時間」等藉口，繼續將毒素不在意地累積。
黃麗珊醫生: 與「隱形殺手」腎癌的時間競賽 臨牀腫瘤科專科謝耀昌…
種種的過度或錯誤治療，而使病況好好壞壞，得不到真正的改善。 狐臭真的一件非常懊惱的問題，治療的方法包含保守的止汗劑到肉毒桿菌注射以暫時性減少出汗所引起的細菌滋生。 但如果效果還是不理想，還是要考慮把根本問題”頂漿腺”消除掉的手術治療。 礙於傳統手術的長長傷疤，現代多採用傷口在一公分以下的”微創旋轉刀手術刮除法”。 大部份的乾癬性關節炎都是發生於皮膚乾癬後，但也有部份乾癬性關節炎是發生在皮膚乾癬後，或皮膚乾癬相對輕微，關節炎卻比皮膚還嚴重。
黃麗珊醫生: 慢性蕁麻疹 高雄長庚醫院皮膚科 黃麗珊醫師
或許是因為我的改變真的讓我的先生感受到了，先生現在也會常常跟我說感恩！ 現在的我真的很快樂，也非常感恩許醫師讓我的生活變得不一樣。 許瑞雲醫師除了西醫外，也接觸中醫，進而研究自然療法、能量醫學等不同領域。 她鼓勵人們以多重角度來思考健康和飲食的問題，並且要時時懷抱著感恩的心。
黃麗珊醫生: 乾癬患者可以施打新冠肺炎疫苗嗎？ 高雄長庚皮膚科 黃麗珊醫師
我想推廣的「預防醫學」，是找尋「身心靈的整體健康」，希望喚起每個人生理、心理與生俱來的自我療癒與照護能力，達到身心平衡、遠離疾病、利人利己、健康喜悅，進而活出強大生命力的一種生活態度與生活習慣。 大部份病人對於要採用什麼樣的治療是沒有什麼頭緒的，但也會有一種情形是病人一坐下來就會有自己對於治療的喜好。 今天病人說我知道你們皮膚科的藥都很毒，聽了真是晴天霹靂，我們的藥明明都很溫和，而隨著科學的發展皮膚用藥更是多了很多量身為各類患者提供專一性的藥物治療。
