心火亢盛證常見於古代中醫疾病「血淋」、「不寐」、「心悸」…等等疾病。 本證常與「熱入心營證」、「肝火上炎證」 一起討論。 肺火大的人常出現口鼻乾燥、出氣熱的現象，很容易傷風，而且傷風後出現高熱、咳嗽、痰黃稠而粘、舌紅苔黃等症狀。 一些小孩睡覺時蓋不住被子，喜歡俯臥，喜喫冷飲，口脣發紅，也是肺火旺的表現。 還有些肝火會表現為頭痛頭暈、耳鳴、眼乾、口乾舌燥、口苦口臭、兩肋脹痛、睡眠不穩、身體悶熱、舌苔增厚等。 一、生理功能與特點心位於胸中，具有藏神和主血脈的功能；心開竅於舌，在體為汗，其華在面，其色赤而應火。
夏天容易出汗，必須適量補充水分，幫助體內新陳代謝，及維持心臟正常運作。 一般人每天飲水量約為2000㏄，勞動者的飲水量則較多。 失眠多夢，手足心熱又會盜汗：中醫認為「心主神明」，火熱易擾心神，「心血虛」時，心火毒易累積而無法排出，就會有睡眠障礙困擾。 心悸：「心氣虛」的人會無力將心火毒排除，易出現心跳快，呼吸氣短且虛弱，尤其激烈運動後，容易臉色蒼白、四肢冰冷，必須小心注意。 從一些會員的實際觀察中發現，心經實證時確實容易口渴，而心經實證現象通常不會單一存在，很容易伴隨著肝經實證、腎經虛證，因此也容易出現「肝火旺」或「心腎不交」現象。
心火盛涼茶: 肝火盛原來會影響肺？
由於經過一個夏天的暑熱蒸燻，很多人出現了陰虛火旺症狀，根源在“夏耗”、“夏損”。 心火盛涼茶 心火盛涼茶 因為苦味蔬菜含有豐富的生物鹼、苦味素，具有消暑、退熱、除煩、提神和健胃功能。 養心可多喝牛奶，多喫豆製品、雞肉、瘦肉等，既能補充營養，又能起到強心的作用。 穿心連性味苦寒，主要功效是清熱解毒，涼血消腫。 近代常用於治療感冒、急性菌痢、胃腸炎、流行性腦炎、氣管炎、肺炎、百日咳、肺結核、肺膿瘍、膽囊炎、高血壓、流鼻血、喉嚨痛、瘡癤癰腫、水火燙傷、毒蛇咬傷…等等。
其病機為乳食不化，停積胃腸，脾運失常，氣滯不行。 心火盛涼茶 三是爲了方便羣衆，把已經煎好的涼茶裝在蓋有一片玻璃的碗中，供應街坊和過客，有標榜“十八味”、“廿四味”等，林林種種，五花八門。 杏林春專業化、規模化生產涼茶，在原料採購及涼茶組方、提取、檢驗、灌裝、配送、銷售等各個環節嚴格控制，確保了涼茶安全有效。 東莞市杏林春涼茶有限公司成立於1997年，現有直營門店100多間，遍佈東莞各鎮區，是一家集研究開發、生產銷售於一體的現代企業。 心火盛涼茶 蓮子可對付夜睡不寧、多夢、易醒的情況，這類人都易生痱滋，最好買有蓮子芯的蓮子，用來煲水或煮糖水喝，有清心除煩、去心火的功效。 素馨花可以像玫瑰花一樣泡水喝，也可以將兩者放在一起泡，效果更強。
心火盛涼茶: 健康醫思一點通
荷葉有清暑利溼的功效，山楂有消食健胃的作用，米仁則有利水消腫，健脾清熱，這三種成分放在一起，清香開胃，不僅能消熱解暑，還能健脾開胃。 做法：將羅漢果用流動水沖洗乾淨，同紅糖、金銀花、葛花、雞蛋花、木棉花和槐花一起放入湯鍋中。 在湯鍋中加入冷水，用大火煮沸，再轉小火慢慢煮約2小時。 待鍋中餘下的湯水僅剩1/3時，將料渣濾除即可。 同時此茶味道中帶有5種乾花的濃郁花香，口感不錯。
- 做法：在沖泡綠茶時，水溫一般控制在80℃～90℃左右。
- 《黃帝內經》提出「心開竅於舌」，舌為心之苗、心主血脈，所以當心火上炎時，容易出現口舌生瘡或糜爛，有時候會出現口臭。
- B族維生素，特別是維生素B2，為體內黃酶類輔基的組成部分，缺乏時，影響機體的生物氧化，使代謝發生障礙。
- 對於血壓高、平時性子就比較急的人，要注意防範肝火來襲。
- 杞菊地黃湯材料：枸杞 8克菊花 8克熟地黃 12克山茱萸 8克山藥 8克丹皮 4克澤瀉 4克茯苓 4克做法：將以上材料用5碗清水沖泡15分鐘，再煲45分鐘，煲成2碗，早晚飲用。
- 反復感冒引發第四把火——肺火
做法：花旗參、麥冬及石斛浸泡10至15分鐘，將全部材料放入煲內，倒入1.5公升水，煮30至45分鐘。 同樣地，當我們常常捱夜，面色暗啞，表明肝已過勞，所以真的不要捱夜，無論如何十二點前最好就寢，因為半夜一點是肝經活動的時間，要讓肝得到最大休息。 若見火邪傷陰，口乾思冷飲，舌紅苔黃，可於基本方(1)加龜板15克、玄蔘15克、知母10克、沙蔘10克以養陰生津;若吐血、衄血者加犀角10克磨汁沖服，生地10克、丹皮10克以涼血止血。 薄荷：用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱利尿的良藥。 (2)用白菊花泡茶喝，可發揮白菊花平肝潛陽、疏風清熱、涼血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增進茶湯香味，適口性好。 每天睡滿7小時相當重要，臺灣中醫師陳旺全建議晚上10：30至11：00間入睡，可減少心臟病、腦血管疾病的發生。
心火盛涼茶: 每日說中藥：「上火」怎麼才能正確調理？可以喫哪些中成藥？
黃柏煎水去渣，加入綠豆煮湯至爛熟，放入白糖，涼服，隨意服用，可清利溼熱、瀉火解毒。 使用時要注意，黃柏是苦寒之物，容易損傷胃氣，因此脾胃虛寒者忌用。 【菊花茶】味微苦，回味甘甜，具有清肝明目、清熱祛溼的作用。 取少量乾燥後的菊花泡水或者煮後喝即可，也可以加入幾粒枸杞。
若虛火上升，女性便會出現月經病或帶下偏黃等問題。 中醫古籍朱丹溪《格致餘論》稱：「氣有餘便是火」，由於青少年是人發育旺盛的時期，陽氣偏盛，肝氣有餘，會比較容易發怒，促進肝火。 心火盛涼茶 夏天屬火，人的心火也旺，這個季節是不是應該多喫苦味的東西呢？ 心火盛涼茶 除了長夏之外，夏天反而要少喫苦味，除非你確實出現了心火的症狀。
心火盛涼茶: 失眠易怒：肝火旺
新產品是專家們長期研究與實踐的成果，對預防慢性疲勞綜合症有着良好的作用，同時由於便於攜帶和保存，推出以來，得到廣大顧客的一致好評。 杏林春走專業化、規模化經營的路子，制定了涼茶的企業標準，設立檢驗室，對涼茶原料的採購進行嚴格檢驗，並對涼茶的生產、銷售進行全程監測。 心火盛涼茶 公司非常重視對人才的培育，建立了科學的員工培訓、任用、激勵機制，力求爲顧客提供最好的涼茶和最優質的服務。 涼茶有着深厚的嶺南文化底蘊，蘊含歷代嶺南人適應環境、強身健體的寶貴經驗。
心火盛涼茶: 心火旺盛的原因,症狀與經絡，運用穴道及中藥加以改善！
另外還可以多喫點蔬菜和水果，但是飲食要清淡一些，不能喫辛辣的食物。 因為這個中藥很適合清除胸中的煩熱，符合現代人炎熱天氣下常見的經絡型態，千年以來「梔子豉湯」就是治療心煩胸悶的名方。 桑葉性味苦、甘、寒，歸肺經、肝經，主治功效是疏散風熱、清肺、明目。 用於風熱感冒、發燒、頭痛、咳嗽、胸痛、眼睛紅痛。 研究所位於東莞市風景如畫的自然保護區–農業高新技術開發區內,用地20000平方米。 他們將先進的製藥技術與中醫學結合，爲實現傳統涼茶的現代化起到了積極的推動作用。
心火盛涼茶: 菊花茶
心火盛涼茶 玫瑰花堪稱花中之皇后，不僅是愛情的象徵也是舒緩神經的聖藥，主要功能是舒肝解鬱。 日常生活中我們一般是選用玫瑰花的乾燥花蕾，顏色不要太豔，要自然，如果太豔說明是硫燻過。 做法：幹玫瑰花苞20朵、水250毫升、紅茶1包、蜂蜜或糖適量。
心火盛涼茶: 經常上火的人別亂喫降火藥，小心越降火越大！
最為寒涼且味苦，主要功效為清熱毒，適合超級燥熱人士。 由於廿四味所用的藥材較多，性質頗為寒涼，故體質虛寒者、孕婦、服用西藥或容易藥物敏感人士不宜飲用。 飲涼茶可清熱解毒這說法沒錯的，然而香港人大多體質夾濕、夾寒，或有虛火的情況，胡亂飲用有機會耗傷陽氣，甚至傷及脾胃，所以飲涼茶前，要先了解自己的體質。 炎夏想去濕一定要飲冬瓜茶，原來加上西瓜皮，更能夠解暑降溫。 冬瓜具有減肥降脂、護腎、清熱化痰及潤膚美容的功效。
心火盛涼茶: 【中醫教室】肝火盛失眠忟憎8大症狀 虛火實火胡亂去火更傷肝
新版《中國膳食指南》剛說到我們喫粗糧喫得不夠，陳教授也強調，多喫粗糧可以預防胃火。 貪喫辛辣、燒烤等刺激性食物，會使脾胃受損，內蘊化熱，嚴重者口角會出現糜爛。 對這樣的“火”應多喫豆類、小米等粗糧和綠色新鮮蔬菜等，增加進食品種。 節日裏許多年輕人睡得比平時少，虛火上升，很多女孩子還喜歡一邊玩一邊喫，瓜子、花生、巧克力等零食不離手，體內熱量堆積太多，臉部發出很多痘痘。 這樣的“火”源自內熱，所以喫得越清淡越有利於皮膚狀況的改善。
心火盛涼茶: 飲用涼茶要注意
作者：中山大學孫逸仙紀念醫院陳楚雄審核：中山大學孫逸仙紀念醫院伍俊妍上火是一種熱證，通常和臟腑功能失調有關。 耳鳴，是自覺耳朵裏嗡嗡響的聲音感覺，病因複雜、機制不明，很多聽覺系統疾病和全身系統疾病都可以造成耳鳴。 肺火積存容易使感冒、哮喘、咽乾疼痛、面部痤瘡等反覆發作，或損傷上呼吸道粘膜，出現喉嚨腫痛、咽乾痰少、嗓音嘶啞、流鼻血等症狀。
心火盛涼茶: 健康解「迷」
中醫認為，陰氣和陽氣轉化的規則遭到破壞，便會導致失眠。 心火盛涼茶2025 失眠原因在於心 心火盛涼茶2025 引起失眠的原因很多，如：體弱、憂慮… 尤其梔子具有抗發炎的作用，梔子相關中藥方劑也能改善緊張、焦慮，清心除煩。 中醫師陳旺全就曾經分享，運用中藥梔子粉與蛋白混合後外敷，可以治療小兒夏季熱、腮腺炎、風疹病或流感等引起的發高燒。 心火盛涼茶 麥冬味甘，性微寒，歸心、肺、胃經；能養陰潤肺、生津降火，適合咳有痰、口乾舌燥、陽虛內熱的咳嗽。 菊花味甘、苦，性微寒，歸肺、肝經；能疏風清熱、解毒消腫、疏肝明目、平抑肝陽。
心火盛涼茶: 【涼茶功效】飲錯涼茶下火變損脾胃 中醫教自製涼茶適合3大體質
如怕痛的話，可以棉花沾上濃綠茶敷傷口，因綠茶偏涼，有消炎殺菌、促進癒合之效。 如同一個位置或附近經常有潰瘍、痱滋，難以癒合又常常復發的話，還是建議到西醫診所作檢查，不可忽視，因口腔癌的前期症狀也和痱滋差不多。 有些人除了生痱滋外，舌頭的點刺還會變得紅腫，甚至會有流鼻血的情況出現，可以加白茅根煲湯，有涼血止血、清熱利尿之效，無論是實熱或是虛熱引起的痱滋也可對付。 各種辛香料像蔥、薑、蒜、花椒、胡椒、辣椒、八角、陳皮，都帶有辛味。 現在愛喫辣的人越來越多，許多人無辣不歡，這跟人們普遍體質偏虛、體內溼氣重很有關係。
心火盛涼茶: 健康時間表介紹
有些人面部或額頭長痘痘，這通常就是心火旺所造成的。 防火要領：注意保暖、及時增減衣物 既然感冒等呼吸道疾病是導致肺火的誘因，那麼防肺火首要的還是做好保暖措施，進出空調間及時增減衣物。 中藥裏常用黃連、黃芩、黃柏等藥材降火，它們的藥名中都有個「黃」字，看起來纔有了「黃家」藥自成一派，其實，它們在用藥方面是存在區別的。
心火盛涼茶: 心火盛涼茶9大分析
人的情緒對肝臟的影響非常大，肝臟喜疏惡鬱，生氣發怒生悶氣等不良情緒都會導致肝臟氣血瘀滯不暢。 心火盛涼茶2025 所以養肝一定要注意學會控制自己的脾氣，不要經常無故生氣、發火，即使是生氣也要控制時間，不宜超過3分鐘。 日常要保持心平氣和、樂觀開朗的心態，讓肝氣正常的生髮順調，肝臟更加的健康。 肝臟作爲人體最大的解毒器官，所有體內的毒素幾乎都要經過肝臟代謝，排出體外。
去肝火的茶有很多，如常見的綠茶、菊花茶、苦丁茶最適合肝火旺的人飲用。 去肝火的茶配方還有很多，今天小編推薦14款去肝火的茶。 心火盛涼茶2025 男人是家裡的樑柱，承擔著家裡經濟的重擔，難免會壓力大，脾氣暴躁，但是男性朋友們要學會剋制自己的情緒，平時可以多喝喝以上花茶，也可以適當運動緩解壓力，這也是預防肝火旺的好方法。 蓮子可對付夜睡不寧、多夢、易醒的情況，這類人都易生痱滋，最好買有蓮子芯的蓮子，用來煲水或煮糖水喝，有清心除煩、去心火的功效。 在補藥中，大家最熟悉的補血藥當歸就是辛味的，當歸辛溫，補血作用很強。
心火盛涼茶: 造成心火旺盛的5種主要原因
而肝是調節身體機能的重要臟腑，一旦肝出了問題，就會危害人體健康。 心火盛涼茶2025 另外，Erica提到，肝火有虛實之分，實火即屬陽氣太盛，虛火則是指陽氣是正常，但陰液被過度消耗，陰不足以制陽，導致陰虛火旺。 由於實火虛火的肝火盛症狀各有不同，加上各人體質有異，若不論虛實盲目去火，很可能會令肝火更盛。 “五色飲食養五臟”，而肝主青色，“青色入肝經”，因此平時可多喫一些青色的食物，例如菠菜、芥藍、青瓜、冬瓜、綠豆等，具有滋陰潤燥，舒肝養血的功效。
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【綠茶】味清香，口味爽口，具有消暑降燥、生津止渴、強心提神的作用。 需要注意的是，綠茶性微寒，脾胃較弱的人最好少喝綠茶。 「早喫薑，補藥湯。」早上喫薑，保健養生的效果最好。 如果是專程要喫薑保健，或者是喝薑茶，一定要在早上喫。
用於癰腫疔瘡、外感風熱、子宮頸糜爛、蕁麻疹、熱毒血痢、喉痹及多種感染性疾病等症。 在中醫的角度，當熱氣、胃火亢、心煩、心火盛，或胃陰虛而令胃有虛火等，都會容易有 痱滋。 涼茶主要的作用為清熱解毒、解表疏風、祛濕、通利小便等等的功效。 心火盛涼茶2025 心火盛涼茶 適用於以下的症狀，濕熱引起的粉刺、痤瘡、口苦、噁心、納呆、便祕、小便短赤及大便祕結等。
有清熱、生津、潤燥之效，可治心煩口渴、肺燥咳嗽，亦能改善大便乾結。 不會太寒涼，老人家、小朋友可放心食用，無論是實熱或是虛熱的痱滋都可對付到。 可簡單地煲竹蔗茅根馬蹄水，如有虛熱問題，長期睡眠不足、體虛者，可配石斛；如非常熱氣的話，可配淡竹葉。 因為有心火溫暖血液，推動血液循環；小腸把食物轉化成營養精微，這樣人體纔能夠吸收。
心火盛涼茶: 「中藥」肝火、胃火、肺火……您用對藥了嗎？
中醫講究「藥食同源」，中藥既是藥，也常作為日常烹調的佐料。 烏梅裡的檸檬酸幫助吸收維他命及酵素，能預防疾病及消除疲勞；山楂中含有的解脂酶，有效的促進身體中胃液的分泌；薄荷具有健胃祛風的作用。 這款茶生津止渴，有助脾胃健康，對於夏天出汗較多、口乾失眠的人士十分適合，有效消降天氣暑熱。 如因飲食不節所引起，可飲用消食茶、麥茶、山楂水等。
尤其是減少思慮那些遲延不決、處理繁雜、涉及眾多人際關係的煩心事，以免心火氣盛，誘發心腦血管疾病。 多喫蔬菜水果對控制心火有幫助，辛辣食物、煙酒則要敬而遠之啦，多運動。 可以多食一些性寒而味苦的食物，如苦瓜、苦菜、百合、苦丁茶類，多食酸棗、紅棗、百合或者乾淨的動物胎盤等補養心腎之品。 目前廣東入秋，天氣開始變得乾燥，加上飲食口味漸由夏天的清淡轉為濃重甚至麻辣，很容易上火。 同時，中醫還認為，人體陰陽失衡，內火旺盛，即會「火性炎上」，火苗往上躥，於是口、咽、牙就成了重災區。 冬季陽氣聚斂在內，體內燥熱難以發散，就更容易上火，心火就是其中的一種。
心火盛涼茶: 「爆肝」等於「肝火盛」？
思慮過度引發第三把火——心火 典型症狀：口腔潰瘍、咽痛咽乾、失眠 心火盛涼茶 中醫說“勞心思慮，過耗其真”，大致意思是太勞心了，就容易傷神。 過年期間雖說大部分都是開開心心的，但家中的長者因為晚輩的出現，開心過了頭或者操勞家務過了度，就會“心火元盛，神明不安”，也就是上了心火。 要預防肝火旺，除了睡眠足夠、心情放鬆，一些簡單的藥材或食物也有助於清火，肝火旺盛的人，要多喫些木耳、菊花和蓮子這樣偏涼的食物。 少喫辛辣、海腥、過膩過酸、煎炸食品，以及羊肉、海蝦、肥肉、烏梅等，以免“火上澆油”。
