破皮或疼痛等現象，更嚴重的還會擠壓到第二趾，出現大拇指重疊到第二腳趾的下方，使人苦不堪言。 等相關問題，療日子邀請奇美醫學中心骨科部主治醫師吳宗穆為大家釋疑解惑。 細菌感染引起的化膿性關節炎，自身免疫或變態反應引起的風溼性關節炎及類風溼性關節炎，代謝障礙所致的痛風性關節炎及外傷所致的外傷性關節炎等。 1、注意關節保暖氣溫降低時，要及時添加衣物，以免膝關節受涼。 大拇指跟食指中間痛 如果本來就患有關節炎，可戴好護膝等以防復發。 左手的大拇指和食指屬於頸6、頸7所管轄，所以頸椎病可以引起手指的麻木。
當關節組織產生炎症，就會令關節出現疼痛或腫脹情況，關節亦可能因此變得僵硬或變形，導致關節靈活度降低，最常累及的關節包括手、膝蓋、髖部、頸部、腰部等。 他提醒患者，關節疼痛劇烈時，食療功效有限，需要辨證使用，建議這類人先諮詢註冊中醫師意見，以醫師處方中藥內服為先。 張勇醫師表示，踏入冬季，天氣逐漸轉涼，因關節痠痛就醫的患者比例也逐漸上升。 大拇指下麵肌肉痛 由於濕冷的天氣容易讓肌肉緊繃，身體筋骨容易引發疼痛、關節炎發作，特別是氣溫驟降、溫差大的時候，血管收縮會讓血液循環差。 涼水不利於血液循環和代謝，有可能會加重疼痛，所以洗衣物時儘量用溫水或帶手套保護。
大拇指下麵肌肉痛: 手掌大拇指那坨肉痠痛是怎麼回事
通常表現爲手指僵硬、疼痛，手指做屈伸動作時會有被卡住的感覺，還會發出咔噠的響聲，所以也被稱爲“彈響指”。 大拇指下麵肌肉痛2025 而喝酒的時候可以使得全身的毛細血管充血，造成輕度的水腫，前列腺也不例外，而前列腺周圍都是肌肉纖維結締組織。 中醫學認為除了外治法（針灸、推拿、按摩、熱敷、外敷藥等）輔助治療關節痛症之外，具預防性作用的湯療亦是有效的手段。 平日適量飲用湯療，能從根本改善局部關節、肌肉的血液循環，達到疏通氣血，通則不痛的療效。
2、可能是由於肛管癌、直腸癌等惡性腫瘤導致的肛門處有一坨小肉，一般這種情況沒有明顯的臨牀症狀，只是便後出血。 大拇指肌肉痛 3、可能是由於性傳播疾病，如尖銳溼疣造成的，一般這種情況是有不潔的性接觸史。 如果發現肛門有一坨小肉，建議還是到正規的專科醫院系統的檢查，明確診斷。 大拇指下麵肌肉痛 大拇指下面肌肉按着疼常見的原因主要有以下幾種情況：一、局部腱鞘囊腫增生壓迫到神經而出現按壓疼痛的症狀。 但是，如果拖延不去治療，這類疾病往往會反覆發作，有時甚至會導致患者拿筆、拿筷子都出現困難。 這是由於腕關節經常過度活動，導致慢性損傷，會引起腕關節腱鞘出現無菌性炎症，從而出現手腕筋疼的症狀。
大拇指下麵肌肉痛: 大拇指根部肉厚部分疼是什麼原因
大拇指疼痛考慮是炎症感染引起，如甲溝炎、膿性指頭炎等。 甲溝炎一般發生在指甲兩側，可以是外側也可以是內側，多是指甲嵌入肉中或者倒刺拔除不當，導致皮膚被細菌感染後引起。 如果出現局部紅腫沒有膿液形成，可口服抗生素治療，如頭孢克肟、頭孢拉定。 如果局部有膿腫形成，需將膿腫切開，嚴重時將指甲拔除。 膿性指頭炎在指腹的地方局部發脹、發白、有跳痛，用針可穿刺出膿液。
大拇指肌肉痠痛 大拇指下麵肌肉痛 「媽媽手」是相當常見手部問題，常見於媽媽身上。 不過也有不少患者納悶「我明明不是媽媽，為什麼會得媽媽手？」，關鍵就在於手部長期過度使用，處於和媽媽一樣的狀態，造成手部筋膜損傷，特別常出現於經常滑手機的低頭族。 可愛的娜姐，因為長達10年的媽媽手（右大拇指劇痛），尋遍各地求醫，幾乎所有想得到的中西醫學治療都試過，卻無法改善，甚至有醫師建議她開刀，嚇得她當場狂奔出診間。 我們需要訓練的是打破習慣動作，例如走路時，觀察自己是哪一隻腳先行，然後反其道而行之，有意識覺察生活上零星的小動作，有助於減少筋痛的產生。
大拇指下麵肌肉痛: 大拇指筋疼怎麼辦
出現這種情況首先應該讓手得到制動休息，尤其是拇指不要再使勁地進行活動。 其次局部可以進行支持對症的治療，包括中成藥金黃膏的貼敷療法，西藥扶他林乳膠劑的塗抹。 然後也可以進行口服藥物，比如非甾體類的抗炎鎮痛藥雙氯芬酸，也可以在大魚際的部位進行熱敷、輕柔按摩、頻譜照射等等物理治療方法。 一般如果是肌肉勞損和損傷產生的炎症，經過制動休息、支持對症治療，還有物理治療的辦法，症狀可以很快的緩解。 如果出現症狀不緩解甚至加重了，或者在局部可以摸到腫塊，要及時上醫院進行就診。
- 每天晚上可以用溫熱水浸泡雙手關節，一般40℃左右水溫，浸泡20分鐘左右時間，起到很好的活血化瘀作用。
- 對於這種情況，首先要注意休息，避免局部受涼，需要儘量避免做過度屈伸腕關節的活動，必要時需要佩戴支具固定腕關節。
- 比較常見的還是由於外傷導致的大拇指下面相關的肌肉的損傷或者是由於拇指受到了異常的牽拉，也有可能會引起此處的損傷，進而導致大拇指下面的肌肉疼痛。
- 在做手掌抓握、大拇指蹺起、手腕往小指側變曲時，疼痛常常會加劇。
將拇指彎曲到手掌中，其他四個手指握住拇指，接下來彎曲手腕，如果感到拇指肌腱疼痛，就可能是de Quervain腱鞘炎。 需要注意的是，即使不存在腱鞘炎，有些患者也可能會感覺到疼痛，因此該測試應與健側手腕作對比。 大拇指下麵肌肉痛 大拇指下麵肌肉痛2025 經常使用手腕/拇指，或重複抓握動作，像抱小孩、炒菜、單手使用手機等，都會造成大拇指肌腱和腱鞘過度摩擦，導致發炎腫脹。 類風溼性關節炎也是手指關節疼痛原因之一，常爲手指的近端指關節受累，有晨僵現象(早晨手指發僵、握拳困難)，常爲手指的近端指關節受累，一般爲多個關節痛、常爲對稱性、遊走性的特點。 2、經常鍛鍊關節手指彎曲度：將手指彎曲，用另一隻手將指尖往手掌方向儘量靠近，然後再將整個彎曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根關節背側。 由於現代人的工作模式是一直坐著不運動，身體長時間維持單一固定的姿勢，會導致肌肉緊張和僵硬，使全身血液循環不良，大量廢物堆積，就容易在頭部、肩頸、上背部和手部產生痛點。
大拇指下麵肌肉痛: 大拇指腫大疼痛怎麼回事
“鼠標手”，又稱“腕管綜合徵”，主要病因爲手腕長期的不良姿勢。 由於很多依賴使用鼠標的現代工作者都深受其擾，因而得名“鼠標手”。 肥胖的中老年人，常常會有膝關節、手指關節、頸椎、腰椎等處的疼痛感，嚴重的會可能會出現肌肉萎縮現象。 大拇指跟食指中間痛 關節骨性關節炎也是手指關節疼痛的原因，這種情況主要表現爲：腫脹，關節內有骨性增長物—骨刺。
大拇指下麵肌肉痛: 大拇指下面的肌肉詳盡懶人包
長時間坐在電腦前動動手指工作的人，加上姿勢不當，手指麻痛、手腕痠痛跟著來，這是現代文明病「滑鼠手」，也叫「腕隧道症候羣」。 大拇指肌肉痠痛 養生專家白雁提醒，若不重視，恐演變為肩頸痠痛、手部肌肉萎縮、肌腱炎、筋膜炎，甚至中風等心腦血管疾病。 大拇指下麵肌肉痛 大拇指下麵肌肉痛2025 剛受傷的六小時內可以冰敷，一次十分鐘，冰敷兩次或三次就好，中間間隔二十分鐘。 大拇指下麵肌肉痛 一些新的醫療理論越來越減少冰敷在運動受傷的使用，認為發炎反應是身體修復的自然機制，不需過度抑制。 臺灣蔡嶽錤醫師說明，「腕管綜合症」好發族羣為長時間電腦（鍵盤、滑鼠）使用者、家庭主婦、鋼琴師、機械技工、木匠、廚師等，需要做重覆性腕部活動的職業。
大拇指下麵肌肉痛: 手掌大拇指下方按着痛是怎麼回事
當肌球蛋白濃度太高時，可能使腎臟受損，導致急性腎衰竭，需要終生洗腎，是個重要的警訊。 另外，由於長期壓迫手部或者是腕部，導致了正中神經卡壓，也會在此處造成相應的疼痛，這個部位肌肉疼還有可能是長期受涼導致。 1、腱鞘炎：是引起拇指疼痛最主要原因，有特定部位，主要是在拇指根部和手掌交接的地方，掌側有會有硬結，活動時會有梗阻感，… 1、腱鞘炎：是引起大拇指疼痛最主要的原因，也是誘發疼痛的主要原因。 由於拇指在日常工作、家務、生活中用的比較頻繁，或帶小…
大拇指下麵肌肉痛: 大拇指肌肉痠痛: 手腕痛測試1：媽媽手
此外，糖尿病、類風濕性關節炎及洗腎患者亦是常見族羣，實證上發現女性族羣發病率為男性族羣的3-10倍。 大拇指肌肉痠痛 把五隻手指張開，大拇指貼在掌心用四指包住，拳頭往小指方向屈曲，有媽媽手的人當大拇指外側往手臂延伸的肌肉就會劇烈疼痛。 大拇指下麵肌肉痛 頸部神經疼痛病變頸椎棘突、患側肩胛骨內上角和胸大肌區常有壓痛。 故需要去查下血尿酸的檢查，如果血尿酸過高所致的痛風，就需要及時應用降尿酸的藥物來治療纔行的，比如可以應用別嘌醇和秋水仙鹼等藥物來降尿酸的。 大拇指肌肉痠痛 大拇指下麵肌肉痛2025 此外上肢正常動作如上臂外展，肩部向後下垂，頸部伸展，面部轉向對側，以及深吸氣等也可使肋鎖間隙縮小，神經和血管受壓迫的程度加重。 茶色尿通常會出現在橫紋肌溶解症等較為嚴重的病症，因為肌肉細胞大量壞死，造成肌球蛋白釋放到血液中；經尿液排出體外，而肌球蛋白會使尿液呈現深棕色。
大拇指下麵肌肉痛: 大拇指肌肉疼怎麼辦
但消炎止痛的藥物不宜多喫，否則會刺激腸胃，引發噁心、嘔吐等症狀，患者最好在專業醫師的指導下服用，確保身體健康。 可以是受傷、過分勞損(尤其見於大拇指、手、手肘及手指)、骨關節炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。 大拇指下麵肌肉痛 一些需要長期重複勞損關節的職業如打字員、鍵盤手、器樂演奏家、貨物搬運或需要長時間電腦操作的行業等，都會引發或加重此病。
大拇指下麵肌肉痛: 大拇指下得肌肉疼痛，怎麼辦？
拇趾外翻需長時間累積才逐漸增加，所以老年人發生率比年輕人來得高。 但因為女性和男性的發生率懸殊（約為2：1至4：1），所以目前沒有把它和骨刺一樣視為老化的一部分。 大拇指下麵肌肉痛2025 大拇指跟食指中間痛 如圖，手部關節從遠端到近端依次爲指間關節、掌指關節、腕掌關節。 第一掌骨頭部的拇長屈肌腱鞘炎及第2、3、4、5指掌骨頭部的屈指肌腱腱鞘炎在一般市民中最多見。 拇長屈肌的肌腱在第一掌骨頸部， 進入一個由掌骨掌側的骨溝與鞘狀韌帶所構成的狹窄管道。
大拇指下麵肌肉痛: 腱鞘炎症狀與預防方法！拇指手腕疼痛＋手掌筋腱發炎 一招自我測試及預防 @FindDoc專欄｜好生活百科
大拇指肌肉痠痛 發達胸大肌的主要方法是槓鈴臥推舉，其它練法是輔助性的。 如果虎口部位受傷，會嚴重影響手的握力和手的功能，會嚴重… 脖子後面的肌肉主要是斜方肌，左右各一塊。 大拇指下面的肌肉 斜方肌止於頸椎棘突、胸椎棘突以及肩關節，主要作用是使頸椎後伸，維持頸部直立的姿勢。 也用於緩解兒童輕至中度疼痛 ，如頭痛 、關節痛 、偏 頭痛 、牙痛、肌肉痛、神經痛。 用於風溼瘀阻所致的頸椎病，症見 頭暈 ，頸項僵硬，肩背痠痛，手臂麻木。
外科醫師江坤俊教大一個簡單的預防方法，只要用一條橡皮筋就可以了。 想遠離「痠痛人生」，針對脊椎深層多裂肌的訓練，正是連在居家都能隨時隨地進行的解決之道。 多裂肌是沿著脊椎最深層的肌肉，兒童0.5公分，成人2公分，這些小肌肉有如穩定脊椎的鋼索，從頸椎到尾椎連結著每一個椎骨。 透過多裂肌羣肌耐力和肌力訓練，可活絡脊椎各關節的微血管、活化神經傳遞；藉著隨時隨地都能做的方便和普及性，多裂肌運動能改善全家大小因為姿勢不良造成的不適，遠離日常痠痛困擾。
