我希望能消弭學員「煩惱不好意思說出來」的觀念，因此時刻提醒自己，必須打造一個能夠讓每一個人都暢所欲言的環境。 我通常會在問話的同時，仔細觀察對方的毛髮組織、皮膚組織、身體平衡、五官平衡、聲音的音調及速度，甚至舌頭顏色等等。 大江戶四十八手2025 這屬於阿育吠陀體質診斷的一環，能藉此診斷出體質的大概，推測可能容易出現哪些症狀，或是容易做出哪些生活習慣等等。 現在我除了從事治療師的工作之外，也以開發出以太極拳及瑜伽為基礎的JOHORETCH教練的身分展開活動當中。 日本女性Health Care協會會長。
阿育吠陀講師（日本治療師＆講師協會認證）。 現為阿育吠陀沙龍ROSA治療師、心靈顧問、瑜伽指導師，顧客遍及日本、紐約及杜拜等地，經手人數超過5000 人，逾80％為回頭客。 並身兼專欄作家、雜誌監修、私人瑜伽指導師。 我直覺閃過一個念頭，說不定四十八手也能活用於JOHORETCH之中，回家後我立刻將四十八手的姿勢變化成瑜伽動作，將之取名為「四十八手瑜伽」，並嘗試一個人將四十八招瑜伽從頭做完。 我26歲左右，因為「工作過勞」的關係，女性荷爾蒙雌激素明顯下降，黃體素過度分泌，且疑似有腦腫瘤，30歲時停經。 女性荷爾蒙能使女性擁有「前凸後翹」的身材，幫助女性做好懷孕的準備。
大江戶四十八手: 瑜伽：江戶花魁不外傳的性愛保養法
蒂姐灰常享受這種策馬入林的感覺，但這也是灰常考驗妹紙腰功的體力活。 你的漢紙絕對喜歡這樣，因爲在他的視角上看到的絕對是火辣的風景。 大江戶四十八手2025 漢紙空出的雙手呢……可以有很多活動哦，你懂的！
除此之外，一般雌激素的數值據說達50即可，沒想到我的分泌量竟然高達了194.9。 老實說，效果好到令人不敢置信，我自己也只能用驚為天人來形容。 大江戶四十八手 回家之後，我立刻將四十八手的姿勢變化成瑜伽動作，將之取名為「四十八手瑜伽」。 並嘗試一個人將四十八招瑜伽從頭做完。
大江戶四十八手: 獲得性愛歡愉，還能減重、擺脫生理痛和失眠？試試「大江戶四十八手」瑜伽
所謂四十八手瑜伽，是由日本擁有400年歷史的經典春宮圖《大江戶48手》衍生而來，共有48種姿勢。 這些姿勢，據說具有促進女性荷爾蒙分泌的功效，同時也能抒解壓力，放鬆身心，讓自己睡得更好。 何謂「48手」瑜珈 四十八手也被稱作「大江戶四十八手」， 福樺建設 福樺建設 這是流行於江戶時代， 君盛資本 高達四十八種的男女性愛姿勢，也就是性愛時的體位。 日本專業治療師鈴木真理在浮世繪的展覽中見到此作品讓她萌起念頭， 政府健身班 解禁混亂 將四十八手的姿勢變化成瑜伽動作， 觀護人歷屆試題 觀護人：歷屆試題 將之取名為「四十八手瑜伽」。 除了瑜伽方面的效果之外，還能從「四十八手」學習到另一種技巧。 那就是「四十八手」名符其實的「性愛」技巧。
招式拆解：漢紙累了的話就可以在浴缸裏翻個身，讓妹紙女上來主導。 大江戶四十八手2025 大江戶四十八手 大江戶四十八手 “茶臼”是研磨茶葉的工具，所以此招就是妹紙趴在漢紙身上，用“茶臼”研磨漢紙的丁丁。 和上面的“閉小股”類似，因爲妹紙雙腿合併帶來的緊縮會讓嘿咻時的快感驚人。
大江戶四十八手: 健康信息｜江戶四十八手解讀 四十八手全圖全解…………
只要全身循環變好，平均體溫也會上升，自我免疫力便會提高。 大江戶四十八手 原本四十八手也屬養生法之一，其中的「血液循環法」最適合用來保養婦科疾病，所以請大家善用四十八手瑜伽，好好地從根本改善虛寒體質。 只須在生理期前後，每月做兩次四十八手瑜伽，相信大家便能實際感受到血液循環全身的效果，且當月的生理痛及水腫現象都會有所減輕。 招式拆解：妹紙趴在餐桌上，手肘撐着桌面身體騰空，臀部抬起，然後漢紙以立位進行後入（如果是在牀上，則漢紙可以用動圖中的跪式）。 大江戶四十八手2025 此招中漢紙擁有主動權，而且可以進行較深的插入。
- 日本有個很有名的“鳴門”海峽漩渦，用此動作的時候就好像漩渦一樣，因此取名“鳴門”。
- 全書從打造無暇清透膚質、到基礎完妝
- 之後也有很多人（比如 AV 事務所）進行追加、綜合等等，所以雖然名字還是 48 手，實際流傳的姿勢數量也遠多於此。
- 妹紙可以藉助水的浮力，讓漩渦來的更猛烈一些。
- 名稱初見於日本室町時代，最初四十八手只是一個概稱，用來形容相撲中的許多技術。
- 另外，蒂姐還要強調：沐浴露可以塗抹在身上讓你感受絲般順滑，但可不要當作愛愛時的潤滑劑使用，以免破壞妹紙私處的酸鹼平衡或者帶來刺激和炎症。
現今女性活躍於職場上，因壓力導致荷爾蒙失調的人日益增加。 荷爾蒙失調，意指荷爾蒙並非處於自然原始的理想狀態，因此除了婦科問題之外，還會直接導致虛寒體質，以及體重增加等情形。 諸如此類，為瞭解決這些煩惱，我逐一分析四十八手的動作，並加入了一些變化以增強效果，最後才催生出這套「四十八手瑜伽」。 因爲愛愛時血液會大量集中於生殖器官以及皮膚、內臟等器官，溫度太高容易造成腦部供氧不足。 但如果愛愛的時間較長，可以讓非常少量的熱水持續流入浴缸，以免浴缸裏的水變冷。
大江戶四十八手: 瑜伽
妹紙應當將臀部儘量往後翹，使陰道和丁丁更多的結合。 漢紙可以用自己的恥骨做貼合的動作，並且可以同時用手愛撫妹紙的陰蒂、背部和腹部。 漢紙可以躺在餐桌上，也可以坐在椅子上，然後妹紙給漢紙吹簫。 大江戶四十八手 此招重點在於漢紙可以在享受的同時低頭欣賞妹紙的工夫，所以稱爲“雁首”。 大江戶四十八手2025 大江戶四十八手 招式拆解：漢紙雙膝張開，妹紙張開雙腿，面對面騎坐在漢紙腰部。
大江戶四十八手: 江戶48手的演變
招式拆解：在水中進行愛愛時，因爲浮力的作用，身體比在空氣中輕，那些在牀上困難的動作會在水裏變得容易些。 妹紙把雙腿掛在漢紙的肩上或胳膊上，由漢紙發力。 相較於“鳴門”，此招頗有難度，但可以看到對方激情時的樣子，會大大增加彼此需要的那種愛意。 命名的由來可能是因爲震動的時候像帆船在動的樣子吧。
大江戶四十八手: 四十八手
愛愛少不了調情的前戲，“千鳥曲”才能hold住風花雪月的浪漫。 第一次看視頻版江戶四十八手時，實在是感嘆招式之變化多端，從第一手開始研讀，到第十手的時候就已經忘了第一手講啥了。 大江戶四十八手2025 反覆琢磨之後，歪姐覺得雖有四十八手，其實也就是在基本款上衍生出來的。 所謂的基本款，包括六種：調情位、男上女下位（傳教士體位）、女上男下位（騎乘位）、後入位、立位、坐位。 你可能聽說過巖清水、獅子舞、時雨茶臼等一些詞語，沒錯，這些詞語來自「江戶四十八手」，是日本描述性愛姿勢的詞語。
大江戶四十八手: 江戶四十八手是什麼
這樣「表、裏」合起來就有 96 手，也被稱爲「百手」。 研究性愛並非日本獨創，各種姿勢也不是日本獨有。 大江戶四十八手2025 江戶時期，描繪男女性事的 大江戶四十八手 48 手浮世繪可以追溯到《Kamasutra：卡瑪索經》，這是一本 4 世紀的印度性愛手冊，用梵文寫成，專門用於追求性愛的快樂。 這不只是情色而已，也能體現江戶的文化。 我曾在浮世繪展等展覽中，數度參觀過春畫，但是這次的春畫展實在令我備受衝擊，不禁令我三度造訪。 參觀民眾不分男女老幼，六成為男性，四成為女性，大家無不將臉緊貼在玻璃櫥窗之前，屏息凝視。
大江戶四十八手: 四十八手瑜伽的目的與效能
Tips：浴室愛愛也是需要潤滑劑的。 水有一定的潤滑作用，但還是沒法取代潤滑劑的功效，而且水會沖走妹紙分泌的天然潤滑液體。 另外，蒂姐還要強調：沐浴露可以塗抹在身上讓你感受絲般順滑，但可不要當作愛愛時的潤滑劑使用，以免破壞妹紙私處的酸鹼平衡或者帶來刺激和炎症。 大江戶四十八手 穩妥的做法是使用不具水溶性的硅油基潤滑液。 作者以春宮圖的姿勢為基礎，改良並強化女性特有的柔軟姿勢，開發出一套適合現代女性練習的「48手瑜伽」。
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小弟大部分都會從正常位開始，因此先介紹正常位，不過這裏的正常位已經不是一般的普通體位了，而是能更增進男女之間感情的體位。 Tips：這姿勢各位一定要嘗試，妹紙會非常舒服。 此招名爲“浮橋”，是因爲重心不是很穩，就好像搖晃不定的浮橋一樣，所以餐桌的質量一定要有保證哦。 Tips：由於角度的問題，如果漢子的丁丁沒有完全勃起或者不夠長，容易滑出陰道，所以需要妹紙儘量翹高臀部。 妹紙往前趴在棋盤上，廚房沒有棋盤，那就趴餐檯、趴餐桌、趴椅子吧。
大江戶四十八手: 瑜伽的書評 · · · · · ·
招式拆解：漢紙站立，用交叉位的方式進入。 此招式可以進入得很深，好像松樹的葉子交錯在一起的感覺。 不僅用腰向左，向右，向上和向下的前部和後部，並在各個方向上，插入的角度很緊，丁丁和陰道之間的大摩，獲得了男女雙方的快感。 漢紙必須站穩平衡，這也是考驗漢紙體力的時候。 大江戶四十八手2025 妹紙一邊吹，一邊用手指愛撫漢紙的乳頭，就好像吹簫撫琴，所以有“曲”的字眼。
大江戶四十八手: 瑜伽的書評 · · · · · ·
字面解釋就是『緊密、結合』，女方雙腿緊閉，男方進行動作，因為女生雙腿是緊閉的，所以進入時候感覺非常緊，男方也不太能做大幅度的動作，雙方抱在一起感覺身心靈是相通的。 大江戶四十八手2025 招式拆解：此招也是調情的前戲招式，妹紙幫漢紙舒服之後，也該漢紙幫妹紙舒服了哦。 妹紙同樣可以躺在餐桌上或坐在椅子上，最好有個墊子墊在女生屁屁下方，或者用雙腿力量將屁屁抬高，因爲這樣纔可以把“花菱”立起來哦。 最讓人驚訝的是，我之前胖了十公斤，但自從開始做四十八手瑜伽之後，竟然六個月內便完全回到原先的體重，體脂肪也和體重呈正比，減去了9％。
四十八手的姿勢，試做過之後會發現並不激烈，可以一邊放鬆一邊有效地運動到肌肉，同時在「旋轉、扭轉、伸直」這些動作，與JOHORETCH是一致的，所以整個概念十分契合。 除此之外，女性荷爾蒙還能穩定自律神經，避免焦躁不安的情緒，還能提高代謝，改善血液循環，潤澤肌膚，使肌膚充滿彈性，具有神奇的美容效果。 背向式，但女性小腿微微抬起，據說女性用這個姿勢會非常舒服，加上重心不是很穩，就好像搖晃不定的橋一樣，這姿勢各位一定要嘗試。 大江戶四十八手 地藏我想大家都知道是什麼東西，這姿勢男方坐著，女方跨坐在男方身上，上下震動、扭動或搖動，完全由女方主導。
