女性的脊椎骨折常見於更年期過後，骨質疏鬆厲害的病人身上。 隨著女性荷爾蒙的分泌減少，骨質流失的情形會更加劇。 急性胰臟炎 感到疼痛的地方，是上腹部(肚臍上附近胸口的下面)和對應的背部位置。
腰痛物理的治療方式包括：熱療、脈衝磁療、電療、超聲波治療，可放鬆肌肉，止痛及消除發炎症狀。 部分有腰痛的人有機會需要穿戴腰封，須根據情況由物理治療師決定穿戴的時間。 以左下側腰痛為例，有機會代表背部肌肉拉傷、椎間盤突出、梨狀肌症候羣、坐骨滑囊炎、坐骨神經痛等原因，一定要小心留意。 而不同的腰痛位置，包括左上腰痛、右上側腰痛，以及腰部周圍疼痛、左下腰痛及右下側腰痛，可能代表源自不同的原因。
下背痛位置: 常見腰痛原因
「RDS＋極速去痛技術」是「ANKH 機能再生-痛症健康集團」的獨有技術，匯聚世界頂尖科學技術結閤中醫經絡智慧，從腰痛的根本原因出發，達到標本兼治的去痛效果，降低腰痛復發的機會率。 根據個別獨特狀況，度身定製去痛方案，能夠修復痛楚，去瘀排酸，同時能夠長久強化機能，大幅減低腰背痛的復發機會，令人重獲健康，增強活力！ 下背痛位置 腰背痛的原因可能是後腰背部左邊或右邊位置的組織，如肌腱、肌肉、椎間盤、椎骨關節所引發的痛楚，範圍可由腰背肋骨對下伸延至臀部及足部，亦有可能形成腰痛腳麻痺；個別狀況亦有可能由身體其他問題引起。 下背痛位置2025 陳渝仁說，運動是目前被認為最有效的非藥物治療方法，至於何種運動對下背痛最好則沒有定論。 皮拉提斯、肌力訓練、核心肌羣訓練、穩定協調訓練及有氧運動等都有幫助，建議各種運動都可以嘗試。
- 證據顯示亞歷山大技巧對慢性背痛有用[61]，而初步的證據顯示，瑜伽也有效果[62]。
- 至於身體檢查方面，只有少數幾個檢查項目比較有用[5]，其中「抬腳測試（英語：straight leg raise test）」在椎間盤突出時幾乎都會呈現陽性反應（病患腳被抬起時會覺得疼痛）。
- 每位受腰痛困擾人士的原因均不盡相同，可能是機械性或非機械性腰背痛引起，甚至由身體其他地方引起，所以應由專業醫護人員斷症後，再接受適當制定的治療方法。
- 「內臟器官轉移痛（英語：Referred_pain）」：如膽囊、腎結石、腎臟感染（英語：Pyelonephritis）、主動脈瘤等內臟器官[5]）。
- 脊椎的穩定主要靠背部和腹部的肌肉及韌帶來提供。
脊椎的穩定主要靠背部和腹部的肌肉及韌帶來提供。 下背痛位置2025 每節脊椎相接處，有所謂的「小面關節/關節突間關節（英語：Zygapophysial_joint）」，會限制及導向脊椎的運動[34]。 下背痛屬常見背部肌肉骨骼傷病（英語：Musculoskeletal disorder），對許多民眾生活構成影響[4]。
下背痛位置: 運動專區
脊柱內包繞的是 脊髓 脊髓 下背痛位置 脊髓是一種長而脆弱的管狀結構，從腦幹末端開始，一直延伸到脊柱底部。 脊髓由形成通路的神經軸突束組成，這些神經軸突束在 腦和身體的其他部位之間傳遞進出的信息。 下背痛位置2025 脊髓本身含有神經細胞迴路，這些迴路可控制行走和游泳等協調運動以及排尿。
僅有少量的證據顯示，使用護腰雖然能讓患者較快回到工作岡位上，但卻無助於緩解疼痛[50]。 超音波及衝擊波治療則沒有療效，因此通常不是建議的治療手法[58]。 下背痛位置 下背痛位置2025 下背痛位置 下背痛位置 對於背痛超過六週的病人，運動可能有助於減少症狀的復發[1][48]。 中等硬度的牀墊相較於硬的牀墊而言，對慢性背痛患者較佳[49]。 所謂的「腰部支撐腰帶（英語：Back belt）」目前並沒有證據顯示其有效，可能還不如教導病人正確的搬起重物的姿勢與方式[50]。 鞋墊（英語：Shoe insert）對預防背痛並無效果[51]。
下背痛位置: 醫師 + 診別資訊
使用脊骨神經醫學或脊椎鬆動術（英語：Spinal manipulation）治療下背痛徵狀的療效是否優於其他治療方式，目前未有定論[22]。 下背痛位置2025 對非特定性急性疼痛者或亞慢性疼痛者而言，比起安慰劑、常規護理或安慰性（英語：Sham surgery）針灸，實際針灸的效果並不會更好[70]。 對於那些由椎間盤突出所引起的腿部疼痛、明顯的腿部無力、膀胱問題、大便失禁等困擾，藉由手術的改善可能會有所助益[18]。
治療方式分為保守治療與手術治療，急性與慢性處置。 腎盂腎炎 大都由細菌感染引起，一般伴下泌尿道炎症。
下背痛位置: 腰部周圍疼痛：尿道尿管結石、輸卵管發炎、子宮外孕、巧克力囊腫等
此外，還有許多替代性療法，如亞歷山大技巧和草藥等，但沒有足夠證據證實這些療法的確有效[21]。 下背痛位置2025 下背痛位置 絕大多數的下背痛無法找到或確認病源，只能推測這類下背痛是因物理傷害所導致，如扭傷（英語：Strain (injury)）或挫傷[1]。 如下背痛經保守療法仍無法止痛，或是伴隨有一些「危險徵象」，如不明原因的體重減輕、發燒，抑或在行動或感覺上有明顯異狀，則需進一步檢查是否有較嚴重的潛在問題[5]。
下背痛位置: Heho Topics 健康話題
當椎間盤嚴重退化且喪失原有高度時，開口處的骨贅可壓迫脊神經根。 損傷可能發生在日常活動中（例如舉重物、鍛鍊、以非預期的方式活動）或因跌倒或車禍而導致的創傷。 通常通過影像學檢查不會發現特異性受損結構，但醫生認爲某些肌肉和/或韌帶已受到影響。 下背痛位置2025 原因通常是小椎間盤損傷、關節炎以及肌肉扭傷和勞損。 它可以是連續不斷的疼痛，也可以是間歇性的劇痛。
下背痛位置: 治療
「脊神經根病變」：因脊神經根被壓迫而造成的疼痛，約佔所有患者的7%。 鎮痛藥緩解疼痛，或是在可以忍耐的疼痛下繼續日常活動。 止痛藥一般以對乙酰氨基酚為一線用藥，多用至徵狀改善為止。 下背痛的徵狀通常在使用藥物數週後改善，約有40%至90%的患者會在六週後明顯改善。
下背痛位置: 診斷
對乙酰氨基酚通常是建議的鎮痛藥，除非同時存在炎症。 可使用非處方類或處方類 非甾體抗炎藥 非甾體類抗炎藥 止痛藥（鎮痛藥）是治療疼痛的主要藥物。 醫生應根據疼痛性質和持續時間以及藥物可能的獲益和風險，來選擇止痛藥。 大多數止痛藥對傷害感受性疼痛（由損傷引起）有效，對 神經性疼痛（由神經、脊髓或腦組織損傷或功能障礙引起）療效較差。 對於許多疼痛類型，尤其是 慢性疼痛， 非藥物治療也很重要。
下背痛位置: 慢性疼痛的治療
全球大約有四成的人，在一生當中曾經歷過下背痛[7]，在發達國家更高達八成[26]。 另外，亦可用徵狀持續的時間長短來分類，分為急性、亞急性及慢性。 下背痛位置 治療策略的選擇，常和徵狀持續的長短有很大的關聯。 怎麼做：身體前彎，胸口帶向大腿，若需要可以彎曲膝蓋。 手臂垂向地面，或是交互抱住兩側二頭肌，讓身體更往下。
下背痛位置: 背部解剖
下背痛患者通常使於20至40歲之間[1]，男性和女性患者比例相當[4]。 下背痛更常見於40–80歲之間，其罹病人口比例會隨年紀逐漸增加[7]。 上述所提到的疼痛產生機制有時會失常─如沒有外在刺激仍然會產生疼痛的訊號、針對某刺激產生過量的疼痛訊號、針對原本不會引起疼痛的刺激產生疼痛訊號；此外，大腦的疼痛調節機制也有可能失常。
下背痛位置: 急性下背痛 V.S 慢性下背痛
想了解治療腰痛方法，可參看「【腰痛應該看哪科？】3步治療腰背痛方法全面睇。」，學懂中醫治療、西醫治療及ANKH機能再生獨創的「RDS+極速去痛技術」。 根據過往統計，超過85％的下背痛找不到明確原因，稱為非特異性或一般下背痛，近年隨著診斷技術的提升及診斷性注射的使用，愈來愈多下背痛可以找到比較明確的原因，並且得到適切的治療。 下背痛位置 下背痛位置2025 背部的一小部分區域靠着地板，收縮臀部（抬高大約離地面半英寸 [1 下背痛位置2025 下背痛位置2025 釐米]），並且收縮腹部肌肉。 除此之外，連接於肋骨角和骨盆之間的腹部肌肉支持腹腔內容物，對穩定脊柱也有作用。 持續時間超過一天的下背痛與活動受限，是常見的主訴徵狀[7]。
下背痛位置: 治療
在急性期後使用，一般穿6-8週可達治療效果，緊身衣及背架後面有鋼條，可限制脊椎的活動，維持腰椎正常曲線。 有近25%的人，在一個月的某個時間點為下背痛所苦[7][8]。 約有40%的人在一生中的某個時間點曾經得過下背痛[7]，發達國家的罹病人口比例甚至高達八成[26]。
下背痛位置: 常見問題
不過即使有最新疾病分類共識，對於急性骨髓性白血病患者而言，在臺灣依舊無法百分百獲得最妥善的醫療照護。 若腰痛的情況未嚴重至需要進行脊椎後路減壓及融合術、射頻燒灼手等手術治療方式，藥物治療及物理治療是西醫治療腰背痛的主要方法。 右腰後側痛也可能因其他身體問題所引起，例如感冒、抽煙等原因造成的急性支氣管炎，容易在咳嗽時造成背痛；肺炎、肺結核也可能伴隨胸痛、發燒、呼吸急促等問題。 非機械性腰背痛並非由上述原因造成，而是因為發炎如滑囊炎、退化性關節炎，或是免疫系統問題如類風濕關節炎、僵直性脊椎炎、脊椎側彎等。
下背痛位置: 常見下背痛原因如下：
在天氣允許的晴望下，只需在你的背部放置一個熱敷袋、暖暖包，每次約15-30分鐘，可以讓背痛的情況獲得舒緩。 怎麼做：身體向下躺下並向後伸展雙腿，雙手支撐在肋骨旁邊的地上，彎曲肘部，雙手推地、以腳背支撐抬起全身、上半身直立、眼睛注視著鼻尖、將肩膀放低並注意脊椎維持在正中間。 吸菸者，尤其青少年，比起戒菸者更可能有下背痛，而戒菸者又比不曾吸煙者較可能有下背痛[77]。 心絞痛、心肌梗塞
