第３招：看大便粗細大便粗細一般也是跟每個人大腸蠕動習慣有關。 大便顏色淺黃怎麼辦 但如果大便有突然變細，或突然解水便的狀況，且維持一段時間，就要注意。 有可能是厲害的潰瘍、發炎造成大腸腫脹，或是大腸長了腫瘤，使得大便受到擠壓過不去而變細，或是因為大便裡的纖維過不去，所以只能解水便。 但若是解了兩、三天細便，之後又解粗便，或是一下粗一下細，就比較像是腸子蠕動的問題，因為腫瘤不會在短時間內變大變小。 第４招：看排便習慣有無改變大便通常儲存在直腸這一段，約20公分長。
人體的排出物包含排泄物與分泌物，其中暗藏許多健康密碼。 例如，可以從便便顏色、形狀，判別腸道問題；從尿液顏色、氣味，揪出泌尿系統哪裡出錯；從淚液成分、汗水分泌量等，知道身體的健康狀態。 透過觀察排泄物與分泌物的形、色、質、量的外觀變化，是病患及早發現疾病的方式，也是醫師重要的診斷依據。 大便顏色淺黃怎麼辦2025 大部份人都覺得大便噁心，因此一上完大號擦完屁股，就趕緊沖掉不想多看。
大便顏色淺黃怎麼辦: 從「大便3顏色」看身體警訊！灰白色恐是癌 就醫前先做1件事
黑色大便有時候只是由鐵元素補品，看到並無須太過緊張。 大便顏色淺黃怎麼辦 但詹宜學醫師也說，如果出現上述的情況先別緊張，因為大便顏色也可能跟喫下肚的食物有關係，像是綠色蔬菜可能偏綠色；豬血、鴨血、含鐵成分較多的食物可能使糞便變黑色；紅色火龍果、甜菜根則可能變紅色。 因此，當發現便便顏色異常時，先回憶喫過的食物後再盡速前往就醫。 此情況可能為消化道的上端出現狀況，如胃、十二指腸出血，黑色為血液在胃中氧化變黑的顏色，若出血量較多時，則可能呈現黑糊狀。
- 麩質不耐症是一種自身免疫性疾病，患者對麩質有不良反應，如肚脹及腹瀉，當中乳糜瀉是麩質不耐症中最嚴重的徵狀，這種自體免疫疾病或引致消化系統受損。
- 其實，大便就如肝膽腸胃等消化器官的一面鏡子，不同顏色的大便說明瞭這些器官的 健康狀態。
- 另藥物的副作用，如大劑量的鹼式水楊酸鉍或抗痢疾藥物等也會造成淺灰色或白色大便。
- 一般而言，正常的尿液顏色應接近淺黃色，若是混濁或褐色，恐怕就有問題了。
- 通常排便頻率從一天3次到3天一次，都是可接受的範圍。
《Medical News Today》報道，腸道感染常見原因，包括微型寄生蟲引起，例如梨形鞭毛蟲（Giardiasis），通常因進食不潔的食物或水而感染，病情可持續數周，一般以抗生素治療。 若大便的顏色是鮮紅色，而且血液會直接滴落馬桶內，用衛生紙擦拭肛門時也有鮮血，只附在大便表面，則患痔瘡、肛裂的可能性較大。 如果常跑廁所，且尿液聞起來有水果味，可能也和第二型糖尿病有關。 另外，孕婦體內的荷爾蒙也會改變尿液味道，而且孕婦有較高風險發生尿道感染，導致尿味濃重。 另外，運動完若沒有好好補充水分的話，尿液顏色會變深。
大便顏色淺黃怎麼辦: 先別沖！從6款「便便顏色」看健康 名醫曝…驚見灰色「小心3種癌」
若出血點在食道、胃、十二指腸、小腸前段、胰管及膽道，稱為「上消化道出血」，此時血便的顏色會比較偏向黑色。 如果出血量不是很多，大便還是會成形；若量很大，大便就會顯得黑黑糊糊的，像瀝青一樣。 除了上述病變外，大便帶紅色，有時候是跟飲食有關，例如喫了紅肉的火龍果，可能會排出鮮紅色的糞便，就常被誤以為是血便，虛驚一場。 一旦發現大便顏色怪怪的，若非飲食因素，最好就醫檢查是否為血便。 至於出血的原因有很多可能性，包括：潰瘍、惡性腫瘤、發炎（潰瘍性大腸炎、克隆氏等）、不正常的血管增生、痔瘡、肛裂等，須接受內視鏡檢查才能確認。
- 生活中，我們經常詛咒一些自私的、獨吞團隊利益的人“喫獨食拉黑屎”！
- 1.黑色：一般人認為的血便通常是指「黑便」，醫師指出，紅血球中有血紅素，而血紅素中有鐵離子，若紅血球被胃酸破壞，血紅素中的鐵離子便會接觸胃酸，經過化學反應，就會變成黑色。
- 也常提示肝臟或者胰腺問題，可能是胰腺發炎或者感染或肝臟發炎，影響膽汁分泌不充分。
- 這是一個非常困難的問題，因為病人既沒有特異的症狀，也沒有特異的體徵，全憑醫生的高度警惕，醫生要做”有心人”。
- 但是在知道了便便顏色的重要性後，現在我 每次上完廁所都會瞄一眼，再衝水。
他也提醒，若便便出現3種顏色，請務必儘速就醫，若呈現「危險級顏色」，得小心3種癌症了。 讓讀者可以在日後上完廁所時可以自己觀察一下自己大便顏色，而能解此省察自己健康。 大便顏色淺黃怎麼辦 大便顏色淺黃怎麼辦 剛排出的尿液通常沒有味道，但若尿液存放一段時間後，細菌會將尿素分解而產生臭味，但除此之外，飲食也可能會改變尿液的氣味，例如喫完蘆筍後尿液可能會帶有硫磺味；有些藥物則可能因藥丸外層的化學物質，而改變尿液味道。
大便顏色淺黃怎麼辦: 開罐頭前一動作多數人都忘記 可能讓細菌和微生物進到食物裡
糞便有血色可能為下消化道出血所致，如小腸末端、大腸潰傷等等，當血液在消化道中氧化隨糞便排出時，較可能呈現暗紅色；若因痔瘡、肛裂等情況，糞便來不及氧化且未混入糞便時，則較容易呈現鮮紅色。 總之，出血即為不正常狀況，應立即就醫檢查，確定症狀是否與腫瘤或癌症有關。 大便顏色淺黃怎麼辦2025 有些人會擔心自己大便的顏色是黑色或紅色，可能是腸胃出問題，醫師藉此分享不同顏色的糞便，各自所代表的身體異常部位，如：灰白色就要小心可能是胰臟癌；但也提醒大家，顏色可能跟喫下肚的食物有關聯，因此發現異常時，記得先回想喫過的食物，再前往就醫。
根據布里斯托大便分類法，這是一個因應醫學上的需求而設計的分類方式，依據形狀將人類的糞便分為七類。 食物經過一連串的消化過程，自口腔開始，流經食道、胃、小腸到大腸，最終會留下一些殘渣，這些殘渣便是糞便的組成元素。 前面四者主要著重在養份的吸收與分解，過多的水份、電解質則由大腸吸收，並將無用的部分暫時儲存，最後以糞便的形式從肛門排出體外。 大便的顏色是我們的健康指標，它能反應身體的一些疾病，或者其它需要我們引起注意的健康問題。 大便的顏色有很多，學會辨別不同顏色的大便可以幫助你遠離健康小問題，並告訴你什麼時候要及時就醫。 大便顏色淺黃怎麼辦 黑色大便的健康狀況請看；綠色大便有7大原因或有腸易激肝膽病；黃色大便8個原因或有肝硬化膽結石;灰色大便或患胰臟癌。
大便顏色淺黃怎麼辦: 腸道感染
由於膽汁為墨綠色，小腸中食物的殘渣，通常會被膽汁染成墨綠色，經過腸胃道細菌的作用再轉變成黃色。 當大便呈現墨綠色時，代表腸道細菌作用不足，也有可能是消化不良、腹瀉所導致。 大便顏色淺黃怎麼辦2025 容易伴隨腐臭味，此時腸道健康可能出了問題，需進一步檢查。
大便顏色淺黃怎麼辦: 大便顏色｜黃色大便8個原因肝硬化膽結石、先戒番薯蛋糕即食麵
但是痔瘡引發的紅便，通常都只是 大便顏色淺黃怎麼辦 表面出血，用水衝是可以沖掉的。 生活中，我們經常詛咒一些自私的、獨吞團隊利益的人“喫獨食拉黑屎”！ 但是如果一個人的便便真的是黑色的話，那可是一個 非常可怕 的事。 鍾醫生表示：老人家之所以能夠快速痊癒，就是因爲在 發現自己便便顏色不對勁後，迅速就醫，才挽救了自己的生命。
大便顏色淺黃怎麼辦: 健康雲
第１招：看大便型態為了方便分析，醫學上有一套「布里斯托大便分類法」（Bristol Stool Scale），將大便分為7種型態。 這是布里斯托大學（University of Bristol）的希頓（Heaton）和路易斯（Lewis）於1997年發表在《北歐腸胃病學雜誌》（Scandinavian Journal of Gastroenterology）上。 這套分類法與大便待在腸子裡的時間長短、水份吸收多寡有關，其中第一、二型的大便水份較少、代表有便祕可能，第三型和第四型比較理想，第五至第七型水份較多、則有腹瀉可能。 第２招：看大便顏色一般正常的大便會呈現黃色或摻雜一些綠色，之所以如此，跟膽汁顏色為黃色或綠色有關。 人體消化食物時，膽汁會從膽管進入腸子，與食物混雜在一起，就是一般大便呈現出來的顏色。 所以，若膽囊、膽管、胰臟或肝臟有病變，使得膽汁的排洩或分泌出了問題，大便缺少膽汁的顏色就會呈現灰白色，這就是一種警訊。
大便顏色淺黃怎麼辦: 便便學問大！從大便顏色形狀看健康狀況
麩質（Gluten）是一種存在於小麥、大麥、黑麥，以至麥芽的蛋白質。 大便顏色淺黃怎麼辦 每個人的大便顏色可能會有一些細微的差異，所以判斷大便顏色時要以自己平常大便的顏色作基準。 比如平常的大便可能是淺棕色，那變深的顏色就要特別注意。 ● 適當補充好油：過度限油也會造成大便乾硬，適當用好油（橄欖油、苦茶油）淋在蔬菜上，可幫助潤腸，維持腸道健康。 除了結腸癌，胃酸反流、胃潰瘍、胃出血、膽囊炎、膽結石、膽囊癌 等消化系統疾病和膽囊疾病，也都可以通過便便顏色進行早期篩查。 江坤俊解釋，正常糞便應為光滑順暢的「香蕉狀」，若是一顆一顆或是呈裂痕的香蕉狀、柔軟塊狀、膏狀或水狀，依最硬至最軟的糞便，反映出你的水分攝取多寡，糞便越偏向前者，就要喝越多水、多攝取纖維素，纔不會引發便祕。
大便顏色淺黃怎麼辦: 觀察大便預防大腸癌！專家：出現4種便便型態恐腸癌初期，改善生活習慣有效防癌
大便顏色概括分為以下6種，黃褐色及黃色是正常的，綠色則要觀察，而如果是灰白色、黑色、紅色，則可能有嚴重疾病。 肝膽腸胃科醫師蕭敦仁指出，其實糞便透露腸道的健康狀況，大家不妨多留意自己的便便，花個一兩秒的時間注意顏色和形狀，從金黃色到深褐色都算正常，如果出現偏白、偏紅或偏黑，代表身體可能有狀況，建議就醫檢查一下；排便的次數，一天1到3次皆屬正常。 糞便的顏色受到食物、疾病等因素影響，不一定都是黃的。 食物經過一連串消化，從口腔開始，經過食道、胃、腸，最後會剩下殘渣，而這些殘渣就是糞便的組成元素。 外科醫師江坤俊曾在YouTube教大家從糞便的顏色和形狀來判斷健康情形，大便的顏色來自膽汁和腸胃道細菌發生作用，所以呈現黃褐色，屬於正常的顏色，健康無礙。
大便顏色淺黃怎麼辦: 大便色淺的原因
若聞起來甜甜的，可能是尿道感染；若出現惡臭，可能是性傳染病所引起的。 尿液的顏色會受許多因素影響，例如喫下的食物、服用藥物或是生病。 大便顏色淺黃怎麼辦 一般而言，正常的尿液顏色應接近淺黃色，若是混濁或褐色，恐怕就有問題了。 我們喫的食物多少會影響尿液顏色，食物中若含維生素B羣，尿液會呈亮黃綠色；若喫了較多含 β-胡蘿蔔素（紅蘿蔔、地瓜），與維生素 大便顏色淺黃怎麼辦 C（柑橘類植物、番茄、草莓、綠花椰菜）的食物，則尿液會偏深黃或橘色。 讓讀者可以在日後如廁之後可以觀察一下自己大便顏色，而能藉此審查自己健康。
大便顏色淺黃怎麼辦: 綠色大便可怕？外科醫師：這3種顏色，才真要出大問題了！
但值得提醒，炎症性腸病或潰瘍性發炎的人士應在服用前先諮詢醫生。 綠色大便的確有可能與中毒相關，感染病毒、細菌入侵消化道會使糞便呈綠色。 Shanti Eswaran博士解釋，細菌感染可改變糞便中的正常菌羣，改變其顏色，當中沙門氏菌和諾如病毒更會使糞便鬆散稀疏、排便頻繁。 陳欣湄以胃出血為例解釋，當胃酸跟出血的鐵質混合時，會導致糞便顏色較深，出現像黑色或墨綠色狀態，故如果糞便顏色偏深，就可能是上腸胃道出血；至於下腸胃道出血時，特別是大腸位置時，就會出現鮮紅、暗紅色。
大便顏色淺黃怎麼辦: 兩個養生小技巧 排便更順暢
大便顏色像焦油一樣黑，這是非常危險的致命的出血的徵兆，常見於大量的消化道出血。 需要立即就醫檢查腸胃道上部出血：腸道，胃部或者食道。 大便柏油樣，又黑亮，常是食道，胃，十二指腸潰瘍病出血。 血液本來是紅色，當它進入消化道時，血中血紅蛋白的鐵與生內的硫化物結合產硫化鐵，導致大便呈柏油樣黑色。 此外，食道靜脈瘤出血，暴飲暴食後連續嘔吐或食道和胃粘膜交界處血管破裂出血時也能見到黑色柏油樣便。
大便顏色淺黃怎麼辦: 綠色大便原因3. 患有肝臟或腸胃疾病
故今天若知道觀大便顏色的方法，就要每天上完廁所回頭多看幾眼，另提醒的就是觀察大便顏色須在光線充足、明亮的情況，才能得到正確結果，若有上述症狀，即須盡速找醫師就診確認，纔是對自己最好的。 可能為腸道發炎、病毒感染，或因腹瀉導致膽汁來不及分解所致，容易伴隨腐臭味，此時腸道健康可能出了問題，需進一步檢查。 另外，也可能與飲食有關，攝取過多的深綠色蔬菜、服用維他命或抗生素，都可能出現綠色糞便。
病人所能提供的只有上腹脹痛，有時脹感超過了痛覺，其他只有消化不良，體重減輕以及「突發性的糖尿病」等這些無特異性的症狀。 臨牀醫師若找不到其他疾病能解釋以上這些症狀時，進而經過對症治療，以上這些症狀未能改善改善後又惡化時，臨牀醫師就應大膽懷疑。 大便顏色淺黃怎麼辦2025 大便顏色淺黃怎麼辦 大便顏色淺黃怎麼辦2025 綜合以上介紹，健康的糞便色澤應當是金黃色、形狀為長條狀、味道無惡臭、軟硬度適中，特別補充，每次排便約以二～三條為佳（因個人飲食量而異)。排便的次數從一天三次到三天一次都算正常）。
大便顏色淺黃怎麼辦: 愛肝達人站／肝硬化惡化 痔瘡便血不止
膽囊出現問題或有膽結石也會降低體內的膽鹽含量，除了大便變黃，更有可能出現腹痛、噁心、黃疸或眼白和皮膚發黃、大便變白等症狀。 肝病如肝硬化和肝炎可降低或消除體內的膽鹽，膽鹽對消化食物和吸收營養十分重要，去除這些鹽會導致大便變黃。 如廁後花少少時間，觀察自己的大小便，或可看出身體的端倪。 健康的糞便會呈啡色，因糞便含有「膽紅素」，是由體內紅血球分解而成的色素化合物。 大便顏色淺黃怎麼辦2025 大便顏色淺黃怎麼辦2025 還有很大一部分人排出紅色便便，並不是因爲痔瘡，而是因爲 下消化道出血，這種紅色便便的血絲通常會與便便 攪在一起，你中有我，我中有你。 這些消化系統疾病，會阻礙營養物質吸收，同時還會影響我們的免疫系統正常工作。
大便顏色淺黃怎麼辦: 老覺肚裡有黃金 檢查肛門括約肌
臺灣著名肛腸科醫生鍾雲霓，就在健康節目上分享：她曾經接診過一個 60 歲的女性患者，這個患者發現 自己的便便出現紅血絲，並出現粘液，於是來就醫。
大便顏色淺黃怎麼辦: 灰白色
有些朋友，在發現便便顏色異常後，憂心忡忡，立刻奔赴醫院，可是最後卻發現自己啥事沒有。 他們便便顏色的變化，只是因爲喫了含有 天然色素 的食物。 大便顏色淺黃怎麼辦2025 由肝臟分泌的膽汁，一開始是黃綠色，但是當膽汁經過膽囊，進入消化道後，會產生一些列化學反應，最終黃綠色的膽汁會變成棕色。
大便顏色淺黃怎麼辦: 大便顏色是身體警報！醫生揭這3種顏色隨時患大腸癌 6症狀即求醫
因為腸道中存在人體70％的免疫細胞，可說是最大的免疫器官，腸道健康不只是消化順暢的重要關鍵，更是身體是否健康的關鍵。 某些醫療方法，例如骨髓移植，可能會導致糞便變綠，如果身體排斥移植的骨髓，可能會嚴重刺激消化道，導致腹瀉和大便變綠。 糞便呈綠色的原因很多，大便呈綠色的最常見原因是要食用某些食物，例如菠菜，西蘭花甚至藍莓，但是，還有其他一些導致綠色的原因。 如果進食了含大量食用色素的食物，例如薄荷雪糕或糖霜曲奇後，可能會出現綠色大便。
