這有可能是因為腸道細菌感染而出現的腹瀉情況，應盡量避免高纖食物和刺激性食物。 此外還有造成血便的原因，常見的有：痔瘡、大腸息肉，嚴重的話可能是大腸癌的徵兆，如果長時間都出現血便，請趕快就醫求診，注意大腸健康狀況。 如果長時間因為便祕，讓大便一直在腸內停留太久，糞便的顏色會變比較黑，或也有可能是服用一些藥物、補給品、食物，像是：次水楊酸鉍、鐵劑、黑甘草、藍莓…等，喫多了，大便的顏色有可能會是黑色的。 如果解出灰白色的大便，代表大便裡少了膽汁，也就是肝臟裡的膽汁沒有順利進入腸胃道，常見的病症包括胰臟癌、膽囊癌、膽道癌，務必盡速就醫檢查。 腸癌會導致患者大便不成形，大便次數多，患者有排便習慣以及性狀的改變，有可能每天排便2-3次，或者次數更多，可能出現大便黃色，大便稀或者大便中有血，主要的原因是腫瘤表面有破潰出血。
這種顏色的大便是此較常見的，是屬於比較健康的顏色。 整體上呈較淺的棕褐色到中等深度的棕色，這是因爲所食食物含綠色蔬菜較多導致，一般來說，並非病態，是正常的顏色。 但棕色若是偏暗則可能有潛在嚴重的腸胃狀況。 當喫進身體的食物消化後，因為受到膽汁的作用，糞便就會呈現黃褐色。 江坤俊說明，紅色與黑色便便的差別，在於出血部位不同。
大便正常顏色: 我們應該擔心嗎？
他請家屬「拍大便」給他參考，家屬雖然疑惑但仍照做，結果翁梓華發現阿伯大便有透明的黏液，經過調整抗生素，隔天阿伯症狀就改善很多。 翁梓華表示，其實阿伯是得到困難梭狀孢子桿菌的腸胃道感染，對症下藥就能好轉。 大便正常顏色2025 此外，出現紅色大便還有一種狀況，可能是喫太多含天然花青素的紅肉火龍果、番茄或胡蘿蔔，這些食物中的天然色素會將大便染成紅色，通常停止食用便會恢復正常，不需過度擔心。
若大便的顏色是鮮紅色，而且血液會直接滴落馬桶內，用衛生紙擦拭肛門時也有鮮血，只附在大便表面，則患痔瘡、肛裂的可能性較大。 大便正常顏色2025 肝病如肝硬化和肝炎可降低或消除體內的膽鹽，膽鹽對消化食物和吸收營養十分重要，去除這些鹽會導致大便變黃。 智友站資料顯示，胰臟是一個位於腹腔深處的腺體，位置在胃及背脊中間，連接十二指腸，屬於消化道器官。
大便正常顏色: 黑色
應避免在進食後1小時內進行，以免腹部不適。 這是最理想的大便形狀，長條狀、平滑、很容易就大的出來！ 表示你的身體狀況還不錯，繼續維持規律作息即可。 大便正常顏色2025 雖然不是羊大便這麼又乾又硬，但是還是需要用力才排的出來，也代表說你有一點便祕，糞便的表面有些凹凸不平、呈現腸狀。
你是否每次大便完都會順便觀察糞便的狀態呢？ 糞便有血色可能為下消化道出血所致，如小腸末端、大腸潰傷等等，當血液在消化道中氧化隨糞便排出時，較可能呈現暗紅色；若因痔瘡、肛裂等情況，糞便來不及氧化且未混入糞便時，則較容易呈現鮮紅色。 大便正常顏色 總之，出血即為不正常狀況，應立即就醫檢查，確定症狀是否與腫瘤或癌症有關。
大便正常顏色: 健康雲
糞便顏色主要來自於膽汁，如果膽汁沒辦法正常的排到腸胃道中，便便就沒辦法被染色，這時候食物中脂肪消化不良，就會讓大便帶有一股特殊惡臭。 他強調，其實不同顏色的大便，代表的可能是不一樣的身體狀況，糞便同時也是最容易反應出腸胃道狀況的觀察因子，主要急診醫師會從三個面向來看：氣味、顏色、形狀。 如果膽汁進入腸道的通道被阻塞，會引起消化道膽汁短缺，就會形成白色大便。 有可能是黃疸或由於結石、腫瘤、蛔蟲等引起的膽道阻塞，導致膽黃素無法隨大便排出。 大便正常顏色 它還可能會引起胃痛，尿黃，黃疸，常見於膽結石、膽管癌、胰頭癌、肝癌等病。
- 其實，人體健康與否，可透過糞便的顏色或形狀來判斷，究竟不同顏色或形狀透露哪些警訊？
- 胰臟疾病可令大便變黃或白色，包括胰臟癌、慢性胰臟炎、囊性纖維化、胰管堵塞。
- 疾病因素：腸道細菌感染發炎、因為腹瀉導致膽汁來不及分解，且糞便容易伴隨腐臭味。
- 第１招：看大便型態為了方便分析，醫學上有一套「布里斯托大便分類法」（Bristol Stool Scale），將大便分為7種型態。
- 綠色大便也有可能是食物中含有綠色顏料所造成的。
胰臟疾病可令大便變黃或白色，包括胰臟癌、慢性胰臟炎、囊性纖維化、胰管堵塞。 胰臟無法為腸道提供足夠的酶來消化食物，未經消化的脂肪可能導致黃色的大便，看起來也會變得滑溜溜或泡沫狀。 《Medical News Today》報道，我們喫的食物有機會影響到大便顏色，含黃色食用色素的食物後，例如紅蘿蔔，番薯，薑黃等，可能令大便變黃，屬正常情況，毋須過份憂慮。 多喫含豐富纖維的食物，能幫助腸道吸收水分，尤其西芹和紅薯。 西芹屬高纖食物，在腸道吸收過程中，防止腸內細菌釋出致癌物，同時加快腸道蠕動。 而紅薯無法被腸道吸收，故有刺激腸道功能，能幫助排毒。
大便正常顏色: 症狀查詢 查症狀
2、綠色，可能見於母乳餵養爲主的嬰兒消化不良或胃腸道的感染，還可見於一次性大量食入綠色蔬菜。 3、紅色，見於腫瘤引起的下消化道出血，如結腸癌、直腸癌等，或一次性大量食入紅色食物，如西瓜、西紅柿、紅心火龍果等。 膽汁原本的顏色就是綠色，如果是拉肚子，膽汁來不及與腸胃道細菌作用，就會呈現綠色大便。 可能是肚子裡可能有一些小小的感染，造成腸胃炎、拉肚子的情況，大部份是沒什麼太大問題，這時請多觀察一二天，如果幾天後就恢復黃褐色，那就沒事了。
大便正常顏色: 排便有血怎麼辦？教你判斷健康的糞便顏色與形狀
疾病因素：上消化道出血 ( 胃、十二指腸 ) 。 飲食因素：含黑色素食物 ( 例如：墨魚料理 ) 、含鐵藥物、含動物血食物或內臟食物。 每天喫進去的東西，經過消化、就會排出來，但有時排便不順、便祕，或是大便顏色很奇怪，這也是身體發出的訊號，因為健康與否，從大便顏色、形狀，也能看出。 2.紅色：若是出血點來自下消化道，如：遠端小腸、大腸癌、痔瘡等，因為血在消化道停留的時間不會太久，所以糞便就會是鮮紅色的。 大便正常顏色 1.黑色：一般人認為的血便通常是指「黑便」，醫師指出，紅血球中有血紅素，而血紅素中有鐵離子，若紅血球被胃酸破壞，血紅素中的鐵離子便會接觸胃酸，經過化學反應，就會變成黑色。
大便正常顏色: 「排便順暢」方法2.規律運動
因此大便呈現黑色，可能會是上消化道、食道、胃、十二指腸或近端小腸有腫瘤，甚至出血。 糞便主要由食物消化後的殘渣所組成，所以飲食習慣、水份都是重要的關鍵。 衛福部建議每日膳食纖維攝取量為25~35g，根據臺灣癌症基金會統計，90%以上國人膳食纖維攝取不足，男生平均每天攝取的膳食纖維13.7g，女生平均14g，距離每日建議量仍相差甚遠。 食物經過一連串的消化過程，自口腔開始，流經食道、胃、小腸到大腸，最終會留下一些殘渣，這些殘渣便是糞便的組成元素。
大便正常顏色: 「排便順暢」方法4.補充益生菌
飲食因素：喫紅肉的火龍果、番茄、甜菜根（紅菜頭）、紅蘿蔔都可能會讓糞便帶紅色。 大便正常顏色2025 注射避孕針可能會使大便顏色改變，當中單一荷爾蒙避孕針甲羥孕酮（Depo-Provera）會引起綠色的大便。 任何改變荷爾蒙的物質都會影響膽道系統，包括肝臟和膽囊，如果攝取的食物沒有被正常分解，亦會增加排出綠色大便的機率。 現代人愈來愈追求健康，不少人都有服用補充劑的習慣，鐵補充劑亦十分常見。 但其實鐵補充劑相對刺激胃部，可能會出現腹瀉、嘔心和其他胃部不適的副作用，同時可能使大便呈綠色、或看似黑色，大便顏色轉變視為正常的現象。
大便正常顏色: 黃色
2.每天至少3拳頭蔬菜＋2拳頭水果，補充膳食纖維及維生素。 3.補充好油幫助腸道潤滑，可以以植物油或魚油為優先選擇。 可能缺乏水份或膳食纖維，腸道蠕動能力較差，或是情緒一直在緊張、興奮的狀態，也可能拉出羊咩咩般的便便。 而男性生育能力仍決定在精蟲的品質與數量，最低精蟲標準，是每次射精時精蟲數須達3900萬隻以上，其中至少要有40%的精子具有活動力。
大便正常顏色: 愛肝達人站／肝硬化惡化 痔瘡便血不止
可能為膽管受阻導致膽汁分泌不足，如結石、腫瘤或蛔蟲所引起。 若糞便有膽汁參與作用時，會呈現黃褐色，反之則呈現灰白色。 若有攝取藥物（如阿司匹林、布洛芬、鐵補充劑），黑色素食物如墨魚麵、動物血或肝臟等，大便會有可能變黑，應持續觀察情況是否改善。 紅色的大便也是腸胃道出血，與黑色大便差別在於出血的位置。 如果是胃或小腸出血，鐵離子與胃酸及細菌作用時間較久，就會是黑色；而如果是痔瘡或腸癌，作用時間不常，就會是紅色。 不過請先回憶一下最近有沒有喫火龍果等水果，如果沒有，就要懷疑是痔瘡或腸癌。
大便正常顏色: 黑色／深棕色
有裡急後重的感覺，即解完又覺得解不乾淨。 這是因為如果直腸端有腫瘤，解便時因腫瘤堵住通道，只能解出一點點，就會有解不乾淨又想解的感覺。 綜合以上介紹，健康的糞便色澤應當是金黃色、形狀為長條狀、味道無惡臭、軟硬度適中，特別補充，每次排便約以二～三條為佳（因個人飲食量而異)。排便的次數從一天三次到三天一次都算正常）。
正常情況下，我們的大便應呈棕黃色，這是因為肝細胞分泌的膽汁進入肝腸循環後，經過一系列化學變化，膽汁中黃綠色的膽黃素變成棕黃色，並隨大便排出體外。 如果食物快速通過腸道（比如腹瀉的話），其並沒有足夠的時間讓綠色膽汁完全分解，這就會使得糞便呈現綠色。 大便正常顏色2025 如果有喫容易讓大便顏色改變的食物，看到顏色改變也不需要太擔心，只要注意顏色改變的情況是不是持續好幾天、或是有伴隨其他症狀，就要特別注意。 大便正常顏色 疾病因素：上消化道出血 ( 胃、十二指腸 ) 。
第３招：看大便粗細大便粗細一般也是跟每個人大腸蠕動習慣有關。 但如果大便有突然變細，或突然解水便的狀況，且維持一段時間，就要注意。 有可能是厲害的潰瘍、發炎造成大腸腫脹，或是大腸長了腫瘤，使得大便受到擠壓過不去而變細，或是因為大便裡的纖維過不去，所以只能解水便。
醫學上沒有肛門息肉的專有名詞，可能是指肛乳頭肥大。 肛乳頭肥大一般是灰白色，呈指狀或者紡錘狀。 L 常常會有快憋不住的感覺，但每次排便都只有一點點。
大便正常顏色: 大便氣味、顏色、形狀都有意義
最擔心的就是多年來，一直高居十大癌症發生率之首的大腸直腸癌，可以分別透過糞便潛血檢查及大腸鏡檢查來篩檢與確診。 排出綠色大便，可能是因為喫了較多的綠色蔬菜或飲品、藥物，但若沒有喫，那麼有可能是腸胃消化不良、食物中毒、腸胃炎、腹瀉，食物在腸道內移動速度太快，讓膽汁分解不完全，沒有轉呈棕色大便。 這時候要多觀察自己的身體及排便狀況，並且改變飲食習慣，通常可以回歸正常的咖啡色大便，但如果沒有改善，還是要去看醫生。 糞便是人體重要排泄物，同時也是最容易反應腸胃道狀況的觀察因子。 由於膽汁為墨綠色，小腸中食物的殘渣，通常會被膽汁染成墨綠色，經過腸胃道細菌的作用再轉變成黃色。 大便正常顏色2025 當大便呈現墨綠色時，代表腸道細菌作用不足，也有可能是消化不良、腹瀉所導致。
腹瀉亦會增加糞便變綠的可能性，由於腹瀉時大腸蠕動過快，食物很快排出體外，沒有充足時間分解膽汁會使糞便保持綠色，因為膽汁的成分包括膽鹽，呈現天然綠色而非啡色。 綠色大便的確有可能與中毒相關，感染病毒、細菌入侵消化道會使糞便呈綠色。 Shanti Eswaran博士解釋，細菌感染可改變糞便中的正常菌羣，改變其顏色，當中沙門氏菌和諾如病毒更會使糞便鬆散稀疏、排便頻繁。 常見於大便帶血，可能是下列因素造成的：腸道出血，包括：憩室炎，腸道壁破裂。 有血液附在大便表面，而且大便變成扁平帶子形狀，應去醫院檢查是否患直腸癌，乙狀結腸癌，直腸潰瘍等病。 若大便，油膩，味道難聞，則表示大便中脂肪過多可能是由於吸收不良造成的，比如腹腔疾病，跟麵包和燕麥片中的蛋白麩質有關。
紅色、綠色和非常蒼白色的糞便通常是備受臨牀醫生關注的，遇到這種情況就需要及早找臨牀醫生進行諮詢解決了。 糞便顏色的改變通常是暫時的，擺脫“罪魁禍首”（比如通過完成藥物治療或從食物中去除“負責任”的食物）或許就會使得糞便的顏色恢復正常的棕色。 有時候這可能是由於諸如無法診斷的乳糜瀉等疾病所引起的，在這類疾病中，患者機體的免疫系統通常對谷蛋白反應異常，而其小腸還無法正確地吸收脂肪。
大便正常顏色: 飲食西化導致大腸癌發生率高！「3飲食原則+1檢查」遠離腸癌威脅
另外要注意，如果長時間大便都是黑色的，要小心是否有腸胃疾病，例如：胃潰瘍、十二指腸潰瘍…等，建議盡早就醫治療。 江坤俊說，最好的狀態是光滑順暢的香蕉形狀，但如果外觀有凹凸、裂痕，代表身體可能缺水了；如果解出一顆一顆的便便，同樣代表水分過少，同樣建議多補充水分，幫助排便更順暢。 氣味主要分成正常與惡臭兩種，而惡臭也有分，一種是腸胃道出血的惡臭、一種是脂肪便的惡臭，前者代表病人可能腸胃道正在出血，後者可能代表病人的膽道胰臟系統出問題。 大便正常顏色2025 疾病因素：肝、膽、胰臟功能異常，可能為結石、腫瘤，導致膽囊出口受阻或是膽管受阻導致膽汁分泌不足。 在治療上，如果黃色精液是因感染引起，醫生可開抗生素或抗病毒劑處方。
主要功能為分泌消化酶幫助消化，及製造胰島素調節血糖。 其實，人體健康與否，可透過糞便的顏色或形狀來判斷，究竟不同顏色或形狀透露哪些警訊？ 避免因長期缺乏水分，令腸道發炎，每天最少喝2000ml的水。 大便正常顏色 而且每天早上起牀，立刻喝一杯約300ml的暖檸檬水，檸檬有助提高腸胃消化功能，啓動腸胃運作，濕潤腸道，軟化腸道內的糞便，有效幫助排毒。
大便正常顏色: 每天可以喝多少咖啡？圖表解析咖啡對9種疾病的好處與風險
作爲排泄物，便便能較爲直接的反應我們的身體狀態，拉不出、拉太多、拉太大、拉太小、拉的太硬、拉的太稀，便中帶血、便中帶色，都能較直觀的反應一些問題，如便祕、痔瘡、腸道疾病等….. 每個人的大便顏色可能會有一些細微的差異，所以判斷大便顏色時要以自己平常大便的顏色作基準。 比如平常的大便可能是淺棕色，那變深的顏色就要特別注意。 CPU問題：琥珀色閃爍兩次，延遲後再閃爍兩次，循環。 DRAM問題：琥珀色閃爍三次，延遲後再閃爍三次，循環。 顯示問題：琥珀色閃爍四次，延遲後再閃爍四次，循環。
大便正常顏色: 營養師奉上 便便健康度自我檢測
比第一型的情況好一些，可能為眾多顆粒所組成，糞便表層仍舊凹凸且不規則。 大便正常顏色2025 另外正常健康的便便，應該要是漂亮的黃褐色或金黃色！ 大便正常顏色2025 也不太會沾黏在馬桶或屁屁肛門口、不需要用太多的衛生紙擦，就可以擦乾淨。 建議每日喝體重x30-40(ml)的水量。
大便正常顏色: 大便顏色看出健康端倪！形狀和頻率也是觀察重點
如果腫瘤在回盲部距肛門比較遠，患者主要以黑便比較多，有時候是醬油色的大便或者暗紅色的大便。 如果腫瘤在直腸，距患者的肛門比較近，當腫瘤表面有破潰以後，患者會有鮮紅色的血便，血液在大便的表面或者血液與大便混雜在一起，在排便以後肛門仍然有出血等。 大便正常顏色 此情況可能為細菌、病毒感染，應避免食用較刺激的食物，如高油、辛辣等，也暫時攝取高纖蔬果，以免刺激腸胃蠕動。
