他們便便顏色的變化，只是因爲喫了含有 天然色素 的食物。 鍾醫生表示：老人家之所以能夠快速痊癒，就是因爲在 發現自己便便顏色不對勁後，迅速就醫，才挽救了自己的生命。 臺灣著名肛腸科醫生鍾雲霓，就在健康節目上分享：她曾經接診過一個 60 歲的女性患者，這個患者發現 自己的便便出現紅血絲，並出現粘液，於是來就醫。 平時多喫蔬果，當中含微量元素，如鉀、鈣、鎂離子，蔬果多屬鹼性食物，適當食用可使尿液偏鹼性，減少尿中沉積鹽類，避免出現結石。 教授又以和尚高僧為例，他們雖然只喫素，但因為他們同時練氣，有充夠活動如清潔打掃、唸經等，這都對和尚們有幫助，令他們雖然只喫素但也神色飽滿、同時順暢排便。
比如平常的大便可能是淺棕色，那變深的顏色就要特別注意。 江坤俊解釋，正常糞便應為光滑順暢的「香蕉狀」，若是一顆一顆或是呈裂痕的香蕉狀、柔軟塊狀、膏狀或水狀，依最硬至最軟的糞便，反映出你的水分攝取多寡，糞便越偏向前者，就要喝越多水、多攝取纖維素，纔不會引發便祕。 另外，我也把便便顏色的相關知識，分享給了身邊 尚未 或已經出現腸道問題的 長輩、朋友，希望他們 大便灰色2025 沒病最好，有病也能像那個臺灣老阿嫲那樣 早發現，早治療。 每日攝取1000毫克鈣質有助減少結石出現，常見高鈣食物有黑芝麻、海藻類、蝦殼、莧菜、小魚乾、芥蘭等。 另一例子是一名男患者，候診時劇烈嘔吐、臉色發白，於是緊急送院，原來是腎結石掉到輸尿管中！
大便灰色: 大便6顏色 紅、黑色可能為腸/胃癌先兆
只有極少數情況下，紅色的大便是由嚴重的腸道問題引起的。 減少食用高脂肪、高纖維或高草酸鉀的食物，選擇清淡易消化的食物，如小米粥、細麵條、瘦肉、雞蛋、蔬菜等。 此外，避免食用辛辣刺激、生冷油膩的食物，如辣椒、煙酒、油炸或烤的食物等，並注意充分咀嚼，增加唾液分泌，幫助消化。 這些消化系統疾病，會阻礙營養物質吸收，同時還會影響我們的免疫系統正常工作。 所以如果你長期排出黃色便便，建議你 還是去看一下醫生。 當我們喫掉了太多 冰塊，或者 不潔的食物，會引起嚴重的腸道不適。
絛蟲病是豬肉絛蟲或牛肉絛蟲寄生於人體小腸引起的疾病。 絛蟲病在我國分佈較廣，豬肉絛蟲散發於華北、東北、西北一帶，地方性流行區僅見於雲南;牛肉絛蟲於西南各省及西藏、內蒙、新疆等自治區均有地方性流行，本病的流行和飲食習慣及豬、牛飼養方法不當有密切關係。 大腸直腸癌是臺灣人最容易得到的癌症，蟬聯超過20年的癌症榜首，很多人在得到大腸癌之前，就會開始覺得渾身不舒服。 因為腸道中存在人體70％的免疫細胞，可說是最大的免疫器官，腸道健康不只是消化順暢的重要關鍵，更是身體是否健康的關鍵。 4.在大便顏色出現異常的同時，你是否還出現了其它症狀？ 如果你同時伴有腹痛或者突然腹瀉，那糞便顏色異常可能就不是食物引起的這麼簡單的了。
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便便在等待區的時候，腸子還會回收些水分走，所以等待的時間越長便便就越硬，你上廁所就變得越艱鉅。 大便灰色 旅途中我們喫着飛機上難以下嚥的航空餐、超市買的小麪包或者是一堆以前見都沒見過的食材調料。 本該午餐的時間裏我們卻被堵在路上或者排着長隊等着買票。 另外水也不敢多喝，不然找廁所太不方便，飛機裏、空調車裏的乾燥空氣還火上澆油地讓本來就缺水的身體更加乾燥。
- 有益的活性微生物和它們最喜愛的食物（能幫助它們在大腸裏繁殖）能爲疲倦的腸子注入新的活力。
- 現在我再強調一遍哦，在用瀉藥清空了腸子之後，很可能之後的兩天都不會想去上廁所，從第三天起纔有便意。
- 容易伴隨腐臭味，此時腸道健康可能出了問題，需進一步檢查。
- 其實解釋起來費不了多少時間，但是會很有幫助：大腸可以分爲3段，一段上升的升結腸、一段平行的橫結腸和一段下降的降結腸。
- 但如果出現「綠色大便」也可能要注意是否有腸胃不適的問題。
避免因長期缺乏水分，令腸道發炎，每天最少喝2000ml的水。 而且每天早上起牀，立刻喝一杯約300ml的暖檸檬水，檸檬有助提高腸胃消化功能，啓動腸胃運作，濕潤腸道，軟化腸道內的糞便，有效幫助排毒。 謝邀，很多人習慣早上起牀喝一杯溫水去蹲馬桶，大多數情況下，卻衝完就走，在身體沒有不舒服的情況下，甚至都沒有好好觀察觀察自己的便便，當然，如果你蹲在馬桶旁看着自己的便便，也有可能被認爲是變態，在此不表。 要是不清楚“三日定律”的話，可能會造成無謂的緊張：“怎麼會一直都沒有便意？ ”然後不管三七二十一，又抓起一把瀉藥扔進了嘴裏⋯⋯這根本就是個死循環嘛。 現在我再強調一遍哦，在用瀉藥清空了腸子之後，很可能之後的兩天都不會想去上廁所，從第三天起纔有便意。
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除了結腸癌，胃酸反流、胃潰瘍、胃出血、膽囊炎、膽結石、膽囊癌 等消化系統疾病和膽囊疾病，也都可以通過便便顏色進行早期篩查。 其實，大便就如肝膽腸胃等消化器官的一面鏡子，不同顏色的大便說明瞭這些器官的 健康狀態。 甚至，大便上的 一點小血絲，都能幫助你及早篩出癌症。 他補充，醫學上便祕的定義是指一個星期大便次數少於2次，由於每個人的大腸活動功能都不同，故不用強逼自己每天都要排便。 女子幾年前已經發現有結石，但一直沒有好好追蹤，加上平時生活作息不正常，經常熬夜，身型也越來越胖，最後結石掉進膽囊中，造成劇痛。
不過胰臟癌的早期警訊就是油便，如果持續出現，還合併腹痛、腹脹、下痢、消瘦、黃疸等，就要提高警覺。 1.黑色：一般人認為的血便通常是指「黑便」，醫師指出，紅血球中有血紅素，而血紅素中有鐵離子，若紅血球被胃酸破壞，血紅素中的鐵離子便會接觸胃酸，經過化學反應，就會變成黑色。 因此大便呈現黑色，可能會是上消化道、食道、胃、十二指腸或近端小腸有腫瘤，甚至出血。 大便灰色2025 有些藥物的副作用會導致大便呈灰白色，但這情況也有可能是膽管阻塞、膽汁分泌不足的警號。 若沒有攝取以上物品，則可能消化道上端出現問題，如胃、十二指腸出血，黑色為血液在胃中氧化變黑的顏色，若出血量較多時，則可能呈現黑糊狀。 正常情況下，我們的大便應呈棕黃色，這是因為肝細胞分泌的膽汁進入肝腸循環後，經過一系列化學變化，膽汁中黃綠色的膽黃素變成棕黃色，並隨大便排出體外。
大便灰色: 可能改變大便顏色的健康狀況
糞便沒有顏色即代表裡頭沒有膽汁，意味著肝臟中的膽汁未排到腸胃道裡，最常見的可能為胰臟癌、膽道癌及膽囊癌。 呼籲民眾一排出「白色大便」請立即就醫，狀況可能非常嚴重。 5.黑色 大便灰色2025 常見為腸胃道出血，因為血紅素裡有鐵離子，經過與胃酸作用，再與糞便混合即形成黑色。 6.紅色 也屬腸胃道出血，但與黑色糞便的差別在於「出血位置」不同。
大便灰色: 飲食因素
沒有膽汁說明膽管堵塞了，這是需要引起注意的大問題。 所以，一旦出現白色或者淺色的大便，一定要及時就醫。 [2]白色的大便通常是脂肪痢（排泄脂肪）引起的，可能是胰腺出了問題。 大便灰色 1）黃色：胰臟疾病、喫太油2）墨綠色：腸胃發炎、腹瀉3）黑色：上腸胃道出血4）灰白色：胰臟癌、膽道阻塞5）暗紅色：大腸、小腸腫瘤6）鮮紅色：直腸癌、痔瘡。 江坤俊表示，灰色是沒有沾染上膽汁顏色的大便，代表肝臟裡的膽汁沒有排到腸胃去，最常發生在胰臟癌、膽道癌、膽囊癌的患者身上，一旦有灰白色出現，一定要儘快就醫。 大便呈現灰白色，可以說大便沒有顏色，代表大便裡沒有膽汁，即肝臟裡的膽汁沒有排到腸胃道裡去，最常見的可能是胰臟癌、膽道癌、膽囊癌，都可能排出灰白色大便。
大便灰色: 健康雲
但值得提醒，炎症性腸病或潰瘍性發炎的人士應在服用前先諮詢醫生。 營養師Heidi Moretti向Health表示，如果有腸胃問題，尤其是引起腹瀉的腸胃問題，也可能會排出綠色大便，例如結腸炎、腸易激綜合症、食物不耐症（進食某些食物後產生不適或異常反應）引起的腹瀉也會導致糞便呈淺綠色。 腹瀉亦會增加糞便變綠的可能性，由於腹瀉時大腸蠕動過快，食物很快排出體外，沒有充足時間分解膽汁會使糞便保持綠色，因為膽汁的成分包括膽鹽，呈現天然綠色而非啡色。 綠色大便的確有可能與中毒相關，感染病毒、細菌入侵消化道會使糞便呈綠色。 Shanti Eswaran博士解釋，細菌感染可改變糞便中的正常菌羣，改變其顏色，當中沙門氏菌和諾如病毒更會使糞便鬆散稀疏、排便頻繁。 如果大便的顏色是「白陶土樣」的,有可能是黃疸或由於結石,腫瘤,蛔蟲等引起的膽道阻塞,膽汁進入腸道的通道阻塞導致消化道內無膽汁,導致膽黃素無法隨大便排出.
大便灰色: 愛肝達人站／肝硬化惡化 痔瘡便血不止
出現這種情況的罪魁禍首是膳食纖維獲取不足和運動量，喝水量比較少，建議多喫水果蔬菜，豆類、全穀物、堅果，喫完飯出去溜達一會，多喝水都能緩解，如果還是不行，可以服用膳食纖維補充劑，或者益生菌、低聚果糖。 需要用力才能排出，甚至有時候用力都排不出來，或者免強排出來了，但是一擦有血，或者努力了很久，拉出來的便便是一粒一粒的，這意味着你便祕了。 大便灰色 如果你突然發現自己的便便在一兩天出現了異常，或許可以反思一下，自己是不是喫了什麼不該喫的，但是如果飲食正常且持續了一週甚至更長的時間，你就需要警惕一下，甚至需要去醫院檢查一下了。 如果你的運動量突然比平時少了很多，腸道會變得倦怠緩慢，沒錯，這個邏輯還是對的。 大便灰色2025 但如果你的運動量跟平時差不多，那多散一圈步也沒什麼大用。 研究表明，只有高強度的運動才能對腸道蠕動起到一定的促進作用。
大便灰色: 灰白色
這裏的問題可不是出在血色素上，而是整個血細胞都被排出來了！ 如果是便便裏夾着鮮紅色，那八成是你得了痔瘡，治是要治的，但是問題還不算大。 身體每秒鐘都有240萬個血細胞誕生，但同時也有這麼多的血細胞作廢—— 血細胞中的紅色素先會變成綠色，然後再變成黃色，這個顏色漸變的過程在你撞青胳膊或者腿的時候就可以觀察得到。 每個人的大便顏色可能會有一些細微的差異，所以判斷大便顏色時要以自己平常大便的顏色作基準。
大便灰色: 「大便顏色」綠、黃、白…代表身體出什麼問題？一張「顏色對照表」教你判斷
上次生結石是兩年前，一般不會這麼快便復發，一問才知道喫偏好很鹹、很辣的食物，長時間食用下使物質濃縮，導致很快便復發。 大便灰色 大便灰色 醫師分享有一位女子常常出現急性腹痛，她一般自行到藥房買胃藥和止痛藥來解決，有一次她到醫院檢查，原來是膽結石掉到膽管，引致急性發炎，結果出現黃疸，需要住院治療。 習慣每天起牀和睡前各花10至20分鐘，以肚擠為中心，順時針按摩腹部，有助促進腸贜蠕動，消除胃氣，也有助排便，預防、緩解便祕的情況。 提示腸道可能感染阿米巴寄生蟲；大便呈膿間狀，並且伴有腹瀉、腹痛，但每次量少，伴裏急後重感，則可能有細菌性痢疾。 大便灰色2025 先想想自己前一天有沒有血製品或者西瓜，紅心火龍果等，如果沒有的話，就要注意了，這說明你的腸胃道有出血，如果恰好肚子有點疼，趕快去醫院做胃鏡，腸鏡，檢查問題出在哪了。
大便灰色: 大便顏色｜灰色大便患胰臟癌？6種糞便知腸胃健康哪3種色最驚？
正常的大便應呈黃褐色，這是因為肝細胞分泌的膽汁進入肝腸循環後,經過一系列化學變化，膽汁中黃綠色的膽黃素變成黃褐色，並隨大便排出體外。 大便灰色2025 膽道阻塞,膽汁進入腸道的通道阻塞導致消化道內無膽汁,導致大便呈灰白陶土樣。 大便顔色、形狀、次數都可揭示健康問題，臺灣外科醫生江坤俊分享，糞便一般有6種顔色，其中褐色、黃色、綠色的糞便都屬於正常，若然出現其他顔色，可能反映身體出現某些毛病，更有機會是癌症的警號。 這有可能是因為腸道細菌感染而出現的腹瀉情況，應盡量避免高纖食物和刺激性食物。 由於攝取過多深綠色蔬菜或含綠色色素的食物，或是大便經過腸道過快，無充足時間被膽汁分解所致。
建議每天花10至15分鐘做仰臥式踏單車的動作，平躺在地上，雙腳凌空踏單車，加大屈伸的幅度，可以刺激腸道，有助排出積存於腸內的毒素。 大便灰色 另外，日本更流行一組刺激小腸的簡單動作，只要睡前平趴在牀上10分鐘，並且左右翻滾5次，沒時間運動的話，不妨試試這個懶人方法。 最後，吳登強提醒，解決宿便問題，除了要多喫蔬菜、多喝水外，也可靠運動促進腸胃道蠕動。 但若症狀持續未改善，或者有加重趨勢，就應儘早到醫院檢查。 大便灰色 若大便的顏色是鮮紅色，而且血液會直接滴落馬桶內，用衛生紙擦拭肛門時也有鮮血，只附在大便表面，則患痔瘡、肛裂的可能性較大。
大便灰色: 祈錦鈅素顏「沒有全裸啦」！ 是醫生護士拉下來：大便都黏在我身上
大便呈水樣，糊狀、有酸臭味、泡沫，可能是腸道功能是失調了，如果綠色便便裏有膿液，則有可能是急性腸炎。 此外，喫了大量含葉綠素的食物，或腸內酸度性過高，也會使糞便變成綠色，這種情況不需要過多擔心。 這說明便便裏有比較多的氣體，先想想自己是不是頭天喫多了豆子，蘿蔔等產氣的食物，如果不是，而且便便周圍還有零星的油花，說明身體裏吸收脂肪的胰腺出現了問題，有可能是胰腺炎。 疾病因素：肝、膽、胰臟功能異常，可能為結石、腫瘤，導致膽囊出口受阻或是膽管受阻導致膽汁分泌不足。 大便的顏色是我們的健康指標，它能反應身體的一些疾病，或者其它需要我們引起注意的健康問題。
大便灰色: 大便黏膩
教授指突然變臭有3成因，包括濕熱、喫肉過多以及細菌感染3因素，如果同時還有肚痛、腫瀉，就記得看醫生了。 ●紅色：若是出血點來自下消化道，例如遠端小腸、大腸癌、痔瘡等等，因為血在消化道停留的時間不會太久，所以會是鮮紅色的。 大便裏多含不消化食物，這是胰源性腹瀉或消化道吸收不良引起的綜合徵；大便顏色變淺，而小便的顏色加深，提示可能患阻塞性黃疸。 一般來說，大便會有一些固定的顏色（黃、褐色），陳榮堅解釋，這是因為肝臟分泌膽汁，進入腸道和糞便混合之後的呈色。 陳榮堅坦言，如果這名患者在半年前發現糞便開始轉白的時候就來檢查，或許只是第一期，即便膽管癌的預後不太好，但如果能在第一期就發現和治療的話，存活率可達50％，第三期才開始治療的話，存活率剩下15％。
大便灰色: 兩個養生小技巧 排便更順暢
大便浮油，可能會散發出特別難聞的臭味，並伴隨著腹痛、腹脹、下痢等不適症狀。 所以如果出現紅色便便，建議 大便灰色 立即就醫，因爲你很可能已經患了 結腸炎、結腸息肉 等疾病，並有可能像一開始提到的臺灣老阿嫲那樣，罹患 早期結腸癌。 還有很大一部分人排出紅色便便，並不是因爲痔瘡，而是因爲 下消化道出血，這種紅色便便的血絲通常會與便便 攪在一起，你中有我，我中有你。 另外，如果你因爲膽結石等疾病 切除了膽囊，你的便便也 不會是 灰白色的。 這是因爲讓便便變成棕色的膽汁，是由肝臟分泌的，膽囊只負責儲存和濃縮膽汁。
