小兒科醫師今天指出，嬰兒常被包得像肉糉，又過度清潔，容易造成皮膚問題，家長或長輩先要檢討衣著等環境中的刺激因子，免得讓症狀更惡化。 「還有一個判斷的方法是，發炎的地方按下去通常會痛，腫瘤則通常不會痛，如果按下去不痛又不會消，或是原本不痛，隔幾天突然痛起來，最好還是快點來看醫生。」劉國威說。 由於脂肪瘤不是癌症，並通常是無害的，醫師診斷後通常不會進行積極的治療，但如果脂肪瘤的生長位置、外觀或感到疼痛而造成困擾，將可藉由下列處置方式進行治療。 小腿一顆一顆 但有一種很罕見的癌症，稱為脂肪肉瘤（liposarcoma），是一種罕見的結締組織癌症（年發生機率小於百萬分之2.5），病因不明，脂肪肉瘤可發生在身體任何部位的脂肪細胞中，但大多數會出現在四肢肌肉或腹部。 如果小腿骨頭凸起且一按就疼，那麼可能是區域性增生或骨刺囊腫所造成的，建議儘早去醫院進行檢查和治療。 如果小腿外側有骨頭凸起的情況，那麼可能是患有骨軟骨瘤等疾病，一般不需要特殊治療；如果小腿迎面骨頭明顯凸起，可能是骨疣造成的，需要及時治療。
在這裏不再細說腓骨的作用，因爲我們的重點是討論分成兩塊骨頭的意義。 江坤俊醫師補充，除了以上這5點，還有一個很簡單的區分良性、惡性腫瘤的方法。 李俊諒醫師表示，毛囊角化症屬於家族性遺傳疾病，常出現在青春期至40歲；而且毛囊角化症大多不痛不癢，並常被誤以為是粉刺或青春痘，通常會出現在手臂外側與腿部，因為一顆一顆的凸起猶如雞皮疙瘩，又被稱作雞皮症。 曾奕騰指出，冷凍治療在過去亦是常規療法之一，但近年較新的研究及治療指引，認為冷凍可能誘發原病竈周圍之正常皮膚角質化及增厚，擴大厚皮的範圍，建議將其治療順位後移。
小腿一顆一顆: 小腿前面骨頭疼是怎麼回事
黃季怡解釋，病毒疣是接觸傳染，不要刻意摳抓病毒疣，若不小心接觸到疣的病竈，請洗手以防傳染到身體他處或傳染給他人。 小腿一顆一顆2025 黃季怡提到，病毒疣是經接觸傳染而來，主要是人與環境，或是人與人接觸時，病毒接觸感染到皮膚表皮。 至於比較容易長疣的成人，一般而言，整體的免疫能力其實都是正常的，只是皮膚脆弱有縫隙時剛好接觸到病毒，病毒趁虛而入。 小腿一顆一顆2025 雖然小腿（膝關節）的確在屈膝位能夠進行外旋和內旋，也確實有肌肉來控制這個運動，但是，旋轉是發生在小腿（脛骨）與大腿（股骨）之間，而不是發生在小腿兩塊骨頭之間的關節。
曾奕騰指出，雞眼和病毒疣最大的不同，在於其形成的原因不是病毒感染，而且不具有傳染性。 雞眼的根本成因，來自於發生部位反覆的受力、摩擦，人體的表皮因為反覆的刺激，增厚而形成一個向真皮層凸出的錐狀結構，如果厚皮形成一整片平鋪或向外凸的斑塊（非錐型向內凸出結構）則稱為胼胝（一般俗稱的厚繭）。 小腿一顆一顆2025 臨牀上，毛孔角化症病兆好發於手臂、大腿前側或是臉頰上，沿著毛孔分佈約1～2mm的細小粗糙丘疹或小膿包。 大多時候這種病竈是沒有症狀的，但大腿病竈有時可以發紅、發炎、膿包狀，或是像毛囊炎一般的表現。 組織學上的觀察讓醫師們推測，這可能是因為毛囊附近的表皮細胞「不正常角化」，導致過量的角質蛋白堆積在毛孔上。
小腿一顆一顆: 長時間維持同樣姿勢 容易產生皺紋
治療方式多元，主要原理是去除被感染的表皮細胞及周圍可能被感染的細胞，以及誘發局部免疫反應攻擊病竈，最常見如醫師執行液態氮冷凍治療（可搭配表面刮除）、醫師處方水楊酸類溶液由病患在家自行塗抹。 在此提醒民眾，上述常用方式多半需多次，療效並非一蹴可幾，尤其長在手腳的病毒疣，常因較厚或較深，冷凍治療常至少需5到10次，或更多次的治療。 另外，在較新的研究中發現，毛孔角化症是因為聚絲蛋白（filaggrin）基因的突變，造成毛囊異常。 毛孔角化症可以分成兩種型態：一種為幼兒型，疹子遍佈在臉和上臂，大多在青少年時好轉；而另一種則較晚發作，在青少年時才發疹，疹子主要在手臂以及大腿，此種型態往往在20多歲後改善。 小腿一顆一顆2025 進入秋冬之交，天氣較乾燥時，常見手臂外側、大腿前外側，甚至臀部都可看見突起粗糙的角化顆粒，凸出於皮膚表面，像是起了雞皮疙瘩，看起來有點嚇人，那你可能罹患毛孔角化症(又稱毛囊角化症)。
手術切除雖是選項之一，但僅切除病竈而不除去病因勢必復發，且足部手術傷口有較高感染風險，個人較少採用也較不建議。 郭康凌醫師表示，毛孔角化症若發生在臉頰，容易和粉刺痘痘搞混。 兩者的差別在於：毛孔角化症的病竈大小和型態較均一，而粉刺痘痘則會混合不同階段的病竈，例如，同時可見粉刺、丘疹、膿包、化膿性大痘痘等。 另外，毛孔角化症常合併乾燥的膚質，這也有別於痘痘常見的油性膚質。 它是一個常見，而且難搞的疾病，但是隻要方向抓對，好好保濕加上角質護理，真的有紅腫等感染情形時找醫師處理好發癢及感染症狀，希望針對症狀有其他治療選擇時，再尋求合理的酸類以及雷射治療，多數的毛孔角化都是可以處理好，或至少控制在一定的程度內。 一不：不要刻意摳抓病毒疣，要保持皮膚的完整性，要減少公共感染的機會。
小腿一顆一顆: 小腿骨頭凸起怎麼回事
小腿骨頭一顆一顆 那是肱骨（手臂骨頭）和脛骨（小腿骨頭）上面的骨性隆起以及肌肉附着位置，以及肌腱的凸起點。 」青少年在骨頭還沒有完全發育完整之前，如果運動過度，骨頭會因為過度拉扯而受傷，輕微可能會導致骨頭增生，嚴重時，甚至會產生撕裂性骨折。 未滿18歲或不同意本條款離開我同意我已年滿18歲進入根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定，已於網站首頁或各該限制級網頁，依臺灣網站分級推廣基金會規定作標示。 當你在小腿內側感到一個硬塊時，這可能是肌腱炎或肌肉損傷的徵兆。 小腿一顆一顆2025 肌腱炎是指肌肉與骨頭連接的肌腱受到炎症刺激，常見於運動或活動過度。
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- 在此提醒民眾，上述常用方式多半需多次，療效並非一蹴可幾，尤其長在手腳的病毒疣，常因較厚或較深，冷凍治療常至少需5到10次，或更多次的治療。
- 李俊諒醫師表示，毛囊角化症屬於家族性遺傳疾病，常出現在青春期至40歲；而且毛囊角化症大多不痛不癢，並常被誤以為是粉刺或青春痘，通常會出現在手臂外側與腿部，因為一顆一顆的凸起猶如雞皮疙瘩，又被稱作雞皮症。
- 通常這些毛孔角化沒什麼症狀，但有些人會癢，會癢你就會抓，會抓就會引起發炎反應的紅腫熱痛，嚴重的人就可能會感染。
- 由於原本猶如雞蛋大小的腫瘤，持續長到像鵝蛋大小，因此醫師建議她先住院，做切片檢查，沒想到檢查結果為罕見的發炎性肌肉瘤。
- 設想一下，假如在踝關節中立位時把脛骨腓骨變成了一塊骨頭，那麼踝關節窩就成爲了一個不能形變的剛體，所以內外踝間距也就不能動態適應距骨的寬度。
而在嘉義中埔一間生態農場，以循環農業的方式養雞產蛋，園內近500隻雞、每天可產約400顆蛋，以會員制方式經營，受到北部客人青睞。 腳部多汗的病患除了較容易感染足癬（香港腳）及掌蹠蠹蝕症，亦有稍高的機會感染病毒疣。 部分病患則可能因有慢性病、重大疾病、免疫疾病，或是因用藥影響其免疫功能，較易被感染，且一旦被感染，範圍及嚴重度較一般人厲害。 另外衛生習慣不佳的病人也比較容易被感染，且就診時常常病況較嚴重。 曾奕騰指出，門診常見的病患包含習慣赤腳踩地或是穿著拖鞋、涼鞋，這類病患足部容易有可見或不可見的小傷口，讓病毒有機可乘趁虛而入（夏天於泳池畔赤腳走路亦是常見的感染途徑）。
小腿一顆一顆: 毛囊炎可以擠？多久會好？醫推薦藥膏，4生活習慣預防
所以第4個回答只說對了一半——即小腿能夠相對大腿旋轉的確讓運動更靈活，但小腿能旋轉並非由於它有兩塊骨頭。 防範病毒疣傳染，黃季怡提醒，要注意避免刻意摳抓病毒疣，若不小心接觸到疣的病竈，請洗手以防傳染到身體他處或傳染給他人。 曾奕騰表示，有足部結構的問題，建議至復健科或骨科門診，經專業評估使用適合的輔具（例如軟墊、綁帶、貼布等）或手術治療。 鞋子的建議穿著大小適中，但前端楦頭較寬的款式，有氣墊的鞋子為佳，盡量減少穿著高跟或前端過窄的鞋子，襪子的亦建議有一定厚度，可有緩衝及減少摩擦的效果（尤其是有運動習慣的病人）。 治療的部分，最重要的是「去除根本原因」，即去除「同一部位反覆受力、摩擦」的情況，這也是病患必須建立的首要觀念，否則其他的治療皆是治標不治本，病患勢必無法獲得心中期望的長期緩解或是治癒，復發也是必然。 小腿一顆一顆2025 小腿一顆一顆2025 網路上說，避免毛孔角化症發作，平時要少食一些糖類和高脂類食品，以及別喫辣椒、蔥、薑等辛辣刺激性的調味品。
小腿一顆一顆: 健康情報
此外，在天氣變化或生活作息飲食混亂時，症狀可能會反覆出現，就像風一樣來來去去，讓人感到困擾，因此俗稱為「風疹」。 根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定，已於網站首頁或各該限制級網頁，依臺灣網站分級推廣基金會規定作標示。 若您已滿十八歲，一樣不可將本區之內容派發、傳閱、出售、出租、交給或借予年齡未滿18歲的人士瀏覽閱讀，或將本網站內容向該人士出示、播放或放映。 大部分的脖子硬塊，可區分為有痛性及無痛性，會痛的硬塊多為發炎造成，一般藥物治療就會改善，屬於良性腫瘤。
小腿一顆一顆: 身體出現莫名硬塊、腫塊是什麼？ 醫：四種情況應盡速就醫
丘疹頂端圓潤光滑，每顆丘疹獨立生長，初時發生只有兩三粒，之後數量有機會增加至幾十粒，密集排列呈一行或多行，變成部分地甚至完全地環繞龜頭。 小腿一顆一顆 由於它們呈小珍珠狀，顏色為白色、淡紅色或膚色，故稱為陰莖珍珠狀丘疹。 當你的小腿出現一顆硬硬的塊狀物並伴隨疼痛時，不要忽視這個症狀。 這些硬塊可能是由多種原因引起的，包括靜脈曲張血栓炎、肌肉痙攣、脂肪瘤、肌腱炎、結石或囊腫等。 只有醫生能夠進行詳細的評估和診斷，以確定病因並制定適當的治療計劃。 小腿皮下出現一個硬塊，而且沒有疼痛感，這可能是脂肪瘤或其他腫瘤的徵兆。
小腿一顆一顆: 健康小叮嚀／冬天洗臉水溫 32至38℃
其中最重要的便是脛骨後肌，它本身收縮時不僅產生踝關節蹠屈，還能同時拉近脛骨與腓骨、主動縮小內外踝的間距。 濕疹、蕁麻疹、病毒疹等6種紅疹，皮膚長紅疹、一粒一粒怎麼辦？ 換季容易皮膚癢長疹子，紅疹種類多，一次認識濕疹、蕁麻疹、病毒疹、藥物疹、對磨疹和異味性皮膚炎，6種最常見的皮膚過敏種類。 小腿正前方的骨頭，摸起來的小顆粒，可能是脂肪顆粒，大部分人都有，對人體沒有什麼影響，不用治療，腿部可以做適當的刮痧，舒筋活血通經絡，但是一定要注意力度。 在踝關節背屈的過程中，脛腓前、後韌帶以及強韌的骨間膜能夠被動適應距骨滑車的寬度，從而使內外踝間距稍稍增大。 照護線上是個醫護人員所組成的團隊，由醫師擔任編輯，並邀請各專科醫師撰稿，提供給您高品質、具有實證、符合世界醫療指引的健康資訊。
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故行脛骨中段腫瘤段截除，同種異體骨移植，鋼板螺絲釘固定。 在這篇研究中同時也指出，治療的次數越多次，殘存的汗管瘤組織就越少，在「原處」復發的機會也會降低，這帶給了大家一絲希望啊！ 小腿一顆一顆 但是麻煩的是，汗管瘤本身是一種跟體質有關的疾病，因此雷射治療並沒有辦法保證之後不會復發。
小腿一顆一顆: 劉又銘 醫師
郭康凌醫師則表示，目前尚無足夠證據顯示毛孔角化症與特定飲食有關。 事實上，毛囊角化症主因是來自天生體質，與喫什麼食物無關，也無法透過飲食改善。 6.一般性毛孔角化：Q-switched 小腿一顆一顆2025 1064-nm銣雅各雷射因為波長較長，可進入淺真皮層影響毛囊以及皮脂腺，因此對於角化以及毛孔阻塞，以及皮膚表面的色素沈積、粗糙等症狀都會有不錯的改善效果。
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相對的，不會痛的硬塊，除了甲狀腺腫瘤及先天性囊腫，大部分都是增大的淋巴結，且無明顯症狀。 某一天無意摸到自己脖子，突然多了一個不明原因硬塊，您會找哪一科醫師檢查及治療呢？ 有人覺得應該找外科醫師，又有人認為可能找腫瘤科醫師才對，可惜這些都不是完全正確的答案。 感染可能是由細菌、病毒或其他微生物引起的，而炎症則是身體對損傷或刺激作出的正常反應。 小腿一顆一顆2025 這種情況下，你應該尋求醫生的幫助，可能需要進行相關檢查並接受適當的治療，例如抗生素或其他抗炎藥物。
然而，當患者如果希望外觀或膚質有所改善，毛孔角化症的粗糙感可利用角質溶解成分來減緩，例如，含尿素、乳酸、水楊酸、甘醇酸或A酸成分的保養品或藥膏，都可以使患部皮膚光滑。 小腿一顆一顆2025 小腿一顆一顆 但是，皮膚病竈往往在停用這類成分後漸漸恢復原狀，可說是「治標不治本」，並且有許多患者常會利用物理性去角質的方式，像是頻繁使用磨砂膏來清潔，此舉反而容易使皮膚刺激與乾燥，應當盡量避免。 蕁麻疹屬於身體對過敏原的反應，主要在皮膚上表現出來，是一種常見的皮膚病症。 它通常會造成皮膚上類似蚊子叮咬後的腫脹區域，呈現紅腫且瘙癢的症狀。 大多數情況下，這些症狀會迅速自行緩解；然而，一旦患處受到搔癢，就會引發「搔癢部位擴散、痕癢更劇」的現象。
不過正如前述所提到的，發生的原因可能性非常多，而一般的醫療院所也可能沒有手術治療的項目，李柏穎醫師表示，其實民眾可直接至整形外科尋求協助，更有助於找出原因，必要時直接安排手術治療，將其切除取出。 陰莖珍珠狀丘疹和陰囊濕疹都不影響性功能，男性宜注意陰部清潔和保持乾爽，陰莖和陰囊皮膚脆嫩，遇到有任何病徵發作時，患者切忌自行塗抹藥膏，有需要時可向醫生求診，處方合適的藥品，患者亦可向中醫求診以治療陰囊濕疹問題。 第一，龜頭下方每一邊長出兩粒像暗瘡的東西，是左右並排的，請問這是甚麼來的？ 第二，陰囊有好多好似一粒粒暗瘡的東西，有些與毛髮黏在一起，懷疑是毛囊問題，它們大部分都長在近毛的位置，陰囊下半部分沒有長粒粒，只是上半部分有，這又是甚麼？
最後黃季怡提醒，病毒疣雖然症狀一般不明顯，且大多隻感染表皮、不會進入體內，不治療有機會自己痊癒，但很容易傳染給別人，且不治療有可能愈長愈多、愈來愈大，因此建議積極治療以免範圍擴大，同時逐漸變大的凸起物也須與其他疾病鑑別診斷，不可輕忽。 小腿一顆一顆2025 蕁麻疹是一種常見的皮膚病，其源於身體對某種過敏原的反應。 蕁麻疹通常表現為紅腫和瘙癢，類似被蚊子叮咬後形成的腫塊。 黃季怡提醒，病毒疣雖然症狀一般不明顯，且大多隻感染表皮、不會進入體內，不治療有機會自己痊癒，但很容易傳染給別人，且不治療有可能愈長愈多、愈來愈大，因此建議積極治療以免範圍擴大，同時逐漸變大的凸起物也須與其他疾病鑑別診斷，不可輕忽。
因為賀爾蒙在青春期分泌旺盛，皮脂腺跟毛孔在這個階段的影響會變大，所以多數人的毛孔角化症狀是在青春期開始發生，有些研究顯示，青春期的孩童毛孔角化的發生率可能高達 50%！ 但隨著年紀增長，賀爾蒙波動變少，有些人在成年後毛孔角化就會改善，但有些人則持續終身。 勇士今日在主場敗給灰狼苦吞3連敗，灣區天王柯瑞(Stephen Curry)一人包辦38分，其他4位先發合計僅拿33分，主帥柯爾(Steve Kerr)坦承，球隊需要其他的得分點，不過他對團隊近期的表現並沒有太過擔憂。 灣區軍團輸球，「控球之神」保羅(Chris Paul)還因為猛撞對手小腿的動作，挨轟「史上最髒」球員。 設想一下，假如在踝關節中立位時把脛骨腓骨變成了一塊骨頭，那麼踝關節窩就成爲了一個不能形變的剛體，所以內外踝間距也就不能動態適應距骨的寬度。
小腿一顆一顆: 健康雲
只要免費註冊會員就能使用整合診所、藥局等醫療機構的地圖資訊，便捷的搜尋功能，是您的就醫好幫手。 中市33歲廖姓女子小腿常出現一顆顆紅色丘疹，膚色也暗沉，讓她不好意思穿裙子出門，就醫後才知道原來是毛囊角化症作怪，擦藥治療後已改善。 前寬後窄的距骨滑車的好處便是，在踝關節背屈（勾腳背）位置下，更寬的前部與踝關節窩接觸，這樣一來關各方向節面之間充分接觸，骨骼形態提供的穩定性提升。 我們實驗室在多年前就已經測定，在最大背屈位，只能做單純的內翻與外翻。 踝關節的內收外展以及內旋外旋只有在逐漸蹠屈的過程中才可能發生。
小腿一顆一顆: 小腿骨頭一顆一顆: 寶寶抹脹氣膏恐傷神經、休克 醫生告訴你「薄荷醇」風險
人體骨骼之間的聯絡是很緊密的，一般情況下人體的骨骼因為有肌肉的包裹，所以是不會出現突出現象的，但是如果本身人就比較瘦，那麼很容易看到骨骼突出。 有些人會發現自己的小腿骨頭無緣無故出現了凸起的情況，而且在按壓的時候還會出現刺痛的感覺，那麼小腿骨頭凸起怎麼回事呢？ 一、小腿骨頭凸起一按就疼的原因1.侷限增生如果小腿骨頭凸起且一按就疼，可能是區域性增生所造成的，該疾病從表面上看不會發現任何的異常，但是在按壓的時候會出現疼痛感，建議儘早去醫院進行檢查。 2.骨刺囊腫如果患有骨刺囊腫，那麼就可能會出現小腿骨頭凸起的情況，這種疾病通常需要進行手術切除。
小腿一顆一顆: 小腿骨疼怎麼回事
此外，背屈時承重面積更大，因而同等重量對關節面的壓強更小。 小腿一顆一顆2025 曾奕騰說明，雞眼的好發族羣及誘發因素，包含先天或後天足部骨骼或結構異常，後天最常見的就是拇趾外翻的病患，另如長期糖尿病患、或糖尿病控制不良出現足部骨骼結構異常亦屢見不鮮。 此外，穿著不合適的鞋子（過鬆或過緊皆然），鞋子前段楦頭較窄，後跟較高使壓力集中於腳掌前段，鞋底較硬較薄無法平均分散足底壓力，襪子過薄等都是常見臨牀情境。 「醫生，我腳上長這個硬硬的很痛，是不是雞眼？」、「醫生，我腳上這顆長很久了，是不是人家說的長疣？」、「醫生，病毒疣就是雞眼吧？」以上對白可說是皮膚科門診每天都會聽到的臺詞。
小腿一顆一顆: 毛孔角化症的皮膚一粒粒凸起，醫師分析原因和照護重點
但還好毛孔角化不是什麼惡性的疾病，除了不好看或者是癢甚至感染，通常不太會有什麼惡化的反應。 不過臨牀上，毛孔角化跟毛囊炎、青春痘以及一些感染症未必能分得很清楚，所以如果已經有出現紅癢的症狀，千萬不要抓，只會更慘，還是先找醫師評估一下喔！ 如果單純只是「不會消的雞皮疙瘩」的態樣，那可以先嘗試自己保養處理。 二要：要保持皮膚的完整性，合併有濕疹、汗皰疹、香港腳、富貴手、皮膚乾燥龜裂者，容易有脫屑小破皮，讓病毒透過小傷口伺機而入，所以要積極治療上述合併的皮膚疾病，並可配合使用護手霜或護足霜保養皮膚。 小腿一顆一顆 要減少公共感染的機會，容易反覆感染病毒疣的人，去公共場所（例如：游泳池、溫泉、健身房等），盡量自備拖鞋，避免赤腳直接暴露在公共環境中或共用鞋子、毛巾等物品，手腳接觸公共場所或公共設施之後要用肥皂或洗手乳搓揉清洗。 一名58歲男性在臉上發現有絲狀淡褐色凸起物，更讓人擔心的是還這凸起物竟然持續長大，讓他趕緊求診，就怕是腫瘤上身。
小腿一顆一顆: 小腿硬塊不痛：可能的結石或囊腫
看到自己的腳有一顆突出的硬塊，而且壓了會痛，一般人往往會擔心是不是長了腫瘤，會很緊張地要醫師安排詳細檢查。 小腿一顆一顆 其實，在大部分情況下，這樣的腫塊只是骨頭增生，是在疼痛發作以前就有的現象，頂多是加上肌腱發炎而使腫塊變大，治療上，並不會太困難，可以不用過度擔心。 因此趕緊安排胸部X光檢查，果然發現肺部有一顆約2公分大的腫瘤，原來是肺癌造成左小腿骨肥厚性骨關節病，經轉至胸腔內科評估，並請胸腔外科手術治療，手術切除腫瘤後，鄭先生左小腿終不再疼痛，肺癌也獲得良好控制。 陰莖珍珠狀丘疹多見於20至30歲左右的男性身上，主要生長在龜頭的邊緣例如冠狀溝交界處和繫帶處等，丘疹的大小約為1至3毫米，長於繫帶兩側的丘疹體積會較大。
貼文一釋出吸引超過百萬名網友觀看，也讓許多人紛紛在貼文底下留言，「蛇穿著蛇的衣服」、「那是牠的家」、「每個人都有希望回到過去的時候（？）」、「好可愛！我從來沒見過」、「一定是想家了」。 越是這種看似簡單的問題，人在作答時就越容易“想當然”，容易拍腦袋下結論。 從原始的水生生物進化到兩棲動物，再到陸生的高等脊椎動物，身體的結構與功能會更加適應陸地上承重的條件，所以前肢進化出了兩塊骨頭。 再看前臂，既存在讓其旋前與旋後的肌羣，同時肱橈關節、橈尺遠端與近端關節（車軸關節）的構造也允許旋轉的運動，兩個條件都滿足，因此旋轉運動才能實現。 忘記的同學，請回去複習這篇：「去角質有沒有用？別亂搞，護角質才對！」過度的角質蛋白堆積，可以用以下的產品「調節角質代謝」。
絕大多數關節的生理運動本質上都是繞軸的轉動，一個關節要想產生運動，力學上得滿足兩個條件：首先要有肌肉跨過關節兩端來啓動這個動作，其次關節本身的結構也得允許這個運動。 若干年前有個患者在治療中冷不丁問了我一句：“人的小腿爲什麼有兩塊骨頭？ ” 他說是自己受傷之後查瞭解剖才知道的，以前一直以爲小腿只有一塊骨頭，類似下圖這樣的。
