如讀者所說，目前尚無積極治療方法，提醒患者，勤做熱敷與休息，避免一次喫太多東西，或過度放聲大笑，以免影響復原。 對於許多哺乳動物來說，它們都是異型齒，即大小和形狀都不同。 但是在許多成年哺乳動物中，無法分辨出前臼齒和臼齒，它們統稱為頰齒或臼型齒。 若是手術型的，根據手術的難易，恢復的時間自然也會不同。 將雙手放在耳朵前面，嘴巴慢慢打開，會感覺一塊東西往前跑，後方會凹下一個洞，往前跑那一塊的就是顳顎關節。
由於絕大部份白種人和黃種人的頜骨都不夠大，故而，為了防止因藏納食物而導致蛀牙、發炎等問題，以及牙齒的強行長出迫使整副牙齒不整，一般而言都把智齒拔掉。 臺大醫院新竹分院牙科部醫師王惠禎表示，顳顎關節位於耳前方，並連接下顎骨及頭顱，顳顎關節的關節頭上方有一個關節盤，以作為關節受力的緩衝器，顳顎關節會因結構問題或外力導致關節盤移位，進而導致關節頭與關節盤磨損，產生發炎及疼痛的反應。 牙齒關節 這段期間， 勿過度「操勞」顳顎關節、或是說話咀嚼肌。 例如：張大嘴巴動作、或喫硬的粗糙纖維多的食物、或大口吃東西、過度使用嘴巴說話、打哈欠要注意扶著下巴、。 也就是說，顳顎關節障礙跟這個關節本身、以及關節周圍的解剖構造 (關節囊、關節盤、神經、肌肉、骨頭、軟骨) 相關的結構、都可能會受影響。 牙齒關節 例如：肌肉發炎、關節盤異位、關節囊發炎、關節發炎 (退化性、類風濕、外傷、感染)…等。
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初步的研究結果顯示，沖洗術結合咬合夾板的綜合治療，比保守治療更為有效（附件一）。 經過六週的治療，接受綜合治療的病人，在從0分沒有任何疼痛至10分劇烈疼痛的評分表中，疼痛評估方面的指數大幅降低至2.6，而接受保守治療的病人則停留在6.5。 在張口度（MMO）方面，一般成年人的最大張口度為35至55毫米，接受綜合治療的病人於第六週能張口平均至正常的40.8毫米，而接受保守治療的病人則只有30.5毫米。 治療這類患者，一般會給止痛藥或肌肉鬆弛劑，外用則是搭配痠痛貼布、藥膏及熱敷，通常每天要熱敷四次，每次大約15分鐘，敷在耳朵前方位置，治療後症狀能完全解除。 牙齒關節 本網站口腔相關主題僅供參考， 內容並不能代替專業判斷、建議、診斷或治療。
氣溫驟降，心血管疾病、猝死發生率升高，醫師提醒，不管室內室外都應加強保暖禦寒，以防身體溫差過大，造成血管收縮。 中醫師王心眉提醒，天冷有5件事加以注意， 牙齒關節 牙齒關節 像是有些人因為踢被子著涼，建議蓋一件厚被不如「蓋2層薄被」，因為後者更服貼身體，可好好阻隔冷空氣。 牙齒關節 維生素D可增加鈣質吸收、幫助骨骼與牙齒的生長發育、促進釋放骨鈣，維持血鈣平衡，同時有助於維持神經健康、維持肌肉正常收縮，更有助於提升運動表現。 酈月慧建議，可每天曬太陽10～15分鐘，多曬無益，最好選中午11～13點曬太陽，露出的皮膚面積愈多愈好，不要擦防曬。 「胰臟癌」在今年首度進入最新癌症登記報告前10名，引發民眾關注。
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大部分的顳顎關節症候羣所引起的疼痛都不是顳顎關節(TMJ)的疼痛，而是咀嚼肌疼痛，稱為『咬合肌肉障礙(OMD)』。 TMD可以分為四類，第一到第三類其實是TMD疾病逐漸惡化的進程，從一開始只有肌肉症狀到後來開始演變成關節問題。 牙齒關節2025 牙齒關節 牙齒關節 但顳顎關節障礙發生的症狀，不一定每個人都相同，也發生的原因也會影響其症狀的表現，但如果出現上述這些症狀，很有可能就是顳顎關節出現問題，可以至醫院檢查。 香港牙科綜合治療及植齒中心是一間多元化的牙科診所。
- 代表自己咀嚼系統（牙齒、顳顎關節以及咀嚼肌羣）可能正處於逐漸惡化的破壞性疾病進程中，即使目前並沒有疼痛，仍建議應積極尋求有臨牀顳顎關節經驗的牙醫師追蹤。
- 咬合幹擾是指任何干擾或阻礙下頜和諧運動的牙齒接觸，通常發生於後牙區。
- 5.蓋2層被子：很多人因為踢被子著涼，醫師認為，不如蓋2層薄被，比起厚被更服貼身體，能好好阻隔冷空氣，如果過熱也可以掀開一件，維持適宜的溫度。
- 治療必須依據個人的症狀給予治療，並觀察治療後的反應及效果，來調整治療方式。
- 另外有些患者被告知要做咬合板，然而咬合板有非常多種類，需定期回診調整及追蹤，否則不合適的咬合板，錯誤的使用不僅毫無效果，甚至會加劇問題及後遺症。
- 越後面的牙齒 (例如大臼齒)；顯微根管治療上難度越高、所需要的時間、次數、開口的大小，都非常的需要。
然而，究竟於什麼時候應該由保守治療轉到微創沖洗療法，醫學文獻暫時並未有定論。 近年的研究發現，微創沖洗治療若於治療早期介入，能有效消除痛楚和改善顎骨的功能。 牙齒關節2025 常見的就是嘴巴打不開、嘴巴張口度非常小、或是嘴巴開閉口會歪掉。
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嘴巴打開後閉不起來、或是閉起來的時候不順暢，卡卡的。 這裡所指的外傷並非骨折，而是「突如其來的外力」施壓，例如：突然被打一巴掌、緊急煞車……其瞬間力道，便有可能導致骨頭錯位。 5.蓋2層被子：很多人因為踢被子著涼，醫師認為，不如蓋2層薄被，比起厚被更服貼身體，能好好阻隔冷空氣，如果過熱也可以掀開一件，維持適宜的溫度。
顳顎關節症候羣不會立即危及生命，可能短期發作，亦可能轉變成為慢性疾病。 在一些情況下，顳顎關節炎會自己痊癒，例如您的顳顎關節炎是由於暫時的壓力而發作，一旦壓力減緩壓力，症狀便可能消退。 顳顎關節炎（Temporomandibular Disorders, TMD）又稱作「顳顎關節症候羣」，泛指顳顎關節及顏面部咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀。 1.用溫水洗臉刷牙：過去常遇到早上刷牙洗臉後，手腳突然失去控制的中風患者，醫師指出，浴室是容易發生意外的地方，而天冷，水的溫度比氣溫還低，接觸頭頸部容易造成血管急速收縮，最好的方式是先開啟熱水，待水溫提高一些，再進行洗漱較安全。 蘋果皮含有多種抗氧化物，包括花青素、原花青素和類黃酮，研究發現，這些抗氧化物能中和自由基引起的氧化損傷、抗發炎，緩解運動後肌肉的損傷疼痛感。
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牙醫師會根據不同病患的狀況，提供不同厚度的咬合板，提高咬合高度，讓咀嚼肌羣可以獲得放鬆，降低顳顎關節的壓迫。 造成顳顎關節症候羣的原因，多半是因為精神緊繃，透過緩解壓力才能根本解決問題。 但除了治本的方法，咬合板是目前最有效的輔助性治療，雖然不能夠阻止磨牙產生，但可以抵銷咬牙的力量，保護牙齒和關節。 總而言之，正顎／顳顎關節專科醫師遇見幼童至青少年的患者時，都會把重心擺在顳顎關節障礙將影響他們未來的生長發育；對於成年患者，我們則是針對問題及症狀解決它，包括採用目前臺灣醫療院所少見的置換顳顎關節方式，用自己的肋骨或人工關節重建顳顎關節。
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我們擁有專業的精英專科牙醫團隊、先進現代化的醫療設備，為您提供安心、全面的牙齒及口腔保健服務。 我們的服務範圍包括牙科檢查、X光檢查、口腔頜面外科、牙周病治療、根管治療、牙齒修復、植牙、牙齒矯正等。 我們希望所有訪客能在舒適的環境中，接受各類型的牙科治療。
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讀者提到「耳顳神經退化」，應是耳顳關節炎或耳顳關節異常，屬於耳顳關節功能障礙，此類疾病沒有明顯年齡層，但工作壓力大的上班族是主要對象，也常復發；環境因素方面，當天氣變冷，沒有做好保暖，肌肉容易緊繃，就容易復發。 牙齒關節 牙齒關節 如果疼痛超過1、2個月，已成慢性問題，須進一步檢查，是否為咬合有問題；經評估後，可請牙科醫師幫忙製作咬合板，幫助牙齒施力平均，減少牙齒磨合力，必要時需要復健，每位患者恢復時間不一樣。 顳顎關節又稱下巴關節，位於臉部下顎骨二側的後上端，與顱骨連接，用來做為活動下巴的支點。
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除了牙科醫師之外，還可以尋求相關科的醫師一起照護。 例如身心科、骨科、復健科、風濕免疫科、神經內科、疼痛科…等。 顳顎關節是負責連接頭顱和下顎骨的滑膜關節（synovial joint），令下顎骨自由活動，是組成咀嚼和言語功能重要的一部份。 不過，周醫師表示，近年來或許因為資訊發達加上越來越多人重視身體保健，與她七年前從美國回臺灣執業時相比，已經有不少症狀尚淺的病人前來就診，除大幅提高症狀的治癒機會，也免去後期復健的繁瑣。 『不良咬合(malocclusion)』是指兩個牙弓在下頜閉合時彼此靠近時的錯位或不正確的關係。 牙齒關節 該術語由現代矯正之父愛德華安格爾 （ Edward Angle ）提出。
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若出現這些不適可嘗試自行緩解，但若遲未改善便建議盡早尋求醫師協助。 顳顎關節炎發生的當下，侯鐘堡醫師建議，正如其它關節疼痛一樣，可先以消炎止痛藥、冰敷等方式進行消炎，並待約一日後以熱敷的方式促進血液循環，也可以用指腹適度的為周邊肌肉按摩，幫助患部復原。 在保養期間除了盡量避免前述風險因素外，也應避免張大口打呵欠、大口吃東西、用力咬合、咀嚼韌性過高、需要費時費力咀嚼的食物，如魷魚、口香糖等。 通常在良好的保養下，約三天左右會開始緩解，約一週左右可逐漸改善，但若是遲遲未見改善，就需要盡早檢查，並視情況予以治療。 牙齒關節2025 陳小姐近半年來臉頰出現不明原因的疼痛感，嚴重時蔓延至耳朵附近，看了神經科、耳鼻喉科都檢查不出原因，最近甚至連張口都有困難，到牙科門診檢查，才發現是顳顎關節障礙。
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咬合板主要是用來治療夜間磨牙，導致顳顎關節症候羣的問題，因此想要製作咬合板，應該向到牙科諮詢，牙醫師會再根據病患症狀的嚴重程度、咬合狀況，訂製咬合板。 振興醫院耳鼻喉部醫師力博宏表示，這種情況是顳顎關節發炎，這類患者門診中其實很常見，患者大多是因為喫東西或講話時疼痛就醫，除了開給藥物，也建議患者熱敷慢慢讓症狀緩解，但如果喫東西或緊張咬牙的習慣不改變，未來還是可能復發。 顳顎關節症候羣泛指顳顎咬合系統（包括牙齒、顳顎關節及咀嚼肌）因為疾病、變型或功能紊亂引起功能或結構上的障礙。 咬合系統的三個部分必須協調運作，任何一個出問題都會影響到其他部分甚至造成其他部分變形破壞。 前述提到的六項成因，除了免疫疾病無法預防外，其他可以從生活習慣的調整獲得改善。 像是壓力造成的夜間磨牙，會建議患者調整作息，空出一段讓自己休息的時間，抑或是提早一小時上牀睡覺；口腔問題則建議進行矯正，如有蛀牙或缺牙的情形，也應盡快修補。
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治療方法大部份的TMD症狀都會在短期內自行痊癒，只有比較少數的患者需要接受治療。 學習減壓和放鬆心情、減少關節劇烈活動（避免用力張大嘴巴、打呵欠、戒掉香口膠、果仁等食物）、熱敷和按摩都是有效的方法。 肌肉鬆弛劑、物理治療、針灸等也能有效地減輕部分患者的病徵。 有些患者則可能需要咬合板（occlusal splint）甚至手術的輔助。 力博宏說，臨牀上耳鼻喉科門診大約每10到20個人中，就有一人是顳顎關節發炎就醫，輕微者會覺得耳朵前面痛、痠痠的、咬東西會痛，嚴重的可能嘴巴張不開或無法咬合、下顎脫落，甚至連講話、咀嚼都有問題。 牙齒關節2025 周醫師提到，有些病人誤以為只要開刀或復健結束就可以一勞永逸，回家繼續使用錯誤的咀嚼方式、生活習慣沒有改善等等。
關節性牙骹痛通常由保守治療開始，例如處方消炎藥、物理治療、進食柔軟食物，和使用咬合夾板（牙膠）減輕關節疼痛和改善張口度。 牙齒關節2025 當保守治療效用不顯著時，醫生會嘗試進行顳下頜關節沖洗術的微創療法，方法是在顎關節放入兩枝針，灌入生理鹽水沖洗關節，把發炎物質和纖維組織沖走，減低關節負壓力，亦可注入透明質酸潤滑關節。 顳下頜關節沖洗術在90年代起開始普及，其風險低，成功率高達80至85%。 用手指輕按那處的凹位並開合嘴巴，便會感覺到顳下頜關節（牙骹）移動。 牙骹痛源於肌肉或關節問題，前者多因肌肉勞損例如經常嘴嚼香口膠、魷魚絲或果仁等黏韌堅硬食物，或睡覺時有磨牙或咬緊牙關的習慣。 後者則有機會是關節軟骨移位發炎導致 -「顳下頜關節綜合症」，其一般症狀乃「開口埋口」說話、吞嚥、打呵欠時感覺牙骹痛，有時會聽到顎骨「卡卡」聲，牙骹不能順暢開合，痛楚可延伸至面部、頭、耳和牙齒等。
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然而如果疼痛持續超過3-6個月或者感覺張口開始出現困難，這時候應該要尋求專業醫師的意見。 依據症狀與問題的不同，醫師會採取不同的治療策略，通常會從比較容易達到效果且對患者最有利的方式進行。 侵入式的手術通常是最後不得已的手段，如果非侵入式的治療可以達到良好的效果就不會考慮到手術。 顳顎關節障礙通常不是單一原因所引發的疼痛，壓力、磨牙或不當咀嚼等都是可能因素，尤其是人處在緊張狀態，無論是心理和生理因素，都可能造成或加重顳顎關節障礙症。
手術將針頭或關節鏡放入關節內，並用無菌生理鹽水或乳酸林格氏溶液沖洗，目的去除組織分解產物並減少炎症。 外科醫生通常在關節鏡下操縱頜部以去除可能形成的瘢痕組織粘連。 在手術結束時，醫生會注射有助於關節潤滑和移動的藥物。 牙齒關節 手術後，患者通常需要用特別的儀器來進行顎骨運動治療。 顳顎關節症候羣前期因症狀輕微，不易察覺且不致於影響生活，導致最後上門求診的患者通常已經是三期以上，有疼痛感，甚或因關節沾黏無法進食，才來就醫。
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以下的『顳顎關節健康自我評量表』可以用來做自我檢測看是否有顳顎關節症候羣，如果回答有七項以上為『是』的話，那麼極有可能是罹患顳顎關節症候羣的高風險族羣。 臺灣口腔面顎外科協會指出，顳顎關節又俗稱下巴關節，位於下顎骨二側後上端，與顱骨連接，可做為下巴運動的支點當此關節頭活動時，用手在二側耳前觸摸，即可明顯感覺到它的存在。 牙齒關節 然而，某些顳顎關節炎，尤其是磨牙症引起的，可能會持續數月或數年，具體取決於潛在病症的嚴重程度。
牙齒關節: 咬合板需要一直戴嗎？會不會有什麼後遺症？
上述提到顳顎關節障礙伴隨壓力而致，因此醫師會視情況開立抗憂鬱劑，緩解情緒，也會施打肉毒桿菌協助肌肉放鬆；咬合板配戴主要是在關節處製造緩衝空間，防止肌肉過度用力收縮；物理治療則有、針灸、熱敷、紅外線療法，目的都是舒緩緊繃的肌羣。 由於大部分的疼痛是咬合肌肉障礙(OMD)所引起的疼痛，因此分辨咬合肌肉障礙引起的疼痛與顳顎關節疼痛是最根本的，因為後續治療方式完全不同。 不論是牙齒、咀嚼肌與顳顎關節任一環節出問題，都是屬於咀嚼系統的問題，因此這個疾病事實上是屬於牙科的範疇。 然而由於TMD是個複雜的多因性疾病，因此需要特別受過專業訓練的牙醫師來診療這類疾病。 如果是「顳顎關節痛」或發炎，則會感覺好像是耳道前方卡卡的或腫腫的，通常這個關節的發炎是一個慢性耗損的過程而不會很痛，然而有時如果顳顎關節中的軟骨盤磨損或嚴重變形造成關節運動卡住時，這時候可能會覺得該處很痛。 咀嚼系統是個精密的機械繫統，由牙齒、咀嚼肌與顳顎關節三個部分組成，就像任何精密的機械繫統，只要其中任何一個零件的運作不良都會連帶影響其他部分運作不順暢而出現失序，最後導致整個系統的功能紊亂。
牙齒特殊緊急其況情況，但你顳顎關節問題正在發作該怎麼？ 例如一些牙科急診、牙齒外傷、臉腫、蜂窩性組織炎、血流不止…等；這些需要緊急處置的狀況，則需要在醫師評估後，先暫時處置。 然而顳顎關節裡面除了骨頭外，還有關節盤、關節囊、關節相關的韌帶與肌肉羣（咀嚼肌、顳肌、外翼肌、頸部肌羣），這些都是很精密的一同協助我們張口、閉口、說話、喫東西…等。
在現今忙碌的社會中，顳顎關節症是常見的文明病，好發於20-45歲族羣，其中女性患者的比例是男性的3-5倍，患者時常會覺得嘴巴打不開、打開嘴巴又感覺卡卡的，又或者是咀嚼時有痛感等等狀況，就有可能是患有顳顎關節症。 雖然症狀解除，但力博宏提醒，如果一緊張就習慣咬緊牙關、肌肉緊繃，或平常都習慣用單側牙齒喫東西，疼痛狀況還是會再復發，建議要時時提醒自己放輕鬆，平常喫東西時試著分散兩邊輪流咀嚼食物，不要集中在單側。 力博宏形容，顳顎關節發炎的原理，和上班族每天盯著電腦打字、導致肩頸痠痛一樣，都是肌肉緊繃太久出現疲勞、疼痛，引發慢性發炎，例如喫東西時習慣只用單側咬東西；但也有人只因為喫太硬的食物引發疼痛，屬於急性發作。
隨著醫學觀念推進，目前會視病情的嚴重程度，使用MRI核磁共振診斷。 用以更精確地鎖定患部的錯位情形、發炎狀況，讓後續的治療達到事半功倍的效果。 通常，白天情緒張力越大，人就越容易在晚上睡覺時，處在淺眠狀態。 典型的「越睡越累」當身體的肌肉未獲得真正的放鬆，磨牙的發生機會就越高。
牙齒關節: 顳顎關節受傷了 醫師提醒別急著張嘴
至於與自體免疫有關的風濕性關節炎，容易讓關節發炎，有30％的患者會產生顳顎關節疼痛的問題。 顳顎關節症候羣（Temporomandibular 牙齒關節2025 Joint Disorder，簡稱TMD），泛指顳顎關節（TMJ）和咀嚼肌肉有疼痛或者功能異常。 顳顎關節症候羣有很多不同的症狀，其中疼痛是較為常見的症狀。 根據研究顯示（Jin Et al2004），香港超過三成的成年人都有不同程度顳顎關節的疼痛，其中約百分之五的人有中度至嚴重的疼痛，有小部份患者有影響生活的病徵並需要接受長期治療。 顳顎關節對於一般民眾相較陌生，可能只知道嘴巴出現不適，直到症狀嚴重時才被牙醫告知顳顎關節有問題。
牙齒關節: 食物營養
有顳顎關節症候羣的人不一定會有疼痛的症狀，因此雖約有六成左右的人有顳顎關節症候羣的問題，卻不一定有察覺，更不用說去尋求醫師的幫助了。 人體骨質的形成與女性荷爾蒙息息相關，也因此，顳顎關節症候羣，好發在20~40歲的女性身上，二個年齡層皆屬於女性荷爾蒙分泌不穩定的時期。 再者，女性荷爾蒙過高或過低，都會刺激大腦在關節處產生發炎反應。 國字臉或短下巴的人常伴隨有「咬肌肥大(masseter hypertorphy」的特徵。
牙齒關節: 牙科
把手放在凹陷處，嘴巴張大，即可感受顳顎關節的動作。 咬合板在一般的牙醫診所屬於自費項目，根據新北市牙醫公會的資料，自費的咬合板金額落在新臺幣$4,000~10,000之間。 案例圖片經當事人授權同意公開使用做為診療的輔助說明、衛生教育及醫療知識分享，僅供參考。 一些動物牙齒裏有着更複雜的神經，比如獨角鯨，其牙齒有着上百萬神經，是目前已知道最複雜的牙齒（以神經學而論）。
