為石頭瘡放血是可行的暗瘡急救方法，但必需找註冊醫生在無菌環境下進行，即睇詳細石頭瘡急救方法。 儘管含有過氧化苯甲酰的產品也有不錯的效果，但是水楊酸對於這種類型的暗瘡效果更佳。 鼻暗瘡原因 水楊酸的作用是去除毛囊周圍多餘的死皮細胞，從而分解並預防粉刺，最常見的BHA是一種有效去角質的成分。
有些人不單會在面上長暗瘡，有時更會在背部長暗瘡，如此便難以穿上露背晚裝或泳衣，令人困擾！ 原來背部長暗瘡也反映肺熱或經絡不通，只要配合早睡早起、戒掉「重口味」飲食習慣，纔可舒緩狀況。 不過，若情況嚴重的話，就可能要尋找醫師對症下藥，或配合針灸治療以作緩解。 此外，使用冰敷可以減輕炎症，而溫暖的毛巾則可以幫助吸出皮膚深處的油脂和膿液，而OTC丘疹貼劑具有類似的效果。 還可使用含過氧化苯甲酰作局部治療，例如Neutrogena的產品便具有這成分，對減少炎症十分有幫助。 “痤瘡酒糟鼻”的名稱其實具有誤導性，因為它像在說痤瘡會引起酒糟鼻。
鼻暗瘡原因: 暗瘡位置3.鼻、鼻樑、笑紋
另外，石頭瘡發炎的位置較為深層，因此就算康復，也較易留下永久性的凹凸洞。 鼻生暗瘡原因 若平常喫太好、太油膩、重口味，或愛喫辛辣、燒烤、花生等食物，都容易長痘痘。 Dr. Downie提醒，任何會儲存汗水和細菌的物品，例如冷帽，都會令毛孔閉塞，暗瘡就會乘虛而入。 而用手觸摸面部或託著下巴，都會將手上的細菌帶到面部肌膚，令皮膚出現問題。 暗瘡解決方法：定期運動、冥想、抽空關心一下自己的身體狀況，不單可以減壓，亦是解決暗瘡的有效方法。 保持放鬆的狀態，身體自然不會一直分泌傷害皮膚的荷爾蒙。
潤肺最適合喫百合，百合擅長潤肺止咳，清心安神，對清肺熱有很好的幫助。 推介成份天然的迎雪袪痘散，含有綠茶、蒲公英、綠豆及荷葉粉末，能為皮膚排毒及加速暗瘡代謝，一星期敷一至兩次有效加速暗瘡代謝。 用法也很簡單，將大約10克的袪痘散逐少加水攪拌至稠糊狀，或者少量蜂蜜開令滋潤效果更好，敷5-10分鐘後即可用水沖淨。 不過，以上是指暗瘡集中生長在某位置而言，這才突顯出某臟腑的問題。 若暗瘡沒有明顯集中生長的位置，就不代表某臟腑有特別病變，反而要留意清潔及加強保濕。 鼻暗瘡原因2025 鼻暗瘡原因 解決方法：要選擇好的排汗質料內衣，若夏天太多汗，應定期到洗手間整理。
鼻暗瘡原因: 暗瘡位置：眉心
暗瘡解決方法：Wright建議我們不要擠暗瘡，甚至盡量不要觸摸面部，因為觸碰皮膚時，有機會將細菌由手帶到臉上。 塗用去暗瘡藥膏或啫喱也可加快暗瘡自然消退，減低留疤機會。 一般的背部痤瘡屬於膀胱經，代表排毒功能欠佳，令毒素積聚在背部，上背長得較多暗瘡的是肺熱，下背則是腎濕熱。 每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類如黃瓜及冬瓜，都能有效吸收油脂。 在額頭位置生暗瘡，代表壓力過大導致睡眠品質不好，脾氣容易變得暴躁、心火盛，也會影響肝臟功能。
- 有一些情況是由脫毛所引致，而粉刺也會在鼻孔內部出現。
- 石頭瘡的其中一個成因是毛孔中的污垢積聚而又不能消除，便會很容易使附近的皮膚組織也一同感染了暗瘡細菌，最終使石頭瘡大爆發。
- 應注意飲食清淡，忌煙、酒、辛辣煎炸食物，保持正常作息及大小便暢通；保持樂觀豁達的心態亦有助於治療，亦可以適當食療輔助，加快療效。
其實你也需要知道陽光其實不會有助去暗瘡，反而會惡化暗瘡問題。 曬紅了的皮膚會令原本紅踵的暗瘡沒那麼明顯，令人誤以為曬太陽能解決暗瘡問題，但事實上日曬會令皮膚變得乾燥，使肌膚分泌更多油分，從而導致更多暗瘡滋生。 這些產品中的硫酸、厚重的保濕成分和矽氧樹脂有機會阻塞毛孔，導致胸口、背部和髮線暗瘡滋長。 暗瘡解決方法：應間歇使用治療暗瘡產品，而非長期固定用同一種產品，否則誘發抗體，多用也無效。 又可試用OTC 1% hydrocortisone 鼻暗瘡原因2025 鼻暗瘡原因2025 cream代替不同的暗瘡護理產品，每日在患處塗2至3次來消炎和去紅，然後就可以用遮瑕膏來修飾。
鼻暗瘡原因: 暗瘡位置5.兩頰
鼻有暗瘡 左臉的暗瘡位置代表身體的血液循環變差，即是身體排毒的速度及能力都減慢下來，令體內積聚過多毒素。 血液循環又與肝臟息息相關，肝臟可能出現問題，而令血液循環變差。 如果暗瘡位置出現在左臉，男士可以多做運動促進身體的血液循環，同時注意作息，適當地舒緩壓力，減少因壓力情緒而導致肝鬱氣結，令肝臟排毒暢通。 鼻暗瘡原因 原來生暗瘡的原因與我們的日常作息有莫大關係，而不同的暗瘡位置更有着不同意思，反映身體各種狀況。 如果你老是在相同的位置生暗瘡，如最困擾女生的通常是下巴或額頭生暗瘡，在中醫角度，應是心火盛或與泌尿系統有關。 鼻暗瘡原因2025 留意暗瘡常於臉部出現的位置，則可推測身體哪部位出了問題，瞭解暗瘡成因之餘，更可調整生活習慣從而作出改善。
- 在日常護理方面，正確使用洗臉用品亦可改善和減少暗瘡表皮受損，減少暗瘡治療的副作用，患者亦應注意保濕，減少局部暗瘡治療所帶來的皮膚乾燥和刺激。
- 患者宜少食刺激性食品，包括生冷食物、打邊爐及辛辣食品，以免刺激胃液分泌過多胃酸，令胃火問題加劇。
- 故飲食中應多食具有清熱解毒作用的蔬菜瓜果，
- 楊明霞中醫師指 鼻暗瘡 對應胃及肺部，當鼻子長出暗瘡時，除了因為油脂分泌旺盛，還代表胃火過大、消化不良或肺熱幟盛。
故飲食中應多食具有清熱解毒作用的蔬菜瓜果， 如蓬蒿、芹菜、大白菜、西瓜等。 毛孔堵塞會導致囊腫或膿皰，如果情況嚴重的話還會使人感到疼痛。 如果鼻上有暗瘡，臉部其他部位也可能也有暗瘡，像下巴和額頭， 暗瘡位置不只會出現在臉上，也可能發生在身體的其他部位。 另外，建議大家避免坐太久，宜多四處走動，改善下肢血液循環， 臀部暗瘡 自然會離你而去。
鼻暗瘡原因: 暗瘡的迷思：
在面頰位置生暗瘡，代表入眠狀態不好，躺在牀上翻來覆去好久才能入睡，或是熬夜晚睡。 而當中左、右面頰生暗瘡又有不同的原因，左頰代表肝臟，肝熱也會導致生暗瘡。 而右頰代表肺部，進食過多辛辣及溫熱的食物如芒果、榴蓮、荔枝等，也會造成肺熱，導致生暗瘡及皮膚粗糙等問題。 胸口長暗瘡可能代表你的肝臟、腸道不平衡，並出現過敏反應。
鼻暗瘡原因: 背部疼7大伏位
做法：將全部材料洗淨後，放入煲內，加8碗清水煲成2碗水，用鹽調味即成。 做法：海帶用清水浸透，洗淨，放入綠豆、 陳皮，加8碗清水，武火煮沸後，轉文火煲2小時，最後加入冰糖即可。 到目前為止還未有任何家庭療法和非處方藥可治療酒糟鼻，最好盡快尋找皮膚科醫治。
鼻暗瘡原因: 暗瘡位置9.髮際生暗瘡=錯用洗頭水
石頭瘡的其中一個成因是毛孔中的污垢積聚而又不能消除，便會很容易使附近的皮膚組織也一同感染了暗瘡細菌，最終使石頭瘡大爆發。 經常戴口罩令到下巴位置容易生暗瘡，但原來亦會因為我們內分泌失調而引致。 鼻暗瘡原因 下巴生暗瘡通常伴隨著便祕、消化不良等症狀，而女性則多為月事期間。
鼻暗瘡原因: 暗瘡位置揭示身體問題！拆解下巴、頸、額頭生瘡原因＋對應清熱食物
加速血液循環，保持心情愉快，自然可有助減少暗瘡爆發的機會，也有助改善膚質。 由於普通暗瘡和痤瘡酒糟鼻的症狀很相似，因此很難區分它們，它們也可以同時出現在鼻子上，但其實它們卻是兩種不同的皮膚問題。 普通暗瘡與粉刺，黑頭，囊胞和其他形式的瘡有關，而痤瘡酒糟鼻的情況則具獨特性，也有可能同時患有普通暗瘡和痤瘡酒糟鼻的例子。 現時治療暗瘡可透過抗生素、口服避孕藥、維A酸及局部治療等，但這些方法在同時應對臉部及身體暗瘡上有侷限性。 在日常護理方面，正確使用洗臉用品亦可改善和減少暗瘡表皮受損，減少暗瘡治療的副作用，患者亦應注意保濕，減少局部暗瘡治療所帶來的皮膚乾燥和刺激。 鼻翼跟鼻頭代表的身體問題不同，鼻翼生暗瘡一般代表肺部出現問題，肺熱不得宣洩，這可能因為天氣或吸煙習慣而致。
鼻暗瘡原因: 暗瘡位置：脣邊＝對應腸部問題
建議選擇無矽靈、防腐劑MCI/MI、硫酸鹽的洗頭水。 這些成分容易致敏，雖然有效令頭髮變得更順滑，但容易堵塞毛孔，毛孔被堵塞後油份不能排出便容易引致頭瘡或髮際暗瘡。 如果手臂上長暗瘡，很有可能是出現維生素缺乏症，建議大家多補充維生素A、D、K2。 另外手臂長暗瘡亦有可能是患上過敏性皮疹，毛髮角化導致蛋白質積聚，從而堵塞毛囊。 這時候，大家應該檢視一下使用中的洗衣粉、乳液和沐浴露是否含有刺激性或毛孔堵塞成分。
鼻暗瘡原因: 暗瘡位置：胸口
事實上，這些成分有機會令暗瘡看上去更糟糕，因為過量使用這些物質會輕微灼傷皮膚表面，使暗瘡更紅和更難遮蓋，倒不如放著它們不理。 所以要解決背部暗瘡問題，一定要多注意個人衛生，容易出汗出油的日子就必須多注意清潔，另外亦需要清洗更換牀鋪寢具，減低背部接觸污垢的機會。 鼻頭生暗瘡代表胃火過盛，通常因為喝酒或食了太過辛辣煎炸的食物而起，除了鼻頭的痘痘，亦可能消化系統不佳，胃口差。
鼻暗瘡原因: 暗瘡位置4.背部
若持續一段日子，嚴重的暗瘡情況仍得不到紓緩或改善，就要向專業醫生求助。 因本病與外邪侵襲有關， 故飲食中應多食具有清熱解毒作用的蔬菜瓜果， 如蓬蒿、芹菜、大白菜、西瓜等。 刮痧跟拔火罐先破壞微絲血管以促進微循環及身體修復速度的原理近年亦被不少西醫認可。
