他經常發一些夢境清晰及真實的夢，例如曾經發夢跨欄滾落牀，又曾「一踢腳將電視踢落地」，及後診斷出RBD，現有服藥以控制病情；其患焦慮症弟弟亦同樣被診斷出患上RBD。 中大團隊及外國的研究顯示，認知障礙症是可以避免的。 如若患上認知障礙症，只要及早開始接受治療，對病情便越有幫助。 但是，要及早發現家人患上認知障礙症並不容易。 一般人普遍認為，年紀變大，記憶力衰退是正常的退化，無需因此尋求專業協助；加上大部分患者都沒有意識到自己出現問題，更不會主動求醫。 因此，認知障礙症的早期診斷主要依賴家人和朋友的觀察。
中大醫學院精神科學系系主任榮潤國教授認為，研究不但釐清精神病共病RBD的特徵以作獨立診斷，還揭示經睡眠檢查確診RBD的憂鬱症患者帶有潛在腦退化風險，可視為一種抑鬱症亞型。 從腦退化症的角度來看，需要有系統地識別患有RBD的精神病患者，尤其是重鬱症患者，優先為這些患者採取預防腦退化的幹預措施。 判斷困難，例如無法下決定、判斷出錯、難以決定財務安排、思考出現問題等。
腦退化測試: 診斷
中期患者的「認知」、「判斷力」和「理解能力」出現嚴重障礙，失去自理能力及進行大部分日常活動的能力。 無法想起詞彙及經常用錯字詞，漸漸亦失去讀寫能力。 腦退化測試 記憶力再下降，可能無法認得親近的家人，也更難喚起長期記憶。 認知障礙症，又稱為老人癡呆或腦退化症，患者多為65歲以上長者，而且年齡愈大，病發的機會愈高。
患者會經常發情境逼真惡夢，身體會作出與夢境一致的動作和言語，如出現拳打腳踢或翻滾喊叫。 RBD患者中，有約4成患者會患上柏金遜病；約2成半患上路易氏體失智症；少於1成患上多發性繫系統萎縮症，故RBD 及抑鬱症是柏金遜病的早期症狀。 美國認知障礙症協會指出，符合以下幾種情況才稱為是記憶力下降。 但以上方法都需要到醫院找專業醫生去診斷，眾所週知公立醫院排期相當漫長，有可能要等到幾年後才能看醫生，而私家醫生的費用也相當昂貴，不是所有市民都能夠負擔。 因此，如果欲瞭解究竟是普通老化，還是患上腦退化症的徵兆，不妨完成網上問卷作初步判斷。
腦退化測試: 注意力差易分心或釀意外
此外，智能測驗、電腦斷層掃描、核磁共振造影檢查、血液檢驗等均可協助醫護人員判斷該名人士是否出現腦退化症徵狀，抑或是因為其他疾病而導致類似徵狀。 如要百分之百準確地確定一個人是否有腦退化症，根據以上診斷標準，暫時則只有進行腦部解剖。 短時記憶回憶任務（5分）涉及5個名詞的兩次學習試驗和大約5分鐘後的延遲記憶。 使用繪圖任務（3分）和三維立方體副本（1分）評估視覺空間能力。
遇到患者不能即時作出回答，亦應保持耐性，用平和聲音，鼓勵他們回答。 腦退化測試 腦退化測試 例子：你的目標是每星期至少運動150分鐘：首先，設定一個可行的時間表，然後給自己3個月的時間去達成這個目標。 腦退化測試 打太極拳時，蹲馬步是基本功，加上前後、左右、上下運拳，重心不斷轉移的過程，需要兩腿交替支持全身重量，長時間緩和的動作能鍛鍊全身肌羣，尤其是下肢的肌耐力，這對於防跌倒也能起到很好的效果。
腦退化測試: 若被評估為認知功能出現問題，可自行或在家人陪同下攜同「早期認知檢測」報告，尋求醫生的協助，以輔助醫生更快捷及準確地作出診斷。
當然，照顧家中腦退化症患者需要持續的時間，如果你是家中經濟支柱，需要工作支持生活支出，最權宜之計就是尋找專業的護理人員照顧腦退化症患者，提供適切的照顧、訓練及飲食安排。 立即查詢 Allied First 瞭解。 患者不只會忘記最近發生的事情，也有可能忘記以前重要的事件。 此外，患者會慢慢失去自理能力，不只要依賴他人照顧，甚至有可能長期臥牀。
- 語言使用低熟悉度動物（獅子，駱駝，犀牛; 3分），兩個句法複雜句子（2分）的重複和上述流暢性任務的三項對抗命名任務進行評估。
- 病患或感覺記憶力下降，但家人、朋友，或同事幾乎看不出甚麼問題。
- 數獨據《國際老年精神病學雜誌》的一項研究，50歲以上的人在玩數獨、填字等遊戲時的大腦功能會較好。
- 世界衛生組織建議，長者每星期完成最少150分鐘中等強度帶氧運動或75分鐘劇烈帶氧運動， 而每次運動至少持續10分鐘11, 12。
- 研究亦發現，身心運動(Mind-body exercise)如耍太極可有助減慢認知能力衰退13;伸展運動亦有助維持腦部健康。
- 中文大學醫學院昨公佈研究發現，同時患重度抑鬱症及快速眼動睡眠障礙症的患者，其直系親屬患柏金遜症及腦退化症風險高3至4倍；而抑鬱症患者患夢遊的機會則高於普通人10倍，即使停藥或換藥後，仍會出現相關症狀。
- 腦退化症是一種會逐漸變化的大腦疾病，患者除了會出現記憶力減退，亦會出現分析和思考能力改變、失去方向感等，他們會在計算、學習、語言及判斷事情方面出現困難。
執行功能的多個方面是使用由線索製作 B 任務（1分），音素流暢任務（1分）和雙項口頭抽象任務（2分）調整的交替任務來評估的。 注意力，注意力和工作記憶使用持續的注意力任務（使用輕敲的目標檢測; 1分），連續減法任務（3分）和前後數字（每個1分）進行評估。 語言使用低熟悉度動物（獅子，駱駝，犀牛; 3分），兩個句法複雜句子（2分）的重複和上述流暢性任務的三項對抗命名任務進行評估。 6.最後，通過詢問對像日期和測試的所在城市（6分）來評估對時間和地點的定位。 希望您你能記起家人十年前的情形，來和他／她現在的情形相比較。
腦退化測試: 醫生的臨牀經驗
認知障礙症會奪去我們珍貴的回憶、令我們漸漸忘記自己的身份，最後失去最基本的自理能力。 認知障礙症除了會影響患者本人外，亦對身邊的家人和照顧者帶來沉重的壓力。 結果顯示，「精神病共病RBD組」在多項突觸核蛋白病變特徵上，都比「健康對照組」和「精神病患對照組」出現較高發病比例，特徵包括經睡眠檢查確診RBD及其主要病徵、腦退化前期生物標記，確診柏金遜病或認知障礙症。
腦退化測試: 預防腦退化方法4：曬太陽
該項研究對老鼠進行了實驗測試，結果發現睡眠時間較短但睡眠質量較高的小鼠，患認知障礙的風險低於那些睡眠時間長但質量低的小鼠。 說明睡眠對大腦的垃圾清除系統功能不可或缺，研究表明睡眠愈深愈好，睡眠質量低或睡眠不足可引致認知障礙等精神疾病。 腦退化症是一種會逐漸變化的大腦疾病，患者除了會出現記憶力減退，亦會出現分析和思考能力改變、失去方向感等，他們會在計算、學習、語言及判斷事情方面出現困難。 腦退化測試 根據世界衛生組織的數據顯示，全球有近5000萬個認知障礙症或腦退化症患者，估計臺灣約有1.2萬年輕型失智症患者，在30到64歲的人羣中，平均每1,000人就有1人發病，情況不容輕視。 第2階段：極輕微的認知能力衰退，可能與年齡正常變化有關，或是阿茲海默症最早期症狀。 腦退化測試2025 病患或感覺記憶力下降，但家人、朋友，或同事幾乎看不出甚麼問題。
腦退化測試: 預防認知障礙症
跌倒的後果相當嚴重，甚至會在一年內危及生命。 他續指，從精神病管理的角度來看，共病RBD的精神病可定義為一種亞型，以提供最適切的治理方案，並促進精準精神醫學。
腦退化測試: 症狀九：斷絕社交、不再工作
於每一道題目，應選擇「有改變」，或「無改變」／「不知道」。 若回答「有改變」之題目介於0~1項，亦是認知能力正常，但若回答「有改變」之題目含2項及以上，則可能為認知障礙症症狀，或作腦退化症病患。 腦退化症照顧者請留意，病患並不會突然出現下列所舉症狀，因為每個人對此病徵的應對和表現都有所不同。 舉例來說，有的人會對記憶力衰退感到極度焦慮，但有的人卻處之泰然，所以籲請照顧者要多多鼓勵患者的特質和長處，幫助他們樂觀生活。
腦退化測試: 認知（記憶、思維、語言）
學不會或很難才學會使用工具、設備和儀器，例如電腦、音響、微波爐和遙控器。 處理財務變得困難和喫力，例如計算銀行帳戶的收支、報稅和繳費。 腦退化症初期，若能及早確診及接受治療，便能延緩大腦退化，也可讓患者家人有足夠時間準備照顧患者的安排，避免病情惡化後，打亂日常生活，或因患者缺乏監護而到處溜走出現失蹤的情況。
腦退化測試: 簡單測試注意力
榮潤國又指，現時未有方法完全根治RBD，醫生按病人情況提供藥物以減低病人睡夢中動作幅度。 同時患有抑鬱症及RBD病人梁先生指，他經常發一些夢境清晰及真實的夢，曾試過發夢跨欄，而滾落牀；又試過「一踢腳將電視踢落地」後來診斷患上RBD，現在有服藥控制病情，惡夢及動作都減少。 進階評估亦可以評估患者其他認知功能，例如人物、地點、時間的辨認能力，語言的運用和理解能力，以及計算和判斷能力等等，以全面瞭解大腦功能。
腦退化測試: 認知能力測試問題
很多上了年紀的人只要記憶力下降，第一時間只會聯想到自己開始變老，但原來他們可能患上腦退化。 腦退化患者不一定完全依賴照顧者，如果發現患者在日常生活能力上有退步，就需要耐心地指導他們重新學習自理，例如洗澡，確保患者保持一定的自理能力，這樣做可以幫助緩慢腦退化情況。 腦退化測試2025 阿茲海默症在發病早期雖然會出現健忘和人格退化症狀，但由於阿茲海默症發病緩慢，加上患者缺乏病識感——即未能感受到自己健康變化，結果身邊人意識到患者明顯變化時，病情有可能已到較嚴重階段。 由於腦退化症人士的掃描或檢查結果可能沒有明顯病變，又或可能與患上其他疾病的人相若，所以，掃描結果多用於判斷腦退化症人士是否因腦部腫瘤、腦梗塞或出血而出現徵狀。 醫護人員可能透過「簡短智能測驗」及「阿爾茨海默症評估量表」等工具，評估腦退化症人士各方面的認知能力，以協助醫生作出診斷。 醫護人員現時多根據美國精神醫學學會（American Psychiatric Association）所發表的《精神疾病診斷標準則手冊第五版》（DSM-V）內所列的徵狀，診斷一個人是否有腦退化症。
腦退化測試: 研究成果
現時醫學界認為出現腦退化的成因大多是腦細胞死亡、腦細胞無法正常運作、腦細胞之間失去連結而出現認知功能障礙。 腦退化測試 除了年紀漸長會令細胞死亡，只要腦部有受傷、疾病，都可導致腦退化。 既然不論什麼年紀也有機會患上，就要及早留意自己有沒有以下五個徵兆，如果當中有2項或以上的回答是「有」，便有機會患上初期腦退化症，或者需要尋求醫生專業意見。
除此之外，腦退化症成因也可能因其他身體病症而引起，例如內分泌異常（甲狀腺疾病或缺乏維生素B12）、失明或失聰（導致迴避或孤立）、腎衰竭、抑鬱症、糖尿病、唐氏綜合症、藥物副作用、中風、腫瘤、高血壓、腦外創傷等。 有研究顯示，65歲或以上人士之中，有10%會患上不同種類的腦退化症，年紀愈大，患病風險愈高。 由於 MoCA 具有英語特定性，所以需要進行語言和文化翻譯以適應其他國家的測試。
中大醫學院指出，重度憂鬱症（重鬱症）是一種常見的精神病，患者不但出現情緒困擾及行為障礙，長遠更有患上柏金遜病和認知障礙症的風險。 不少患者，特別是重鬱症患者，同時患有RBD。 中大精神科學系團隊以四年時間進行一項家庭研究，招募1,371名參加者分為三組，包括同時患精神病及RBD病人、只患精神病人及身體健康人士。
腦退化測試: 大腦失衡，用「看」的就知道
閉上眼睛、將兩手往外平舉，把任一手的食指由外往內觸碰鼻尖，另一手仍維持平舉的狀態，在測試過程中如果有觀察到任何抖動、或是食指無法碰到鼻尖，就代表小腦有退化的跡象。 閉上眼睛、將兩手平舉，腳抬高、並且在原地踏步50次，如果你身體旋轉偏移的角度超過30度，就代表大腦已經開始有退化的跡象。 通常我們習慣寫字的那隻手就是我們的慣用手，大部份的人都是右手，對左撇子而言他的慣用手就是左手。 或是想要幫還不太會寫字的小朋友做測試的話，可以把一顆球放置在桌上，看看小朋友在沒有特別思考，沒有特別指令的情況下，下意識的伸出去拿球的那隻手就是他的慣用手。
腦退化測試: 生活在繁忙嘅城市入邊，生活節奏急促，工作繁忙，唔好以為擁有呢啲條件，腦部就不會有出現” 腦退化 “及 “記憶力” 衰退等問題
而若患者家人能一起參與腦退化症測試，相信能幫助醫生更精確地評估觀察結果，畢竟和患者有日常生活之接觸者就是同一屋簷下的家人。 網路上很多自我評估的腦退化症測試問卷，檢查內容包括記憶力、處事能力、抗壓能力等，但僅作參考用，欲尋求專業評估，請預約醫生諮詢。 第6階段：嚴重認知能力衰退，屬稍嚴重或中期阿茲海默症。
魏銘政解釋，雙手平舉時手部感覺會傳達到大腦，大腦也會傳出運動感覺以維持手部的姿勢；原地踏步較為複雜，因為有步伐及步率的先後順序，因此小腦的功能也開始加入。 腦退化測試 只要閉眼雙手平舉、原地踏步30下，結束後睜開眼睛看看，若與剛開始的原點相差30公分以上，或是角度偏差30度以上，就代表平衡出現問題。 因晚期患者已經需要人長期照顧，所以家人或需安排院舍服務。
腦退化測試: 疾病百科
測試時請受測者按住一邊的鼻孔，只用單邊的鼻孔去嗅聞指定的香料，再換按住另一邊的鼻孔來操作。 比較左右兩邊鼻孔的嗅覺感受，看看左右邊能聞到指定香料的味道和距離感受是否有差異。 先選定一目標物，再將雙手大姆指接大姆指、食指接食指，搭成一個菱形，兩眼透過這個菱形的中心，注視你所選定的目標物，然後嘗試閉上左眼只用右眼注視目標物，這時候如果目標物仍然位於中心沒有左右偏移，代表右眼是你的慣用眼。 做法很簡單，就在平日去超市之類的地方購物後保留收據，然後在第二天再回想昨日買了什麼、大概價錢，再核對收據內容。 立即輸入你的位置，尋找全港超過400間的醫療部門及長者服務中心位置和連結。 根據衛福部統計，臺灣65歲以上長者10大死因中，「事故傷害」名列榜中，而「事故傷害」裡頭，「交通事故」為第一，緊接在後的就是「老人跌倒」。
