不少臺式飲品店，包括天仁茗茶也可自選配料，而部份人也會添加1至2款配料以增加風味。 天仁茗茶熱量無糖2025 從小喝到大的天仁喫茶趣ToGo，不只是M編走到哪都想來一杯的美味茶飲代表，更是一種充滿臺灣人情味的在地品牌，以回饋社會的品牌精神，其實天仁茗茶一直默默地用行動支援關懷族羣，特別多以兒童、青少年為主要目標。 紅茶或綠茶加入檸檬汁，味道清新，也是不少人的愛好。 一杯檸檬紅茶有306千卡，檸檬綠茶則有308千卡，比珍珠奶茶少了25%卡路里，下次不妨試試這杯。
註冊營養師Gloria Tse表示奶精和珍珠均為高卡配料，若要選健康茶飲，應避開珍珠奶茶系列，以無糖原茶最理想。 另外，建議大家一星期飲用不多於1杯，同時可減少進食白飯的份量、或是做運動消耗吸收了的卡路里。 近年大家也喜歡飲品轉少糖、或半糖，分別可以減少50至100kcal的熱量。 臺灣天仁茗茶在官網公開了各類茶飲的卡路里，包括珍珠奶茶、913奶茶、香芋奶綠等，一眾茶飲迷鐘意飲珍奶時，同時亦記得要好好節制，適量飲用，注意健康。 香港有很多過江龍人氣臺式飲品店進駐開店，當中天仁茗茶的分店更遍佈全港。 天仁茗茶熱量無糖 鮮奶類則推「913鮮奶茶」，是以913茶王作為基底，再加上鮮奶與奶泡，另外還有較少人知道的「黑鑽鮮奶茶」，裡面有仙草、鮮奶和黑糖。
天仁茗茶熱量無糖: 珍珠奶綠
在臺灣所到之處都是手搖飲之戰，身為經典茶飲品牌，天仁喫茶趣ToGo有別於其他手搖飲的特色就是“以茶起家”，視茶葉為品牌核心，以難以取代的好茶葉做為致勝武器。 M編這才發現原來在天仁喫茶趣ToGo的茶飲裡，不論是原茶、果茶或鮮奶茶類，不管口味做得再夠味，其中的茶香仍是能掌控全場的主角，如何調配出不搶過茶香鋒頭的黃金比例，是天仁喫茶趣ToGo一直用心鑽研的使命。 而茶飲原物料的嚴選上，天仁喫茶趣ToGo也秉持層層嚴格把關原則，選擇理念契合的廠商、採用最新鮮道地的食材配料。 而最低卡路里的茶飲，當屬不加糖的原茶類，其中天仁茗茶的招牌913茶王，冷熱飲的熱量相若，一杯冷飲只有（中杯）51 Kcal、（大杯）82 Kcal。 另外，看似健康的果茶其實熱量也不低，平均每杯約有200至300 Kcal，最低卡的果茶為香橙綠茶，中杯冷飲為 219 Kcal；而最高卡的則為檸檬綠茶，中杯冷飲為 308 Kcal。 根據天仁茗茶官方網站的數據，珍珠奶茶和珍珠奶綠的卡路里是眾多茶飲當中最高的，珍珠奶茶冷飲的熱量為（中杯）410 Kcal、（大杯）602 Kcal；珍珠奶綠則是（中杯）412 Kcal、（大杯）605 Kcal。
- 把這些熱量數字換算一下，飲一杯大size凍珍珠奶茶，就等於喫了3碗白飯！
- 另外大家別以為鮮奶製品會是 less evil 之選，最高卡的冷珍珠鮮奶綠（L），都高達 531kcal，熱量一樣比巨無霸更高的。
- 於家樂福線上購物所購買之廠商出貨商品，暫時無法提供換貨服務，若該商品無法滿足您的需求，煩請直接辦理退貨（大型傢俱商品、大型家電、健身器材、按摩椅等商品等若需退貨，可能需要負擔配送運費）。
- 須使用全盈+PAY綁定該新申請之玉山銀行數位帳戶，於天仁茗茶與貢茶消費，依首筆訂單金額回饋100%全盈儲值金，最高加碼回饋100元全盈儲值金。
- 天仁茗茶熱量 港人熱愛臺式手搖飲品，不過，多數茶飲的卡路里含量頗高，再額外添加邪惡配料如黑糖珍珠、芝士奶蓋等，熱量更隨時高於茶飲本身。
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喫茶趣以傳統與創新的精神，在店內的裝潢採用「現代多元中國風」的風格，以年輕、休閒、生活化的「新茶文化」為概念，將現代簡潔明亮的設計與中國細緻優雅的質感融合，創造出喫茶趣多元的風貌。 在天仁喫茶趣裡，我們堅持用天仁最優質的茶葉，自創出獨樹一幟的茶飲、茶點、茶膳，讓您不只是喝『茶』，生活上也可從飲食中輕鬆品嚐到『茶』的奧妙。 天仁茗茶熱量無糖2025 天仁茗茶熱量無糖2025 Hket App已全面升級，TOPick為大家推出一系列親子、健康、娛樂、港聞及休閒生活資訊及Video。
天仁茗茶熱量無糖: 臺灣文化學系詳細資料
坊間鮮奶茶以全脂奶調配，每100克亦含3.7克脂肪。 天仁茗茶熱量無糖 糖度其實相當4顆方糖，半糖5顆，少糖8顆，就算是無糖珍珠奶茶，熱量已逾560kcal。 珍珠奶茶熱量和糖份都非常高，經常飲用的朋友要注意食量了。
不想要飲奶茶類飲品，香橙綠茶是不少人的熱門之選，而它的熱量亦相對地較一眾奶茶類低，中杯裝熱量為219卡，總糖量為45公克；大杯裝熱量為336卡，總糖量為76公克。 『喝天仁茗茶當然要喝913茶王啊！』應該不少人跟M編一樣，因為913茶王而認識天仁喫茶趣ToGo，說它是品牌最熱賣的人氣王一點也不為過！ 擁有醇正茶香的913茶王在每一次入口後，都有像是從喉韻散發出來的回甘，甘甜退去後又顯得口感清爽，真的讓M編每次喝每次驚艷，當然這也是只有在天仁茗茶喫茶趣ToGo才品得到的獨家口感。 Kiki另外也分享16種茶飲配料熱量，她指其中8款高卡配料可用另外8款較低卡及高纖配料替代，如果再選擇半糖或走糖，整杯茶飲即可減走100至200卡路里。 天仁茗茶熱量無糖2025 符合活動條件者，全盈儲值金將入帳至交易時之全盈電支帳戶。
天仁茗茶熱量無糖: 【臺式飲品】天仁茗茶飲品+配料卡路里檢閲 營養師推介4款低卡茶飲
一包熱量88大卡，一次嗑完都不會有罪惡感(只是嘴巴會很痠)，蒟蒻乾因為熱量超低，喫多也不怕胖，而且含有豐富的膳食纖維，可促進腸胃蠕動、增加飽足感，許多女星像歐陽娜娜都大推。 2020年6月22日 — 至於天仁茗茶的低卡之選，就包括金香奶茶、913奶茶、普洱奶茶，上述茶飲的卡路里差距不大，凍的中杯份量約有286卡，熱飲則稍為高卡一點。 於家樂福線上購物所購買之廠商出貨商品，暫時無法提供換貨服務，若該商品無法滿足您的需求，煩請直接辦理退貨（大型傢俱商品、大型家電、健身器材、按摩椅等商品等若需退貨，可能需要負擔配送運費）。 依照消費者保護法規定，網路購物消費者享有商品到貨七天之猶豫期間，但退貨的商品必須為全新狀態且完整包裝未經拆封(包含內外包裝、贈品等)。 於家樂福線上購物所購買之商品，暫時無法提供換貨服務，若該商品無法滿足您的需求，煩請直接辦理退貨（大型傢俱商品、大型家電商品等若需退貨，可能需要負擔配送運費）。
Aranth安曼營養、澳洲註冊營養師Ariel在Instagram發文，歸納人氣茶飲店「天仁茗茶」熱賣茶飲及配料卡路里，推薦4款低卡茶飲，並挑選類似口感的低卡配料，取代邪惡配料，降低每杯攝取熱量。 天仁茗茶熱量 港人熱愛臺式手搖飲品，不過，多數茶飲的卡路里含量頗高，再額外添加邪惡配料如黑糖珍珠、芝士奶蓋等，熱量更隨時高於茶飲本身。 而鮮奶類，有珍珠鮮奶茶、鮮奶綠、普洱拿鐵，中杯大約有220至340卡，雖然相比於奶茶類的茶飲卡路里較低，但不少大杯份量的卡路里都過400卡。 一名網友26日在Dcard貼文，推薦各種茶類，像是原茶類可以喝「洛神冰茶」，是以乾燥洛神花熬煮，加入綠茶中和，但因為洛神本身非常酸，因此原PO建議點半糖以上，若多付10元添加蜂蜜會更好喝。 另外大家別以為鮮奶製品會是 less evil 之選，最高卡的冷珍珠鮮奶綠（L），都高達 531kcal，熱量一樣比巨無霸更高的。 近來天氣熱到一個點，是出外總會見到人們拿着大大杯珍珠奶茶等茶飲消暑，而其中天仁茗茶就是香港人最愛喝的茶飲品牌之一。
天仁茗茶熱量無糖: 珍珠奶茶熱量Top15 天仁600卡不算肥 這間老字號茶飲近千卡一杯
加入雞蛋布丁亦是不少人的選擇，因為布丁已加入糖、蛋等製造，所以熱量亦不低，達165kcal，配上含糖飲料，糖份更高。 而熱飲的熱量則更高，平均來說每杯比冷飲再高出100 Kcal。 把這些熱量數字換算一下，飲一杯大size凍珍珠奶茶，就等於喫了3碗白飯！ 如果要運動減掉這杯珍珠奶茶，以體重50公斤的身形為例，則要以每小時8公里的速度連續跑最少75分鐘，才能消耗。 全糖大約等於十粒方糖， 天仁茗茶熱量無糖2025 … 至於天仁茗茶的低卡之選，就包括金香奶茶、913奶茶、普洱奶茶，上述茶飲的卡路里差距不大，凍的中杯份量約有286卡，熱飲則稍為高卡一點。 2003年天仁授權美國可口可樂公司生產烏龍茶、綠茶飲料，創下傳統產業跨國性策略聯盟的典範。
天仁茗茶熱量無糖: 鮮奶類
值得留意的是，香芋奶綠竟比本身含有雪糕的抹茶雪糕奶綠還要高卡。 以下資料，請依臺北市食材登錄平臺實際公佈為主，若有公佈不實，消費者如有疑慮也需明確審核、檢舉，以免商家謊報數值，以利臺灣手搖飲產業的熱量標示健全。 2021年6月5日 — 而最低卡路里的茶飲，當屬不加糖的原茶類，其中天仁茗茶的招牌913茶王，冷熱飲的熱量相若，一杯冷飲只有（中杯）51 Kcal、（大杯）82 Kcal。 2021年2月24日 — 近年大家也喜歡飲品轉少糖、或半糖，分別可以減少50至100kcal的熱量。 最邪惡的飲品要數到珍珠奶綠— … 有時只是嘴巴很想動一動，編編推薦這種有嚼勁的低卡零食！
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不過大家不知的是，原來不少天仁茗茶茶飲背後都暗藏「高卡陷阱」，最高卡的是熱珍珠奶綠，高達 721kcal，差不多接近 1.5 個麥當勞巨無霸（494kcal）的卡路里數值！ 天仁茗茶熱量無糖 其實臺灣天仁茗茶官網就有列出每種茶飲的卡路里資料，以便大家選擇健康美味之選。 以下精選熱門天仁茗茶茶飲的卡路里資料，讓大家好好參考吧。
天仁茗茶熱量無糖: 臺式飲品｜天仁茗茶飲品有幾多熱量？ 營養師推薦4款低卡之選
除了一眾奶類茶飲外，天仁茗茶的洛神冰茶亦十分受歡迎，但原來它的熱量比香芋鮮奶綠仍要高。 一講到臺式手搖飲料店，大家腦海裏應該浮現不同的臺飲品牌，一芳也是港人常光顧的品牌之一，今天就為大家整理一芳中各款熱門飲品的熱量。 國際權威性的機構如世界衞生組織(WHO) 及聯合國糧食及農業組織(FAO) 認為大量飲用含糖飲品可能導致體重增加。 另外，很多研究亦顯示飲用含糖飲品會增加兒童肥胖的機會。 一項研究指出，每天飲用一至兩罐含糖飲品的人士患上二型糖尿病的風險比沒有飲用或很少飲用(每月少於一罐)含糖飲品的人士高百分之二十六。
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913鮮奶茶：招牌人參烏龍913茶王的茶甘與喉韻擁有天仁喫茶趣ToGo絕無僅有的獨家色彩，搭配香濃鮮奶茶味依舊明亮令人印象深刻。 茶湯部分嚴選經典的阿薩姆紅茶，珍珠都是現煮後再用蜂蜜蜜製，帶有香甜與Q彈口感的珍珠真的是畫龍點睛存在。 建議愛美的女生可選擇無糖鮮奶茶，搭配微甜的珍珠就非常剛好！ 這款茶味更重、濃鬱度更強烈，與鮮奶的柔和口感混搭層次對比也很鮮明。
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以蜂蜜綠茶配芝士奶蓋的熱量而言，一杯已超500kcal。 根據計算，攝取一杯連配料的600kcal茶飲，相當於喫下3碗白飯熱量。 因此，除選擇低卡配料，Ariel亦建議，落單時可養成減糖習慣。 因選7分糖（少甜）可減70kcal、半糖減100kcal，無糖更可減200kcal。 粉圓和鮮奶是主要熱量，以每杯700毫升計算，熱量依然達357kcal，接近一碗半飯的熱量。 另外粉圓對脾胃較差者來說是難消化的，經常飲用會容易消化不良。
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天仁茗茶熱量無糖: 【臺式飲品】一文看清天仁、一芳熱量 無糖微糖珍奶不等於較健康
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因此她建議飲珍珠奶茶時，可點無糖或少糖，如果已經有加珍珠，就不要加糖。 最好亦選擇鮮奶茶代替奶茶，並要求少珍珠，減少攝取不好的脂肪和澱粉。 珍珠奶茶幾乎人人愛，但這款邪惡的臺式飲品一杯的熱量絕對不容小覷。 天仁茗茶熱量無糖 臺灣營養師高敏敏最近在Facebook上整合了15間珍珠奶茶店的熱量，包括香港都有的天仁茗茶、貢茶、春水堂、茶湯會、Coco、翰林茶館等。 913茶王採用臺灣中部高山茶區的上等烏龍茶及頂級粉光參調製而成，一定要無糖，可以喝到茶回甘口感，味道不苦澀，而且還有推出冰淇淋，之前一陣轟動，都買不到，不過現在在全家都還有或可以買。 現在滿街手搖飲料店，但每家的特色或招牌還是有所不同，外加上日前網上流行「XXX員工告訴你」的文章，由不同職業店員推薦自家商品，以及點餐的小祕密，系列文章深受網友喜愛。
天仁茗茶熱量無糖: 營養師教路 飲得健康有法
最後，水果茶是零脂肪的，注重健康的你是最合適不過。 來到夏天，冰凍臺式茶飲成為不少人的解暑之選，有營養師分享人氣茶飲店「天仁茗茶」的12種茶飲熱量，以及常見16種配料熱量，原來部份茶飲和配料屬熱量陷阱，多喝易致肥，但只要能夠選擇較低卡的茶飲和配料，也可享受健康茶飲。 不過大家不知的是，原來不少 … 而同樣深受港人歡迎的奶綠系列，則相對珍珠奶茶系列低卡，但每杯中杯份量的卡路里仍有大約300至370卡。
非常適合平時就喜歡鐵觀音、凍頂等重口味系列的人。 一杯全糖的珍珠奶茶熱量高達758kcal，已等於三碗飯的熱量。 水果茶主要熱量來源是當中的水果，普遍會加入百香果、蘋果、柚、橙等，熱量較鮮奶和粉圓低。 水果茶中百香果是水果中含較豐富的膳食纖維，而且香味獨特，深受喜愛。
天仁茗茶熱量無糖: 天仁茗茶飲品卡路里 珍珠奶茶登榜首
椰果在不少包裝飲品都有出現，但椰果並非椰子的果肉，而是由椰子水加工製造，熱量接近半碗飯。 仙草凍即是香港人熟悉的涼粉，熱量較低，只逾30kcal。 中杯裝冰香芋鮮奶綠熱量為272卡，總糖量為41公克；大杯裝熱量為396卡，總糖量為53公克。 天仁茗茶熱量 而中杯裝熱香芋鮮奶綠熱量為260卡，總糖量為37公克；大杯裝熱量為374卡，總糖量為53公克。
全盈儲值金支援用戶間轉帳，無使用期限，可以提領至個人銀行帳戶。 普遍添加奶精或鮮奶的飲品也較高熱量；近年大家也喜歡飲品轉少糖、或半糖，分別可以減少50至100kcal的熱量。 最邪惡的飲品要數到珍珠奶綠——─亦是天仁茗茶最受歡迎的飲品之一，熱量比另一款珍珠鮮奶綠高了60kcal。 港人熱愛臺式手搖飲品，不過，多數茶飲的卡路里含量頗高，再額外添加邪惡配料如黑糖珍珠、芝士奶蓋等，熱量更隨時高於茶飲本身。 她也提醒臺式茶飲不應每日喝，若要補充水分及解暑，其實清水纔是最好的選擇。
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全盈支付保有活動解釋、修改、調整及終止等相關權利，詳細辦法、變更事項或未盡事宜以官網公告為主；銀行相關活動之詳細辦法依銀行公告為準。 天仁茗茶熱量無糖 全盈支付保有活動解釋、修改、調整及終止等相關權利，詳細辦法、變更事項或未盡事宜以官網公告為主。 這個網站採用 Google reCAPTCHA 保護機制，這項服務遵循 Google 隱私權政策及服務條款。
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例：若先綁定玉山銀行信用卡並於全家完成首筆消費，再於其餘3間銀行綁定消費皆無回饋。 臺灣天仁茗茶早前在官網公開了各類茶飲的卡路里，當中珍珠奶綠的熱量最高，冰珍珠奶綠中杯裝的熱量為412卡，總糖量為30公克，換言之，一杯珍珠奶綠熱量相等於近2碗白飯。 而大杯裝的熱量更高達605卡，總糖量為45公克，接近3碗白飯。 天仁茗茶熱量無糖2025 即使熱飲的熱量亦十分高，一杯中杯裝熱珍珠奶綠的熱量為398卡，總糖量為22公克；大杯裝熱量為497500卡，總糖量為34公克，亦相等於近2碗白飯。 最邪惡的飲品要數到粉圓鮮奶茶——亦是一芳最受歡迎的飲品之一，熱量是351kcal，珍珠粉圓是熱量高的原因。
天仁茗茶熱量無糖: 珍珠奶茶熱量Top15 天仁600卡不算肥 這間老字號茶飲近千卡一杯
沒有了珍珠的奶茶就像沒有了靈魂，不過這顆靈魂也佔了差不多34%的熱量！ 一杯鮮奶茶熱量227千卡，比起珍珠鮮奶茶的344千卡少了超過100千卡。 天仁茗茶熱量無糖2025 天仁茗茶熱量無糖2025 Kiki也推介以下茶飲配搭，以無糖/微糖茶底配高纖配料為佳，如果選擇奶茶亦要留意使用鮮奶更健康。 高敏敏營養師統一以大杯裝做標準，列出15間茶飲店一杯珍珠奶茶的卡路里。 她指，一大杯珍珠奶茶約等於一碗飯的澱粉加13顆方糖的含糖量及20克的油脂，正常男女平均一天最好不要超過20-25克的糖，而大杯全糖的珍珠奶茶含糖量為約50克，已經超標一倍！
以上就是五款喝過的推薦商品，當然也是還有很多品項沒喝過，所以這排行也不是說很準確，存粹推薦喜歡的品項，網路上有很多人推薦「香芋鮮奶綠」「炟克烏龍」有機會再嘗試看看，如果有其他好喝的品項也可以在底下留言推薦給我。 天仁茗茶熱量無糖 天仁茗茶熱量無糖 其實天仁茗茶相較其他飲料店價位偏高，不過能夠感受到茶是新鮮，使用的水果也都是有訂單才製作，因此偶爾換這類的飲料也是不錯選擇。 若使用全盈+PAY於上述活動通路消費達活動條件，即表示同意授權全盈支付提供包含但不限於姓名、手機號碼及全盈+PAY電支帳號等必要資訊予活動相關廠商或消費通路利用，以便提供活動贈品與優惠派送。 玉山銀行、臺新銀行單筆滿額為100元；國泰世華銀行與中國信託銀行單筆滿額為200元，活動認定將採於上述4間銀行之首筆全家消費作為贈獎，每月新註冊會員僅能選擇一間銀行回饋方案。
