常聽人說「牙痛慘過大病」，相信試過牙痛的朋友一定有同感，除了局部疼痛外，痛楚更能伸延至頭面肩背或引致其他神經痛，更會影響睡眠，對生活造成很大困擾。 如果有爛牙蛀牙，當然要找牙醫處理，情況嚴重甚至要剝掉。 但有種情況是牙齒經檢查後，又沒有太大發現，沒蛀牙、沒爛牙，這樣將牙剝掉好像是太可惜了，以下將分享一下中醫對牙痛的看法、分類、治療。
牙肉腫痛和流牙血，可能是早期牙周病（牙齦炎）的徵兆。 一般香港人認為牙肉紅腫出血是因為熱氣，以為喝涼茶就可以解決問題。 不過，假如本身已經有牙肉問題，睡眠不足影響口腔對抗細菌、牙菌膜的能力，免疫力下降，也有可能成為牙肉腫痛、流牙血的誘因。 牙肉腫痛分實證、虛證兩種，前者為急性、突然發作，會劇烈疼痛和紅腫，屬於熱症、上火發炎。
牙肉腫痛湯水: 中醫教你抗新冠肺炎 兩個簡單湯方強健肺部
曾遇過一位病人，每因工作壓力、捱夜通宵後，便出現牙肉腫痛，每次疼痛位置都相同，這種情況數月出現一次，中醫為她處方「清胃熱」的中藥，每次皆見效。 頸部與頭皮肌肉緊繃或收縮，可能引起緊張性頭痛。 趴睡時必須把頭部轉向側邊，容易引起頸部肌肉發炎與疼痛，還有背痛。 牙肉腫痛湯水 趴著睡有礙健康，不僅壓抑呼吸，還導致脊椎不正常彎曲。 人睡覺的時候，軀幹在牀墊上會因為自身的重量下沉，趴睡會導致背部拱起，脊椎以不對稱的方式伸展，這可能引發疼痛，走路時也可能犯疼，並導致肌肉緊繃。
不少家庭常常輕視牙肉腫痛問題，甚至認爲熱氣是導致牙肉腫痛的主要原因，以飲涼茶下火為解決牙肉腫痛的方法。 牙肉腫痛湯水2025 因爲當口腔存有過多的牙菌斑和牙垢，就會刺激到牙齦，從而引起口腔炎症，繼而出現牙肉流血、腫痛、牙齦炎等。 而且，如果沒有接受適當的治療，或沒有使用合適的牙膏或牙刷，可能會慢慢演變為牙周炎，甚至導致牙齒脫落。 牙肉腫痛湯水 所以，要密切注意牙肉是否出現腫痛，維持良好的口腔衛生，幫助舒緩口腔問題。 其實，這些常見的口腔問題均有可能是牙齦炎、牙周病的早期症狀。
牙肉腫痛湯水: 飲食以清淡為原則
大家應該經歷過難以進食的日子，「食龍肉都無味」、「咬唔到」實在令人苦不堪言！ 虛火（亦稱陰虛火旺）是指陰虛而導致火旺的現象，即體內津液不足，陽氣盛，所以同時出現熱性和燥性的徵狀。 牙肉腫痛湯水2025 邱醫師指牙肉痛有2個主因，包括實火（胃火上炎）和虛火（陰虛火旺），兩者的徵狀及成因不同。 對於心肺疾病患者，應及時就醫就診以獲得適當的醫療建議。 是由牛黃、三七、蛇膽、麝香等製成的錠劑，氣味微香，味道苦中帶微甘。
今次就介紹一個「南瓜汁扒豆苗」，不但價格相宜，亦賣相美觀不失大體。 豆苗含有大量的鉀、磷、鈣、鎂、鈉鐵、鋅、錳和銅等微量元素，能補充人體所需微量元素，維持體內各種機能正常運作。 豆苗含豐富維他命C，維他命C可以分解亞硝胺，有助預防癌症。 維他命C能夠提高免疫力，是預防冬季感冒的首選。 因為小朋友體質常見陽常有餘，陰常不足，不宜多食溫熱之品。
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它的作用迅速，使用片刻後就能見效，因此得名「片仔癀」。 躺著睡的時候，全身重量更為平均分散，這代表不會有哪個部位承受較大的壓力，所以是健康的睡姿。 歐洲國家盃2020展開，相信不少球迷都會捱夜睇波，但晚上通宵不睡，不但翌日精神不足，更易引起肝血不藏，引致牙肉腫痛，長期更會令肝火偏旺，致口苦、失眠。 牙肉腫痛湯水 本人明白上述資料之提交即表示本人同意信諾使用及/或轉移本人的個人資料作直接促銷，並可收到有關其產品、服務及特別優惠的直接促銷資訊。 牙肉腫痛湯水2025 本人已閱讀及同意信諾之個人資料收集聲明及私隱聲明。
- 是由牛黃、三七、蛇膽、麝香等製成的錠劑，氣味微香，味道苦中帶微甘。
- 牙肉腫痛、牙肉發炎、流牙血是成年人常見的口腔問題，是牙齦炎的早期徵兆。
- 生藕性寒味甘，可以清熱生津、涼血止血、散瘀抗炎，如果你口乾舌燥，最適合榨汁喝。
- 而在烹煮時更會加入當歸、薑絲、花椒、八角等各種溫性藥材，加強蛇羹的溫熱行血的功效。
- 豆苗的當造期為每年的11月至翌年4月，何解在冬季特別受歡迎？
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- 臺灣聯合醫院仁愛院區口腔醫學科主治醫師尹慧君，就曾在一健康報道中分享，有4招可助判斷。
使用含CPC漱口水，可以幫助消滅口腔細菌，減輕牙肉發炎和腫痛的機會。 配合含氟配方，有效預防蛀牙，持久清新，防護Level Up。 若牙肉腫痛 、牙肉出血的情況持續而不予理會，有機會惡化成中度甚至嚴重的牙周病。 如患上牙周病，需按病況而接受適切的牙科治療，如洗牙、牙根刮治或牙周手術。 ＊牙肉腫痛、口臭、便祕，或常喫煎炸、辛辣之人可飲用。
牙肉腫痛湯水: 推介2款養肝湯水
所以，刷牙時流牙血，更要重點清潔出血位置，以清除牙菌膜。 「胃火」過剩是消化系統的問題，辛辣及濃味精飲食最容易助長胃火，過剩的胃火從足陽明胃經的走向，由胃部上到達至牙齒及牙齦位置引發牙肉腫痛或牙痛。 除了牙肉腫痛，口渴喜冷飲、大便祕結、小便黃、口臭、舌紅苔黃，這都是胃火盛的表現。 當然這些食物不是藥物，所以不會完全沒有痛楚的。 另外，如果長期牙肉痛的話，有機會是牙齦炎，記得要去睇牙醫，把問題根治。 通常健康的牙齦會是粉紅色的，粉紅色以外的其他顏色，都可能代表著不正常的病變。
牙肉腫痛湯水: 刷牙時流牙血、牙肉腫痛，就應該少些刷牙？
豆苗同時含有豐富的膳食纖維，每100克豆苗含有1.9克膳食纖維，有助於腸道蠕動及改善便祕問題，也能提供飽腹感，對體重管理也有一定的幫助。 豆苗含豐富維他命C，維他命C可以分解亞硝胺，從而有助預防癌症。 豆苗與普通蔬菜最大的不同點是含有植物凝素、止杈酸、赤黴素，這些物質能夠促進機體代謝及有消炎抗菌的功效。 牙肉腫痛湯水2025 《諸病源候論》中說：「手陽明之支脈入於齒，足陽明之支脈又遍於齒」，所以治療牙痛時以手足陽明經的穴位為主。 除了上面提及的口腔衛生外，身體的生理變化亦是觸發牙肉腫痛的常見原因。 這類牙肉腫痛有虛証及實証之分，「胃火上炎」屬於「實証」，「虛火上炎」則屬於「虛証」。
牙肉腫痛湯水: 清熱湯水｜夏天熱氣牙痛 中醫教2穴位按摩止痛
牙肉紅腫是牙齦炎（輕微牙周病）的早期徵狀。 但早期的牙齦炎可能完全沒有症狀，或者患者本身沒有意識到自己已經患病。 透過有效潔齒或洗牙以加強口腔健康，早期的牙周病是可以痊癒的。
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而蛇肉亦有通絡行血之勢，懷孕婦女亦不應食用。 由於蛇羹性質偏溫，如體內有火熱之邪易使其誘發加劇，所以如有發燒、咽痛，罹患感冒的人士、經常捱夜、更年期的女性、熱性體質等，均不合適食用蛇羹。 現代蛇羹配料大同小異，材料主要包括蛇肉和蛇骨、瘦肉或雞肉、火腿、木耳、薑絲等，慢慢熬煮湯底再打茨成蛇羹的形狀。 蛇肉一般性質屬溫，而水蛇則例外，性味偏向鹹寒。 一般人在秋冬季節食用蛇肉，因為蛇肉能溫陽祛風，具有禦寒的功效。 張醫生指出趴睡時，頭部必須轉向其中一側，這會導致頸部拉扯受壓，對於下背部也形成壓力，心臟同時受壓。
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「Cigna」和「Tree of Life」標誌是 Cigna Intellectual 牙肉腫痛湯水 Property, Inc. 在美國和其他地方經授權使用的註冊商標。 所有產品和服務均由營運子公司提供或透過其提供，而非由 Cigna Corporation 提供。 豆苗是清涼解毒的食品，特別是冬天較多燒烤或火煱場合，容易引致口腔發炎及牙肉腫痛，豆苗有清熱消腫及止痛等作用，可緩解熱氣等問題。 治療以滋養腎陰，降火止痛為主，常用中藥包括肉桂、黃柏、知母、龜板、旱蓮草、女貞子等，中成藥多用「知柏地黃丸、六味地黃丸」。 牙痛期間建議飲食皮蛋瘦肉粥、蠔豉粥、豆漿（無糖）。 香港人喜歡將牙肉腫痛歸納為「熱氣」，很多人都習慣飲用清熱瀉火的中藥，若果飲用兩、三次都未能舒緩症狀，便應找牙醫檢查清楚原因。
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熬夜，喫得太多煎炸油膩食物，容易熱氣、生痱滋，甚至牙肉腫痛。 註冊中醫師梁尹倩（Cinci）在「CheckCheckCin」facebook專頁表示，脾胃積熱、陰虛火炎、脾胃氣虛也會引發上述症狀。 她推介3款清熱解毒湯水茶療，以及9款有清熱功效的食物。 牙齦發炎除了看牙科、保持口腔清潔，若常常發作，也可以考慮中醫。
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以下一文將解釋牙肉腫痛的原因，分享解決牙肉腫痛的方法，以及介紹有效舒緩牙齦腫痛問題的口腔護理產品。 牙肉腫痛、牙肉發炎、流牙血是成年人常見的口腔問題，是牙齦炎的早期徵兆。 牙肉腫痛湯水 如果有牙肉腫痛而沒得到舒緩和適切的治療，可能會演變成更嚴重的口腔疾病，如牙周病。
註冊中醫師邱穎琳回應，胃火上炎及陰虛火旺均會導政牙肉腫痛，並提供紓緩的湯水、穴位及食物。 豆苗的當造期為每年的11月至翌年4月，何解在冬季特別受歡迎？ 牙肉腫痛湯水 豆苗是清涼解毒的食材，而冬天較多燒烤或火煱場合，容易引致口腔發炎及牙肉腫痛，豆苗有清熱消腫及止痛等作用，可緩解熱氣等問題。 不少人都會盡量自理免求診，不過，註冊中醫師張勇強調，大前提是必須認識正確的調理竅門，以防適得其反。 事實上，牙肉腫痛可能反映口腔已出現牙齦疾病。
牙肉腫痛湯水: 清熱湯水｜夏天熱氣生痱滋喉嚨痛 中醫推介7款食療清熱止痛 附虛火實火症狀
如果牙肉腫痛的問題持續未能得到改菩，更有機會變成嚴重的口腔炎症，除了有機會破壞牙齒周圍骨骼，更有機會令到牙齒鬆動甚至脫落。 信諾Smart Health馬上為你講鮮牙肉腫痛的成因、紓緩及預防方法。 牙肉腫痛湯水 除藥物外，中醫針灸對牙痛也有相當好的治療效果，一般分3種取穴方法：局部、循經 、遠端。 牙痛局部會取如下關、頰車、風池、大迎等頭面頸部穴位以清火通絡止痛，循經取如外關、合谷等前臂穴位散風止痛，遠端會取太衝、太溪、內庭等在腳部的穴位降火止痛。
牙肉腫痛湯水: 健康生活
梁醫師表示，口瘡（即「痱滋」）和牙齦腫痛都是常見的口腔毛病。 中醫理論認為，「齦為胃之絡」，牙肉腫痛及口瘡均有虛實之分，可因虛火、胃熱上蒸於口或脾虛濕盛，聚濕化熱而引起。 牙痛慘過大病，不單大大影響食慾，更會影響工作、困擾生活。 熱氣、生智慧齒等都可能是牙肉腫痛的原因，到底成因為何、怎樣急救？ 而且，建議少喫煎炸油膩，少飲咖啡和食朱古力等刺激性食物。 有些牙肉腫痛並非由細菌或病毒引起，跟女性在內分泌失調、與月經期、妊娠期、因體內激素的變化有關。
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徐醫師指，中醫提倡「熱者寒之」的療法，熱證就要用寒涼的方法治療。 生活貼士如冰敷，用薄荷水、冷水漱口都有用。 牙肉腫痛湯水2025 另外，因鹹味下火，含鹽水亦得，可消炎退腫，虛實證都合用。
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「口乾、脣乾、尿少，小便顏色帶黃，有口氣、口苦等，都是上火徵兆。」累積得多就會爆錶，牙肉腫痛隨之出現。 「人的精神集中力會下降，甚至會頭痛，影響工作和情緒。」飲食習慣是主因，其實天氣也略有影響。 香港夏天多雨潮濕，濕氣困在體內，熱力就更難散和會往上發。 牙肉腫痛湯水 牙肉腫、咬親條脷、生暗瘡等總會與「熱氣」聯想一起。 牙肉腫痛，真的與捱夜、食煎炸等熱氣食物有關？
如果牙齦變成鮮紅色、甚至看起來瘀青的紫色，代表組織充血、腫脹，屬於正在發炎的狀態，是牙周病的前期，建議去看一下牙醫。 《雷公炮炙論》：「蛇性竄，即令引藥至於有風疾處」。 李時珍《本草網目》：「風善行數變，蛇亦善行數蛻，而花蛇又食石南，所以能透骨搜風。」由此可見蛇肉有祛風通絡、活血祛瘀、消腫止痛、熄風止痙等功效。 牙肉腫痛湯水2025 而在烹煮時更會加入當歸、薑絲、花椒、八角等各種溫性藥材，加強蛇羹的溫熱行血的功效。 特別適合氣血不通、關節痹痛、手腳冰凍容易發麻、頭暈眼花，面色蒼白人士進食。 無論你覺得手凍腳凍還是想保健一下都建議進食蛇羹每週一次便可，不宜過多。
但凡蛇類藥物都能夠祛風，能改善痹症、慢性關節疼痛。 蛇類本身性質較為溫燥，因此對於有血虛生風的人來說，則不適合單獨使用。 此外，食店在烹調蛇羹時所添加的雞肉、金華火腿，以及當歸、花椒、八角等各種藥材，配料多屬於溫性，並具有行氣活血的功效。 所以對於熱底、躁底，即體質偏於陰虛、濕熱的人也不宜食用。
牙肉腫痛湯水: 豆苗7大好處：
若反覆出現牙肉腫脹、原因不明，而牙肉顏色不太紅，又隱隱作痛，則屬於後者。 表現為牙齒及牙齦疼痛、牙肉滲血、患側痛及頭頸、牙齦可見發紅腫脹、面部發熱、發病前曾食熱性食物或會有便祕史，可伴隨口渴、口氣、噯氣、胃部不適、小便黃等全身症狀。 治療清瀉胃火，養胃止痛為主，常用中藥包括石膏、黃連、麥冬、石斛、生地、知母、玄參等，中成藥多用「黃連上清、牛黃解毒片」。 牙痛期間建議飲食青皮陳皮水、豆腐花（無糖）、鹹蛋節瓜湯。 治療以疏風清熱、散邪止痛為主，常用中藥包括銀花、連翹、桑葉、菊花、竹葉、石膏、蘆根、牛蒡子。 牙痛期間建議飲食菊花茶（無糖）、夏桑菊（無糖）、綠豆沙（無糖）。
此穴位為三叉神經出口處，位於耳屏前1吋，顴弓下沿的凹陷中。 有助疏通臉部，讓牙齒位置的氣血流通，通則不痛。 以指壓的形式，按穴位刺激，以瀉火止痛為目的。 指壓直至產生痠脹刺激感，停留於該深度，按1至5分鐘。 過程中若覺痠痛不適，可放鬆一下，在穴位打圈紓緩，然後再次按壓；隨時隨地都可以做，兩邊一起按效果會加強，穴位亦可交替操作。
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另外，暗瘡多發和濕疹患者，以及感冒、或處於更年期的婦女來說，也需忌食蛇羹。 食用後可能加重炎症、甚至可能出現熱重、火熱內燻如流鼻血、牙肉腫痛等不適。 牙痛猶如大病，急性發作時，張勇醫師指，可以嘗試通過穴位按摩，有助救急，暫緩止痛。 當然，如有蛀牙或其他牙患引致牙痛問題，應盡快求診，針對病源，徹底根治。
牙肉腫痛湯水: 健康資訊
先將南瓜切成幼件，用熱鑊熱油炒香南瓜件，直到炒出南瓜香味，再加入雞湯，煮至南瓜軟腍。 此時可用攪拌機把南瓜攪成濃汁，如沒有攪拌機，可用隔篩按壓成南瓜蓉，再與雞湯混合成濃汁。 牙肉腫痛湯水2025 牙肉腫痛湯水2025 之後再用滾水煮豆苗約1分鐘，最後把南瓜濃汁放在煮好的豆苗上即成。 瑤柱一斤叫價若數百元，雖然近年豆苗價格有所下降，但除了瑤柱扒豆苗外，還有哪些較便宜又不失禮的豆苗菜式？
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當齒槽骨已經沒辦法撐住牙齒，等於牙齒失去底座，會變得鬆鬆的，手去扳的時候會覺得牙齒可以搖晃，很像要換牙的那種感覺。 到了這一步，通常是沒辦法保住自己的牙齒了，但如果不趕快去看醫生，接下來細菌可能會繼續侵襲下去，跑到血液中引起敗血癥，請立即就醫。 梁尹倩（Cinci EC）：香港註冊中醫，修畢美國佩柏戴恩大學工商管理學士、香港大學中醫全科學士及中文大學針灸學理學碩士，《飲湯》系列作者及兩孩之母。 因為片仔癀的外形呈現條狀，使用時可以切下一片薄片，進行內服或外敷。
此外，愛喫辛辣、刺激或煎炸的食物，就很容易上火而引起牙肉腫痛的情況。 牙肉腫痛湯水 牙肉腫痛湯水2025 牙肉腫的情況比較特殊，有些人體質比較敏感，很容易因為其他因素而腫起來。 但如果牙齦腫的時間太長，1、2 周都沒有消掉，或是反反覆覆的一直腫，就代表情況比較反常，建議去看牙醫。 牙肉發炎發痛的成因有很多，像是口腔衛生不佳、荷爾蒙改變、長智齒等，都有機會引致牙肉發炎。 除了保持良好的口腔衛生外，定期約見牙醫檢查牙齒也很重要，因為牙科醫生會檢查你的牙齒及口腔和教導你如何保持口腔衛生。 在檢查牙齒過程中，牙醫會幫你清除堆積已久的牙菌斑和牙垢，預防各種牙齦問題。
