同樣，有幾種試驗表明CoQ10具有降低血壓的效用，可能需要調整抗高血壓藥物。 據報道，輔酶Q10可導致華法林作用下降，但在隨機安慰劑對照試驗中沒有證實。 Β受體阻滯劑，他汀類等藥物可降低內源性CoQ10合成。 COQ10有幾個基本屬性，這是對心血管疾病患者發揮益處的基礎。 CoQ10是參與氧化磷酸化的線粒體複合物的輔酶，用於生產能量貨幣三磷酸腺苷（ATP）。
- 一般情況下輔酶Q10可由機體自身合成，因此不必依賴於外源補充。
- 能量生產與轉換本來就屬於新陳代謝的範疇，因此Q10幫助能量生產的同時，也能促進新陳代謝，有助於維持正常生理機能。
- 女孩們在生物課應該都學過，ATP提供了細胞運作以及肌肉收縮的能量，更是全身的力量來源。
- 15歲以下小孩、孕媽咪、哺乳期的媽咪，以及正在服用抗凝血藥品（warfarin）的患者，不適合食用輔酶Q10。
Q10是我們一般為了方便稱呼的簡寫，全名為「輔酶Q10（co-enzyme Q10）」，在英文中又以ubiquinone來稱呼Q10。 這是一個組合而成的詞彙，源自ubiquitous +Quinone，前者有「到處皆是」的含意，後者代表其化學結構－「丙二酮」，這個名稱同時表明了Q10的特色和本質。 1957年，美國威斯康辛大學的Frederick Crane從牛心臟的線粒體中提取一種醌類物質，就是CoQ10。 之後，在CoQ10領域有突出表現、被稱為「CoQ10之父」的 Karl Folkers 首次確認了CoQ系列中Q6-Q10的化學結構。
心臟保健食品q10: 輔酶Q10保健品：預防機能衰退、抵抗疲勞、抗氧化
雖然輔酶 Q10 心臟保健食品q102025 補充劑相對安全，但它們可能會降低華法林的抗凝血功效。 證據顯示，粒線體功能障礙參與COVID-19的發展，並可能為調節不良的免疫反應。 心臟保健食品q102025 以線粒體為目標的CoQ10是抗氧化劑，它可透過改善線粒體功能障礙而對各種疾病有助益。 CoQ10可以通過改善線粒體功能障礙來緩解細胞因子風暴，恢復COVID-19患者中耗盡的T細胞的功能。 心臟保健食品q102025 在本文中，提供證據，支持使用CoQ10作為一種潛在有效的治療或輔助方法。 研究證實，用粒線體目標在抗氧化劑操縱功能失調的線粒體可以挽救用盡的T細胞的功能。
補充 CoQ10 似乎對人類有很好的耐受性，並且毒性很低。 事實上，一些研究的參與者在 心臟保健食品q102025 16 個月內每天服用 1,200 毫克的劑量沒有表現出重大的副作用（51可信來源）。 但是，如果出現副作用，建議將每日劑量分成兩到三個較小的劑量。
心臟保健食品q10: 輔酶Q10與心衰
Q10是一個比維生素E還強的抗氧化物質，存在於每一個細胞，其中以心臟含最多，保護細胞不受到自由基的傷害、減緩老化，同時也協助細胞產生能量。 目前臺灣使用輔酶Q10做原料的食品，每日攝取量不可超過30毫克，且不建議15歲以下小孩、懷孕或哺乳期間婦女以及正服用抗凝血藥品（warfarin）之病患食用。 老化是讓體內Q10含量越來越低的主因，而藥物和氧化壓力則會加速消耗Q10。 在體內，Q10生合成與膽固醇生合成湊巧的在同一條路徑上，其中HMG-CoA還原酶 （HMG 心臟保健食品q10 CoA reductase） 是一決定性的酵素，確保膽固醇以及Q10的製造。
食物中獲得的輔酶Q10量很小，口服補充是一種更簡便直接的途徑。 比如可以選擇Rvayei 輔酶Q10補充劑，1粒Rvayei輔酶Q10約等於10斤牛肉或5斤沙丁魚。 然而，不同紅麴菌發酵出的Monacolin K含量不同，想做好有效保養，建議挑選高純度的且定量Monacolin K的紅麴產品。 分子中的醌式結構使泛醌具有氧化型與還原型兩種形式，在細胞內這兩種形式可以相互轉變，這是泛醌作爲電子傳遞體的基礎。 心臟保健食品q10 泛醌的電子得失可以分兩步進行，即一次轉移一個電子，也可以經一步進行，同時轉移兩個電子。
心臟保健食品q10: 輔酶Q10的藥物建議
根據大鼠52週的慢性毒性研究，每日可攝入12mg/kg。 根據各種臨牀實驗資料對CoQ10進行的風險評估，CoQ10的安全水平（OSL）為1200 mg/天/人。 Q10和魚油皆屬於脂溶性保健食品，一般建議隨餐或餐後服用。 徐景宜指出，若有心血管疾病或相關家族史的人，在使用Q10、魚油後，可觀察保健品介入後3至6個月的血液追蹤報告，確認三酸甘油脂數值是否有下降，再來評估是否調整。 Q10，跟其他很多保健品一樣，被業者吹捧為萬靈丹，但事實上支持此類聲稱的科學證據卻相當薄弱。
低水平的輔酶 Q10 與高達 53.3% 心臟保健食品q102025 的癌症風險相關，並表明各種類型的癌症預後不良。 此外，一項研究還表明，補充輔酶 Q10 可能有助於降低癌症復發的機會（46可信來源）。 心臟保健食品q10 總結：輔酶Q10在保護細胞DNA和細胞存活方面起着關鍵作用，這兩者都與癌症預防和復發密切相關。 異常線粒體功能也被認爲與胰島素抵抗（35可信來源）。 輔酶Q10已被證明可以改善胰島素敏感性並調節血糖水平（36可信來源）。 補充 CoQ10 還可能有助於將血液中 CoQ10 的濃度提高多達三倍，通常這種化合物水平較低的糖尿病患者。
心臟保健食品q10: 營養師
過量的自由基會導致氧化損傷，從而幹擾正常的細胞功能。 鑑於 ATP 用於執行身體的所有功能，並且氧化損傷對細胞具有破壞性，因此一些慢性疾病與低水平的輔酶 Q10 相關也就不足爲奇了。 然而，在能量需求最大的器官中發現最高濃度，例如心臟、腎臟、肺和肝臟。 心臟保健食品q102025 劑量和副作用CoQ10 有兩種不同的形式——泛醇和泛醌。
心臟保健食品q10: 含有輔酶Q10的食物
Q10與其他脂溶性保健成分，如維生素A、維生素D、維生素E、維生素K，或是蝦紅素、葉黃素、魚油等一起食用，可以互相幫助吸收並且讓功效加成。 心臟保健食品q10 但是Q10經過長期的大量研究，學者公認每天食用Q 毫克仍屬於安全的劑量。 心臟保健食品q102025 只是依照臺灣的食品法規，保健食品食用純化的Q10限制為每日30毫克。
心臟保健食品q10: 食品保質期是如何測定出來的？
CoQ10穩定在心肌中的鈣依賴性離子通道，進一步增強ATP合成。 心臟保健食品q10 心臟保健食品q102025 雖然他汀類藥物在大多數成年人中具有良好的耐受性，但通常與肌肉症狀相關，稱爲他汀相關的肌肉症狀（SAMS）。 症狀範圍從輕微的肌肉疼痛到嚴重的肌肉疼痛，嚴重的痙攣，肌力減弱，少數情況下還有橫紋肌溶解。 SAMS可以發生於任何年齡段的服用者中，運動員可能特別容易發生SAMS。
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不過CFDA也提到了少年兒童、孕婦乳母和過敏體質人羣不宜服用喲。 由於CoQ10在水中不溶，而且分子量大（863Da），我們的胃腸道達到對它的最大吸收需要2~10個小時，而且吸收率較低。 心臟保健食品q10 在大鼠的研究中，口服CoQ10的吸收率只有約2~3%……這樣算下來的話，50mg就只有1~1.5mg能被吸收……而在正常成年人中，CoQ10的總體估計約爲500~1500mg，呃，還是有點用的啦。
心臟保健食品q10: 營養師推薦
結果使人體細胞，特別是心臟細胞的代謝功能下降，“老態龍鍾”就顯現出來了。 2004年，Silver等人發現他汀類藥物可導致健康人的心臟功能損傷。 在這項前瞻性研究中，阿託伐他汀服用前和服用後3至6個月，對51歲至79歲的14名患者（平均62歲）進行超聲心動圖分析。 沒有患者出現HF的跡象或症狀，但14名患者中有10名（71％）左心室舒張功能（E / A比率，減速時間和離子抑制時間）出現惡化。
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徐景宜表示，Q10可從內臟如豬肝、雞心、牛心或生牛肉等攝取，但Q10不耐高溫，經高溫烹煮會遭到破壞；坊間稱雞蛋、雞肉、堅果含有Q10，但含量皆偏低，若要補充Q10，仍以保健品為主。 魚油則可透過喫深海魚類補充，可多食用小型深海魚例如鯖魚、沙丁魚等，而鮪魚、鮭魚等大型魚類則需注意重金屬殘留問題。 很多人會喫保健品來保護心血管健康，徐景宜建議，可透過抽血檢查或抗氧化檢測，由醫師、營養師進行整體評估，瞭解自己缺乏哪些營養素，再進一步補充保健品，避免「盲喫」。
心臟保健食品q10: 作用一抗衰老
然而，Statin類的降膽固醇藥物便是利用抑制此酵素的活性，來達到降膽固醇的效果，因此很大的缺點就是同時也會減少體內Q10的生成。 體內同時含有兩種型式的Q10，其一為還原型輔酶Q10（Ubiquinol） ，其二為氧化型輔酶Q10（Ubiquinone）。 還原型輔酶Q10主要負責細胞抗氧化任務；氧化型輔酶Q10主要參與細胞能量產生的過程。 另外，Q10與維生素E間有協同作用，這兩者同時存在時會大大提升抗氧化的能力，維生素E能夠有效維持細胞膜和粒線體膜的完整性，兩者皆是體內主要的抗氧化劑。 心臟保健食品q102025 許多研究皆指出Q10是一個強抗氧化劑，能夠中和自由基，減少氧化傷害。 前面提到Q10大多存在於粒線體中，而粒線體因為氧化還原反應進行激烈，本身就會製造出許多不穩定的自由基。
在研究結束時，輔酶 Q10 組因心力衰竭惡化而住院的頻率較低，嚴重併發症也較少。 CoQ10 治療似乎有助於恢復能量產生的最佳水平，減少氧化損傷並改善心臟功能，所有這些都有助於治療心力衰竭。 總結：輔酶Q10似乎通過改善心臟功能、增加ATP產生和限制氧化損傷來幫助治療心力衰竭。
