記得請教人資部門提前休假的相關事宜，並認真思考若是請久一點產假，在經濟成本、情緒及健康成本之間如何權衡得失。 現在您的外觀已經明顯看得出有孕在身，但還不到大腹便便導致肢體不靈活的階段，你還可以自在地四處走動，還不至於累到整天只想躺下。 雖然當一天結束時，腳踝和腳可能會有點水腫，但第二天早上水腫現象應該就能消失，恢復正常。 紫靈芝安神茶放一個茶包在茶杯中，沖入350毫升沸水浸泡10分鐘或至合適濃度後取出茶包，便可飲用。 •本店將依照個人資料（ 私隱） 條例相關規定保護您的個人資料， 並遵守HKTVmall 的私隱保護政策。
- 熱敷 – 於臉盆準備溫熱水並加入1包沐浴粉，將毛巾浸濕並輕輕擰乾至不滴水，敷於關節、肩頸處10分鐘。
- 恭喜，目前您已懷孕幾乎一半的時間了，16週後，您的身體和胎兒發生了重大變化，胎兒正不斷長大，五官也發育地更加具體。
- 別讓自己孤單作戰，建議多方尋找妳的「產後神隊友」，向他／她們「多傾訴，多表達」。
- 為貼心照顧坐月的每段時期需求，從一開始的袪惡露、到預防風寒及大補血氣外，配方更加入三大補身重點－「補骨鈣、養烏髮、補腦養神」。
- 從未結婚到生產都一直找醫師調養身體，醫師也替她處理過產前產後的不同問題。
產後的前三天，宜進食易消化的流食，如稀粥、雞蛋羹等；避免進食容易產氣及引起上火的食物，如澱粉類、豆子、甲殼類等。 待腸胃功能日漸恢復後，便可回復至正常飲食，但仍須以清淡飲食為主，並建議於每餐加入少量準山、南棗等促進氣血的藥材；期間要多注意補充水分，切忌急於進補。 於芸芸補血氣食品當中，坐月進補廿八方有助產後媽媽把握黃金時間補充血氣。 產後28方 但都市人生活忙碌，產婦更需多加休息，難以親自到中醫診所或藥材舖選購廿八方藥材。 產後28方 若不願多想，只求穩當，應該挑選「可餵可不餵坐月套裝」，這套裝是靈活計劃版。 ℺
產後28方: 月子五步曲(一):
至於照顧親朋、愛心餽贈，可是產婦方面的資訊又不齊全，餽贈者便必須選擇 「可餵可不餵坐月套裝」，萬無一失，受禮者必然心領感激。 計劃 自然分娩 的孕婦，先在預產期的五星期之前準備好「產後坐月廿八方保健湯水套裝」，順利按計劃，寶寶 自然分娩 出世後，產婦可以飲用套裝，按照指示。 若計劃有變，無論是孕婦改變主意，還是臨時出現緊急狀況，由本來的 自然分娩 改變為 開刀剖腹生產 ，生產過後，產婦仍然可以飲用套裝，按照指示，同樣會照顧到開刀後需要避諱的情況。 香港催乳中心提供產前後註冊中醫護理，因應產婦的個別體質，以中藥湯劑、食療等方法改善產後不適，幫助子宮恢復、分泌充足母乳，更能減輕日後月經期及更年期的不適、降低產後脫髮的機會及減慢身體衰老。 第五階段 以 “上品” 名貴藥材大補元氣，服用天數多達4天，加強補氣血，補腎壯腰功能。 特別適合體質虛弱的產婦服用，最能補充生產時耗損的元氣。
- 趁著寶寶還沒出生，是預訂飯店、規劃渡假行程的時候了。
- 此方主要活血去瘀，而當歸有養血及活血的雙向功效，養血能補充人體血液所需營養，對血虛或不夠氣血的婦女有很大的幫肋。
- 若不願多想，只求穩當，應該挑選「可餵可不餵坐月套裝」，這套裝是靈活計劃版。
- 個別人士或不宜服用，包括但不限孕婦、哺乳中的婦女、兒童、患有高血壓、心臟病、長期病患者、病者、正服用任何藥物之人士等，服用前應諮詢醫生意見，確認此產品適合你的需要。
- 若然發生漲奶，乳腺不通，出現石頭胸，甚至乳腺發炎（Lactational mastitis），就更加要小心。
- 產後坐月廿八方保健湯水套裝必須在坐月時使用，產後越早開始使用越好。
- 產後婦女脾胃非常虛弱，而脾主運化，是氣血生化之源，所以調補第一步先要健養脾胃，調利水分代謝功能，將消化與吸收效率提高，才能讓身體吸收營養，有效地恢復身體健康的狀態。
懷孕28週是一個情緒充沛的時期，即使您是在計劃外懷孕，到第28週，您也會更習慣自己的準母親身份。 如果您通常情緒平穩，那麼這個階段您可能會有所改變。 當您觀看新聞或聽不愉快的故事時，您很容易感動並流下眼淚，看著新聞中不幸的人們，您也寄予無限的同情。 寶寶正在努力長大，胎兒體重增加，脂肪層積聚在嬰兒的皮膚下，使嬰兒的皮膚比以前更豐滿，皺紋更少。 產後28方2025 懷孕28週，您的寶寶開始在子宮內旋轉，胎動更明顯，也許寶寶會改變他的位置，轉成頭朝下的方向以便順利出生。 然而，寶寶隨心所欲移動的時候就快結束了，因為寶寶長得越大，子宮內就沒有太大的空間。
產後28方: 補益坊產後進補廿八方
「補益坊」的「產後進補廿八方」中藥配方，共分28包上乘補身藥材，嚴選道地藥材，根據關之義教授的理念，以分段循環調理的方式研製。 細分5個階段為產後媽媽調理身體，先是清除體內污物，其後循序漸進地減少引發感冒症狀、滋陰補腎及通潤腸、復元氣及減腰痠，最後階段是大補元氣。 選擇剖腹生產的媽媽應比順產媽媽更注意產後飲食調養，手術前不應進食大補氣血的藥材，以避免影響術後休息情況；完成手剩後應禁食６小時，待麻醉藥效過去後，可飲用蘿蔔湯幫助排氣，減少腹脹，確保大小便暢通。
情況會隨著身體製造的弛緩素和黃體素濃度降低而逐漸改善。 產後28方2025 如果真的很不舒服，建議您諮詢婦產科醫師，他會開些溫和適合孕婦的胃乳或胃藥給您。 為貼心照顧坐月的每段時期需求，從一開始的袪惡露、到預防風寒及大補血氣外，配方更加入三大補身重點－「補骨鈣、養烏髮、補腦養神」。 產後28方 生產完的媽媽常操勞過度，保養不足，導致身體氣血虛弱，腎精虧損，常見有脫髮的困擾。 尤其洗頭、梳頭時頭髮一大撮掉下來，髮際綫後移明顯，頭髮變得幼細，甚至白髮湧現，實在一下子衰老了不少。 如打算在坐月廿八日之後才開始保健，便應該選用其他用途的保健湯水，即「產後半年補回坐月保健湯水套裝」。
產後28方: 補益坊 產後進補廿八方(素食裝) 產後坐月調理
選擇的條件是扶手位置適當，腰部支撐力良好，不會擠壓到膝蓋後方的椅子，若是有腳凳會更好，您將發現它到懷孕後期會越需要它。 建議由產後6個星期開始，每個月減重1-2kg為宜。 配合中藥、針灸、手法等治療，醫師亦會指導病人適當產後拉筋伸展的整姿運動，堅持治療和鍛煉，療效良好。 煲藥膳湯 + 保暖壼焗泡炒米茶 餵母乳豐盛坐月套裝(利好母乳激勵版)；可餵可不餵坐月套裝(靈活計劃版)；自在無餵加護坐月套裝(體質補償自愛版)，共三款。 處理者不需要入廚經驗，即使從未煲過湯的女士都可以輕鬆跟隨。
恭喜，目前您已懷孕幾乎一半的時間了，16週後，您的身體和胎兒發生了重大變化，胎兒正不斷長大，五官也發育地更加具體。 但是，有些孕婦看起來不像懷孕的樣子，她們的曲線依舊苗條，從側面看幾乎還是平坦一片。 如果您還不想和同事及朋友透露自己已懷孕，您可以選擇一些寬鬆的服裝來遮掩腹部。 產後28方2025 歡迎來到新手媽媽的築巢期，您可能開始對於家中微小的灰塵難以忍受，迫不及待拿起打掃用品開始整理家裡。 如果之前一直有些倦怠感，此時重新感受到的充沛精力會讓您很訝異，體內的活力突然源源不絕。 不過要小心，有些孕婦在這個時期會有些過度執著，為自己和丈夫帶來極大的壓力。
產後28方: 註冊成為會員
功效︰ 腰痛是產後婦女常見現象，因為生產時傷腎氣，會導致腰痠背痛，以及記憶力衰退。 川斷、杜仲有補腰作用，服用後可改善腰痠膝軟之症狀。 專業月子調理、小產調養、生理期調理等養生食療產品。 精選23種藥膳調理包、搭配月子水及養生飲品，完整地調養。 簡單D.I.Y.快速10分鐘烹調，營養美味又衛生，讓您像女王般輕鬆坐月子、安心休息，家人也減少照顧的壓力，有更多時間照顧初生 BABY。
產後28方: 產後進補廿八方【素食裝】
月子大補湯使用上乘的地道藥材，取材來自東北的梅花鹿鹿茸及韓國的高麗參，對全身虛弱產婦有最明顯的調補作用，有助提高免疫力及為身體大補元氣的功效。 生化湯有助排淨惡露，使子宮收復良好，而使用的時機更為重要，順產最佳服用時機建議是產後3-5天後開始服；而剖腹生產則建議產後5-7天開始服。 每個人排惡露量，也會受不同的因素影響，所以不必介意即使排惡露量較少，其實子宮也在逐步恢復中。 請依照產品標籤上的使用方法、食用份量或醫生建議服用，切勿過量攝取。 個別人士或不宜服用，包括但不限孕婦、哺乳中的婦女、兒童、患有高血壓、心臟病、長期病患者、病者、正服用任何藥物之人士等，服用前應諮詢醫生意見，確認此產品適合你的需要。
產後28方: 產後出汗不止，身體虧虛要點補？
值得一讚的是這位病人開始明白自己的身體狀況，當覺察到乳汁不太通暢時就會請丈夫替她前來重配能疏通乳腺的中藥處方，所以現在寶寶和媽媽都十分健康。 產後28方 產後28方 功效︰巴戟、川斷、鹿尾羓有強腰固腎的作用，而北芪，春砂仁配高麗參有補中益氣的功 效。 金裝加入鹿尾羓，高麗參能加強補氣、補腎的功效，對於剖腹生產而失血較多 的婦女特別有補身效果。
產後28方: 卵巢功能儲備減退，想懷孕困難重重！ 中醫調經助孕，治療卵巢早衰有出路~
年輕或初次懷孕的婦女大部份都會着重於嬰兒出生後的需要，對於產後要如何進補認識不多，往往忽略產後調理補身的重要性。 中醫學上產後一個月稱之為「小滿月」而產後三個月稱之為「大滿月」，若能在產後三個月內調補得好，對改變以前虛弱的體質有很大的幫助。 媽媽如欲以母乳餵哺初生嬰兒，可安排於餵哺母乳後飲用「廿八方」藥材湯，媽媽能在初生嬰兒餐與餐之間的時間消化及吸收「廿八方」功效，嬰兒亦能從母乳吸收營養。 產後28方 產後出現血虛及照顧嬰兒而睡眠不足，絕大多數產婦都有產後暫時性落髮的現象，通常發生於產後3個月後。 但只要吸收足夠的營養，坐好月子，也能預防和改善落髮問題。
