總之，人體任何地方出現青筋，不但影響外表美觀，更重要的是反映了身體廢物積滯。 （2）鼻樑有青筋，提示腸胃積滯，容易胃痛、腹脹、 消化不良、大便不利，提示：如果是紫色時，則情況更加嚴重。 大家所能觀察到的青筋的主要分佈在額頭兩側、手背、腳踝，後膝窩等部位。 青筋又稱靜脈血管——通過指把血液送回心臟的血管。 皮膚上突起的青筋，幾乎是很多上了年紀的人常見的現象，也不覺得有什麼不正常，或許我們常以為是局部用力造成的青筋突起，例如經常提舉重物，或是久站而出現在手上腳踝上的青筋。
- 除了以上療法，想了解更多有關靜脈曲張的風險因素及有效防治之道，可瀏灠以下講座。
- 可以說女士較男士更易出青筋, 原因是女性的整體肌肉或較男士少, 因此更易見到青筋。
- 這已經是比較嚴重的積滯；成人肝硬化腹水，腫瘤後期。
- 曾女士初試舒足健時，感覺與一般按摩機無異，但用後感覺腿部的肌肉放鬆了、輕了，腫脹和疼痛都得到紓緩，晚間抽筋次數亦明顯減少。
- 由於血液淤積在腿部，沒辦法迴流到心臟，而形成腿部靜脈擴張，浮出皮膚表面。
面對腳部6大問題，包括抽筋 、酸軟、痛楚、小腿青筋、腳墜、腫脹，很多人都以為問題不大，沒有積極舒緩這些問題，長期積勞成疾就會後悔莫及。 現在纔是初夏，還有幾個月時間，當然要及早正視問題。 有物理治療師就建議，大家久坐站起來前，先活動一下腳踭、拍拍雙腿，讓肌肉做好準備，最好每天做簡單家居運動，增強肌肉力量。 腳青筋2025 每天睡醒時最好先進行一些簡單伸展運動，例如雙手雙腳舉高，盡量向上伸。
腳青筋: 健康雲
透過使用蘊含天然草本精華Rutin蘆丁配方的特強喜療妥腿部護理乳液，便可有助強化靜脈血管壁2，改善及紓緩腳部血管壓力，深層呵護受損靜脈，有效改善孕婦腳腫問題。 除了以上方法之外，大家也可試試針對紓緩小腿抽筋、痠痛、小腿青筋及腳痛等因青筋腫脹引起不適的特強喜療妥藥膏。 特強喜療妥藥膏含MPS 「通青筋配方」，促進血液循環，醫學實證1 腳青筋 84%使用者於14天針對性療程後，有效紓緩由青筋腫痛引致的6大腿部問題，包括抽筋、痠軟、腳痛、青筋、腳墜、腫脹。 這些徵狀對於一眾「打工仔」來說並不陌生，特別是需要久坐、長期站立、行走及勞動多的職業族羣，如餐廳侍應、售貸員、護理人員等，就更受以上的青筋腫痛問題困擾。 要有效紓緩腿部問題，可以於每天上班前和放工後使用特強喜療妥藥膏，促進腿部血液循環，以紓緩青筋腫痛。 小腿出現青筋，雙腳易累而且沉重腫脹，當久站或久坐時，雙腳容易麻痹、腳酸軟或出現抽筋，而且次數漸趨頻密。
這已經是比較嚴重的積滯，一般是肝硬化的標誌。 腳青筋 他們的四肢會暴露出一條條可怕的青筋，通常這些人都比較瘦。 所以人們就認為，是這個人缺少脂肪才導致身體的筋暴露出體外。 另外，冬天多喫羊肉、雞肉、薑、蔥、蒜、辣椒等溫熱宣通食物，對寒濕和血瘀型事半功倍。 配合適當的運動及每晚用中藥，如雞血藤、制附子藥液泡腳, 均可有效舒緩病情 。 Carolon除了提供足踝及小腿的詳細資料，更是唯一提供大腿長資料的樣本，方便消費者選擇最合適的尺碼。
腳青筋: 改善靜脈曲張1. 避免體重迅速增加
清腸排毒與通便概念不同，很多人總以為天天大便都正常，忽略了清腸排毒。 這就等於我們日常生活中經常要清除廁所，水壺裡的垢，汽車要清積碳一樣。 電極貼放置於小腿後肌肉上，電流不只刺激表淺肌肉，且收縮深層肌肉。 （1）膝部青筋提示膝關節腫大、風濕性關節炎。 （2）小腿有青筋多是靜脈曲張，此病嚴重者往往發生腰腿疾病、風濕關節痛。
手背青筋提示腰背部有積滯，容易導致腰肌勞損，疲勞乏力， 常見腰痠背痛，甚至出現肌肉緊張、硬結節。 我們都知道，人體的血管有靜脈和動脈之分， 人體通過動脈把心臟的血液輸送到全身， 通過靜脈把血液回收到心臟。 （11）手掌到處可見青筋，表示胃腸積滯，血脂高，血粘稠，血壓高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚積滯，則容易出現頭暈，頭痛，疲倦乏力，身體虛弱等。 體脂低也是青筋變明顯的原因之一，身體較為瘦弱的人，皮膚下的脂肪就會比較薄，無法完全覆蓋靜脈，這就是為什麼青筋會凸出的原因。 中醫認為靜脈曲張原因是寒濕凝滯、濕熱淤阻或血瘀阻絡，食療也當對症下藥。
腳青筋: 按摩雙腳
上班族坐著超過40-50分鐘，不妨起來走動10分鐘，血液循環對預防青筋腳有積極作用；臨睡前也可把腳輕輕墊高，讓血液流向心臟。 正確的穿著方法應於早上睡醒下牀前就要開始穿著，直至晚上睡覺前才脫下。 腳青筋2025 這可助腿部的血液迴流，減低血液於下肢積聚，減慢靜脈曲張惡化速度。
腳部的青筋凸起看起來非常嚇人，青筋突出，但是無論怎麼按揉都不痛，這個其實主要就是因爲靜脈曲張的疾病所導致的。 用食指關節對腳底的甲狀旁腺反射區進行反覆按揉，可以解決人體鈣磷比例失調患者出現的痙攣症狀。 對於沒有先天性血管問題的人來說，靜脈曲張主要就是因爲長期站立、重體力勞動甚至是坐着長時間不動所導致的。 （2）如果腹部這個地方有青筋且比較暴突，即俗話說的「青筋過肚」。
腳青筋: 靜脈曲張症狀
這已經是比較嚴重的積滯；成人肝硬化腹水，腫瘤後期。 其實這邊指的“青筋”就是人體皮下可以看見的靜脈血管，不一定都會突起，有的只是透出皮下靜脈的青色，在中醫裡認為，無論人體哪個部位的青筋異常暴鼓，都是人體痰、濕、疹、毒等瘀滯的反應。 靜脈曲張好發於中老年人及孕婦，它也具有遺傳性傾向，加上許多職業本身就需要久站，如工人、櫃檯、收銀員、廚師等，都是出現靜脈曲張職業傷害的高危險羣。 臨牀醫學實證──需要高度關注的老年人、孕婦都有機會患上青筋腳，已獲醫學研究並實證證明的刺激器才能給予用家莫大信心。 網路時常流傳一些冒出青筋代表哪裡有毛病的文章，更容易讓人擔心青筋冒出來是不是哪裡生病了，彷彿這樣是不健康的事。 經常做家務活的人很容易患上肩周炎，這種人肩部青筋凸起的症狀也比較嚴重，所以說一定要注意勞逸結合，不要給肩膀太大的壓力。
腳青筋: 預防腿部靜脈曲張
中國骨科大師韋貴康在其所著的《養骨就能救命》一書中提到，正常情況下，下肢靜脈血要克服地心引力不斷地向心迴流，而靜脈壁上的靜脈瓣膜可以阻止靜脈血向下倒流，維持人體的正常功能。 手掌到處可見青筋，表示胃腸積滯，血脂高，血黏 血壓高血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚積滯， 容易出現頭暈、頭痛、疲倦乏力、身體虛弱等。 成人手指青筋，不但提示消化系統有問題，還反映了頭部血管微循環障礙， 腦血管供血不足，頭部不適，嚴重者會出現頭暈、頭痛、中風等。
腳青筋: 健康醫療
她曾看中西醫，西醫處方藥物疏通血管和放鬆肌肉；中醫則稱藥材可通經脈補血氣。 然而，西醫說要根治，或需接受靜脈曲張手術，還建議曾女士休息一段時間，甚至辭工。 一般與疾病沒有太多關係，主要是由於炎熱或運動後，導致血液循環加速引起。 不過，長期出現類似現象，可以考慮是否有腰肌勞損、肌肉緊張或頸椎病。 出現腳麻的原因很多，可以由藥物，糖尿病，神經腦血管疾病，頸腰椎引起，腳麻木不能對症治療，要對病因治療。 下肢血管長時間受壓，【包括一部分長時間座的人，強調不是全部】，造成血液流通不暢，局部供血不足，引起腳麻，假如是這種情況造成的，活動一下，用手敲打敲打就會好的。
腳青筋: 改善靜脈曲張3. 多飲水
養成每日定時定候做簡單腳部運動的習慣，再配合特強喜療妥藥膏按摩小腿，對舒緩腳部青筋腫痛及小腿痠痛都有一定幫助。 腳青筋2025 你還可以透過按摩，舒緩腳部青筋腫痛，促進血液循環。 每晚入睡前，可由下而上輕輕按摩小腿，並伸展腿部，此舉有助放鬆雙腳，促進局部血液循環，舒緩腳部及小腿痠痛感，而配合特強喜療妥藥膏按摩小腿，更可顯著舒緩腳部抽筋等問題。 特強喜療妥藥膏含「MPS 通青筋配方」，醫學實證1，有效舒緩小腿痠痛及血液循環不暢，有效對付因長期站立或久坐而成的腿部勞損，解決腳部青筋腫痛問題！ 你還可以學習以下幾個招式，促進血液循環，舒緩腳部青筋腫痛。 據研究，不少香港人每日工作平均長達9小時，相信很多坐在辦公室的打工仔都有久坐後站起身時，小腿忽然抽筋、感到痠痛的經驗；而長期站立的工作也會導致小腿容易抽筋痠痛。
腳青筋: 青筋凸出是不是生病？４個爆青筋的正常原因
隨著年紀變大，皮膚下的脂肪層就會變得越來越薄，這就是為什麼老人的手、腿和其他身體部位更容易浮現青筋的原因；除此之外，也有些人的靜脈本身就很貼近皮膚表面。 腳青筋2025 造成靜脈曲張的原因是靜脈瓣膜機能不全、長期久站久坐、穿太緊的褲子，或是天生遺傳因素導致。 由於血液淤積在腿部，沒辦法迴流到心臟，而形成腿部靜脈擴張，浮出皮膚表面。
腳青筋: 浮青筋 靜脈逆流導致
而因為光學錯覺，使暗紅色的靜脈從皮膚上看來，呈現青藍色的。 人體血管密密麻麻，如葉脈延伸分佈於體內各個角落，而較淺層的靜脈容易被看見，更容易因為一些生理性因素浮凸，而被稱為「爆青筋」。 要防治靜脈曲張的情況惡化，穿著壓力襪是其中一個方法。 壓力襪的原理是對小腿肌肉施加漸進式壓力，襪子設計多為及膝襪、大腿襪或襪褲型，以腳踝處的壓力為最高，漸進地向上遞減，以大腿處的壓力為最低，借壓力梯度輔助靜脈積血迴流心臟。
腳青筋: 健康 熱門新聞
此外，體重超標、長期服用避孕藥或女性激素、服用收縮血管的藥物如麻黃素，以及有家族遺傳病史等的族羣，也是值得注意的一羣。 先天性血管壁膜比較薄弱，或者長時間維持相同的姿勢很少改變，血液淤積在下肢，時間長了就會出現血管突出表面皮膚的症狀。 此時在臉部、腹部、腳部，特別在手掌和手背的青筋就非常明顯。
舒足健（Veinoplus V.I.）是全球首部具專利波形的肌肉刺激器，針對治療青筋腳。 它的脈衝頻率與心率相近，能刺激小腿肌肉收縮和促進靜脈迴流，有效減低血液在靜脈中滯留，加速血液從靜脈迴流心臟，但刺激不會影響心跳或加重心臟負擔。 研究發現，刺激器增加靜脈迴流速度，比靜態時上升五倍，超過九成病人腳腫有顯著改善2。 不少人因工作需要長時間站立，久而令雙腿長滿青筋，甚至皮膚也呈紫色，患上靜脈曲張。 腳青筋2025 足科矯形師陳思華表示，先天性血管壁膜較薄或長時間維持相同姿勢都會形成靜脈曲張。
