對唔少媽媽嚟講，除了擔心怎樣悉心照顧剛出生的心肝寶貝外，亦困擾如何快速有效改善產後妊娠紋，回復昔日緊緻肌膚，消除產後的妊娠紋。 在懷孕的早期保持肌膚的水分含量及增加彈性，有助減少妊娠紋的出現機會，但有醫生表示並無大型醫學研究顯示妊娠紋油／妊娠紋膏等聲稱可以改善減少妊娠紋的產品具此效用。 在妊娠紋油／妊娠紋膏的選擇上，當然要避開孕婦不能用的成分，如維他命A衍生物等。
它富含維持皮膚徹底濕潤和豐滿所需的成分，例如透明質酸和三肽銅，它針對10種膠原蛋白，可減少細紋和妊娠紋的出現。 產後紋 換句話說，盡管那些油脂可能會或不會令你的妊娠紋產生奇蹟，但它們仍然可以幫助妳的整體皮膚健康，而且幾乎沒有缺點（儘管孕婦應避免使用某些成分，例如視黃醇）。 產後紋2025 由於妊娠紋是人體擴張速度超過皮膚保持能力的結果，因此恩格爾曼博士說，保持皮膚的水分和水分可能有幫助。 恩格爾曼博士說：“皮膚越柔韌，出現妊娠紋的機會就越少。
產後紋: 4 月 產後妊娠紋 消除方法與原則
含突破性成分 PurCellin Oil ，可降低配方的粘稠度，使妊娠紋油更容易被吸收。 雖然大家都說產後肚皮的痕跡是孕育寶寶的甜蜜印記，但每個媽咪都期望能夠恢復產前的腹部線條以及光滑的肌膚，建議從懷孕期間開始做保養。 產後肚皮保養除了可以透過控制體重、攝取足夠蛋白質來由內而外改善，使用適合的產後保養品更能提升改善效率。 產後撫紋霜推薦奇妮，使用雷公根萃取液，可以有效修護肌膚組織、改善紋路，再加上玻尿酸鈉及鎖水磁石的輔助，增加肌膚水潤及鎖水力，好吸收的質地，更可以讓肌膚有效恢復緊緻，活力再現。 膠原蛋白是人體構造的主要蛋白質，可幫助胎兒的形成，且蘊育胎兒的胎盤也是需要大量膠原蛋白。 市面上很多膠原蛋白都有添加Ｑ１０，此成分孕期、哺乳期媽咪不可食用。
- 妊娠紋療程試做價 $480 – $680（妊娠紋消除費用視乎範圍而定），有興趣可以向我們先查詢妊娠紋療程的資訊。
- 懷孕期間，體質因素或媽媽體重增加過快，都會使腹部皮膚張力過大，而導致皮膚組織中的彈性及膠原纖維斷裂，形成俗稱「妊娠紋」的疤痕。
- 孕婦要預防妊娠紋的飲食上，就要注意保持三餐定時及營養均衡，多補充蛋白質、維他命A、C、D、E、鋅及天然的膠質食物有助增強肌膚的健康度及彈性，亦有助纖體。
- 最後假若疤痕增生如蛇狀而對類固醇藥注射反應不大，那就可請教整形外科醫生，考慮做疤痕切除或修改手術，期望新的疤痕比從前的康復得更好。
- ● 肚皮癢千萬不要抓，會破壞真皮膠原纖維的結構，以拍打及冷敷方式舒緩。
- 醫師治療的經驗不足，或使用單一飛梭雷射，效果有限甚至產生副作用，因此常有人覺得妊娠紋治療效果不佳。
妊娠紋並不會於產後消失，但媽媽可以盡量減淡妊娠紋及子母線。 大家可每天持續使用淡化疤痕及妊娠紋的有機植物精油。 產後紋2025 心急的媽媽亦可做一些去疤或緊膚療程，促進骨膠原增生，盡量修補疤痕。 妊娠紋是孕婦的大敵，不少孕媽媽因妊娠紋的出現而感到自卑。 TOPick這次訪問婦產科專科醫生方秀儀，解構妊娠紋的成因，預防及處理方法。
產後紋: 妊娠紋產生的原因是什麼？要怎樣區別和解決妊娠紋？
精華油及含油分的乳液可以補充皮膚表層屏障的空隙，鎖緊皮膚的水分，讓肚皮變得柔嫩健康、可預防肚紋的出現，塗按在其他地方也可預防生長紋及肥胖紋出現。 毛士鵬表示，倘若妊娠紋不明顯，只要讓皮膚恢復彈性，就可以有效淡化消除。 自然產媽咪坐完月子就可以開始做肌力運動；剖腹產產後兩個月可以先推揉肚皮、做瑜珈，等身體完全恢復再開始做肌力運動。 此外，餵母乳有助消耗熱量、減輕體重，對消除妊娠紋也有不錯的幫助。 衛生福利部雙和醫院婦產科主治醫師毛士鵬表示，妊娠紋形成的原理與生長紋、肥胖紋類似，都是皮膚快速膨脹導致表皮彈力及膠原纖維受損或斷裂，從而產生密密麻麻、長短不一的波浪狀花紋。
- 新生兒或者幼兒，手術後可立即進食；經監察麻醉進行手術的小朋友就需要等麻醉藥效力消退後，病人完全清醒就可以。
- 美容療程方面，媽媽可進行紮身療程，為肚部及肚皮提供有效承託。
- 建議媽咪可在改在家做些簡單的腹部運動，以增加身體代謝、消耗熱量，讓小腹收進去。
- 如果是懷孕時媽媽體重突然暴升，或是懷孕的胎數比較多，佗雙胞胎和三胞胎，媽媽的身體為容納多個寶寶，肚皮會在短時間內變得很大，造成膠原蛋白纖維斷裂，因此在生產後，便會出現產後肚皮鬆垮的情況。
維他命D含量高就能降低妊娠紋出現的機率，想要獲取足夠的維他命Ｄ其實很簡單，出門曬曬太陽就可以了，也可以順便進行孕婦散步、維持適量的體重。 不少專供孕婦食用的健康食品、補充品及奶類製品都含有維他命D。 產後紋2025 產後紋2025 椰子油與其他植物精油沒太大分別，但其成分更然而且滋潤性較強、與人體皮膚天然屏障的成分相近，因此不失為高CP值的補濕鎖水護膚品，在懷孕早期多塗抹可以滋養肌膚，預防肚皮上出現細紋乾紋及其他衰老的跡象。
產後紋: 妊娠紋前兆是甚麼？
而如果單靠節食和有氧運動，沒有任何肌肉的增加，就算體重下降，肚皮還是會鬆鬆的。 最後塑身衣也可以作為輔助，用作改善產後肚皮鬆垮，塑身衣的背架能幫助支撐女士的背部，也可以幫助產後媽媽身上脂肪分佈得更均勻。 但要注意市面上有各式各樣的塑身衣，要考慮到個人體質、過敏情況來挑選。 首先，想避免產後肚子變黑，便要少喫色素多的食物，例如是豉油、茶和咖啡。
另外也可以多塗妊娠紋霜，減少腹部皮膚被撐大而產生繃緊和乾癢的感覺。 產後紋2025 妊娠紋霜當中較常見的成分有維他命B5、椰子油、月見草油等等。 水是構成人體的重要成分，也是保持皮膚彈性的重要元素，女生應該每天攝入2000ml以上的水分，這樣纔可以使肌膚的細胞保持彈性，減少水分在腹部囤積，從而改善產後肚皮鬆垮的情況。 很多媽咪認為產後肚皮鬆垮不用管，自自然然就會康復，就這是錯誤的想法，縱然媽咪在懷孕期間保養得宜，但生產過後的肚子少不了會比懷孕之前更加皺和鬆弛。
產後紋: 消除妊娠紋方法1. 含視黃醇成分的護膚品
但若孕媽咪本身較瘦及皮膚彈性良好的話，出現妊娠紋的機會較遲。 一般在懷孕後期，甚至是產前最後幾個星期，因胎兒變得較大、長得較快，或是因為孕媽咪本身體重劇增，就會容易出現妊娠紋。 要注意的是，以上三種成分也未能完全消除妊娠紋，只能改善妊娠紋及肌膚老化的情況。
產後紋: 妊娠紋一定是產後才會有？
如蛋、豆、魚、肉，或是豬腳、白木耳、牛筋都富含膠原蛋白和彈性蛋白。 不過要注意的是，料理食材的時候少用油脂，以免增加更多熱量和脂肪。 另外水分的攝取也同樣對於保持肌膚彈性有很大的幫助，建議媽咪每日攝取2,000cc以上的水，使肌膚更水嫩有彈性。 對女人來說，妊娠紋就像皺紋一樣，讓人恨不得除之而後快。 既然孕期無法完全杜絕妊娠紋，怎麼做才能讓它變得比較不明顯呢？ 毛士鵬表示，妊娠紋的預防可以分成兩個部分來談；一是「減緩皮膚膨脹的速度」，一是「增加皮膚的彈性及柔軟度」。
產後紋: 產後肚皮鬆垮有甚麼原因？
方秀儀醫生指出，妊娠紋與生長紋相似，屬皮膚擴張而形成的紋理，亦是萎縮紋的一種。 在懷孕期間，雌激素和皮質醇偏高，令皮膚中的彈性纖維停止生長或撕裂。 Shereene Idriss醫師建議保持皮膚充分的保濕和水分，以改善皮膚的彈性。 儘管這種有機護膚產品 感覺觸感豐富而滑膩（可可脂，荷荷巴油和葵花籽油），但它在皮膚上不會感到油膩，可以在數分鐘內吸收，可讓您穿上衣服而不會弄髒衣服。 魯濱遜博士說，已經研究了許多妊娠紋霜，乳液，凝膠和油，而且似乎沒有一種產品能夠始終如一地提供幫助。
產後紋: 孕婦可以用精油嗎？4個孕媽咪使用精油重點必知
其實妊娠紋是從紅紋轉化到白紋的過程，紅色妊娠紋只會出現一段時間。 初生的妊娠紋是血管增生的狀態，因此會呈現紅色、並且突起，這是妊娠紋呈現半固定的狀態，待血管逐漸萎縮之後就會成為銀白色紋路，若沒有採取任何消除白色妊娠紋的方法，這種白色的肚紋就會是半永久的狀態。 鋅的好處，皮膚不好的女士們都一早知道，原來多喫含鋅的食物也可以減少妊娠紋出現的機會！ 鋅具抵抗及減輕身體慢性炎症的功效，並且有助身體傷口的復原及瘉合，多喫堅果、深海魚類及各種海鮮等都能攝取豐富的鋅，有效預防妊娠紋。 有關妊娠紋的研究發現，孕婦體內的維他命D含量與妊娠紋出現有直接關係。
產後紋: 產後媽媽特別優惠
如前所述，其實所有的消除妊娠紋油／妊娠紋膏都是「預防勝於治療」的，最好日常已有為身體皮膚增加彈性、補濕鎖水及抗老的護膚及運動習慣，或早在懷孕初期就開始塗抹妊娠紋產品，不然在妊娠紋出現後再用，去肚紋的效果可能非常有限。 當然如果想去橙皮脂肪紋，這個也可以做到，只不過使用這個去妊娠紋會快些，因為橙皮脂肪紋都是由脂肪形成的，都是表層膠原撕裂形成，而妊娠紋是深層膠原層撕裂形成，所以妊娠紋需要時間會更長一些。 產後紋2025 產後紋2025 因為荷爾蒙的分泌，孕媽咪的肌膚會變得容易乾燥，若孕媽咪因感到搔癢而用指甲抓，則會造成脆弱的肌膚受損，影響保養品的吸收，並讓產後肚皮保養變得較為不易。 若媽咪感到肌膚乾癢，使用滋潤的保養品就能減緩不適。 建議每日洗澡過後，使用保養品按摩肚皮，可以有效提升肌膚的滋潤度、減少乾癢的情況。
產後紋: 產後肚皮肚腩大？推薦產後媽媽最強修身方案！Perfect Medical S6 溶脂修形療程
孕媽咪挑選膠原蛋白建議選擇純膠原蛋白，如擔心腥味重建議選擇魚鱗萃取，相較於動物皮製成的腥味來的低許多。 ２、富含維生素及礦物質的食物 維生素Ｅ對於皮膚有抗衰老作用，如高麗菜、葵花籽油，菜籽油等。 維生素Ａ、Ｂ２也是皮膚光滑細潤不可缺少的物質。 當人體缺乏維生素Ａ時，皮膚會變得乾燥、粗糙有皮屑若缺乏維生素Ｂ２，則會出現口角乳白、嘴脣皮膚開裂、脫屑及色素沉澱。 妊娠紋（Striae Distensae）發生於皮膚過度伸展時，例如： 懷孕或體重增加時，而使得皮膚的支撐結構（膠原蛋白和彈性纖維）破裂損壞。
