另外，也有研究顯示，益生菌可以增強免疫力，更可減少花粉症發起。 益生菌產品大致可分為活菌 (live strains) 及死菌類，主要分別在於其保健效能上。 活菌產品能更長時間於腸道內維持保健效益，即使停止補充，效果仍可保持約一至兩週。
秉持着細節至上的工匠精神，Bifina晶球益生菌獨家打造了免水潤便攜式的“小藍條”設計。 無論在旅遊出行、加班熬夜，或是深夜食堂之時，都可以隨時隨地拿出便攜“小藍條”，同時無需沖水，可將顆粒倒入口中直接吞服。 森下仁丹益生菌好唔好 原因2：個別測評項目樂力表現得很優秀，比如活菌保存的液氮深冷凍乾燥技術，比一般的冷凍乾燥更能保存益生菌活性，這一點很重要。 以下菌種是前衛生部及後來衛計委組織專家評審，經過安全性評估，確定的可食用菌種，不需要懷疑這些菌種有什麼效果，喫了會不會有不好的作用。 目前來看，市面上很多益生菌製劑都是活菌製劑，從嘴裏喫進去，要經唾液、胃酸、膽汁等腐蝕，最終只有少量益生菌能進入腸道，存活下來才能發揮作用。 森下仁丹益生菌好唔好2025 （不過益生菌減肥個人感覺效果沒有那麼明顯~）如果你有辦公室久坐、經常飲食不規律腸胃很差， 可以入手樂力來改善一些腸道問題。
森下仁丹益生菌好唔好: 益生菌推薦品牌1︰WatsLife 益生菌
以「Bifina S」及「Bifina Si」為例，是香港市場上唯一使用晶球益生菌的產品，可以確保益生菌抵抗胃酸、保持活性地直達腸道，發揮功效。 你正在補充的益生菌不一定有效消委會多次針對香港市場上的益生菌產品進行調查，列出具多項科研支持的益生菌菌種。 不過，不少消費者於服用某類型益生菌後，仍然得不到預期的效果。 主要原因是大部分益生菌產品都未能有效保存益生菌活性，未到達腸道的益生菌已經被胃酸及膽汁殺死，失去活性。
消費者可以用簡易的測試方法測試晶球的保護效果，當晶球倒進開水中，好的晶球是不會立刻被溶解的。 另外，香港註冊藥劑師Chris指出益生菌的菌種是一個重要的考慮因素。 根據世界腸內細菌學權威光岡知足教授的發表，雙歧桿菌屬中的比菲德氏菌是腸道中最具代表性的益生菌，是人體的健康指標。 總括而言，權威教授建議必須選擇含有比菲德氏菌及益生元的益生菌產品，纔能有效並完善地保護腸道健康及增強免疫力。
森下仁丹益生菌好唔好: 益生菌推薦品牌10：韓國LACTO-FIT 黃金腸乳酸菌益生菌
微包埋技術是在每一個很小的益生菌單位上包裹一層保護膜，將益生菌做成膠囊，通過宣傳來混淆微包埋技術，完全是欺騙消費者。 但其中益生菌的種類和數量非常有限，通過胃腸道的強酸環境之後，到達腸道並生長的所剩無幾。 Smeal和樂力均採用了液氮深冷滴凍技術，讓益生菌保持休眠狀態，讓益生菌再運輸存儲過程中不失去活性。
留意以下兩點： – 選用活性益生菌產品，避免服用死菌產品，以達至更佳保健效益。 – 運用「晶球」劑型益生菌，可確保活性益生菌通過胃酸，直達腸道發揮功效。
森下仁丹益生菌好唔好: 推薦喫森下仁丹晶球長益菌來保健
在生食型飲食結構下，日本人逐漸意識到腸道管理的重要性，並開始信奉“腸道是人體的第二個‘大腦’，腸道的健康會影響整個人的健康，而腸道健康的關鍵因素就在於菌羣平衡”。 除此之外，日本的腸道管理術還體現在每日極度認真地喝水、對腸道進行專業按摩等生活方式上。 森下仁丹益生菌好唔好2025 正因爲對於健康管理的全方位追求，日本被評爲“全世界肥胖率最低的國家之一”和“全球男女最長壽的國家”。 森下仁丹益生菌好唔好 嗨寶食用益生菌的情形，則是比我想像中順利，本來擔心加入水中，會不會有氣味讓他排斥，還好仁丹的益生菌是好入口的微酸甜，嗨寶每次都乖乖把水喝完。
- 森下仁丹和樂力屬於老品牌了，森下仁丹和樂力都是主攻營養健康產品的品牌，近些年也都開始集中精力搞益生菌。
- 繁忙的都市人，習慣於在問題出現後才意識到腸道健康的重要性，但被動式的應對治療往往無法徹底解決腸道煩惱。
- 目前來看，市面上很多益生菌製劑都是活菌製劑，從嘴裏喫進去，要經唾液、胃酸、膽汁等腐蝕，最終只有少量益生菌能進入腸道，存活下來才能發揮作用。
相較於大衆熟知的益生菌飲料和食品，Bifina晶球益生菌屬於更專業的營養健康用品。 它含有適合亞洲人腸道的長雙歧桿菌BB536，採用森下仁丹獨特的三層晶球包裹技術，最大程度的保護益生菌不受胃酸侵蝕，以最高90%的活性活菌狀態直達腸道，進而起到調節腸道菌羣平衡、改善腸道健康的作用。 不少益生菌用家會選擇於見效後停止服用益生菌，但其生活習慣未有改變，自然難以靠自己身體來調節腸道問題，所以才產生「服用益生菌有依賴性」的錯覺。
森下仁丹益生菌好唔好: 益生菌推薦品牌8：Culturelle康萃樂成人益生菌膠囊
消委會亦提醒消費者不要於瀏覽腸道益生菌推薦宣傳或廣告時，衝動被「治療濕疹」、「預防疾病」等字眼吸引而購買。 有需要人士最好先跟醫生了解個人狀況及實際需要才服用合適之益生菌，以免影響治療。 另外，消委會亦提醒市民服用益生菌產品時要留意副作用情況，少部分人有機會出現腹瀉或腸胃不適等輕微問題，如有任何健康問題應先尋求醫生/藥劑師意見。 常見劑型包括：錠劑/ 軟糖：加熱後會壓成藥丸狀或軟糖，大部分益生菌會於製作過程中不耐高溫而死亡，令其效用大大降低，配方往往未能使用活性益生菌。 粉劑/ 膠囊：測試結果顯示大多數粉狀或含粉狀膠囊的益生菌會被胃酸環境破壞，難以有效地到達腸道。 晶球：應用於益生菌的專利技術，透過3層耐酸性保護膜結構，有效保護活性益生菌通過胃酸直達腸道，發揮最大功效，並已有超過20年臨牀經驗。
森下仁丹益生菌好唔好: 益生菌是什麼？
仁丹晶球益生菌，小小一包，配水喫很方便，酸甜口感喫來順口，是很容易接受的每日補給品，而仁丹延續百年的老字號口碑也讓人安心，總結食攝給予正面的評價。
森下仁丹益生菌好唔好: 益生菌推薦品牌4：Fine Japan 活性乳酸菌酵母菌 300粒
液態益生菌不推薦是因爲益生菌的活性和穩定性都得不到保障。 《益生菌類保健食品評審規定》明確表明，不提倡以液態形式生產益生菌類保健食品活菌產品。 膠囊形式的益生菌產品本身是沒有多大問題的，但是市場上有部分商家做不到技術要求高的微囊包埋技術，就用膠囊來混淆視聽，不仔細分辨就很容易踩雷。 需要強調一點的是，微囊包埋和益生菌膠囊是兩回事。
森下仁丹益生菌好唔好: WatsLife 益生菌預防濕敏配方 (Skin+)
初次食用時，因為不習慣水中有晶球顆粒，所以吞嚥的時候想要咬，但我提醒他之後，就不再有問題。 晶球益生菌幼兒保健一盒為14包，所以兒子喫了14天。 我們每天都會認真「觀察」嗨寶的便便，那是最基本檢視孩子健康的方法。 食用期間，嗨寶每日正常排便，嗯嗯也完美成形。
森下仁丹益生菌好唔好: 益生菌推薦品牌2：森下仁丹 Bifina Si（美菲娜）益生菌 – 強免疫配方（姜濤＠Mirror代言）
森下仁丹為日本知名品牌，其益生菌系列產品在日本乳酸菌市場，連續22年為市佔率第一，這點讓食攝刮目相看。 創立已逾125年，在滋賀縣和大阪設有藥廠，皆由符合國際cGMP藥廠規格製造，並且經過SGS食品安全檢驗，不含塑化劑、無西藥、無防腐劑和無輻射污染。 在食安動盪的時代，具有認證的安全檢驗才能讓人真正安心。 所謂益生菌是要以活菌狀態到達腸內，並維持高度活性才具有作用，但是最大的問題在於益生菌很怕胃酸，胃酸會殺死99%的益生菌，在pH值1.2〜2的胃酸環境下，好菌和壞菌幾乎都會被消滅殆盡。 對於高壓的職場人羣而言，Bifina的優勢還在於極具用戶體驗的產品設計。
森下仁丹益生菌好唔好: 人體最大的免疫器官
其中幾天喫得比較油膩，腸胃也安然度過，而換季的身體敏感比較沒有太大改變，因為鼻子和皮膚敏感的狀況，需要更長期調理（三個月以上），才能看得到效果。 正是他們花了20年研究的「三層專利耐酸晶球」，此技術能提高好菌存活率至90%以上，保護容易被胃酸破壞的比菲德氏菌，可以安全抵達腸道。 等我這個資料控做完地毯式搜索，才真正安心，我們一家人啟動為時一個月的晶球益生菌試用。
森下仁丹益生菌好唔好: 【2023濕疹關注組】藥劑師分享益生菌加乳鐵蛋白作用 有效改善濕敏症狀
目前沒有任何醫學研究證明，長期食用益生菌會使腸道產生依賴性。 益生菌是漸進式地調整腸道細菌叢生態，並不會取代自身體內原有的菌叢。 停止食用益生菌後出現便祕問題，有機會是受飲食習慣、生活習慣、壓力等因素影響。 因此補充益生菌的同時，都要配合規律的飲食、生活習慣，雙管齊下才能事半功倍。
森下仁丹益生菌好唔好: 益生菌-強免疫配方
據悉，未來還將推出針對嬰幼兒的益生菌產品系列，以豐富的產品規格來不斷滿足細分市場的實質化需求。 在國民健康消費升級的大背景下，主打腸道健康的益生菌產品正在被越來越多的人所關注。 森下仁丹益生菌好唔好 值此之際，日本森下仁丹Bifina晶球益生菌正式官宣品牌代言人——高圓圓，並通過國民女神的影響力向更多人傳遞腸道健康管理的理念。 森下仁丹益生菌好唔好 這款晶球長益菌，菌種是由比菲德氏菌、乳酸菌組成；光是比菲德氏菌就有50億個！
Smeal的口感我感覺有點甜，但是不會結塊，入口就化了。 森下仁丹的是酸甜的口感，也是入口即化，我個人不太喜歡那個味道，我都是沖水喝的，這樣酸味會小一點。 森下仁丹益生菌好唔好2025 30天試用體驗，食攝一家三口這一個月嗯嗯都順順順，有進有出不卡卡，媽媽心情也好很多（笑）。
森下仁丹益生菌好唔好: 益生菌的功效好處
也就是說添加量越多，保護得越好，補充效果就越好。 除了乳鐵蛋白，另外的比菲德氏菌+乳酸菌+奧利多寡糖，每種菌之間作用都不同，不用擔心菌種添加過多，反而互搶地盤影響效果。 我們要知道一個概念：益生菌再怎麼好，能夠耐胃酸纔有用！
仁丹的三盒益生菌被我放置在餐桌最顯眼位置，據說習慣養成需要連續21天，一個月下來不自覺已經養成每日食用益生菌的習慣，連不太喫營養品的食攝夫，後期不用我叨唸也自動自發食用，這可是了不得的事（笑）。 仁丹益生菌的酸甜滋味，完全打中喜歡清爽口味的我，一喫就喜歡。 益生菌產品在包裝上標註的大都是益生菌添加量，但益生菌不耐高溫不耐酸，經過存儲、運輸、食用等一系列過程後，人體能攝入的量肯定會比添加量少。 腸道被稱爲人體的第二個大腦，它在人體的健康系統中佔據了非常重要的地位，但卻也是大多數現代人最容易忽視的地方。 據《國人腸道健康2020年報告》顯示，過去一年，87.6%的中國人遇到過腸道健康問題，其中排便不規律、便祕、腹瀉影響最甚。
所以整個測評結果是以數據說話，不是自己主觀判斷。 森下仁丹益生菌好唔好2025 原因3：性價比，這個原因對於我來說是佔的比重還挺大的，因爲益生菌不是喫一點就完事兒的，而是需要一段時間持續攝入。 口感方面：樂力：淡淡的牛奶味，入口就化了，沒有那種很甜的味道，粉末也不散，不嗆咳，我很喜歡這個口感。 Wonderlab入口就結成快了，有點甜，不嗆咳，但是會黏牙，建議沖水喝。
森下仁丹益生菌好唔好: 益生菌推薦｜研究：益生菌可降濕疹風險！益生菌邊隻好？10大品牌比較：日本森下仁丹(姜濤代言Bifina Si)、Watslife、Fine Japan、Life Space、Blackmores (附益生菌VS益生元功效及好處、益生菌食物建議)
人體每天於排便時都會將部份益菌及惡菌排走，所以每天適量補充益生菌也像補充營養品一樣，不會造成依賴性。 相反，很多消費者選擇含有其他草本或酵素等成分的產品，以刺激性方式造成輕瀉效果，纔是產生依賴性的主要原因。 當中較常見的植物成分是蘆薈 (aloe vera)，其含有大黃素 (emodin)，食用後容易刺激腸道蠕動，造成腹瀉情況，建議避免長時間使用。 在模擬人體胃酸環境的鹽酸(pH2.0)試管中進行實驗發現，一般市售的燥粒球約在1分鐘內就完全溶解，而且成分立刻被釋出，這表示益生菌無法存活下來並抵達腸道。 仁丹晶球在2小時後仍保留完整晶球，就是因為晶球把益生菌包覆的很好，所以能通過胃酸而不被破壞，讓益生菌維持在最佳活性狀態，而在到達腸道後再釋放出來，使人體可以完全利用。
森下仁丹益生菌好唔好: 益生菌推薦品牌6：BioOne HOWARU® Protect保護機能益生菌
到目前為止，暫沒有一個給嬰幼兒的益生菌建議攝取分量。 有針對兒童的研究發現，服食益生菌能減低急性肚瀉機會及輪狀病毒感染；另外如嬰兒食用的奶粉加入益生菌，可減低患尿疹機會。 日本研究所就有表明，每天補充特選的比菲德氏菌益生菌，可以減少內臟脂肪及肚腩，減低BMI，達到瘦身效果。
那依據實驗，可能有效的時間為2~6週，因此建議喫2~6週，如果有效可以繼續喫，沒效則可以考慮換菌數更高的產品，或是再換其他益生菌。 我一直沒換新的品牌，就足以說明我對它很的滿意，而且前面10個品牌比較下來樂力益生菌優勢很明顯。 價格超級親民，54元20袋（120000億），每天1袋可以輕鬆扛下來。 而且樂力還有4000億無糖、6000億、8000億、10000億可選，價格還能更便宜。 但嚴格來說，乳酸菌是屬於益生菌的一種，而益生菌是所有有利於健康的益菌之統稱，包括乳酸菌和酵母菌。 咀嚼片一般都是瓶裝的，像是清口糖一樣的包裝，而且量都特別大。
目前已經有了很好的技術來應對過程中益生菌活性損耗，在保存方面，有凍幹技術、生冷凍技術，在食用後抵抗胃酸階段，有包埋技術，常見的有雙層包埋、三層包埋、晶球包埋等。 在森下仁丹天貓官方旗艦店中，不少消費者慕名而來，紛紛表示“以前都是託人代購，這次終於有了正規渠道購買”，而且“便祕、腹瀉者非常有效，準備用於家人的胃腸道常備營養健康產品”。 ⭐ 以上是森下仁丹益生菌的功效及評價，如果你還是不知道怎麼選，可以加我們的LINE，直接描述你的需求，我們會推薦你合適的益生菌。 益生菌劑型會影響其效用市面上有多種不同劑型的益生菌，包括膠囊、粉狀、錠劑，甚至軟糖。 不過，以上劑型的益生菌容易在通往腸道過程中受胃酸及膽汁破壞，難以維持及保障其活性，大大影響益生菌穩定性及效能。
