本網站及其資訊供應商竭力提供準確而可靠的資料，但並不保證資料絕對無誤，資料如有錯漏而令閣下蒙受損失，本公司概不負責。 好多人食雞腳補骨膠原，但雞腳只能提供製作骨膠原的氨基酸，不能刺激骨膠原合成，要進食大量雞腳才能製造一點骨膠原。 惠生研生物科技公司由亞洲益生菌專家蔡英傑教授指導成立於2004年，以功能性益生菌與保健食品的研發、品管與銷售為主，是國立陽明大學育成中心優質廠商。
近月，她服用最新水解配方「生物活性骨膠原蛋白肽BCP」可修補關節軟骨組織，刺激軟骨再生，她短短服用約一個月時間關節不適的情況已得到紓緩。 肌肉骨骼疼痛的病理學尚未完全明確，但發炎、纖維化、組織降解、神經遞質和感覺神經紊亂都可能有影響，產生疼痛。 喫止痛藥、消炎藥、做物理治療和加強運動都是治療疼症的方法。 不論是按摩、物理治療、還是使用暖水袋，都旨在加強血液流通和循環，從而減少肌肉繃硬和舒緩痛楚。 所謂「血不通，則痛」，愈是不活動，肌肉就愈處於收縮狀態，於是會產生化學物質，深化收縮情況，阻礙血液循環。 李靜芬醫生 血液循環受阻，化學物質無法排走，導致痛楚加劇，形成惡性循環。
李靜芬醫生: 診所/醫院資料
看到病人家屬苦思如何用藥或各種療法延長壽命，她覺得不如多花時間陪伴病者，一起完成其心願，更能肯定其生命價值。 而她父親也是癌症病人，經歷兩度痊癒，在第三次復發時情況已經相當嚴重，最後尊重他的意願，不作太多治療。 她笑言，作為醫者，面對親人也覺得很難處理，因此寧願交給其他醫生判斷什麼是對爸爸最好。
- 李靜芬曾是運動員，明白除了治療身體，更重要是重振病人的意志。
- 而馬先生的情況，雖然在病發初期已能斷症，可是由於當時醫生未能處方適當劑量藥物，無法阻截病毒蔓延，到十多日後由女兒介紹往見皮膚科醫生獲適當治理時，神經線已嚴重受損。
- 「生蛇後幾日已經出現痛楚，而且愈來愈痛，輕輕一碰就像火燒一樣，不能穿衣服，當時是七月盛夏，我在家打大赤肋，風扇吹到我腹部的毛髮鬱嚇鬱嚇，毛髮一動，就像千支針在皮膚撬嚇撬嚇，真是痛得難以形容……」馬先生說，這種強烈的痛楚在他皰疹枯萎結痂後仍然持續。
- 同時她亦學習普拉提（Pilates）運動，鍛煉背肌腰腹肌力量及身體柔軟度。
- 李靜芬醫生表示，關節痛的患者會出現關節僵硬、鎖死或不能伸展，關節腫脹、無力，關節不穩定地發出「咯咯」聲響，甚至出現關節或膝頭痛等徵狀。
- 近年，受「肌筋膜疼痛」等問題折磨的患者急劇上升，這些問題通常都是因為長期久坐、久站、姿勢不良或勞損所造成的。
患者初期可能只感到肩頸或某處肌肉或關節繃緊，漸漸身體無法活動自如，疼痛更可能傳導開去，全身痛處愈來愈多，少許活動經已做成極度痛楚。 長期飽受疼痛折磨，晚上會因為極度痛楚而無法入眠，影響情緒。 久而久之有可能做成抑鬱和焦慮症，最後影響日常工作和社交生活。 麻醉科專科李靜芬醫生指出，「人的痛楚，是有記憶的」，任何傷過痛過的位置，周邊的肌肉和肌筋都會變得特別敏感，容易反覆疼痛，甚至漫延至其他鄰近部位，問題會愈化愈大。 「肌筋膜疼痛症候羣」是很常見的軟組織肌肉痛症，患者會覺得身體某些位置會有壓痛現象。
李靜芬醫生: 病毒潛伏 再度活躍
她指接近8成病人都會自行處理疼痛問題，隨時因此錯過最佳治療時機。 李靜芬醫生 只要願意花點耐心，並且物理治療、運動和藥物三者配合得宜，慢慢就可以遠離疼痛。 痛楚的嚴重程度，要看當初生蛇時神經受損有多嚴重，如果皰疹呈整條帶狀環，皮膚已潰爛，可以想像裏面的神經線已是千瘡百孔，日後搭錯線的機會亦高。 「這類病人會痛得好緊要，特別是在胸椎或腰椎的肋骨神經線，半邊身的橫帶稍為觸碰都像針刺般痛，所以無法穿衣、無法洗澡，不能上班，無法外出逛街，就算在家打麻雀都無心機。」李醫生道盡這些人的苦楚。 而馬先生的情況，雖然在病發初期已能斷症，可是由於當時醫生未能處方適當劑量藥物，無法阻截病毒蔓延，到十多日後由女兒介紹往見皮膚科醫生獲適當治理時，神經線已嚴重受損。 現年40多歲的業餘跑步愛好者Katherine是關節痛患者，她與2014年因意外受傷，經醫生治療後發現是軟骨磨蝕，導致膝頭出現關節痛，上落樓梯更痛苦不堪，於是自己嘗試市面上不同的關節補充劑，惟發覺效用不大。
- 伸展運動最好每次維持10至30秒，每天做2至3次，約6至8星期左右，痛楚會漸漸有改善。
- 如果曾經生蛇，之後該部位出現不尋常痛楚，就有機會是生蛇後遺痛。
- 止痛藥主要用作減輕患者痛楚，如患者感到肌肉特別緊張、心情惡劣而影響睡眠，醫生也會考慮使用份量較輕的抗抑鬱藥物，令病人肌肉和精神放鬆下來。
- 兩年後，在舊患處的另一邊胸神經根對稱位置又生蛇，期間痛楚未停過。
- 後頸部的激痛點，常被誤斷為壓力性頭痛；胸部的激痛點，會被誤斷心絞痛；腰部的激痛點，常被誤斷為椎間盤突出；臀部的激痛點，常會被誤認為坐骨神經痛。
- 高中讀臺南一中的李聰明，2003年決定回家鄉臺南服務，他先到永康奇美醫院當心臟內科主治醫師，後來安南醫院成立，再轉到安南醫院服務、擔任心血管中心副院長。
為此她特地到加拿大學習新技術，在實時超聲波引導下做神經的麻醉和止痛，再把這技術帶回香港，好處是可以用更便宜和快捷的方法作診斷和治療。 為此她也成立香港肌肉骨骼疼痛學會及國際肌肉骨骼疼痛協會等慈善機構，訓練人才之餘，也讓各範疇的醫護和物理治療師互相交流，增進知識。 去年起受肩頸痛困擾的李先生分享，他本身從事證券業，每日都長時間對電腦工作。
李靜芬醫生: 身歷其境體會深 麻醉科醫生李靜芬痛不可怕
像馬先生則屬不幸，明明第二日已懂得求醫，可能由於藥份不足未能第一時間殺病毒，輾轉求醫二十餘日後才找到適合的醫生，經詳細檢查、瞭解及分析後，終對症下藥，除了處方特定對付神經痛藥物外，亦為他進行了兩次吊藥治療，阻截發出錯誤痛楚訊息的「黐線」源頭。 疫情下，不少市民被迫留在家中工作，有人化身廚神每天「煮好西」，亦有不少平日甚少運動的市民頻頻行山，導致缺乏或過勞運動，令關節負荷劇增。 李靜芬醫生 香港中文大學有調查顯示，有逾5成受訪者有關節或膝頭痛，較20年前內急增37%。 香港肌肉骨骼痛學會會長李靜芬醫生指出，有30歲市民患上關節痛，顯示有年輕化的趨勢，而近3成受訪者服用關節營養補充劑，治標不治本，用錯方法保養關節使關節痛問題越趨嚴重。 科技日新月異，長期使用電腦、打機、傳手機短訊，都很容易做成肌肉緊張過勞，妨礙血液循環。 當血液循環受阻，體內因代謝而產生的乳酸就會積存，無法排出，最後做成肌肉疲勞和疼痛。
不同肌肉或骨骼痛症是常見都市病，國際肌肉骨骼疼痛協會創辦人、麻醉科專科醫生李靜芬指出，近年肩頸痛個案增加，與日常不良姿勢有關，例如長期低頭上網、使用電話打機、煲劇等。 她指出過去不少痛症病人尋求治療會走「冤枉路」，近年高頻的動態超聲波技術對診斷痛症有幫助，呼籲有需要病人多求助。 幫過許多癌症病人，李靜芬感嘆到臨終時，最重要是跟病人溝通好治療方案，讓他們走得有尊嚴。
李靜芬醫生: 疼痛種子 手腳播種
李靜芬醫生續指，有33%受訪者透過服用葡萄糖胺、鈣片及魚油等關節補充劑，但她軟骨磨蝕是關節痛的元兇，而軟骨構造成份包括30%蛋白多醣，及60%骨膠。 惠生研以「高安全性」、「高機能性」、「複方特異性」為最高指導原則，開發適合國人食用且具實用效能之保健食品，同時與陽明大學積極合作益生菌機能性及安全性研究。 益福生醫股份有限公司成立於2015年，專研以精神益生菌為首的功能型益生菌菌株開發。 由亞洲益生菌專家蔡英傑博士創辦並擔任首席研發顧問，率領國際化專業研發團隊，集結國內外生物醫學專家，以深度研發為恆久核心，建立醫療益生菌國際企業，目前集團事業範圍以臺灣為核心，並且進駐日本、上海等地。
李靜芬醫生: 神經痛有得醫 毋須死忍
從眼睛冒出來的極度疼痛，令太太又再受苦，身為藥業中人的丈夫Anthony恨不得可以幫她分擔痛楚，然而痛楚不能移植，他可以做的，是快快帶她求醫。 這回，有一定醫學常識的Anthony擔心眼痛是急性青光眼發作，有失明之虞，於是立即帶她求見眼科醫生。 高中讀臺南一中的李聰明，2003年決定回家鄉臺南服務，他先到永康奇美醫院當心臟內科主治醫師，後來安南醫院成立，再轉到安南醫院服務、擔任心血管中心副院長。
李靜芬醫生: 患者帶狀皰疹未完全痊癒，仍經常感到疼痛。
李靜芬解釋以往診斷痛症，主要使用X光、電腦掃描或磁力共振，只能提供靜態狀況資料供醫生判斷，而且有少量輻射及每張照片收費，病人未必可以負擔拍攝多個位置及動作的費用。 近年引入動態超聲波，實時掃描反映患者肌肉、筋膜、骨骼以至神經活動，從而找出導致疼痛結構及成因。 她又指不少痛症病人會選擇自醫，但可能會錯過最佳治療時間，呼籲病人有需要應盡快求醫。 止痛藥主要用作減輕患者痛楚，如患者感到肌肉特別緊張、心情惡劣而影響睡眠，醫生也會考慮使用份量較輕的抗抑鬱藥物，令病人肌肉和精神放鬆下來。
李靜芬醫生: 【關節痛年輕化】關節痛年輕化30歲雙腳乏力 醫生：亂食鈣片維他命D錯保養關節
至2016年初，在健身時做仰臥起坐後右頸痛，之後一直疼痛未停，情況更加嚴重。 李靜芬醫生2025 李靜芬醫生 他試過自行塗按摩藥無效，向家庭醫生求診獲處方消炎止痛藥及接受物理治療，但仍然無效。 他又被轉介骨科檢查，磁力共振結果顯示，他有頸椎椎間盤突出，但物理治療及止痛藥都未有改善痛症根源。
李靜芬醫生: 神經搭錯線 生蛇後遺痛
在有問題的肌肉會有緊繃的肌束，深層肌肉異常嚴重繃緊，摸起來像有結節，有「激痛點」而會產生傳導痛。 李醫生說，肌筋膜疼痛是極常見的軟組織肌肉痛症，有問題的肌肉會有繃緊的肌束，深層肌肉繃緊情況更是特別嚴重，摸起來像是有結節（Spasm），並有觸痛點或激痛點（Trigger points），當輕輕被觸摸時會產生傳導痛。 隨着痛楚發出的位置，會有不同表現，例如後頸的激痛點，會被誤認為是壓力性頭痛、三叉神經痛或偏頭痛。
李靜芬醫生: 痛楚纏身 苦不堪言
惠生研秉持著「惠澤生命，精研品質」的創立使命，並實踐蔡英傑教授奉獻社會、造福人羣的願景。 益福生醫以卓越堅實的研究基礎、高規格的醫藥水準及嚴格把關的品質控管，將每一份心力都專注在菌株及產品研究與開發，以醫藥級益生菌為目標，積極拓展保健食品領域，帶給現代人健康活力的新契機。
李靜芬醫生: 李靜芬醫生
工作與遊戲 可能平時工作壓力大，所以Carina習慣了自我挑戰，連公餘所選擇的「遊戲」也是相當具自我挑戰的越野賽。 一說到越野賽，不難想像是集體能、意志和與隊友的互信於一身的運動。 不過，Carina則說，越野賽事所需消耗的體能並不很高。 她說：「好玩。」 工作時全力工作，遊戲時全力遊戲，相信是李靜芬享受生命的最佳寫照。
「生蛇後幾日已經出現痛楚，而且愈來愈痛，輕輕一碰就像火燒一樣，不能穿衣服，當時是七月盛夏，我在家打大赤肋，風扇吹到我腹部的毛髮鬱嚇鬱嚇，毛髮一動，就像千支針在皮膚撬嚇撬嚇，真是痛得難以形容……」馬先生說，這種強烈的痛楚在他皰疹枯萎結痂後仍然持續。 今天上午，李聰明內科診所開幕，包括臺南市長黃偉哲、市議長郭信良、立委陳亭妃與多位市議員、李的昔日同學、好友都到場獻上祝福，冠蓋雲集。 〔記者蔡淑媛／專訪〕四十六歲的小兒科醫師李俊昌二○二一年在臺北超級馬拉松以四十八小時三八四． 一開始只是為了減重開始跑步人生，卻屢屢突破極限，現在更集結兒科醫師關注臺灣兒童缺乏運動及過胖問題，一起邁向健康人生。 因傷害而引發受影響組織和全身促炎症細胞活素和介體水平上升，令疼痛感受器（pain receptors） 敏感化（sensitization ），令人感到痛楚。 李靜芬醫生 痛楚是很個人的感覺，當別人告訢你痛到爆炸、痛到不想做人、痛到想砍斷痛手，第三者都難以理解。
外判將成趨勢 Carina說麻醉科醫生比較特別的是分了專科之後，每天都要處理不同的工作，而因為她是痛症科醫生，所以會面對各式各樣的病人，除了術前評估，也要跟進病人術後的情況，麻醉科醫生的工作多了，需要自然殷切。 據醫管局說，麻醉科醫生的流失數字增加，而聖母醫院麻醉科服務更外判給私家醫生承包，這種外判服務對麻醉科的醫生來說是好還是不好？ 「麻醉科專科醫生一向都不足夠，以前多是在外國聘請，現在香港已有學院訓練麻醉科醫生，但是仍未足夠，而就是全球來說，麻醉科醫生都是不足夠的。外判麻醉科服務在外國很普遍，相信也是一個趨勢。」 李靜芬醫生2025 要成為麻醉科醫生有沒有甚麼必要條件？ 而術前評估是十分重要的，要確保病人的生命，若是病人只因為小手術而致缺氧便非常不值得，麻醉科醫生是監察病人生命重要的角色。
李俊昌分享，跑超馬是虐心、虐身的運動，但是「準備過程卻很健康！」二○一九年首次參加臺北超級馬拉松四十八小時繞圈賽獲臺灣第一，取得希臘斯巴達超馬二四六公里賽資格，並以三十一小時四十八分完賽，當時全球四百人參加，僅百人完賽，他排名前五十名，是臺灣首位完賽者。 十三年前李俊昌因體重暴增到八十五公斤，三高、脂肪肝都上身，為健康選擇最簡單方便的運動「跑步」，從每天三、五公里，跑到十公里，跑了一年成功減重十公斤，覺得很紓壓，身心都健康了。 Angel說，最初並不是全身痛，第一顆痛楚的種子，先在雙手前臂播下。 李靜芬醫生 「當時痛楚是隱隱約約的，我就不以為意，其後慢慢痛楚愈見明顯，並由手痛發展至小腿都痛，丈夫說不妙，陪我去見骨科醫生。」她說。 本網站的內容概不構成任何投資意見，本網站內容亦並非就任何個別投資者的特定投資目標、財務狀況及個別需要而編製。 在作出任何投資決定前，投資者應考慮產品的特點、其本身的投資目標、可承受的風險程度及其他因素，並適當地尋求獨立的財務及專業意見。
