清水注入煲內， 大火燒開後轉中慢火， 加入菊花、金銀花，煮15分鐘。 熄火燜釣20分鐘，加入冰糖調味，如不加冰糖，可於飲用時加蜜糖。 廿四味功效︰清熱解毒 ，滋潤肺胃。
憑著創意及生產技術，鴻福堂不斷推陳出新，推出受大眾歡迎的產品，以迎合消費者不同的口味。 撰文：杜淑貞 銀菊露月經 人稱汀姐， 是養生書籍及網站專欄作家，曾於香港浸會大學、香港大學專業進修學院中醫藥學部、廣州中醫藥大學進修，對中國傳統食療、保健及養生湯水茶飮具有豐富知識。 茶葉中含有2%-5%的咖啡因， 大量飲用較濃的茶水，
銀菊露月經: 經期性行為
作法：先將材料放入500C.C的滾水中，小火煮10至20分鐘，再加入紅糖調味。 也可以放入保溫杯中，沖500C.C熱水燜30分鐘。 中醫師吳明珠指出，經期來時喝些溫補的薑湯或紅豆湯，可以放鬆情緒、緩解疼痛，或者也可以喝益母草紅糖茶，達到通經解痛。 將大麻籽及白芝麻用白鍋慢火炒至金黃色，備用。
- 可舒緩口苦口乾、喉嚨乾涸不適、目赤腫痛、頭痛暈眩、眼矇、小便黃澀。
- 中醫師吳明珠指出，女性在月經結束後3至5天，身體狀況回穩，是養生的絕佳時機。
- 將材料洗淨後，放入冷水浸泡20分鐘。
- 感冒茶飲用禁忌及注意：不是所有感冒都可以飲感冒茶。
很多女性懷孕後不知道是否可以喝菊花茶了， 這個問題要分情況來看， 如果孕婦身體本來就有寒氣的話就不能喝菊花茶了， 但如果是非寒體質的話孕婦可以適量喝菊花茶。 因此即使進行經期性行為，也要使用可靠的避孕方法[17]。
銀菊露月經: 金銀花食譜：銀菊露
適合生活緊張忙碌，經常超時工作，出現眼矇、消化不良、神疲咽乾人士。 廿四味功效︰清熱解毒 ，滋潤肺胃。 如遇煩熱口乾，牙肉腫痛或咽喉不適問題也可飲用。 菊花、金銀花用清水沖洗乾淨，備用。
她更認為女性在經期內進行性行為，可比平時更容易享受性愛的快感[16]。 銀菊露月經2025 他舉例，很多女士愛飲用蘋果山渣，認為有瘦身效用。 但古鎧綸引用《本草綱目》指出，蘋果可生津解渴、下氣清痰及止腹痛；至於山渣則有消食導滯的功效。 古鎧綸指，蘋果山渣兩種成分都未見有「利水」、「消脂」等功能，未必有減肥瘦身功效，而且樽裝飲品糖分較高，更不健康。 古鎧綸指出，由於涼茶大多偏向寒涼，因此如果平日易頭暈、易冷、手腳易冰凍的人士都不應飲用涼茶或食龜苓膏。
銀菊露月經: 金銀花功效與禁忌｜中醫師專業解說養顏減肥功效＋3款健康簡易金銀花食譜
鴻福堂集團創立於一九八六年，於二零一四年在香港聯合交易所有限公司主板上市，主要從事各式草本及非草本產品的生產及銷售。 成立多年，鴻福堂由一間傳統涼茶店蛻變成推廣現代健康概念的飲食企業，產品多元化，涵蓋草本飲品及其他非草本飲料、中式湯品、龜苓膏及其他食品。 綠茶含鋅量極為豐富， 鋅元素對胎兒的正常生長發育起著極其重要的作用。 因此，
- 銀菊露在一般涼茶舖都有賣，功用有解毒解暑、清熱明目，可以防止肝火眼痛，有保健預防的作用。
- 且要泡的清淡一些。
- 中國南方地處亞熱帶，冬暖夏熱，多雨潮濕，自古多有瘴氣 (感受濕熱雜毒所致的疫癘)。
- 但單種藥物未必能發揮減肥功效，還是要配合其他藥物輔助。
- 甚至危害胎兒的生長發育。
我們從小到大都在喝各式各樣的傳統涼茶，但實際上可有區別？ 給大家以上小小提示，希望以後再遇到不同情況的濕重，就懂得挑選合適的藥方了。 銀菊露月經 性味甘涼，功效清熱利濕、解毒、散瘀止痛。 雞骨草涼茶可以清肝明目、去濕化滯、益氣生津。
銀菊露月經: 消暑提神兼美白 喝3款菊花茶飲
•本店將依照個人資料( 私隱) 條例相關規定保護您的個人資料, 並遵守HKTVmall 的私隱保護政策。 •商品顏色或會略有不同，一切以實物為準。 •如有任何爭議, HKTVmall保留最終決定權。 有些食物剛做出來雖然是熱的，但是食物本事是寒性的，最好也不要喫，像螃蟹等海鮮，苦瓜等蔬菜，還有香蕉、柿子、梨等水果這些都是寒涼性的，經期裏不能喫。
銀菊露月經: 體質弱反效果
另一方面，明朝萬全（公元1499年至公元1582年）也稱：「婦人月事未絕而與之交合，令人虛損，耗散元氣，可不慎也。」[5]。 除此之外，明朝著名醫學家李時珍亦指出經血會令男人「損陽生病」[6]。 銀菊露月經2025 不過從現代醫學角度來說，以上眾多說法都是荒謬無理的[1]。 熱底人士宜飲用涼茶，尤其是夏天助「火」，會令熱底人士更加燥熱。 銀菊露在一般涼茶舖都有賣，功用有解毒解暑、清熱明目，可以防止肝火眼痛，有保健預防的作用。
銀菊露月經: 經期性行為有害論
人們一年四季飲用不同的涼茶來消熱保健。 一般人總以為金銀花有益，可以天天大量飲用，但其實金銀花不適合天天喝，否則對於脾胃的負擔和傷害都比較大。 當你的身體出現上火情況的時候，才開始服用金銀花，每次選擇大約10克左右用開水沖泡。
銀菊露月經: 涼茶不可日日飲！中醫拆解7款涼茶功效、煮法及飲用注意
一般有菊花、木棉花、葛花、雞蛋花、金銀花，有時也會換成款冬花、槐花、辛夷花或者水翁花，因此味道中帶有五種乾花的濃鬱花香。 另外，正值經期的女性如飲用涼茶，會引致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢，形成經痛，更甚者可造成月經不調。 銀菊露月經2025 銀菊露月經2025 坊間有不少現成涼茶，成分、功效各有不同，未必人人啱飲，所以有些人會自行在家煲煮，但問題是同一款涼茶不一定能迎合所有家庭成員的體質，所以最好不要一次過煮一大煲來互相分享。 另外，材料分量不宜過多，寧願功效較輕，也切忌貪求急功；煲煮時間亦不應過久，一般水滾後20~30分鐘已足夠，否則會減弱清熱效果。
銀菊露月經: 眼屎多口又臭 中醫師教按體質飲涼茶
對於血虛、津液不足所引起的便祕最好，即兼有出汗過多或皮膚乾燥人士適用。 傳統涼茶呈深褐色，味道苦中帶甘，所選用的材料多具有清熱益氣、滋陰潛陽的功效。 這些涼茶其實有分苦和甜兩種，是廣東民間常用複方或單味土產草藥煎熬而成，所以又叫「廣東涼茶」。
銀菊露月經: 涼茶性寒 咪亂飲
金銀花歸心經、胃經和肺經，有清熱解毒和通經活絡的功效，善於消腫，適合濕熱蘊積性肥胖者。 但單種藥物未必能發揮減肥功效，還是要配合其他藥物輔助。 金銀花功效可以有肋清熱解毒，疏散風熱。 擅長治療熱性病，如身熱、發疹、發斑、咽喉腫痛等都有顯著效果。 亦用於臃腫疔瘡、外感風熱、溫病初起、熱毒血痢，還可用於小兒熱瘡、痱子。 另可加入姜3片與蔥段4條（只取白色段），與適量清水同煲。
銀菊露月經: 中醫拆解花茶7大宜忌與飲用份量！亂飲花茶可能愈飲愈寒涼
不少涼茶舖都會出售感冒茶，古鎧綸指出，初患輕微感冒人士可以飲用，但他認為涼茶舖的涼茶一般使用較多水份、較少藥材，故店內的感冒茶只可作紓緩輕微感冒。 如患者出現發燒等病症，則應該向醫生求診，不建議飲用自購的感冒茶。 👩🏻🏫中醫角度，金銀花具 清熱解毒 涼血止瀉嘅功效。 同時金銀花喺對抗病菌上有明顯嘅作用，例如對金黃葡萄球菌＋綠膿桿菌有抑制作用🦠。 由於金銀花藥性較寒涼，單靠服用金銀花來達至清熱解毒嘅功效，會對部分人士的身體造成負擔🥴。 夏日炎炎，除了眠一眠之外，不少人會找適合自己的消暑方法，而飲涼茶、喫凍食是最熱門的選擇。
另外婦女在行經期間抵抗力下降，容易因「經期性行為」而感染性傳播疾病（STDs，Sexually Transmitted Diseases）。 傳統用沙煲、炭火煲涼茶為佳，但古鎧綸指現時大多數人都改用煤氣爐及不鏽鋼煲的做法亦不會影響涼茶的效用。 不過古鎧綸提醒，生鐵煲則不合適用作煲涼茶。 不過他認為不少樽裝涼茶的包裝標籤說明不夠清楚，部分涼茶功效亦未必詳細說明，部分甚至有言過其實的情況。
10數年前他父親過身，黃鏡明正式接手涼茶舖，但他從沒有半句怨言，也沒有後悔過，默默堅持以上一輩留下來的傳統配方煲茶，並與太太及兩個兒子過著賣涼茶的簡樸淡泊生活。 涼茶煲好後，可以放在室溫放涼然後放在雪櫃儲存。 儲存在雪櫃的涼茶不宜存放多於一星期，最好在4至5日內飲用，涼茶可以冷飲或放至室溫溫度飲用，亦可再煲熱後飲用。 古鎧綸提醒，任何人不應每天飲用涼茶，更不應該「當水飲」。 他建議，一般人每週飲用一次即可，每次大約一碗分量，而較熱氣人士可每週飲3次。
