建議每日可攝取 50 毫升的無糖蔓越莓汁，已相當於攝取至少 36 毫克的 PACs，減少病毒感染、降低尿道炎復發機率！ 蔓越莓香港 如果大家害怕口味太酸的話，飲用時可以依個人口味，加入清水，或是梳打水稀釋。 蔓越莓香港 服用月見草等保健品之後，有些人經常會出現爆痘的現象，這主要是因爲月見草對內分泌的調理進而反應在人體“激素”水平的波動上，刺激皮膚油脂腺的油脂分泌。 蔓越莓，並不作用在女性“內分泌”的調節上，但同樣可能讓一些人喫完後長痘痘，主要原因是因爲服用的人體質較爲“虛弱”，不能適應其中高含量成分的表現。
幽門螺桿菌會導致胃膜感染、胃潰瘍和腸道潰瘍，增加患胃癌的風險。 蔓越莓的防粘附機制在口腔中也起作用：定期地用蔓越莓提取物漱口可以減少唾液中的細菌數。 牙周炎是隨著年齡增長導致牙齒脫落的主要原因， 使用蔓越莓提取物漱口， 可以減少病菌粘附在牙齒和牙齦周圍， 從而減少牙周炎的發生。 蔓越莓香港 據估計有一半的女性和還有部分男性在他們一生中至少會患上一次尿道感染。 一項研究表明，每日飲用蔓越莓汁或喫蔓越莓的人可以大大降低尿道感染的風險。
蔓越莓香港: 產品由誰進行測試？
研究指出，蔓越莓的關鍵成分是A型前花青素，每日攝取 36 毫克以上 PACs 有助呵護女性健康，有助預防泌尿道感染2，因此蔓越莓也成為女性健康守護者的代表之一。 所以，如果你服用蔓越莓之後乳房有不適感，請注意檢查是否和其他正在服用的產品有關（例如同時服用了月見草或者聖潔莓等）。 還有，一些不合格的減肥產品，美容保健品等等之中有可能添加了激素，因此會造成乳房脹痛的現象。 例如：保護泌尿生殖系統健康，治療盆腔炎，陰道炎，和美容養顏等。
品嘗這小小紅果實過後，喜歡喫酸的肥丁很難不愛上它。 近年，十一月後過香港超商也有上巿，肥丁喜歡用來做果醬、榨汁。 由於不習慣巿售紅莓乾有化學添加劑的味道，所以還製乾做冬天的零食。 脫水後的紅莓用途很廣，還可以用來製作麵包、鬆餅、蛋糕等。 小紅莓最為人所知的功效，就是能有效預防膀胱炎和尿道感染，除了喫抗生素外，喝小紅莓汁能快速改善病情。
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根據美國藥典記載，蔓越橘已被用做抗膀胱炎及尿道感染的輔助品，其顯著療效已得到廣泛認可。 據我國《中藥大辭典》載：蔓越橘的葉”味苦澀，性溫，有小毒”，可利尿解毒，常用於風濕、痛風;其果實可”止痛，治痢疾”。 適量攝取蔓越莓及蔓越莓的產品，對絕大多數人來說是安全的，但是如果過量服用，就可能會引起胃部不適和腹瀉等問題。 蔓越莓（學名： Vaccinium macrocarpon）是原生於北美洲的植物，主要在每年 9 蔓越莓香港2025 – 10 月期間採收。 蔓越莓在 19 世紀初開始為人們所栽種，北美洲以及部分加拿大的地區，都是主要栽種蔓越莓的產地。
- 蔓越莓在 19 世紀初開始為人們所栽種，北美洲以及部分加拿大的地區，都是主要栽種蔓越莓的產地。
- 肥丁第一次認識小紅莓並不是用味覺，而是聽覺，肥丁非常喜歡一隊愛爾蘭的搖滾樂團 The Cranberries，買了 CD 哩還特地去試喫小紅莓。
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- 酸甜滑爽的口感和味道可以中和肉類的腥膩，讓整個火雞的味道多了幾分層次。
- 皮膚過早衰老以及癌症，心臟病等疾病都可歸因於自由基造成的損害。
含經臨牀試驗的高功效蔓越莓，即一種獨特的粉末狀成個蔓越莓果，有助於維持尿道健康。 傳說中，它能夠抑制多種致病細菌生長和繁殖，阻止這些致病菌與體內細胞發生黏附，預防和控制婦女泌尿道感染以及抑制幽門螺旋桿菌感染；它還能夠幫助保持膀胱壁的完整性並維持尿道正常的pH值。 蔓越莓，又稱蔓越橘、小紅莓、酸果蔓，英文名（Cranberry），其名稱來源於原稱「鶴莓」，因蔓越莓的花朵很像鶴的頭和嘴而得名。 蔓越莓香港2025 是杜鵑花科越橘屬紅莓苔子亞屬（學名：Oxycoccos，又名毛蒿豆亞屬）的俗稱。 此亞屬的物種均為常綠灌木，主要生長在北半球的涼爽地帶酸性泥炭土壤中。 (1)有助於抑制多種致病細菌生長和繁殖，阻止這些致病菌與體內細胞(如泌尿道上皮細胞)發生黏附，預防和控制婦女泌尿道感染以及抑制幽門螺旋桿菌感染。
蔓越莓香港: 蔓越莓的神奇功效原來只是傳說
蔓越莓是一種天然抗菌保健水果，是防治女性日常泌尿系統各種細菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性。 降低膽固醇最新的研究發現，蔓越莓汁可降低低密度膽固醇及三酸甘油酯，特別適合女性食用。 增強免疫效果蔓越莓是一種主要產於北美等地的紅色漿果，富含抗氧化的多酚類物質。
根據 2016 年發表在《藥學實踐研究雜誌》上的一項研究，蔓越莓可以防止幽門螺桿菌 (H. pylori) 蔓越莓香港 在胃壁中生長和繁殖3。 若果幽門螺桿菌在胃壁大量繁殖，就可能會增加患上胃潰瘍的風險。 研究表明，蔓越莓中的抗氧化劑和其他抗炎物質，也可以預防結腸癌4。 肥丁第一次認識小紅莓並不是用味覺，而是聽覺，肥丁非常喜歡一隊愛爾蘭的搖滾樂團 The Cranberries，買了 CD 哩還特地去試喫小紅莓。
蔓越莓香港: 蔓越莓乾(小紅莓乾)【低糖保健零食】Candied Cranberries Recipe
蔓越莓含有A型前花青素 (PACs)、單寧酸、有機酸、兒茶素、鐵、鋅等微量元素，有「紅寶石」之稱。 蔓越莓更可以與益生菌一起促進腸道健康，調節免疫系統。 研究表明1，蔓越莓有助改善以肉類飲食為基礎人士的腸道菌羣生態。 蔓越莓香港2025 換句話說，如果你平日喫大量肉類、奶製品及含精製糖的食物，蔓越莓就有助平衡消化系統中的益生菌。 蔓越莓含有的生物黃酮醇具有很強的抗氧化活性，能抑制低密度脂蛋白—膽固醇的氧化，降低血液中甘油三酯的水平，有助於促進人體的心血管健康，減少心血管老化病變，並有效的預防老年癡呆。 希望看完文章後，大家可以正確認知和對待服用完蔓越莓保健品有可能出現的各種“特殊症狀”。
蔓越莓香港: 蔓越莓是什麼 蔓越莓的功效
舉例來說，在生病或者做月子的時候，通常不建議服用太過滋補的“補品”，就是怕病人虛弱的脾胃無法消化吸收這些成分，反而會“上火”和危害健康。 因此，我們通常會建議給病人喝粥或者喫一些低脂好消化而營養豐富的食品，就是這個道理。 雌激素過多會導致子宮內膜不斷增生，超出正常的厚度，因此，下次月經就會脫落更多，造成經量增大。
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蔓越莓香港: 女性小紅莓+益生菌300億
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蔓越莓香港: 蔓越莓能減少58%的尿路感染復發率，你真的知道嗎？
除了熊果素，蔓越莓也富含A型原花青素、類黃酮、苯甲酸、熊果酸等，具有抗氧化、抗菌等作用。 蔓越莓香港 其中，蔓越莓跟其他水果不一樣的地方是，蘋果和葡萄是含B型原花青素居多，但是，體外試驗顯示，蔓越莓的A型原花青素在抑制細菌附著於泌尿道的效果更好。 許多美白保養品都標榜含有熊果素，原來這個成分在蔓越莓裡面也有! 由於新鮮蔓越莓的口感酸澀，不易入口，因此經常加工做成蔓越莓幹。 中國醫藥大學新營養食代營養師程明偉表示，研究發現，蔓越莓乾的熊果素含量和新鮮蔓越莓差不多，有助減少黑色素生成，還能保護泌尿道。 蔓越莓中含有豐富的原花青素，大量的研究表明它具有抗細菌黏附特性，能阻止大腸桿菌等致病菌黏附在尿道的上皮細胞和膀胱壁上，致病菌隨着尿液流走，從而預防了尿道感染的發生。
蔓越莓香港: 女性私處搔癢、有異味?適當補充蔓越莓可助私處保養
不過大家要注意，這種症狀的表現一般是褐色分泌物，或者星星點點的暗紅色淤血。 如果是鮮紅血跡，則考慮和蔓越莓之外的其他因素有關（例如排卵期出血，功能性出血等），需要及時就醫診斷原因。 有些人服用了蔓越莓幾天後，發現明明沒有到經期，但是卻有褐色分泌物甚至輕微出血的現象。 其實這是蔓越莓對於陰道及子宮環境調理過程的一種表現。
蔓越莓香港: 新鮮蔓越莓更好？
因為純蔓越梅汁很酸，所以一般市面售賣的蔓越梅汁都會加水或蘋果汁減低酸度。 但是，對於經期經常手腳冰冷，或者痛經嚴重的女性來說，尤其是在平時服用蔓越莓後曾經有過腹痛症狀的，那麼在經期也可以考慮暫停服用蔓越莓，多喝生薑紅糖水來驅除體內的寒氣。 蔓越莓生長在寒冷的北美溼地的酸性泥炭土壤中，依附在低窪地裏的藤上生長，有些藤的壽命可達100多年。 植物在充滿沙子、泥炭、礫石和粘土的不透水苗牀，也就是所謂的“泥炭地”或“低窪地”成長。
