座落梅窩海邊的小店，Caffe Paradiso 地方小小，設有室外座位，可以遠眺海邊風景。 咖啡店供應英式早餐、意式三文治、牛油多士等西式輕食，還有巴西、坦桑尼亞等地的咖啡和沙冰，價錢不貴。 店裏常有熟客捧場，偶爾可見有人帶毛孩來坐坐，氣氛悠閒。 由於位於離島，平日人流較少，因此環境比起長洲、南丫島的沙灘更加寧靜，適合想休閒享受寧靜時光的人士，有時更會見到牛牛出沒！ 梅窩按摩2025 銀礦灣泳灘擁有豐富的海岸生態環境，附近有小食亭、小店、燒烤爐等。
當然，唔好想像佢係五星級酒店，房間乾淨，野食正正常常，晚飯會有歌手駐唱，撞正生日入黎可以點首生日歌。 整體黎講酒店中規中矩無麥大驚喜，例牌有桑拿房、健身室等，但好細，由於無麥人用，私隱度都幾高。 因為愛做麵包，夫妻檔店主打理的阿 梅窩按摩 Kit 及 梅窩按摩 Sammy 選擇辭去原本在市區的工作，搬到梅窩追夢開設島上唯一一間麵包店 Village Bakery。 小店主打多款西式麵包，例如法包、酸種麵包及牛角包等，選擇豐富，還不時開班教學，教同好者做健康美味的手工麵包。 大嶼山發展諮詢委員會在2016年1月向行政長官提交其第一屆工作報告中，提出把東大嶼都會定位為長遠策略增長區。
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這裡有個中式涼亭和兩個燒烤爐，瀑布分上下兩部分，雖然沒有磅礡的氣勢，但雨量多時也令人有透心涼之感。 據協會指目前暑假週末的房間已全數爆滿，平日也只剩極少量的房間，如想預訂或查詢，建議直接致電聯絡。 梅窩按摩2025 另外，營地只招待入營人士，並不完全對外開放，粉絲請留意。
手持頌缽輕敲，除了聽到頌缽發出由多個不同音階組成的泛音，還能感受到頌缽震動，如漣漪般由掌心傳至前臂，以至身體。 這種獨特的聲音與物理振動，讓繃緊的身體能回到平衡放鬆的狀態，從而達至改善情緒、幫助入眠、紓緩疼痛，甚至令改善焦慮及憂鬱等。 老虎頭郊遊徑位於北大嶼郊野公園，最特別的是沿路可看到不少奇形怪石，包括試劍石、仙桃石、怪鴨石。 由愉景山道出發上山，途經老虎頭郊遊徑到達山頂，整段路程都沒有林蔭、景觀開揚，在末段可以俯瞰大白灣、稔樹灣，以及坪洲、迪士尼樂園。 MIRROR在節目中12天的行程幾有近一半時間都是身處營地內，這個營地便是香港遊樂場協會銀礦灣營，如果想安排一個兩日一夜嘅朝聖兼歎嚇行程，咁就可以試嚇呢個營地喇。 營地面向銀礦灣泳灘，幾乎每間房間都擁有一望無際的海景，感覺相當寫意。
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由於房價相宜，更設有吹氣城堡及陀螺椅等兒童玩樂設施，吸引很多家庭週末前來享受兩日一夜的小旅行。 頌缽以多種金屬製成，當中主要成份為銅，起緣自喜瑪拉雅山脈一帶地區，如印度、尼泊爾等地，歷史悠久，用途廣泛，原是當地人日常生活的食具與器皿，僧人化緣時會以銅缽盛載食物，佛教儀式中亦會使以銅缽作為法器。 梅窩按摩2025 直至五六十年代歐美人士在尼泊爾、印度等地接觸到頌缽，才開始研究並用於聲音治療。
- 想享受慢活生活，最適合來Pause café嘆一杯咖啡！
- 手持頌缽輕敲，除了聽到頌缽發出由多個不同音階組成的泛音，還能感受到頌缽震動，如漣漪般由掌心傳至前臂，以至身體。
- 其後政府提出分為兩期進行梅窩改善工程，第一期包括改善北面海濱長廊、改善市鎮廣場、在鄉村區內及景點附近提供休憩地方及設施；以及改善梅窩的單車徑網絡等，涉及費用逾億港元。
- 店內採用歐洲風格的設計風格，設有堂食位，你可以選擇拎走品嚐，又或者坐在麵包店內，一邊品嚐咖啡，一邊細嚐麵包之味。
- 礦洞位於銀礦灣山上，是一個鉛礦，大部分鉛礦石也含有小量的銀，於是吸引不少人到梅窩鉛礦採銀。
- 寧靜的梅窩是不錯的選擇，島上面積不大，只需要租借一架單車即可輕鬆暢遊各個景點，順道在咖啡小店看書，在街坊食店大快朵頤。
另外不妨順道試試順化辣雞湯檬及鮮茄牛腩湯檬，同樣做得對板。 銀礦洞距離銀礦灣瀑布只有約5分鐘的路程，是從前人們開採白銀的地方。 梅窩按摩 銀礦洞原先有4個入口，有兩個被山泥堵塞，另外兩個則被政府封住，所以遊客是不能進入洞裏面的，只能在洞口到此一遊。 神樂院位於梅窩高地之上，到訪位於大嶼山的熙篤會神樂院，可以看見充滿復古感的英式建築物，對外只有一條建在小溪上的「永援聖母橋」連接。 與瀑布打卡後，下一個景點就是距離5分鐘路程的銀礦洞！
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不過，「休Cafe」九、十月按摩服務的預約名額已經爆滿，如果大家心急想試，暫時只能登記加入後補名單，或留意店方推出店外快閃服務的消息。 此外，營地也會提供多個活動選擇，如獨木舟、平板賽艇、地壺球、直立板、射箭攻防等等，入到營地真的不用怕悶呀。 如果唔想係酒店食晚飯嘅，碼頭附近有唔少餐廳，有間福聚來海鮮酒家有谷德超加持，所以都幾受歡迎，佢以椒鹽海鮮馳名，價錢合理，但份量偏少，可以叫多幾道菜。 梅窩有好幾間酒店，但我每次都住銀礦灣渡假酒店，純粹貪佢近碼頭，想行少幾步。 呢間酒店每個月都會推出生日優惠，雙人房連早晚餐加生日蛋糕$800有找（晚餐加錢可以轉BBQ），真係抵到爛。
在秋冬時份，老虎頭還是賞芒的好地方，可以欣賞到一大遍的芒草田！ 梅窩（英語：Mui Wo），古稱梅窠或者梅蔚（粵語窠與窩同音），位於香港新界離島區大嶼山的東部。 現場感受頌缽聲浴，在沉穩如宇宙之聲的頌缽聲下，很多人會發現自己思緒不斷的腦袋終於逐漸慢下來，更往往不知不覺沉睡去。
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除了銀運路一段外，梅窩所有行車路均掛上「道路封閉（單車例外）」，意指有關車輛除了持有許可證外，均不能使用。 Jasmine 與 Jennifer 為大家分享了簡單的頌缽自療手法，即使在家中或辦公室，也可簡單以數分鐘時間為自己或親友作以頌缽減壓。 走到白銀鄉，找到這間已有四百多年歷史、建於明朝萬曆年間的古蹟，比上環文武廟還要早二百多年出現，不過人煙和香油卻有一大段距離，正門兩側畫有堯舜和嶽飛的故事，一文一武。 梅窩的湧口更樓，由袁氏家族在八十多年前，以花崗石築成，儼如一幢小型古堡，本意為對抗賊匪，保衛村落。
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二人更強調無需神化頌缽，而是透過每天專注而持久的練習，回復身體的自癒能力，纔是最powerful的療癒方式。 隨著咖啡店開張，10多位曾受惠於按摩券計劃的視障按摩師，就成為了「休Cafe」駐場師傅，以往主要在中醫館、痛症治療中心等地方服務病人的潘師傅就是其中之一。 2012年12月，香港政府將勾地表內的一幅面積為0.24公頃的梅窩私人住宅用地撥作興建居屋，預計可以興建1幢樓高13層的大廈，提供約130夥單位。 此外亦會將梅窩消防局旁的社區用地更改劃為住宅用地，以興建新居屋，可以提供逾500夥居屋單位。 由於有區議員擔心單位數目少，將來攤分管理費用開支將會大幅度地增加，故此要求房署將毗鄰梅窩消防局的政府用地一併更改作為居屋。
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位於大嶼山的梅窩有多個交通選擇，包括由中環六號碼頭搭船去梅窩碼頭、於東湧乘大嶼山3M巴士到梅窩以及於大澳巴士總站乘搭大嶼山1號巴士到梅窩碼頭。 從前的梅窩曾經是白銀的開採地，所以此地便以銀礦為名。 瀑布平時並沒有特別澎湃，只有在雨季時才會顯得較磅薄，但銀礦灣瀑布仍然是梅窩較著名的景點，因為這是香港一個較易到達的瀑布。 瀑布分為上下兩部分，遊客可以自由在石澗間穿梭，但切記要注意安全！ 從銀礦灣酒店轉入小路，沿着指示牌走約20至30分鐘便能到達，以單車代步的話則只需10分鐘。
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銀礦洞本身是鉛礦，含有小量白銀，以往有人會前往開採白銀。 銀礦洞的四個入口，後來其中兩個洞被政府封閉，另外兩個就被山泥堵塞，所以只能在洞外拍照打卡。 梅窩按摩2025 相信大家親自到來喝、喫、按、看一趟，就能好好感受一眾視障咖啡師和按摩師，在悠閒中的誠意和幹勁。
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（題外話，三姑肩頸僵硬到每次按摩師都忍唔住驚呼”Oh my god” “No good”，都唔知好嬲定好笑）。 文武廟建於明朝萬曆年間，至今已逾四百多年歷史，主要供奉文帝及武帝，分別象徵文學及武略。 正門兩旁有象徵一文一武的圖畫，分別描述堯舜及嶽飛的故事。
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「按摩」與「咖啡」，看似風馬牛不相及，近期西營盤卻出現一間集兩者於一身的社企 cafe，由視障咖啡師一手包辦 coffee and tea，還有視障按摩師為客人放鬆頭肩頸，正式開業不久已經大受歡迎。 這羣不常被社會看見的視障朋友，決意憑著努力和誠意，讓香港人勞累的身心好好休沐片刻。 Pause Cafe在梅窩一直都享負盛名，不少人專程前來打卡後呷一口咖啡，感受小島的慢活情懷。 梅窩按摩 小店裝潢略為有點小清新，顏色則以白色作為主色，座位又不會排得密密麻麻，予人非常舒適。
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當身心都極度疲累，連玩嘅力氣都無嘅時候，我會計劃一次兩日一夜梅窩遊，貪佢夠「hea」。 梅窩嘅遊客唔多，但係撞到外國人嘅機率極高，無他，外國人出名識嘆，有佢地出沒嘅地方，都係好「hea」之地。 鄰近銀礦灣泳灘的熟食中心設有多間大排檔食店，主打各式各樣的海鮮美食及鑊氣小炒。 當中華記海鮮飯店最具人氣，招牌名物是椒鹽鮮魷、椒鹽瀨尿及豉椒炒蜆，鑊氣足，夠香口惹味。 梅窩現時維持八十年代以來的發展狀態，常住人口較少，現時整個梅窩與全島其他鄉郊部分都劃入大嶼山選區，現任大嶼山選區的區議員為餘漢坤。
