含有機冷壓葡萄籽油、有機胡蘿蔔浸泡油及天然維他命E，可改善皮膚水分﹐ 容易被皮膚吸收，同時可有效改善甲邊皮膚乾燥引致角質、倒刺、指甲易斷情況。 有些人習慣把指甲留得長長的，然而當指甲過長但缺乏營養，便會容易在指甲的中間位置斷裂，不但會感到強烈痛楚，也會直接導致甲牀變短。 剪指甲時最好留有1至2mm的空間給指甲自然生長，若然剪得太貼會刺激到甲下皮膚，甲牀頂部會與指甲微微分開，指尖不但會感到陣陣痛楚，久而久之甲牀便會變短。 有些人習慣在塗指甲油或gel甲前，把指甲附近的死皮剪走或打磨指甲，這樣或有機會增加多環芳香烴從皮膚傷口等進入體內的風險。 而甲醛和塑化劑這兩種物質，更有機會增加流產的風險，或會對胎兒發育有影響，消委會呼籲消費者購買gel甲油時要加倍小心。
維修公司的單據一般以手寫為主，單據上僅列明通渠服務及收費。 在工程完成後，消費者應盡可能要求對方清晰列出各項服務的收費詳情、事後保養、保養期及條款等避免爭拗． 消費者應妥善保留單據及付款證明，避免以現金付款，一旦發生爭議，可以作為日後追討的憑證。 維修當日，事主與Jeff本約好下午兩時半到達事主家中更換水龍頭，但Jeff未有按時出現，事主於是打電話、發訊息詢問因由， Jeff則指仍然身處大埔，要再約時間上門維修。 牛奶消委會2025 事主感覺有異，於是要求Jeff退回購買水龍頭的錢，Jeff卻以已購買為由拒絕，事主要求證明卻慘被封鎖，Jeff亦在對話中刪除一開始提供給事主的卡片。 事主自知難以追討款項，於是發文警惕其他人不要上當，亦表示會考慮報警、報海關、透過小額錢債審裁處追討。
牛奶消委會: 健康快訊
此外，不少女士美甲過程會把指甲邊的死皮（指甲溝）剪去，但指甲溝對手指有保護作用，能減少手指受到細菌感染的機會。 若過分修剪，會增加真菌滋生的機會，甚至會有染上甲癬、灰甲或甲溝炎的風險。 帖文一出隨即引來熱議，不少網民都建議事主盡快求醫，「入咗水先咁，其實正常半個月就需要整一次，仲要生左咁多」、「似真菌灰甲，建議睇醫生」、「發黴呀、保持乾爽 過一排無事」、「正常3-4星期要換 隻甲系撲起左 然後入左水 耐左就會發毛變左甘既色」。
據是次調查結果顯示，部分為長者而設的 4G 手提電話服務計劃雖然較市場上普通月費計劃便宜或有提供額外服務，但在 5G 手提電話月費計劃方面，市場上亦有與長者計劃價格一樣但可用更多數據的產品。 是次消委會在市面上的不同電訊商處搜羅了 10 個長者專用的手機 Plan，它們全部都需要符合年齡資格方可以申請，而其月費價格與提供的數據量差距可以十分大。 幸好，拆卸其餘的gel甲發現都沒有出現「黃啡色」的情況，但她表示自己已經多次光顧該店，「2020年7月開始係佢到整睫毛 有時貪方便係佢到整埋甲 唔超過10次 」，惟首次遇到這個情況，藉此奉勸眾女生們美甲前，務必要慎選美甲店，否則後悔當初。 其後，事主要求取回餘下會員費的錢，但對方則以「不設退款」來拒絕事主的請求。 事主再追問美甲店的負責人「你覺得呢個做法無問題？」對方毫不猶豫及認為並非自己責任，最後事主只好無奈地離開，等待升降機期間卻聽到有關美甲店的人議論及侮辱她。
牛奶消委會: 巴士德消毒法（pasteurization）vs. 超高溫消毒法（ultra-high temperature，UHT）
應向電訊商查詢計劃會否自動啟用漫遊，建議預先關閉，待需要時啟用。 消委會長者手機Plan｜現今社會人手一部智能手機，即使是長者都不在例外，但長者的消費力與上網需求都較為有限，故較平價的優惠方案會更有吸引力，然而長者 Plan 是否就真的可以惠及長者？ 消委會在最新的《選擇》月刊中就比較了 10 個長者專用的手機 Plan，並提供了長者 Plan 牛奶消委會2025 的選擇貼士。 事主於是自行購入水龍頭，並拍照詢問Jeff是否適用，Jeff當時表示沒有問題，惟上門安裝當天卻指出水龍頭尺寸不符合，並自動請纓為事主購入適合的水龍頭然後再重新上門安裝．
此類消毒法又分「傳統巴士德消毒法」及「延長保質期超巴士德消毒法」（ESL），前者產品保質期約2至3星期，消毒過程對牛奶營養及味道的影響較低；後者保質期長達30至90日不等，多為進口奶品採用。 由於ESL以較高熱力殺菌，部分水溶性維他命會在過程中流失。 日本牛奶部分產品的包裝上會標示為「特選3.6」、「特選3.7」等，這些標示代表牛奶中的脂肪比例，即「乳脂肪分」。 如果標示是特選3.6，即代表乳脂佔牛奶成分的3.6%或以 上。
牛奶消委會: 刮痧好處：為了紓緩疲勞，Sammi首選刮痧
在今次調查的40個樣本中，只有其中9個樣本在包裝上標籤了「生產日期」。 此外，23款以巴士德消毒法處理的牛奶或牛奶飲品樣本，大部分在標籤上未有細分「傳統巴士德消毒法」或「延長保質期超巴士德消毒法」（ESL）。 因此，若產品成分含奶粉、乳固體、奶脂等字眼，即表示該產品為牛奶飲品。 由於脫脂牛奶及低脂牛奶含的奶脂不足3.25%，所以亦視為牛奶飲品。 鈣含量最高的樣本為「子母」，每100毫升含239毫克鈣，飲用1份（225毫升）即攝入約538毫克鈣。
- 牛奶含豐富營養，不少人均有飲牛奶習慣，消委會是次檢測市面上40款牛奶及牛奶飲品，結果發現，有14款蛋白質測試結果與標籤有差距，其中一款牛奶蛋白質差距更達3成。
- 檢測結果同時發現所有樣本均沒有驗出汞（俗稱水銀）、黃麴黴毒素、三聚氰胺、腸桿菌科細菌、致病菌沙門氏菌及阪崎氏腸桿菌。
- 總脂肪含量最高的全脂牛奶樣本為「Jersey Dairy」，每100毫升含4.3克總脂肪。
- 鈣離子用以調節肌肉收縮活動、調節細胞多種激素和神經遞質的釋放。
- 若過分修剪，會增加真菌滋生的機會，甚至會有染上甲癬、灰甲或甲溝炎的風險。
她留言道：「每個人都有自己特別相信的舒緩疲勞方式。刮痧是我首選。畫面看來驚嚇趕客，但五至七天就會連帶你一身的疲累，靜悄悄地消褪得無影無蹤。刮痧過程受點痛楚，值得喔！」 並下了標籤 牛奶消委會 #非常舒服 、#直接颳走濕氣很舒爽 、#爽到爆 等等。 像鄭秀文和鍾欣潼就曾上載刮痧後玉背通紅的照片到Instagram，令網民驚詫！ 有請農本方中醫診所註冊中醫師邱冠琦一一解釋，再消委會更多詳細資料，一定可令你更瞭解刮痧是怎樣的一回事。 基本上可從產品名字分辨，名為「牛奶」或「鮮奶」的則為純牛奶，，至於註明為「牛奶飲品」則為有添加的飲品。
牛奶消委會: 牛奶
總脂肪含量最高的全脂牛奶樣 本為「Jersey Dairy」(#8)，每100毫升含4.3克總脂肪，符合其包裝上 「4.3%」的標示。 消委會曾檢視市面多款牛奶產品，並教大家看產品成分，分辨純牛奶及牛奶產品。 TOPick根據檢視結果，綜合出4個選購純牛奶、100%鮮牛奶的貼士。 不少屋苑附近有商戶提供小型家居維修服務包括通渠、開鎖及維修等，消費者可以選擇這類型，或在網上搜尋設有門市的公司。 消費者可以直接面對面與公司洽商，即使出現消費爭議需訴諸法律，亦可憑藉地址送達文件。 衞生署建議1至2歲的幼童每天飲用360毫升至480毫升全脂牛奶；2至5歲 每天 飲 用4 8 0 毫升奶；2 歲 後可飲 用熱 量較 低 的 低 脂 奶；5歲後可飲用脫脂奶。
牛奶消委會: 消毒方法大不同 牛奶產品標示易混淆
不可盲目追求出痧，刮痧並不是愈痛愈有效，也不必刮到又紅又紫才停手。 出痧的顏色愈深、愈紅或愈紫，表示症狀較嚴重，刮痧時更不能強刮，一般以皮膚潮紅出痧便應停止。 一般情況下，退痧的時間快則約2－3天，慢則可能需要10天左右，而正常情況下會在5－7天內消退。 早前消委會發表報告指出刮痧引起的皮膚顏色深淺大致可分為6種，代表著身體不同狀況，顏色深不代表排毒多。 但日常臨牀亦有不少例外，例如身形較豐腴者、病邪較深伏者或氣血不足者，由於刮痧只作用於身體最淺表層，邪氣太盛或氣血無力抗邪亦會令出痧程度相對較少，因此刮痧顏色未必能反應出事實的全部，建議刮痧後可直接詢問醫師身體狀況。 牛奶消委會2025 在不同的經絡上使用可獲得不同療效，如在足太陽膀胱經及督脈上行刮痧療法，有效疏通患者陽氣，有熱證者可循經逆向刮痧達至清熱之功，陽氣不足者則順經正向刮痧以振奮陽氣。
牛奶消委會: 蒙牛 低脂高鈣奶類飲品/ 134毫克
殊不知意外美甲甩掉，「無諗過唔小心整甩左隻gel甲之後係真甲變色（黃啡色）」，網民即時聯絡有關美甲店，對方則回答「入水」並非灰甲，更表示不時都會遇到類似情況，甚至認為是事主久久未有換甲而引致。 牛奶消委會 一名女網民於Facebook羣組「美甲黑店大全」發帖文，指自己日前於美甲店美甲後，不久後發現拇指變了紫灰色。 初時一度以為是指甲油變色，打算下次換款拆甲就回復正常，故一直沒有理會。 想令指甲更健康，可以在gel甲照燈前先為雙手塗上防曬產品，以避免在紫外燈下直曬；同時gel甲後亦可立即洗手，再塗上handcream或甲沿油為手部及指甲保濕。
牛奶消委會: 牛奶營養測試丨蛋白質含量
全部樣本之中，有13款樣本屬於「高 鈣」食 物，由 每 100 毫 升 含12 1毫 克至239毫克不等；而餘下的27款樣本的鈣含量，由每100毫升含99.4毫克至119毫克，屬「鈣的 來 源」食物。 每100毫升食物含超過20克總脂肪，屬「高脂」食物；每100毫升液體食物含不超過1. 「低脂」牛奶飲品類別樣本中，平均脂肪含量為每100毫升1.1克，較低脂牛奶飲品類別樣本的平均總脂肪含量則為每100毫升2.1克。
牛奶消委會: 「低脂」與「較低脂」 有什麼不同?
餘下 27 款樣本的鈣含量， 由每 100 毫升含 99.4 毫克至 119 毫克，屬「鈣的來源」食物(100 毫升液體食 物含不少於 60 毫克)。 測試結果顯示，全脂牛奶類別樣本、 脫脂牛奶類別樣本，以及牛奶飲品類別樣 本的平均蛋白質含量分別為3.5克、3.4克及 3.3克，該3類樣本的平均蛋白質含量亦分別不大。 消委會建議選購及飲用牛奶及牛奶飲品時，小心查看包裝是否完整及有否滲漏，看清楚包裝上的產品描述等；成人及長者可選擇低脂或脫脂的高鈣牛奶或牛奶飲品，至於長期病患者及有特別營養需要的人士，飲用前應先諮詢醫生及營養師的意見。 鈣含量最高的樣本為「子母」（#26），每100毫升含239毫克鈣，飲用1份食用分量（225毫升）即攝入約538 毫 克鈣，佔中國營養學會建議的每日成人推薦攝入量（800毫克）的67%。
牛奶消委會: 刮痧顏色代表身體不同狀況
而經常用於沖咖啡的「明治 CP-meiji」牛奶，鈣含量為最低，每100毫升只含99.4毫克鈣，飲用1份（236毫升），只攝入約235毫克鈣。 消委會於3月至4月從超市、食品店及百貨公司蒐集40款牛奶及牛奶飲品樣本進行測試，發現逾3成樣本達「高鈣」食物的水平，其中最值得留意是13款真正高鈣牛奶及牛奶飲品。 消委會亦有4式建議在日常飲食及烹調中如何增加鈣攝取，高鈣炒蛋、高鈣麥皮垂手可得。 消委會建議，消費者購買前應先看清楚包裝上的產品描述、配料、成分及營養標籤，揀選適合的牛奶或牛奶飲品。 消委會指，選擇根據食物及藥物（成分組合及標籤）規例，奶類（milk）所含奶脂不得少於3.25%，除奶脂外，奶類中的奶類固體含量不得少於8.5%；脫脂奶所含奶脂不得多於0.3%，而奶類固體含量則不得少於8.5%；奶類飲品所含奶脂不得少於0.1%。
牛奶消委會: 款樣本未達到標示「蛋白質來源」要求
2／不同BB米糊的沖調方法可能有分別，有些是加入開水，有些則是加入母乳或配方奶，因此沖出來的米糊營養素含量或有不同。 成人及長者可以選擇飽同脂肪含量較低嘅產品，同時留意產品係咪屬高鈣牛奶或牛奶飲品。 所謂「高鈣」嘅飲品，係指每100毫升中，含120毫克或以上的鈣。 經「消毒法」處理的牛奶產品，在未開封的情況下，可以室溫存放6至9個月。 以較高溫處理的牛奶，其氣味、質感及味道可能會被改變，加上長時間的儲存，兩種「消毒法」都可能增加水溶性維他命的流失。 以UHT處理的牛奶產品，水溶性維他命的流失率為10-15%，而經「容器內消毒法」的產品，其水溶性維他命平均流失約為40%。
鈣含量最低的樣本為「明治 CP-meiji」（#31），每100毫升含99.4毫克鈣，飲用1份食用分量（236毫升），攝入約235毫克鈣，佔中國營養學會建議的每日成人推薦攝入量的29%。 測試統計結果發現歐美樣本及脫脂奶樣本較安全，而價錢與安全性亦成正比。 牛奶亦較牛奶飲品更為安全，牛奶飲品除了牛奶之外還存有有其他添加成分。 而在小魚親測抽取的樣本中，23個牛奶飲品有14個含5至13種食品添加成分，除了會降低營養價值外，或會降低其安全性。 在急性毒物檢測中，有牛奶飲品樣本較水中銀的安全標準高出近17倍。 不過，消委會亦發現在較常見的牛奶（milk）或牛奶飲品（milk drink/ 牛奶消委會 beverage）樣本中，部份牛奶飲品包裝上的「牛奶」或「milk」字樣比「飲品」或「drink」或「beverage」字樣較大，市民一不留神可能會混淆兩者。
食安中心回覆時則指，就輕質異物方面，只在其中1款產品的跟進樣本發現1塊長約0.5毫米的懷疑昆蟲碎片，正作出跟進，其餘樣本均沒有檢出任何異物。 金裝美素佳兒奶米粉為6至36個月的BB提供多種營養素，而且米粉中加入源自荷蘭的優質奶粉，將奶粉和米粉薈萃為一，口感細滑而黏度適中，有助刺激BB咀嚼並學習吞嚥技巧。 市場上的刮痧板種類繁多，並可由不同的材質製成，例如牛角、羊角、砭石、玉石、晶石及金屬等堅硬的物料，近年亦出現以樹脂、硅膠等材料製成的刮痧板。 當中以牛角類（尤其水牛角）較為常用，水牛角質地堅韌，光滑耐用，而且容易加工，故非常適合用作刮痧板。
牛奶消委會: 消委會 飲用 牛奶 知多啲！ 脫脂奶是否真的脫脂？
預約時，消費者應要求商戶發出正式單據及提供付款途徑，若對方要求將維修服務費用存入個人戶口，則要小心。 如在別無選擇下，必須經網上搜尋上門維修服務，消費者亦應先核實商戶是否有實體的營業或門市地址、聯絡方法等。 把間尺貼着指甲根部量度，正常的「甲牀」一般長1至1.5釐米，「甲牀」下佈滿微細血管，在正常的狀態下，指甲和甲牀皮膚均是緊貼着的，若出現某些疾病或不良習慣，均有可能令「甲牀」與指甲分離，若然「甲牀」變得太短亦有可能會造成各種細菌感染和發炎。 ● 煮麥皮時，以低脂奶或脫脂奶取代水，再以乾果代替砂糖，既可以增加鈣質的吸收，又能減少攝取遊離糖，一舉兩得。 牛奶消委會2025 帛琉籍貨櫃船「天使輪（Angel）」21日沉沒導致貨櫃漂流入海，適逢中颱杜蘇芮來襲，阻礙後續處理進度。
