溶脂針已被多數國家禁止買賣及使用，而香港更是沒有法例監管溶脂針的販賣，這代表用家出了事都無理可賠。 做機減肥 同時溶脂針可能帶來過敏、頭暈、疼痛，紅腫發炎等副作用，嚴重者還可能會因施打不當出現細菌感染導致皮膚潰爛。 當然對於誇大宣傳的美容中心則需直接無視，1個星期減重10kg，就算是節食減肥都不可能達到，何況還是通過以塑照身形為目標的做機減肥療程。 各位姐妹記住，不管什麼療程都應該進行一番資料收集後，徹底瞭解產品技術原理後才進行療程選擇，而不是「道聽塗說」的隨便進行療程。 就算剪頭髮都有可能因熟人介紹而踩雷，何況是醫美療程，輕者荷包大出血，重者還可能造成無法挽回的傷害。 現時不但有為減身體脂肪而設的家用減肥機，甚至有些減肥機更可用於面部，用來減面部脂肪。
- 雖說隨著激光技術的飛速發展，成效性和安全性上越來越有保障，但也因其被廣泛利用的特點，使市面上湧現出大量的假貨產品，甚至部分不良美容中心還會偷龍轉鳳，利用「彩光」代替「激光」。
- Hifu美容技術在美容界成行成市，一般用作瘦面，提拉雙下巴，但原來Hifu也可用作減肥。
- 其中長效散瞳劑是目前最有效的治療方式，每晚睡前使用來抑制眼軸增長的速度，進而減緩近視增加的速度。
- 於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。
- 而一切留言之言論只代表留言者個人意 見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。
- Glo爆脂機配備的機頭均以塑膠製造，於肥胖部位上使用時會有一定刺激性，對於對痛楚較為敏感的人士未必十分適合。
如今市面大多溶脂機都屬於零入侵性的療程，並具備無恢復期、高舒適度的特性，因此也是所有抗拒抽脂手術姐妹們首選的減肥方法之一。 重要聲明：本討論區是以即時上載留言的方式運作，香港討論區對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。 而一切留言之言論只代表留言者個人意 見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。 於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。
做機減肥: 健康醫療網
冷凍溶脂是一般家用減肥機較少見到的技術，不過在美容院的醫學減肥療程中，就是非常受歡迎的減肥機！ 冷凍溶脂特別針對脂肪不受冷的特性，將冷凍波穿透皮膚，直達脂肪層，令脂肪細胞受冷後凝結而慢慢凋亡。 凋亡後的脂肪細胞會自然排出體外，並且不會重生，達到溶脂的功效。
這技術可以刺激膠原蛋白增生，緊緻肌膚，以致減脂後不會出現皮膚鬆弛。 HIFU是指高能量聚焦超聲波技術，原理是高能量的超聲波可以集中對皮下的脂肪組織釋放能量，將脂肪組織擊破，繼而轉化成為甘油及脂肪酸，再經過淋巴系統排出體外。 做機減肥2025 更可以刺激膠原蛋白增生，提拉皮膚減少因脂肪消減後而出現皺紋的機會。
做機減肥: 使用方便
作為醫美行業裡最不可或缺的存在，我們不僅在減肥療程中可看到它的身影，在其餘療程上如脫毛療程、去色斑療程、甚至於縮陰療程都不可避免的會運用到此技術。 我的感受：聽講拔罐去水腫好好，加上我本身氣虛寒底，一日八小時坐在Office不時會便祕、消化不良兼胃倀氣，所以抱著一試無妨的心態去試。 拔罐的位置其實是在穴位上，醫師也視乎情況替我先「放血」再拔罐，過程挺舒服催眠的，每次做完都立即想去小便。 當天晚上上磅會輕0.1-0.2Kg，但到第二天下午又回復正常體重……可能要堅持做密點跟做多次纔有效，對我來說是保健作用居多，暫時不會再去了。 有時會看到部分人身型瘦削但頂著大肚子，相信就是內臟脂肪過高而引致。 過多內臟脂肪對健康的危害不少，容易罹患慢性病，血脂、血壓、血糖的調控都容易受影響，造成心血管疾病、第二型糖尿病等問題。
臺北慈濟醫院眼科醫師鄭涵之表示，經過詳細檢查，遂建議小誠使用長效散瞳劑與改變個人生活習慣，以減緩近視加深的速度。 三個月後回診，度數毫無增加，現在也能自主控制使用3C產品的時間，避免往後近視度數驟增。
做機減肥: 家用爆脂機真能取代美容院溶脂機？
以JUJY爆脂機為例，第一代爆脂機行貨只需要約港幣500元左右，即使第二代加價至約港幣800元，仍然是比到美容中心進行減肥療程便宜得多，一次美容院減肥療程少則幾千元，多至幾萬元，眾多「小資女生」自然會覺得爆脂機划算得多。 控制食量是有效的減肥方法，但突然節食，抑壓食慾，分分鐘有反效果！ 想減肥成功需要耐心，減少食量要逐步進行，否則忍得太辛苦，可能令你反彈暴食以慰藉心靈，得不償失。
- 今時今日要使用減肥機已經不用次次預約到美容院花上一個多小時做療程，皆因已經有不少家用減肥機面世，號稱使用簡易，即使足不出戶都可以輕鬆減肥，更重要的是，減肥機與其他減肥產品更安全，無創無痛，不像減肥針要注射化學劑，也不用減肥藥直接進食化學成份。
- 減肥是女生終生事業，雖然減肥方法多不勝數，戒甜食、不喫晚飯等等，但真正成功的例子就屈指可數，大多數到最後都發現體重遲遲沒有下跌。
- 雖然EMS技術可以令肌肉加強鍛鍊，以運動的方式達到消脂的效果，不過暫時這種令肌肉作出「被動式運動」的方式是否真正能夠有效消脂，仍然未是十分清楚。
- 減肥機近年成為減肥熱門必買項目之一，市面上推出的減肥機五花八門，眼花繚亂，務求讓各位姊妹們躺著也能減肥，在忙碌繁擾的工作中仍然能保持苗條身形。
小小的一部美容儀器中，就包含了瘦身、塑形、燃脂、緊緻、美膚等多種修身功效，有些更聲稱能夠達到深層肌肉運動、嫩膚淡紋、去除橙皮紋、按摩等不同功效。 一般而言，冷凍溶脂減肥機只有在美容院才能使用，家用版本的冷凍溶脂減肥機比較少見，因為冷凍溶脂的技術始終在美容院操作較安全，因為冷凍的副作用及風險較大，一不小心，有可能會導致內臟凍傷。 冷凍溶脂在美容院的價格由 $1000到$5000一格不等，然而，不等於愈貴就愈好，是否有認可專業人士主理等。 而做冷凍溶脂減肥機的過程，會感到凍冰冰涼浸浸的感覺，然後會有少少麻痹、輕微痛感，完成後，該部位會呈泛紅，或有少許瘀腫，待紅瘀消散後，就會見到減肥效果。 激光溶脂屬於熱光溶脂的一種，療程原理主要是通過儀器發射出高度集中的光束，穿透人體皮膚表層直達脂肪層，高溫加熱皮下脂肪細胞，使不耐熱的脂肪細胞被分解並釋放出高濃度的脂肪酸，隨後再藉由人體的新陳代謝排出體外，達到成效顯著的塑形及燃脂效果。 上面提及了常見的家用減肥機技術，不知道妳看完後又覺得家用的減肥機有沒有效呢？
做機減肥: 減肥方法1. 不只做帶氧運動
擾民目前樓下沒問題沒有投訴我家裡的話本來擔心影響兒子睡眠誰知道兒子說海浪的聲音挺好聽的聽一會就睡著。 做機減肥2025 然後是運動量一定要科學健身划船機的課程足夠保證循環漸進的減重增肌沒必要強加運動量我目前是一週三練在保證運動週期頻率的前提下努力提高自己的動作準確性。 這裏有豐富的實景互動視頻 在健身的同時可以遊覽多個國外的美麗景觀威尼斯小鎮、熱帶湖泊盡收眼底。
做機減肥: 使用家用減肥機時要注意甚麼地方？
最後一個要向大家介紹的便是如今市面上火紅的減重療程—冷凍溶脂。 相較於有些類似的HIFU 溶脂療程，市面上大多RF 做機減肥 射頻儀器所採用的儀器機頭，大多可大面積的進行肌膚覆蓋，達到大範圍的溶脂效果，自然而然的其療程價格也會較為便宜。 有些滾輪式的家用減肥機亦會同時配合紅光、紅外線等技術，雖然這些技術可以有收緊皮膚的功效，但考慮到家用減肥機的安全性，可想而知當中的紅光和紅外線的強度會有多大，而在這些紅線和紅外線強度都不太強勁的情況下，緊膚和提升的作用就會有一定的限制。 EMS全稱是Electrical Muscle Stimulation，從名字便可得知是與電流有關。
做機減肥: 皮膚瘀傷
S6 溶脂修形療程運用了高效能的生物激光，從表皮層直達脂肪層，將脂肪分解成液化的脂肪酸，變成液體後的脂肪能夠輕易透過淋巴系統排出體外，從此令溶脂更加容易！ 療程配合獨家的真空抽吸技術，以按摩的方式促進淋巴活動，加速脂肪排走，令減脂效果更快顯現。 其實只要用心想想，如果單單使用爆脂機，就能夠從豬八戒瘦成白骨精，那美容院的減肥機又有甚麼用呢？ 香港的醫學美容院所使用的減肥機、溶脂機，無論是安全度、功效、認證等不同方面，都比家用爆脂機遠遠優勝，加上香港美容中心有專業的人員負責處理及操作儀器，以及提供顧客服務，受傷的機會自然大大降低。
做機減肥: 為何進行「做機減肥」後，體重絲毫無變化，是失敗了嗎？
現時很多家用的減肥機已經可以從網上購得，過程十分方便，不過因此這些減肥機的安全程度也備受質疑。 這類家用的減肥機部分沒有安全認證，有機會在使用過程中令皮膚組織受損，而且大部分都需要長時間使用纔可以見到顯著的減肥效果，如果只是間歇性使用的話，對於減肥的效果就不會太明顯。 因為面部脂肪的厚度和身體脂肪不同，身體脂肪較厚，所以需要用到較高能量的減肥機，不過面部脂肪較薄，如果使用同一種能量的減肥機，有機會對面部皮膚造成傷害，所以如果女士要購買家用減肥機減面部脂肪的話，不妨使用專為面部而設的減肥機。 其實很多初代的家用減肥機，都是利用滾輪式的設計，原理是透過對皮膚的刺激，令皮下脂肪組織更加鬆散，促進血液循環，脂肪就更容易被排走。 而單單使用滾輪在皮膚上「碌來碌去」，是根本沒有打散脂肪，甚至是爆脂機聲稱可以溶脂的功能。
做機減肥: 比較熱光溶脂效果，香港出現盜版減肥療程？如何分辨？
水磁雙阻的設計將水阻划船機和磁阻划船的優點結合在了一起更方便更有效而且還靜音不擾民。 很多人都知道我以前的減肥主要是靠跑步即每天晚上拿出將近一個半小時出去夜跑其中跑前熱身和跑後拉伸佔時半小時不是我不想晨跑是因為要上班啊每天能留給自己支配的時間也就只有晚上啊。 兩個月前我和老婆說我要接著減肥了老婆說能做到嗎我說我感覺應該可以做到兩個月瘦10斤這次我準備的很充分而且我還有一位“專業老師”指導我健身。 當眼科醫師診斷為近視後，會依照不同情況以散瞳劑、配戴眼鏡、或角膜塑型片來治療。 其中長效散瞳劑是目前最有效的治療方式，每晚睡前使用來抑制眼軸增長的速度，進而減緩近視增加的速度。 從實驗結果看來，喫早餐確實非常重要，早上食物產熱效應較佳，且分泌胰島素的胰臟β細胞不會過勞，不需要分泌太多胰島素就能維持血糖穩定（胰島素敏感度高）。
做機減肥: 激光溶脂技術
美容院使用的RF射頻減肥機，可以以足夠的射頻能量，對皮下脂肪組織進行加熱，刺激脂肪分解，同時透過刺激真皮層，令更多的膠原蛋白增生，不只做到溶脂效果，還可以緊緻皮膚，提升皮膚的細緻程度。 Hifu 美容技術在美容界成行成市，一般用作瘦面，提拉雙下巴，但原來Hifu 也可用作減肥。 Hifu 減肥技術可似多功能又高效，但效果並不持久，一般而言，大約可維持1年，如果時間太久而沒有保養，減肥的部位有機會因為膠原不足，而出現鬆弛下垂的效果。 物理按摩減肥機所採用的「按摩式」的減肥法，理論是以外在的物理刺激去消耗和分解脂肪，通過按摩推拿的熱效應引起人體內脂肪頻繁活動，使減肥部位受熱排汗分解脂肪而達到減肥目的。 要多加留心的是在家使用物理按摩減肥機的話，切勿急功近利，使用時間過長、強度過大的話，有機會對骨骼、內臟造成過度振盪，輕微的話會頭痛頭暈，長時間劇烈的全身震動可能引起內臟位移，甚至造成機械性損傷；還可能會影響腸胃的正常功能，抑制胃酸分泌。 因此，使用家用減肥機時要十分謹慎，最好還是到美容院尋求受過專業訓練的美容師協助。
做機減肥: 家用按摩減肥機 VS 激光溶脂2. 見效時間
因此，家用減肥機的減肥效果就會比較溫和，或者需要長時間使用纔可以見到明顯的減脂效果。 雖然市面上有低能量的激光減肥機，但當然不能夠和專業美容院的激光溶脂所相比。 美容院的激光溶脂療程，會使用指定波長的激光能量，激光能量會轉化成熱能，把皮下的脂肪細胞溶解，化成液體，透過新陳代謝排出體外。 使用EMS技術的減肥機除了可以加強肌肉的鍛鍊強度之外，還聲稱可以促進身體的血液循環，令消減的脂肪能夠更快地排出體外。 很多使用EMS技術的家用減肥機，同時還會配備LED技術，在肌肉經過鍛鍊以及脂肪消減後，皮膚依然可以保持緊緻，避免出現鬆弛。 一般正常健康的人是沒有通淋巴的需要的，更別提通淋巴能夠減肥了，因為淋巴組織跟脂肪組織的關係並沒有那麼緊密，進行全身或局部「淋巴按摩」排走的多數是水分而不是脂肪，脂肪沒那麼容易就能被破壞並排走。
做機減肥: 減肥方法6. 不要節食
冷凍溶脂利用了冷凍波，從源頭針對脂肪細胞組織不耐冷的特性，當冷凍波穿過皮膚層接觸到脂肪時，以低溫冷卻技術，將脂肪冷凍，脂肪隨之會慢慢凝結並凋亡，然後就會隨人體的自然代謝系統排出體外，減少脂肪再次形成的機會。 冷凍溶脂的原理非常簡單，通過特定的低溫技術發射出冷凍波，使脂肪細胞被「凍死」，自然凋亡，再經由人體的的淋巴和代謝系統將其排出體外，從根源上減少脂肪細胞的數量，達到持久不反彈的瘦身效果。 做機減肥2025 冷凍溶脂的原理非常簡單，通過特定的低溫技術發射出冷凍波，使脂肪細胞被「凍死」，自然凋亡，再經由人體的的淋巴和代謝系統將其排出體外，從根源上減少脂肪細胞的數量，達到持久不反彈的「瘦身」效果。 在美容院使用的減肥機，大部分都經過安全認證，而且還會安排專人跟進個別客人的減肥療程進度，確保客人滿意減肥效果。 另外，亦因為美容院的減肥機比較安全，使用的能量也會較為集中，可以令減肥的效果更加顯著！
做機減肥: 家用減肥機 3. 滾輪設計
家用爆脂機並不能取代專業醫美機構的溶脂機，為了安全性一般家用爆脂機所採用能量都較對於脂肪厚度較薄的肥胖人士可能還具備減脂功效，但對於代謝系統緩慢且脂肪厚度較為肥厚的羣體來說，可能就不具備功效了。 正規大型的醫美機構大多都有一套專業的培訓制度和考覈來確保美容師的專業素養，同時所使用的醫療儀器大多都是正規原廠機，大大減少了醫療事故的發生率。 再加上，大型醫美機構也較容易在網上搜索到資訊，通過網友的經驗分享，能很好的進行分析與排除，避免踏入硬銷的醫美機構。 完成冷凍溶脂後，進行療程的部位皮膚上會有「起沙」的情況，代表皮下脂肪層已被凝固，正確按摩能有助加快凋亡的脂肪排出。 做機減肥2025 然而，療程缺點也非常的明顯，因其大範圍覆蓋的特點，使其射頻能量不會過於集中，故而減少了皮膚受損的機率，但同樣的也削弱了瘦身能量，大多數用家都需長時間的進行療程才能看到明顯的「瘦身」效果。
有時女生想局部減肥，但又怕進行全身運動會一併減掉不想瘦的部位，令身材變差，特別是瘦身不瘦胸對女生來說更是千古難題，也有女生其實身材苗條，不過腹部、大腿、臀部等容易積聚脂肪的部位特別肥胖，也特別難減，採用一般的瘦身減重方法似乎難以有顯著功效。 Glo爆脂機偏向採用物理性按摩的方式，消除皮下脂肪、水分及毒素，所以不少用家指使用過程中，皮膚都會有輕微痛楚，而在使用後，皮膚也有可能出現瘀傷。 做機減肥 Glo爆脂機配備的機頭均以塑膠製造，於肥胖部位上使用時會有一定刺激性，對於對痛楚較為敏感的人士未必十分適合。
做機減肥: 家用減肥機和美容院減肥機邊個好？
射頻減肥機適合輕、中度肥胖及局部肥胖者使用，部分人在採用療程後會感到肌膚短暫性痠痛及發麻，一段時間後情況就會復原如初，是極為安全、可靠且無害的療程。 要注意的是，射頻減肥療程必須在正規美容或醫美機構進行，因為若醫生技術不夠專業到位或儀器是「山寨機」就有可能出現皮膚青瘀、灼傷、皮下結節及色素沉澱等副作用。 一提起減肥，相信不少姊妹們都會想起最原始簡單的方法，就是做運動，但是減肥機的興起並非沒有原因。 減肥機之所以能夠深得愛美的姊妹追捧，全因為減肥機的減肥果效比做運動更快、更顯著，特別是不同減肥原理的減肥機能集中針對以上三種人體的脂脂類型，對症下藥，事半功倍。 做運動相對上治標不治本，因為做運動大多數時間上針對脂肪，但減肥機是直達皮膚底下針對脂肪層及脂肪細胞。 而脂肪細胞是導致脂肪形成的最主要根源，脂肪細胞一旦被破壞，排出體外，就不會再重生，可以減少脂肪再次堆積的機會。
做機減肥: 皮下脂肪
使用部位方面，在家使用物理按摩減肥機的話，切勿急功近利，使用時間過長、強度過大的話，有機會對骨骼、內臟造成過度振盪，輕微的話會頭痛頭暈，長時間劇烈的全身震動可能引起內臟位移，甚至造成機械性損傷；還可能會影響腸胃的正常功能，抑制胃酸分泌。 因此，家用按摩減肥機要避免直接在骨骼脆弱、內臟聚集的位置使用，如肚腩、頸部，如果使用時間過長、力度過大，可能會傷及肚腩以下的肝臟、腎臟等，得不償失。 做機減肥2025 另一方面，激光溶脂可以針對特別難減的身體部位，例如腰側、肚腩、胃腩、手臂等，而且過程完全沒有入侵性，高性能的激光可以將能量集中在脂肪細胞上，配合真空抽吸技術，促進淋巴管道將已分解的脂肪細胞自然排走，令頑固脂肪一網打盡。 見效時間方面，家用按摩減肥機所採用的「按摩式」的減肥法，理論是以外在的物理刺激去消耗和分解脂肪，通過按摩推拿的熱效應引起人體內脂肪頻繁活動，使減肥部位受熱排汗分解脂肪而達到減肥目的。 然而，要注意的是，以機械去震動身體的方法，被視為「被動性運動」減肥無助提升熱量的消耗，不能直接令體脂肪減少，只能做到排除水腫，紓緩壓力。
內臟脂肪是指內臟周圍累積的脂肪，內臟脂肪的原意是保護內臟器官免受撞擊動盪幹擾。 但過多的內臟脂肪不但令人看起來肥胖，氣息差，更會為身體帶來許多高風險的毛病，內臟脂肪囤積會增加心血管病的風險，容易有高血壓 、糖尿病、高血脂症、心血管等疾病。 與跑步﹑跳繩等地面運動相比，踏步機更為適閤中年人士及年者，它的優勢在於較能減緩膝關節的壓力。 踏步機相當於走樓梯、爬山，既保證有一定的運動強度，又能通過踏步機的液壓裝置，緩衝了體重對關節的衝擊力及負荷。 因此，踏步機既適合年輕人，也適合骨關節退化的中老年人和超重、肥胖人羣。
比起到美容院使用專用的消腩機、溶脂機，家用爆脂機的確更加方便，無論在煲劇、睡前、運動後都可以使用。 微電流減肥機 做機減肥2025 (Electrical Muscle Stimulation) 透過低頻微電洗向肌肉神經發出微電流信號，幫助肌肉運動。 而「微電流健身」更成為健身室近期非常流行的減肥方法之一，運動配合電脈衝刺激訓練，可以事半功倍，減肥效果更明顯。 使用微電流減肥機時，會感到好像有千隻螞蟻在咬自己一樣，帶點輕微痠痛和刺痛，因為電脈衝刺激會造成肌肉輕微損傷，因此建議每次使用不超過30分鐘。
