對女性來說，PC 肌是一組連結肛門、陰蒂和陰道的骨盆肌肉；男性則用它來托住陰莖。 有時找不到廁所，不得不憋尿時，就會用到這組肌肉。 性高潮時，它則會規律地收縮，因此，鍛鍊PC 肌可以增強男女雙方的高潮反應。 再者，學習如何用PC 肌來擠壓攝護腺，也能預防攝護腺變硬或腫大，有助預防、治療攝護腺疾病。 九九神功健康研究中心相片 塗金盛老師於民國68年第一本「氣功點穴參證」暢銷全臺，數十多年來近50本著作，百片光碟，部分中英翻譯，獲得全球人士的收藏。
- 享譽國際 傳功44年塗金盛「預防醫學」博士 ，弟子遍全球。
- 塗金泉老師老師於1996年10月應馬來西亞同慶中醫院的邀請講座併爲其患者運功，在當地造成轟動，當地華人並爭相邀請拜師學功，直呼九九神功真的太神奇了。
- 塗金盛和塗金湶均指自己纔是九九神功創辦人[1][2]，並互相指控對方不實。
- 凱格爾（Arnold Kegel ）於一九四八年提出來的，其主要功能就在於訓練PC 肌的肌力、耐力及反應力，增強骨盆肌肉的支持功能。
- 帝王神功是一種吊陰術，用棉繩將整個男性生殖器（包含陰囊、輸精管）套住，下面吊著重達數十斤的重物，而後漸次加重，乃至百斤。
西醫通常會建議做定期健康檢查，男性超過五十歲，每年要做一次肛門指診和PSA 血清檢測，預先測知罹癌風險。 至於在日常生活中，例如避免熬夜、憋尿和久坐，飲食清淡、少喝酒、適度運動等等，也都有助於保健攝護腺。 此外，老祖宗傳下來的氣功功法中，也有非常有效的攝護腺保健、甚至是自我癒療的良方，例如之前介紹過的第五式「捻」，及以下的「排尿練功法」，都是很好的方法。 帝王神功是一種吊陰術，用棉繩將整個男性生殖器（包含陰囊、輸精管）套住，下面吊著重達數十斤的重物，而後漸次加重，乃至百斤。 傳說若苦練成功，能使房事持久，能連續行房而雄風不減[來源請求]但是未有研究證實。 帝王神功是一種吊陰術，用棉繩將整個男性生殖器（包含陰囊、輸精管）套住，下面吊著重達數十斤的重物，而後漸次加重，乃至百斤。
九九神功健康研究中心相片: 美國洛杉磯總部 亞凱迪亞市
全球人士蜂擁洛杉磯總部及臺灣，修煉「鐵襠神功」，是當代不可多得的道家傳薪者。 PC 肌運動又被稱為「凱格爾運動」，是由美國婦產科醫生阿諾德． 凱格爾（Arnold Kegel ）於一九四八年提出來的，其主要功能就在於訓練PC 肌的肌力、耐力及反應力，增強骨盆肌肉的支持功能。
攝護腺如果生病了，當然需要積極治療，但在日常生活中，還是有些保健方法有助於維護攝護腺健康。 九九神功健康研究中心相片2025 享譽國際 九九神功健康研究中心相片 傳功44年塗金盛「預防醫學」博士 ，弟子遍全球。 弟子功力測試，80歲阿嬤追隨老師30年，舊疾痊癒功力大增比年輕人更活力。 排尿練功法，主要在於將固腎的鍛鍊，融入每天都要做的排尿行為中，以下介紹的功法，這種鍛鍊可以增強陽關精門，也就是加強固腎功法中「固鎖」的部分，收斂、強固腎陽的自控能力，減少因腎衰弱而出現早洩或不自主遺精的情況，也可以有效改善頻尿的問題。 許藍方進一步說明，陰莖勃起是因為動脈充血，如果靜脈口徑較大，動脈內的血液就會流出去，也就無法維持硬度，想要加強陰莖硬度，最好勤練骨盆底肌。
九九神功健康研究中心相片: 課程推薦
許藍方指出，陰莖的主要構造是海綿體，陰莖硬度取決於血管，而非陰莖動脈內的平滑肌，平滑肌的功能就是放鬆血管、讓血管充血，因此，並非像是二頭肌、大腿肌，可以越練越大。 中國北方陸地比例高，過去步兵日行千里需有強健的雙腿，士兵每日演練名為操磚法的訓練項目，以增強行軍驅動力。 九九神功健康研究中心相片 塗金泉老師老師於1996年10月應馬來西亞同慶中醫院的邀請講座併爲其患者運功，在當地造成轟動，當地華人並爭相邀請拜師學功，直呼九九神功真的太神奇了。
帝王神功是一種吊陰術，用棉繩將整個男性生殖器（包含陰囊、輸精管）套住，下面吊著重達數十斤的重物，而後漸次加重，乃至百斤。 傳說若苦練成功，能使房事持久，能連續行房而雄風不減[來源請求]但是未有研究證實。 這40年來 (包括塗金湶博士未正式刊登廣告招生前) 某些的學生發現 ⌈九九神功⌋ 的吊功法的確對男性的健康功效顯著,而自立門戶另起爐竈以〝帝王的功夫〞或〝達摩祖師〞所傳祕法,對外招生宣稱; 壯陽持久功效, 明知佛教經典中並無⌈易筋經. 洗髓經⌋更非「佛教初祖達摩」所創; 還硬把「達摩祖師」給拖下水 (見維基百科) 真不知出家人要練「壯陽, 持久」目的為何 ? 在中國大陸還有人直接標榜1500年前的少林壯陽祕訣 呢 !。 PC 肌是恥尾肌（pubococcygeous ）的簡稱，它是一組和性活動相關的肌肉羣，其前面接恥骨，後面連接尾骨。
九九神功健康研究中心相片: 九九神功 老師介紹
如：美國知名搖滾歌手 Jerry Garcia家族，美國石油大王後裔，蘇聯企業鉅子，企業集團，調整風水立竿見影。 九九神功健康研究中心相片 並將道家法奇門符、咒、鬥、印、藝術性的傳授。 塗金盛老師可說是集武學、科學、哲學、易經、與中醫、醫學的上層領域於一身，薪火相傳絕無保留。 塗金盛老師不買假學位，不作虛假廣告，不欺騙社會，真實陰吊功實力經得起考驗，非一般誇大、光說不練、自欺欺人誤導社會大眾之徒。 九九神功健康中心創辦人、中華內功學會理事長、臺北體院運動科學研究所碩士、美國聖約翰大學榮譽健康哲學博士。
代表SAINT JOHNS UNIVERSRTY的名教授， 將肯定塗金泉老師對人類健康貢獻的榮譽博士學位證書頒予塗老師。 這份榮耀來到是在1990年時美國塗老師的學生， 也是友人CHACK驚覺在臺灣這彈丸之地， 居然也有人對人類健康有如此貢獻， 特別向聖約翰大學推薦並經審察部門慎重考覈而授予。 攝護腺是男性的性腺體，其健康與否，不只影響性生活品質，也關係到了男性的身體狀態。
九九神功健康研究中心相片: 陰莖不會越練越大
煉吊功很簡單，場地不用大，只要3到5呎的小空間，便可練習九陽神功，每天早上或晚上15-30分鐘練習，一星期效果顯現。 我們練習氣功是用來養生保健，形、息、意、音、穴五大要素相互配合修煉，達到實際效益，練功要有恆心，最好是每天練，沒有時間的話也要二天一次，不要一曝十寒，就像打高尓夫球一様，要經常打，球技才會進歩。 練功最好是夫婦一起來練，好處是可以互相學習，或互相糾正，也就是郭師兄常說的“互相漏氣” ，激勵學習的動力。
九九神功健康研究中心相片: 美國Weekly World News 週刊(11月)深入報導最神奇的氣功
《九九養腎功》176頁／定價290 元中醫認為腎是人體的能量系統，腎的好壞與否不僅影響性生活的品質，更是精力的來源。 九九神功健康研究中心相片2025 腎臟之所以可以決定人體能量的強弱及健康與否，其實都仰賴睪丸的造精功能是否正常。 ● 如果已經有排尿困難的問題，那麼，只要做到Step 2，然後一樣以「正呼吸法」緩慢吐氣，不需要刻意放慢排尿速度，自然排尿就可以了。
九九神功健康研究中心相片: 美國國家地理雜誌專訪於洛杉磯棕梠泉飛機博物館塗老師託動萬磅飛機
塗金盛自幼習武練氣，41年前即以全國武術冠軍獲教育部保送國立師範大學，當時在家鄉引起轟動，之後又取得中醫研究所碩士資格，更於加拿大取得考試合格針灸醫師執照、於美國獲聯邦政府正式成立非營利組織[道家基金會]。 現於美國洛杉磯成立中醫針灸學院及全美規模最大的「經絡運動中心」。 九九神功健康研究中心相片2025 九九神功健康研究中心相片 塗金盛老師除了氣功、功夫揚名世界，中國書畫作品更是一絕，並多次登上中國書畫當代名家年鑑，在中國造成轟動。
九九神功健康研究中心相片: 美國道家基金會 榮譽主席
藝術作品更登上美國「Butterfields」拍賣市場，並獲得美國主流人士的收藏。 如：美國加州州長收藏塗金盛老師的「八駿圖」，夏威夷州長收藏「鷹魚圖」。 塗金盛老師精湛的風水絕學，為美國主流社會名人、企業人士，鑑定風水，獲得良好的口碑。
九九神功健康研究中心相片: 氣功家族功力測試
16.2009年在臺北體育學院運動科學研究所生化實驗室完成一週氣功訓練對人體康的影響實驗，榮獲收納在中華民國中央圖書館（全國博碩士論文集中）。 許多男人終其一生都只知道「使用」性器官，卻從未想過性器官也需要保養。 九九神功就是一種保養方法，經由按摩睪丸，讓睪丸氣血活絡，強化睪丸造精及分泌睪固酮的功能。 塗金盛和塗金湶均指自己纔是九九神功創辦人[1][2]，並互相指控對方不實。 傳媒報道有關九九神功的消息時，引述的資料各異[3][4][5][6]。
九九神功健康研究中心相片: 美國電話：1-626-400-9699, 1-626-215-7970
原本是用來改善婦女尿失禁問題，後來人們發現這種運動還與「性福」有關，它除了可以加強女性的陰道收縮力量，也有助於控制性高潮的時間，而且男女都適用。 九九神功健康研究中心相片 九九神功健康研究中心相片 「骨盆底肌越強壯，陰莖硬度越硬。」許藍方表示，骨盆底肌越強壯，血液停留在陰莖時間越久、累積的血液越多，相對來說陰莖也越硬；如果是病理上的「陰莖靜脈漏失」，陰莖則無法維持硬度，建議求助泌尿科醫師。 兩性作家、護理學博士許藍方直言，陰莖在拉很重的東西，陰莖動脈、靜脈都有可能會斷掉；想要增強陰莖的硬度，其實最該練骨盆底肌。
九九神功健康研究中心相片: 世界功夫新聞媒體 (美國, 德國, 英國, 法國…) 專程到臺 灣採訪.
練功心得 楊朝諭 from Houston, Texas 塗金盛老師說“壞人才來練功” ，的確一般是如此；大部份的人來練功，都是感覺,健康情況開始亮紅燈，或是感覺自身的健康出了問題，希望經由練功來改善自己的健康情況。 本人也是如此；長期以來， 九九神功健康研究中心相片2025 由於投入研究工作，較少注意定時的健康保養。 加上年齡逐漸的增加，在退休前己經感覺到自身體能轉弱；如晚上睡覺起牀三、四次的頻尿現象，以及季節性的花粉過敏症等都漸漸的出現，在四年多前經由郭師兄的介紹，參加了凃老師的氣功練習，除了每星期六的團體練習外，在家裡早晚也做功課，在這四年多來，確實感覺自身的健康情況大有改善。 “強陽鐵襠功”或 “吊功” 是男士們培養元氣的神奇功法：打通任督二脈氣走內髓，長壽袪病，強身抗病唯有強腎， 強腎必須先練精；而煉精的三大祕訣是： 九九神功健康研究中心相片 (1)生精(2)鎖精(3)化精。
曾多次在美國運動醫學會及世界調適科學會中發表氣功研究成果。 塗金湶博士自幼習武練氣，40多年前即以武術績優保送進入當時的大學窄門，之後又取得運動科學研究所碩士學位、和中醫研究所碩士資格，又擁有美國針灸醫師執照、與美國「聖約翰大學」的健康哲學博士榮譽學位。 九九神功健康研究中心相片 九九神功健康研究中心相片2025 目前還是臺灣「中華內功總會」理事長、可說是集武學、科學、健康、體育、與中醫學的專業領域於一身，絶對是您養生保健的最佳依靠，非一般江湖郎中可與相提並論。
塗金盛和塗金湶均指自己纔是九九神功創辦人[1][2]，並互相指控對方不實。 傳媒報道有關九九神功的消息時，引述的資料各異[3][4][5][6]。 塗金盛和塗金湶均指自己纔是九九神功創辦人[1][2]，並互相指控對方不實。
