許多患者發現，只需更詳細瞭解牙科治療的程序就足以讓他們放鬆心情和減輕壓力。 牙骹緊 牙骹緊2025 牙骹緊 需要時牙醫可能會使用溫和的鎮靜劑，以讓你感到平靜和放鬆。 如果是一般的牙骹痛，醫生通常會由比較保險的治療方法開始，例如是教病人做一些口部運動以強化某組肌肉，令病人在口腔開合或是左右活動時，肌肉可以保持平衡。 李醫生又表示，對某些病人來說一些肌肉鬆弛劑都可能有效用。
- 當牙骹出現問題或痛症時，最理想當然是盡快求醫，以找出問題成因，並採取適當治療。
- 兩者同樣使用紅色及黃色作主要配色，並以白色為底，字體設計也非常相似而引致不少網民贊同，並讓其他網民針對這個事件而做了很多梗圖[98]。
- 問了他的發病經過，原來DAVID的牙骹痛已是個多月前的事，輾轉地進行了不少治療，包括口的X光、補牙、頸椎「啪骨」等等。
- 要感受下頜關節動作，讀者可先用指頭輕按臉頰兩旁，隨口開合時兩側下頜會有順滑及左右相等的動作。
- 顳顎關節症的成因，包括長期咀嚼堅硬的食物或張口太大、不良的咬合關係、夜間磨牙、作息不正常或睡眠品質欠佳造成。
- 牙骹痛可涉及精神、心理、風濕科、肌肉或骨關節或牙科等多方面問題，所以無論中醫或西醫，在處理時也會考慮不同相兼症狀，以處方最適切的治療。
提提你 – 你有權按自身需要選擇不同的牙科醫生，建議你參閱已上載於香港牙醫管理委員會的官方網頁上的註冊牙醫名單作出最符合你個人需要的選擇。 患者約大半年後回港到口腔頜面外科求診，醫生處方藥物外，並為她製作牙膠讓她在睡覺時配戴，以紓緩對牙骹造成的壓力。 但因疼症和「卡牙骹」的情況持續，數月後進行了俗稱「洗牙骹」的關節沖洗術。
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而且通常也會叮囑病人每日都不要喫多於三餐，因為常常用牙骹的話，會易出現勞損的情況。 一些情況下，頸椎第二及第三節因為碰撞而錯位，令頸椎附近肌肉僵緊，不是不能發生，只是機會大小的問題。 然而，牙骹的痛症很容易復發，如果是關節退化令牙骹變得僵緊，除了治療炎症外，還要把肌肉放鬆、矯正關節的紊亂活動。 部份口腔頜面科醫生會以微創療法改善病人下頜關節的功能，如通過關節穿刺術把關節內的碎屑和炎性物質排出，之後再注入透明質酸等藥物緩解牙骹相關的疼痛。 牙骹痛可涉及精神、心理、風濕科、肌肉或骨關節或牙科等多方面問題，所以無論中醫或西醫，在處理時也會考慮不同相兼症狀，以處方最適切的治療。
根據美國政府衛生處（National 牙骹緊 Institutes of Health，簡稱NIH）建議，治療牙骹綜合症可分為非侵入性的保守治療及較激進的治療方法。 牙骹緊 藥物治療主要使用消炎藥（NSAID）、止痛藥、肌肉鬆弛藥以及抗抑鬱藥等舒緩的症狀。 物理治療包括使用治療儀器（例如超聲波、電療等）再配合手力治療（例如手力正骨、手力復位、肌肉按摩等）及運動緞練牙骹的活動能力及周邊肌肉的承託力。
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顳下頜關節是下巴和頭顱間相連的關節，骨和骨之間的纖維軟墊（關節盤）可以確保關節活動時的動作保持順暢。 如果顳下頜關節內的關節盤受磨損或移位，就可能壓住神經線等組織，引致顳下頜關節疼痛的問題。 據外國研究所得，患者多為三十歲以上人士，又以女性為主。
- 據外國研究所得，患者多為三十歲以上人士，又以女性為主。
- 這些情況有機會是肌肉過緊或拉傷，也有機會是關節盤移位，必須針對不同的成因對症下藥。
- 治療牙骹的問題，複雜而難纏，有些時候病人來到的時候，已經因為其他的治療方法改變了病況，很多時治療就不只是治療最初的問題。
提提你 – 你有權按自身需要選擇不同的牙科醫生，建議你參閱已上載於香港牙醫管理委員會的官方網頁上的註冊牙醫名單作出最符合你個人需要的選擇。 以上內容旨在向你簡單介紹相關牙科程序的性質及影響，讓你在選擇牙醫及相關治療方法的時候能夠作出知情的決定。 所有治療方法均有利有弊，關鍵是你必須對不同治療方法及程序有基本認識及瞭解相關風險。 同時，以上內容不代表任何牙醫或牙科機構的專業意見或觀點，為你的健康著想，請向你的家庭牙醫尋求正式醫療意見。
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同時，牙骹開合時可能出現困難， 並發出「咯咯」聲響。 女性、有磨牙、咬香口糖、甚至有託頭/托腮習慣的人士都較容易出現牙骹出現問題。 叧外，香港開播後首兩周跨平臺直播最高收視分別24.4點[67][44]及25.1點，連續兩周成為收視冠軍[45]。 部分媒體指出劇集只是一齣新聞版《宮心計》，劇情離地並不乎現實，但在迎合市場及目標客羣的趨勢下也是可考量因素[79][80]。 牙骹緊 與過往劇集經常出現的多角戀不同，劇中以權鬥作旨，並無安排過多感情線，使人物角色更為立體，並從描寫角色內的感情世界而從側面帶出角色的性格也是可圈可點[81]。
因此，脊醫除了治療牙骹之外，亦會檢查和糾正患者的頸椎和姿勢等相關問題。 牙骹緊2025 一些常見症狀包括頭痛或耳痛、牙骹開合發出響聲、疼痛、有卡住的感覺和僵硬等，嚴重時牙骹活動至某個位置時會感覺似被鎖着，足以影響飲食等日常生活。 牙骹痛或張口困難會持續多長時間沒有固定規律，有些可能會持續幾天，少數患者的發作甚至可以持續數週或數月，情況因人而異。 牙骹綜合症（TMJ Syndrome）的正式學名為顳下頜關節病，即上顎與下顎的樞紐（牙骹）出現病變。 其實牙骹是一個構造非常複雜的關節，負責使下顎向前、向後及側向移動，從而達到嘴嚼、吞嚥、說話、呼吸等嘴部功能。 牙骹綜合症乏指其肌肉、韌帶、骨盤及骨骼系統無法協調運作，做成痛楚。
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部分病人能透過藥物和戴咬合板紓緩症狀，較嚴重的病人則可透過顳下頜關節沖洗術（Arthrocentesis），俗稱洗牙骹進行治療。 顳顎關節症的成因，包括長期咀嚼堅硬的食物或張口太大、不良的咬合關係、夜間磨牙、作息不正常或睡眠品質欠佳造成。 也有可能是心理壓力如長期緊張、焦慮、憂鬱等，令臉部肌肉無法放鬆引致。 徐澤昌提到，氣血瘀滯、脈絡痹阻、筋脈無法將養分送到身體各處、肝陰不足、虛火旺盛，也有機會引致「顳顎關節症」。 牙骹痛或張口困難等症狀其實也不一定完全由某一些動作或原因引起，還有許多原因都可能導致或增加該關節出問題的風險，例如壓力也是出現症狀的最常見原因之一。 因為當有壓力時患者可能會無意識地或習慣性的磨牙和咬緊牙骹。
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甘博士呼籲患者避免過度張嘴，治療期間，切忌做一些超出口部關節的正常活動角度的動作，並以三隻手指的指闊為上限，剋制大笑、打呵欠等動作。 用餐時盡量將食物切成小塊，盡量避免咀嚼質硬的食物或具有韌度食物，例如香口膠、魷魚絲等食物。 TOPick診症室今集請來港大牙醫學院口腔頜面外科臨牀助理教授李廸信，講解牙骹痛的成因和治療方法。
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而工作時經常說話、壓力大，或經常進食香口膠、果仁等堅硬食物的人，亦容易因關節勞損而出現牙骹痛。 要舒緩顳顎關節症引起的痛楚，其實可以藉助按壓3個穴位。 中醫師徐澤昌及日本針灸指壓按摩師山木伸允建議，患者可閒時按摩下關穴、頰車穴、頭維穴，便可做到疏通局部經絡氣血，達到止痛的作用。 病人在進食或活動下巴時，牙骹關節可能會出現一種奇怪的磨擦感覺，令他不能繼續張大嘴巴，進食時會有諸多不便。
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當牙骹出現問題，常見的症狀有牙骹痛、頭痛、耳痛和太陽穴附近位置不適，痛感甚至可延伸到頸和麪部。 同時，牙骹開合時可能出現困難，並發出「咯咯」聲響，亦有病人會出現耳鳴和頭暈等徵狀，而女性、有磨牙習慣、愛咬口香糖，甚至有託頭或托腮習慣的人士，都較容易出現牙骹問題。 牙骹緊 多數病人的病症都是因為關節活動出現紊亂，甚至是關節軟骨退化及移位。 生活習慣的影響絕不少，例如長期使電腦、咀嚼香口糖，還有一點，有沒有運動創傷，一些碰撞性的運動，拳擊類的運動。
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正如某部份患者求醫可能只是打了一個大呵欠就突然甩骹、又或者平時牙骹有卡卡的聲音伴隨小痛楚沒有理會，但有天醒來後發現不能把口張大而引致飲食困難。 這些情況有機會是肌肉過緊或拉傷，也有機會是關節盤移位，必須針對不同的成因對症下藥。 病因除進食過硬食物，或過度反覆開合口外，下頜受傷史、磨牙、關節炎如類風濕性關節炎，甚則精神緊張經常咬緊下頜關節者，會有較高機會患上顳下頜關節功能障礙。 對於較嚴重患者，病徵病狀可見面頜紅腫、開合口時響聲、頭痛、失眠及進食困難等。 牙骹緊 牙骹緊 如果病人因面對壓力通常磨牙，醫生就可能需要處方抗焦慮藥物幫助病人緩解壓力，改善磨牙或過分咬緊牙關的問題。 如果問題源於牙骹附近的肌肉問題，就可能要用到肌肉鬆弛劑或低劑量的非類固醇抗炎藥使牙骹放鬆，幫助減輕或控制疼痛。
牙骹緊: 健康大曬
牙科治療可以幫助改善牙骹不適症狀和解決牙骹關節的疼痛，及早尋求專業牙醫診治是重拾牙骹健康的重要一環。 如有任何症狀，建議預約你信任的家庭牙醫進行臨牀檢查和診斷，並討論合適的治療方案。 牙骹緊 TMD最為人所知的病徵就是牙骹活動時發出咔嗒聲或砰啪聲，尤其在當打呵欠或張大嘴巴時最常發生。 在咬合或咀嚼時也可能會發出這種聲響，而且音量尤其明顯，有部分病人會覺得對社交生活造成嚴重困擾。
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正正是因為痛楚範圍比較大，所以很多時病人都會先頭痛醫頭，腳痛醫腳，單純以服食止痛藥方式舒緩痛楚，結果未能徹底杜除病根。 當病人患上TMD時，周邊神經組織會被牙骹移位的部份壓住，可能會產生從牙骹關節周圍放射出來的擴散性疼痛。 如果你懷疑自己已患上TMD，可以看看有沒有出現下列兩個或以上症狀。 如果有的話，建議你盡早向專業牙醫求診，通過臨牀診斷確定是否真的患上TMD。
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醫生一般會透過病歷、臨牀檢查、醫學造影等為病人診斷，並提供合適的治療。 一名25歲女患者，於2018年開始出現顳顎關節的病徵，在進食硬麵包期間牙骹突然卡住並感疼痛，嘴巴開口幅度連牙刷也不能放進口腔，只能用飲管飲奶昔代替進食。 由於身處外國，只服用了處方的消炎止痛藥，並減少進食堅硬食物，痛症略為減少，但未能開口的情況會斷續出現。 醫生一般亦會建議恆常性牙骹痛的患者不要常喫較硬身、或是一些要張大口進食的食物，例如漢堡包或巨無霸等等。
及至成長後，則明白進食其實可以與做人道理一樣，何不先難後易，順道磨練一下自己的意志。 但假若經常咀嚼堅硬食物或過度重複開合口部，則患上牙骹痛的機會亦會大增。 部分病人能夠透過休息自行復原，部分則需配合適當治療才能紓緩痛症和張開口。 牙骹緊2025 一般而言，若牙骹問題已持續一個星期多仍未復原，或痛楚已影響生活，便應求診。 因此，脊醫除了治療牙骹之外，亦會檢查和糾正患者的姿勢和頸椎問題。 有磨牙習慣的病人配戴防止磨牙器後可以令其上下牙齒之間增加緩衝區域，有助減輕牙關咬緊或磨牙的負面影響，同時幫助矯正牙齒至更正確的位置。
術後一兩星期只能食流質和柔軟食物，但後期情況有明顯改善，雖然開合時有時候仍然有卡卡聲，但至今甚少再出現因牙骹卡住而未能張開口的情況。 李廸信醫生指，牙骹痛其實就是「顳下頜關節障礙症」（Temporomandibular Joint Dysfunction）其中一個很常見的徵狀。 症狀通常是張開口時會發出「卡卡」聲，說話和進食時牙骹會感到痛楚，不能把口張得太大，或是會有肌肉痛甚至引致到頭痛等。 牙骹問題一般常見的徵狀有：牙骹痛、發炎、頭痛、耳痛、和太陽穴附近位置不適。
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有時候喫漢堡包或巨無霸等食物都需要張大口纔可以進食，但有沒有經歷過一擘大口，牙骹就會痛的情況？ Medical Inspire 請到港大牙醫學院口腔頜面外科臨牀助理教授李廸信醫生為大家講解「顳下頜關節障礙症」的徵狀與治療方法。 這種情況的話，即使是醫生也很難察覺，因為牙齒表面不會有磨牙所形成的鏡面，但從Ｘ光片則可以看見病人的牙根膜略為廣闊，亦即是有『虛位』。 牙骹緊2025 如果病人在日間工作時有牙關緊咬的情況，一般在中午過後，太陽穴位置(顳部)會出現疼痛的情況，頭上好像帶了一個緊箍，亦會覺得牙骹很攰，不想開口說話及進食。
NIH的研究發現更換牙骹手術在治療牙骹綜合症方面成效並不顯著，建議病人在動手術前應慎重考慮並徵詢更多專家的意見。 下週傅卓明物理治療師會繼續於本欄刊載更多有用的生活健康資訊。 不少病人因喫飯或說話時，牙骹有「喀喀」聲或疼痛，抑或將手放在兩側面頰，感覺骨頭與骨頭間有摩擦聲，便會來診所求醫。
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治療除服食西醫處方消炎止痛、放鬆神經、肌肉及安眠藥物外，物理治療可以處理局部炎症，同時治療師亦處方活動關節的手力治療及下頜的肌肉鍛練。 回想兒時，母親總愛買甘蔗回家，好讓大家吸收水果營養，同時，兄弟姊姊們也能鍛練牙力。 牙骹緊2025 哥哥姊姊從不抗拒甘蔗多渣難咬部分，喫得津津有味；自己則愛捨難取易，咀嚼鮮嫩多汁部分。
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視乎患者的個別情況，牙骹綜合症更可造成頭痛、耳朵、臉面及下顎周圍的壓力與疼痛；嘴巴開合時發出「啪啪」的聲響；嘴巴開合或嘴嚼時引起的疼痛；顎骨被卡住或鎖於一定範圍；上下齒咬合的方式突然改變等徵狀。 李廸信指出牙骹痛問題常見，如果只屬骹位問題，開合嘴巴時可能會發出「咔咔聲」，亦不能張開太大，部份人每次開合會伴隨着感到痛楚。 另外，如屬肌肉問題，一般會影響咀嚼肌和顳肌，部份人張開口時會覺得崩緊，甚至會出現頭痛，嚴重的情況下患者即使沒有開合嘴巴，都會感到少許痛楚。 牙骹痛，即「顳下頜關節病」（Temporomandibular diseases），是香港十分常見的牙患，嚴重者甚至會張不開口，影響進食和生活。
內地官媒央視評論指出劇集能還原現實職場外，也能深入挖出人物內心，創作與時俱進，彰顯港劇精神[64]。 影評網站豆瓣打出的平均分數為8.1分（滿分為10分）[65][66]。 治療牙骹的問題，複雜而難纏，有些時候病人來到的時候，已經因為其他的治療方法改變了病況，很多時治療就不只是治療最初的問題。
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兩者同樣使用紅色及黃色作主要配色，並以白色為底，字體設計也非常相似而引致不少網民贊同，並讓其他網民針對這個事件而做了很多梗圖[98]。 「我有些同事說我的牙骹痛可能是頸骨出了事，他介紹了他的脊骨科醫生給我看，不過問題仍然一樣，他們讓我做了超聲波便好了一點，過後又是一樣。」DAIVD不解道。 問了他的發病經過，原來DAVID的牙骹痛已是個多月前的事，輾轉地進行了不少治療，包括口的X光、補牙、頸椎「啪骨」等等。 若真的是「甩骹」，口部會不能閉合和非常痛楚，與牙骹痛有很大分別，不用過分擔心。 「對呀，不過超聲波不是隻是物理治療師才用嗎?我還以為他們為我進行檢查，原來是治療。」DAVID答道。
兩側面頰旁是顳顎關節的位置，最常見如顳顎關節錯位、顳顎關節韌帶發炎、頸性顳顎關節失調，都會導致嘴巴開合不順、疼痛，以及張嘴閉嘴時在兩側面頰旁會有「喀喀」聲。 牙骹緊 有些病人早上起來時張嘴有困難，或者是大笑、打噴嚏、張嘴喫東西時症狀加重。 治療方面，先排除口腔內部病變（如牙齦炎、蛀牙等）、頸椎問題及睡眠磨牙症等。 如單純顳顎關節錯位，先用熱敷放鬆臉頰肌肉，再透過跌打正骨手法（顳顎關節矯正法）治療，簡單以雙手將下頜骨向下和向後輕巧推送，聽到「喀」的一聲，入位後開合口對稱和順滑，症狀減輕，表示復位成功。 顳顎關節錯位多伴隨顳顎關節韌帶發炎，建議再以局部針灸消炎止痛，如頰車穴、下關穴、聽宮穴等，待發炎水腫消退後，疼痛立刻得到舒緩，以免長期受牙骹「喀喀」聲或疼痛之苦。
他表示牙骹痛一般是骹位或是肌肉問題，前者基於軟骨移位引致，有機會因不正常的磨損，導致痛楚出現；後者則是勞損引起，經常咀嚼口香糖、進食，或是生活緊張習慣咬緊牙關和磨牙，都會導致牙骹痛。 例如，如果因為看牙或因生活壓力磨牙，牙醫可能會建議你在晚上睡覺時配戴牙套作為護齒器。 假若在磁力共振下確認是關節盤移位，則需要採取牙骹沖洗，把發炎物質和纖維組積沖走，以減低關節負壓力，亦可注入透明質酸潤滑關節。 除牙骹沖洗外，牙醫有時也會嘗試使用咬合夾板（牙膠）等方法以改善患者的顳頜關節症狀和舒緩痛楚。 有些時間會很明顯，飲冷熱水牙齒都會『赤』，並有咀嚼無力的情況出現。 牙骹緊 有些時間，如果心情放鬆，晚上沒有磨牙，症狀就會明顯減少，甚至完全消失。
牙醫還可以為這類患者在治療期間安排一些短暫的休息時間，使患者可以伸展或按摩一下牙骹，縮短牙骹長時間處於同一位置的時間，以降低發作的風險或其嚴重程度。 顳下頜關節或關節盤磨蝕或移位、關節軟骨因關節炎損壞、顳下頜受傷或創傷和頸部肌肉無力等均會增加顳下頜關節的壓力。 劇集在拍攝至開播期間受到多方媒體關注，有著不同的評價。 牙骹緊 其中在中國大陸的網絡聲量甚高，引起不少話題，並以超過百萬預約量登上優酷史來港劇預約冠軍位置[49]。 開播後引起熱議，當中佘詩曼的演出獲得不少好評而登上熱搜並衍生出多個關鍵詞包括演技保證、毒舌判官及女王大人[49][50][51]，受到內地網民讚賞[52][53][54][55]。 總監製鍾澍佳指出佘詩曼是飾演文慧心的不二人選[56]，Man姐[註 2]主播Tone及造型穿搭成模仿焦點[57][58][59][60][61]。
不少人以為下顎痛就等於患有三叉神經痛，到底三叉神經痛和顳顎關節症有甚麼分別？ 神經外科專科醫生黃秉康指出，三叉神經痛大多會分佈在眼晴、臉頰及下顎，然而此症狀較常會在被觸碰後、甚至會無故發作，但顳顎關節症則主要在下顎移動時及發作。 病人可以在專業指導下使用溫敷袋進行具針對性的運動練習，加強下巴肌肉的強度。 缺失口腔後方的牙齒也會令咬合力過度集中在關節而引致勞損等問題。 牙骹緊2025 假牙可替代缺失的牙齒，從後方支持關節，讓咬合更加穩定。
